อบแอปเปิ้ลในกระดาษฟอยล์ด้วยผลไม้แห้ง

2025 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 13:12

แอปเปิ้ลอบฟอยล์มีสูตรต่างๆ มากมาย. อย่างไรก็ตาม วันนี้เราจะมาดูวิธีการเตรียมอาหารและของหวานเพื่อสุขภาพที่แปลกใหม่และอร่อยที่สุด

อบแอปเปิ้ลในเตาอบ

วัตถุดิบที่จำเป็นสำหรับขนม:

• ลูกเกดสีน้ำตาลหลุม - หนึ่งร้อยกรัม;
• แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวานขนาดใหญ่ - สิบชิ้น;
• น้ำผึ้งดอกไม้สด - สามช้อนใหญ่;
• แอปริคอตแห้งแดง - หนึ่งร้อยกรัม;
• วอลนัท - ห้าสิบกรัม;
• ลูกพรุน - ห้าสิบกรัม

อบแอปเปิ้ลในกระดาษฟอยล์: เตรียมไส้

หากต้องการยัดไส้แอปเปิลให้อร่อย แนะนำให้ซื้อเฉพาะผลไม้แห้งสดเนื้อนุ่มที่ไม่มีรูหนอน ควรรับประทานลูกเกดสีน้ำตาลไร้เมล็ด แอปริคอตแห้งสีแดง และลูกพรุนหวาน ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะต้องวางในชามโลหะขนาดใหญ่แล้วเทน้ำเดือด (ค้างไว้ครึ่งชั่วโมง) หลังจากนั้นจะต้องล้างผลไม้แห้งให้สะอาดในน้ำร้อนแล้วสับให้ละเอียดด้วยมีดคม นอกจากนี้ยังสามารถใส่ส่วนผสมลงในโถปั่นและสับละเอียดหากต้องการ อย่างไรก็ตามในกรณีนี้คุณจะได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันเหมือนโจ๊กซึ่งจะรั่วไหลระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน ถัดไป คุณต้องล้างวอลนัท เช็ดให้แห้งในเตาไมโครเวฟหรือในกระทะ แล้วสับให้ละเอียดด้วย แต่จะใช้ครกหรือไม้นวดแป้ง ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดจะต้องผสมในชามเดียวและควรเติมน้ำผึ้งดอกไม้สดลงไป

อบแอปเปิ้ลในกระดาษฟอยล์: การเตรียมผลไม้

เพื่อเตรียมของหวานที่ไม่ธรรมดาเช่นนี้ ทางที่ดีควรซื้อแอปเปิลสดของประเทศซึ่งมีสารที่มีประโยชน์สูงสุด อย่างไรก็ตาม หากไม่มีผลไม้ดังกล่าว คุณสามารถซื้อผลไม้ได้ในร้าน แต่แนะนำให้ล้างให้สะอาดในน้ำร้อนด้วยแปรงหยาบ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเอาแว็กซ์ที่ผู้ผลิตใช้ออกจากแอปเปิ้ล นำแกนออกจากผลไม้แต่ละผลด้วยมีดคม คุณควรลงเอยด้วย "แก้ว" ของแอปเปิ้ลสิบแก้วที่วางบนฐานแบนอย่างมั่นคง

อบแอปเปิ้ลในเตาอบ: ทำขนม

หลังจากที่ไส้และผลไม้หลักถูกแปรรูปเสร็จแล้ว คุณควรเริ่มบรรจุทันที ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้แอปเปิ้ลกลวงหนึ่งอันที่มีก้นใส่ความหวานที่ปรุงแล้วลงในช้อนเล็ก ๆ สองช้อนแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์ให้แน่น โดยการเปรียบเทียบ ผลิตภัณฑ์ที่เหลือจะถูกสร้างขึ้น

วิธีการอบแอปเปิ้ลอย่างถูกวิธี: อบร้อนและเสิร์ฟ

เป็นที่น่าสังเกตว่าขนมดังกล่าวปรุงในเตาอุ่นในราคาเพียงยี่สิบห้านาที. หลังจากเวลาผ่านไป แอปเปิ้ลที่อบแล้วทั้งหมดควรใส่กระดาษฟอยล์ไว้บนจานรองแยกกันโดยตรง แล้วเสิร์ฟพร้อมกับชาหรือกาแฟ

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์:

1. ของหวานดังกล่าวสามารถยัดไส้ได้ไม่เพียงแค่ผลไม้แห้งหรือถั่วเท่านั้น แต่ยังสามารถใส่ส่วนผสม เช่น แบล็คเคอแรนท์ แครนเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รีป่า สตรอว์เบอร์รี ราสเบอร์รี่ ผิวเลมอน เป็นต้น

2. แนะนำให้ใช้แอปเปิ้ลอบในกระดาษฟอยล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่คุณทานอาหารอย่างเข้มงวด ท้ายที่สุดแล้วจานดังกล่าวมีสารที่มีประโยชน์มากมายและปลอดภัยสำหรับรูปร่าง