2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
หลายคนชอบกระเทียมดองจากขวดใส่ผักดองหรือมะเขือเทศ ชิ้นกรอบแสนอร่อยเหล่านี้จะต้องถูกใจผู้ชื่นชอบเครื่องเทศรสเผ็ดอย่างไม่ต้องสงสัย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าไม่จำเป็นต้องพบกระเทียมเป็นส่วนผสมในผักดองเท่านั้น? อันที่จริงสามารถหมักเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยได้ด้วยตัวมันเอง แน่นอน คุณสามารถซื้อขนมนี้ได้หนึ่งขวดที่ร้านขายของชำ แต่ไม่มีอะไรดีไปกว่าของดองที่คุณเตรียมไว้ที่บ้านด้วยจิตวิญญาณ วิธีการดองกระเทียมใช้เวลาไม่ยุ่งยากและเป็นผลให้คุณจะได้รับประทานอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ
มีประโยชน์อย่างไร
ผักดองจะมีรสนุ่มฉุนน้อยลง นอกจากนี้ยังมีวิตามินและสารอาหารอีกด้วย อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ กระเทียมสามารถส่งผลดีและลบต่อร่างกายได้ รายการฤกษ์งามยามดีดังนี้
- Bองค์ประกอบของกระเทียมดองมีคลอรีนจำนวนมาก (100 กรัมเป็นปริมาณรายวัน) ช่วยสลายไขมัน ส่งเสริมการสร้างเลือด ช่วยการทำงานของตับและทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ
- กระเทียมมีโพแทสเซียมซึ่งช่วยปรับปรุงลำไส้ หัวใจและไต
- แคลเซียมทำให้กระดูกแข็งแรงและผนังหลอดเลือดก็หนาขึ้น แคลเซียมยังส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด
- ในผักมีสารอัลลิซินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอย่างแรง
- กระเทียมดีสำหรับคนเป็นโรคต่อมไร้ท่อเพราะอุดมไปด้วยไอโอดีน
- กระเทียมมีวิตามินซีมากกว่ามะนาว ดังนั้นพืชจึงเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอย่างมีประสิทธิภาพและป้องกันการติดเชื้อและโรคหวัด เป็นที่น่าสังเกตว่าในกรณีที่เจ็บป่วยการใช้กระเทียมดองจะช่วยให้เสมหะบางและขับออกจากร่างกาย
- ด้วยความช่วยเหลือของซัลไฟด์และไฟตอนไซด์ที่มีอยู่ในกระเทียม คุณสามารถรับมือกับจุลินทรีย์ได้ดี
อันตราย
ผักดองสามารถเป็นอันตรายได้หากรับประทานในปริมาณมากเท่านั้น อาการที่เป็นไปได้มีดังนี้
- ปวดหัวหนักมาก
- ปฏิกิริยาช้า
- สติลดลง
กฎการทำอาหารขั้นพื้นฐาน
ไม่ว่าคุณจะเลือกกระเทียมดองสูตรไหน คุณต้องใช้เฉพาะต้นที่ฉ่ำและไม่เสียหาย ในกานพลูที่บูดแล้ว ต่อให้ตัดกานพลูออกให้หมด ความเน่าก็ได้กระจายไปทั่วกานพลูแล้วภายนอกอาจมองไม่เห็น แม้ว่ากระเทียมดองที่บูดจะเก็บรักษาไว้อย่างดี แต่คุณอาจผิดหวังกับรสชาติของมัน
หมักทั้งหัวและกานพลู ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ เพื่อให้กระเทียมมีรสชาติและกลิ่นหอมที่แปลกตา ควรเติมเครื่องปรุง เครื่องเทศ สมุนไพรสดหรือแห้ง (โดยเฉพาะผักชีฝรั่ง) คุณยังสามารถใส่พริกร้อนหรือพริกหวานในโถกระเทียม
กฎหลัก:
- หมักต้องทำจากน้ำส้มสายชูและเกลืออย่างแน่นอน
- โดยปกติผักในขวดจะเทของเหลวเดือด
- ภาชนะแก้วต้องได้รับการประมวลผลอย่างระมัดระวังก่อนที่จะวางขนมในอนาคต ขวดและฝาปิดสามารถฆ่าเชื้อหรือล้างด้วยเบกกิ้งโซดาหรือสบู่ซักผ้าได้ เงื่อนไขการหมักแบบปลอดเชื้อเป็นกุญแจสำคัญในการถนอมผลิตภัณฑ์ในระยะยาว
ความลับในการทำอาหาร
- คุณตัดสินใจดองกระเทียมกับกานพลูแล้วต้องการประหยัดเวลาในการปอกไหม? วางกระเทียมลงในชามแยกและปิดด้วยน้ำเย็นเป็นเวลา 130 นาที วิธีนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้กระบวนการทำความสะอาดง่ายขึ้น แต่ยังป้องกันไม่ให้ผักเป็นสีน้ำตาลอีกด้วย
- ปิดขนมในกระปุก 500 มล. จะดีกว่า ประการแรก เนื่องจากความเผ็ดของมัน กระเทียมจึงไม่สามารถรับประทานได้ในคราวเดียว ประการที่สอง ธนาคารขนาดใหญ่ไม่สะดวก หลังจากปิดแล้ว จำเป็นต้องพลิกภาชนะคว่ำ และอย่าลืมนำกระเทียมที่เย็นแล้วออกเพื่อจัดเก็บ
- กระเทียมดองจะสุกเร็วกว่าและกินง่ายกว่า อย่างไรก็ตาม หัวแข็งบนโต๊ะจะดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น ถ้าคุณตัดสินใจไม่ได้วิธีทำขนมแล้วหมักกานพลูและหัวแยกกัน แล้วดูว่าครัวเรือนจะชอบอะไรมากกว่ากัน
- กระเทียมจากต่างประเทศและที่ซื้อมามักจะบิดเบี้ยวเป็นสีน้ำเงิน เพื่ออธิบายปรากฏการณ์นี้ง่าย ๆ - ผักที่ปลูกด้วยปุ๋ย ตามหลักการแล้ว คุณควรใช้กระเทียมที่ปลูกในสวนของคุณเอง หากไม่สามารถทำได้ แนะนำให้ซื้อกระเทียมท้องถิ่นที่ตลาดสดหรืองานแสดงสินค้า
กระเทียมดองส่วนไหน
คุณสามารถดองส่วนต่างๆ ของกระเทียมได้ ขึ้นอยู่กับความต้องการและความชอบของคุณ เหมาะสำหรับสร้างช่องว่างแสนอร่อย:
- กานพลูปอกเปลือก;
- กานพลูปอกเปลือก;
- ลูกศร (ทิ้งกล่องเมล็ดพร้อมๆ กันได้)
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หมักกระเทียมทั้งหัว
สูตรกระเทียมดองด่วน
ถ้าคุณดองกระเทียมด้วยวิธีนี้ คุณสามารถชิมขนมที่ทำเสร็จแล้วได้หลังจากผ่านไปสองสามวัน อย่างไรก็ตาม กระเทียมจะมีกลิ่นหอมมากขึ้นหากไม่สัมผัสไหเป็นเวลาอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์
สินค้าที่ต้องการ:
- กระเทียม - 1 กก.
- พริกหวาน - 1 ฝัก;
- lavrushka - 5 ใบ;
- พริกไทยดำ (ถั่ว) - 1 ช้อนชา;
- ออริกาโนแห้ง - 1 ช้อนชา;
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 5 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู (9%)
จะดองกระเทียมตามสูตรนี้เร็วๆ ไม่ต้องพิเศษความพยายาม
วิธีทำอาหาร:
- ปอกกระเทียม หั่นพริกไทยเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ทั้งหมดลงในขวดโหล
- เพิ่มพริกไทย พาร์สลีย์ และออริกาโน่ เกลือ
- เทน้ำมันและน้ำส้มสายชู
- ปิดภาชนะแล้วแช่เย็น
หัวกระเทียม
ในสูตรนี้ กระเทียมทานแบบเข้มข้นและฉ่ำจะดีกว่า ลอกหัว แต่ทิ้งฟิล์มใสบาง ๆ ตัดหางออก แม้จะปล่อยไว้ได้ 2-3 ซม.
สิ่งที่คุณต้องการ:
- กระเทียม - 500 g;
- น้ำ - 1000 ml;
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- น้ำส้มสายชู (6%) - 250 ml.
วิธีทำอาหาร:
- ใส่กระเทียมลงในขวดที่ฆ่าเชื้อแล้ว เกลือ เทน้ำส้มสายชู
- เทน้ำเดือดลงในขวดโหล
- ม้วนเหยือกพร้อมฝาฆ่าเชื้อ. เมื่อใช้ฝาไนลอน ให้ทานอาหารเรียกน้ำย่อยไม่เกิน 4 เดือนหลังการเตรียม ดังนั้น สูตรนี้จึงเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับกระเทียมดองสำหรับฤดูหนาว
- ระวังขวดที่ร้อนแล้วเขย่าสองสามครั้งให้เกลือละลาย
- เอากระเทียมใส่ภาชนะที่เย็นแล้วเพื่อเก็บ
กระเทียมกลีบ
สูตรนี้ขอกระเทียมแห้งนะคะ ส่วนผสม:
- กระเทียม - 500 g;
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
- lavrushka - ใบแห้ง 3 ใบ;
- เกลือ (ใหญ่) - 1 ช้อนโต๊ะ;
- กานพลู (แห้ง) และออลสไปซ์ - อย่างละ 3;
- พริกไทยดำ - 8ถั่ว;
- อบเชย - ครึ่งแท่ง (ไม่จำเป็น);
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ (9%) - 75 ml;
- เมล็ดผักชีฝรั่ง (1/2 ช้อนชา) หรือ umbels ผักชีฝรั่ง (2 ชิ้น) - เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับกระเทียมดอง
สิ่งที่ต้องทำ:
- ปอกกระเทียมแล้วล้าง (ขั้นตอนนี้ใช้เวลามากที่สุดในการบรรจุกระป๋อง)
- ฆ่าเชื้อขวดโหลและฝาปิด
- เทน้ำหนึ่งลิตรลงในหม้อแล้วต้ม
- ต้มเสร็จแล้วนำออกจากเตาแล้วใส่กระเทียมลงไป 2.5 นาที
- ล้างกระเทียมในกระชอนใต้น้ำไหลเย็น
- ใส่กระเทียมเย็นใส่ขวดโหล
- ใส่น้ำ 350 มล. ให้เดือด ในขณะที่ของเหลวเดือด ให้เทเกลือ น้ำตาล และเครื่องปรุงรสทั้งหมดลงไป คนจนน้ำตาลและเกลือละลาย สุดท้ายเพิ่มน้ำส้มสายชู ปิดไฟ
- นำซินนามอนออกจากน้ำดอง เทใส่ขวดที่มีกระเทียมอยู่แล้ว ใส่เมล็ดผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งซอย
- ม้วนขวดขึ้นแล้วรอจนเย็น หลังจากเก็บในที่เย็นแล้ว คุณสามารถใส่ในตู้กับข้าวหรือตู้ครัวได้ สามารถให้บริการได้หลังจาก 15 วัน
สูตรบีทรูท
สปินนี้เหมาะสำหรับทุกโต๊ะในวันหยุด กล่าวกันว่ากระเทียมดองกับหัวบีทเป็นอาหารว่างที่ดีสำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากกระเทียมนี้จะอร่อยและเผ็ดแล้ว มันยังดูแปลกมากอีกด้วย นี่เป็นเพราะหัวบีทซึ่งทำให้ชิ้นมีสีชมพูน่ารับประทานสีแดงเข้ม อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวสามารถเพิ่มลงในสลัดได้อย่างปลอดภัยหรือรับประทานกับหลักสูตรแรกหรือหลักสูตรที่สอง กระเทียมดองตามสูตรทำอย่างไร
สินค้า:
- กระเทียม 1,500 กรัม
- ดอกคาร์เนชั่น 8 ดวง;
- 1 บีทรูทขนาดใหญ่
- 9 พริกไทยดำ
- 4 ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง;
- น้ำส้มสายชู 170 มล. (9%);
- น้ำดอง 1500 มล. และต้ม 6000 มล.
- น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ
ทำอาหาร:
- เทน้ำ 3 ลิตรลงในหม้อขนาดใหญ่แล้วตั้งไฟขนาดใหญ่ ของเหลวควรเดือด
- ปอกหัวกระเทียม ล้างและต้มในน้ำเดือด 2 นาที
- หลังจากนั้น ล้างหัวด้วยกระชอนแล้วแช่น้ำเย็นจัด
- ล้างหัวบีท ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ใส่กระเทียมและหัวบีทในขวดโหล
- เท 1500 มล. ลงในหม้ออีกใบแล้ววางบนไฟร้อนปานกลาง ในขณะที่น้ำเดือด ให้เติมเกลือ กานพลู น้ำตาล และพริกไทยป่นลงในของเหลว ต้มไม่กี่นาที
- ยกออกจากเตา เทน้ำส้มสายชูลงไป ผสมให้เข้ากัน
- เทน้ำดองลงในขวดโหล ปล่อยให้เย็น
- ม้วนฝาขึ้น. เก็บในที่มืดที่อุณหภูมิห้องประมาณ 20 วัน แช่ตู้เย็น 2-3 วันก็เสิร์ฟได้
กับน้ำผึ้ง
กระเทียมดองน้ำผึ้ง รู้ยัง? ลักษณะเฉพาะของวิธีนี้อยู่ในการบรรจุที่ผิดปกติ ขอบคุณน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำผึ้งรสชาติของอาหารเรียกน้ำย่อยจะอิ่มตัวและน้ำเกลือก็มีกลิ่นหอม
ส่วนประกอบ:
- กระเทียมคือปริมาณที่จะใส่ในขวดโหล;
- น้ำผึ้ง (ของเหลว) - 1 ช้อน;
- น้ำ - 1000 ml;
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - 1.5 ช้อนโต๊ะ;
- ออลสไปซ์, ผักชี
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ปอกกระเทียมแล้วจัดใส่ภาชนะแก้ว. น้ำดองหนึ่งลิตรใช้กับ 5 กระป๋อง อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นและความหนาแน่นของบรรจุภัณฑ์
- เติมเนื้อหาของขวดด้วยผักชีและพริกไทย คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศต่างๆ ได้
- ต้มน้ำ. ใส่น้ำตาล เกลือ และน้ำผึ้งลงไป หลังจากผ่านไปหนึ่งนาที - เทน้ำส้มสายชู ผสมให้เข้ากัน
- เทส่วนผสมที่ได้ลงในขวดโหลแล้วปิดฝา
- ควรปรุงยาที่แปลกใหม่และมีกลิ่นหอมเป็นเวลา 30 วัน คุณสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง
หมักลูกศรกระเทียม
หลายคนลืมลูกศรสีเขียวของกระเทียมไปอย่างไม่สมควร และโดยวิธีการที่ได้เตรียมกลิ่นหอมจากพวกเขาซึ่งในแง่ของความสว่างของรสชาติไม่ได้ด้อยกว่ากระเทียมดองธรรมดา อย่างไรก็ตาม สำหรับการดอง สิ่งสำคัญคือต้องใช้ลูกธนูหนุ่มเพื่อให้มันนุ่มและชุ่มฉ่ำ
Take:
- ที่ยิงกระเทียม - 50-80 ชิ้น;
- เกลือ - 3 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ;
- พริกไทย - 4 ถั่ว;
- กานพลู - 3 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชู 9% - 45 ml.
จะทำอย่างไรต่อไป:
- ลูกศรล้างและเช็ดให้แห้ง. ตัดฝักเมล็ดด้วยกรรไกร ลูกศรหมักทั้งหมดหรือหั่นบาง ๆชิ้นใน 6-7 ซม.
- ต้องใส่ขวดฆ่าเชื้อ
- แจกเกลือและเครื่องเทศเท่าๆ กันในไห
- เทน้ำเดือด เติมน้ำส้มสายชู และม้วนภาชนะทันที
- พลิกโถให้ปิดสนิท
- แช่เย็นแล้วเก็บ 90 วัน
กินอะไรดี
กระเทียมปักหมุดเข้ากันได้ดีกับผักดอง ชีส และมะกอก เพิ่มสไลซ์ลงในสลัด สตูว์ผัก และซอสต่างๆ นอกจากนี้ยังสามารถนำมาผสมกับเนยและเสิร์ฟเป็นอาหารว่างแสนอร่อย มะกอกบางครั้งถูกแทนที่ด้วยกานพลูกระเทียมเมื่อปรุงค็อกเทล
ถ้าคุณชอบพืชรสเผ็ดนี้และต้องการเก็บไว้จนกว่าจะถึงฤดูเก็บเกี่ยว ให้ลองดองกระเทียมตามสูตรที่แนะนำในบทความของเรา กระบวนการนี้จะใช้เวลาไม่นานและไม่ต้องการส่วนผสมที่เหนือธรรมชาติ และผลลัพธ์ที่ได้ก็คืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ไม่ธรรมดาแต่อร่อยมาก ซึ่งจะเข้ากันได้ดีกับอาหารจานโปรดของคุณและทำให้แขกของคุณประหลาดใจ