2025 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 13:12:19
เมนูเนื้อไก่ก็ถูกใจแม่บ้านสมัยใหม่พอสมควร ประการแรกพวกเขาเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ประการที่สอง มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะปรุงโดยไม่มีรสและประการที่สามพวกเขาไม่แพงนัก ดังนั้นการปรุงอกไก่ในเตาอบจะใช้เวลาน้อยที่สุด และผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ จากสูตรต่างๆ มากมาย คุณสามารถเลือกได้ว่าเหมาะกับวันธรรมดาและวันหยุดนักขัตฤกษ์
กระเป๋ามีความลับ
สูตรอกไก่ยัดไส้เห็ดในเตาอบ ใช้ปริมาณเล็กน้อย
จำนวนสินค้า. คุณจะต้อง:
- อกไก่จากแม่ไก่สองตัว;
- เห็ดครึ่งกิโลกรัม (หรือกระป๋อง)
- ชีส 200g;
- ไข่;
- หัวหอมเล็ก;
- เกล็ดขนมปัง;
- สองสามอาร์ท. ล. ครีมที่ดี
ใช้เวลาปรุงไม่นาน:
- ตัดกระเป๋าตรงอกแต่ละข้าง
- ทอดเห็ดหอมหั่นสี่เหลี่ยมเล็กๆ ปรุงรสด้วยพริกไทย เกลือ สองสามนาทีก่อนสิ้นสุดการทอด ใส่ครีม ปล่อยให้ไส้เย็นลง
- ใส่เห็ดสับลงในกระเป๋า สับด้วยไม้เสียบ
- จุ่มอกในไข่เค็ม โรยด้วยเกล็ดขนมปัง ทอด พลิกด้านจนสีสวย
- วางบนถาดอบ โรยด้วยชีสแข็งขูด อบจนเป็นเปลือก
อกไก่ในเตาอบพร้อมสูตรเห็ดเหมาะสำหรับมื้อเย็นวันอาทิตย์ร่วมกับครอบครัว จานนี้แม้จะเรียบง่าย แต่ก็ดูดีบนโต๊ะเทศกาล
อกไก่สับกับสับปะรดในเตาอบ
ในการปรุงอาหารจานร้อนนี้ คุณสามารถใช้ไม่เพียงแค่เต้านมแต่ยังใช้ต้นขาได้อีกด้วย สูตรอกไก่ในเตาอบที่มีชีสรวมกับสับปะรดช่วยให้คุณปรุงอาหารที่ละเอียดยิ่งขึ้นและมีต้นขา - ฉ่ำมากขึ้น ลองทั้งสองตัวเลือก เตรียมอาหารดังต่อไปนี้:
- อกไก่จากแม่ไก่สองตัว;
- สับปะรดกระป๋อง (วงแหวน);
- ชีสแข็ง 200g;
- หนึ่งในสามของมายองเนส
เริ่มทำอาหาร:
- ล้างเนื้อ ตากแห้ง เกลือ พริกไทย ใส่ในรูปแบบ
- ครอบด้วยห่วงสับปะรด
- โรยด้วยชีสชั้นหนึ่งเทมายองเนส ครบ 40 นาที โทรกลับบ้านที่โต๊ะ
สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับอกไก่ในเตาอบกับมะเขือเทศ
นี่อาหารแคลอรี่ต่ำแบบออลอินวันสำหรับทั้งครอบครัว ทำได้ง่ายและรวดเร็ว
จากสินค้าที่อยู่ในตู้เย็นแทบทุกครั้ง ในขณะที่เนื้อกำลังอบ คุณสามารถมีเวลาเตรียมเครื่องเคียงและหั่นสลัดได้ ใช้เวลาเพียง 40 นาทีในการเตรียมอาหารเย็นที่สวยงามและเรียบง่ายในเวลาเดียวกัน (รวมถึงการตั้งโต๊ะ) เทค:
- เต้านมจากไก่สองตัว;
- มะเขือเทศสองสามลูก;
- ชีสแข็ง 100g;
- ขวดโยเกิร์ต (ธรรมชาติ);
- ผักชีลาวครึ่งพวง
เริ่มทำอาหาร:
- ใส่เนื้อในถุงแล้วตีแต่ละข้างให้ดี
- เปิดเตาอบ. หั่นมะเขือเทศเป็นวงกลม สับ (เหลือกิ่งไว้ตกแต่งสักสองสามกิ่ง) ผักชีฝรั่ง ชีสขูด
- เตรียมถาดอบ วางอกที่ตีไว้บนแผ่นอบ เกลือ พริกไทย ปิดด้วยมะเขือเทศฝานเป็นแว่น โรยด้วยสมุนไพร เทโยเกิร์ตลงด้านบน โรยด้วยชีสขูด
- ปรุงอาหารประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงที่ประมาณ 200 องศา เสิร์ฟร้อนกับมันฝรั่ง ข้าว หรือผัก โรยด้วยผักชีลาว