ขนมง่าย ๆ เพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

ในบทความเราจะมาบอกวิธีทำขนมสำหรับเด็ก ด้วยอาหารอันโอชะเช่นนี้ คุณสามารถเอาใจลูกๆ ของคุณได้ทั้งในวันธรรมดาและในวันหยุด ในบทความของเรา คุณจะพบทั้งผลไม้และผลิตภัณฑ์จากนมสำหรับเด็ก

ตะกร้าแอปเปิ้ลให้ลูกรัก

ขนมอบดังกล่าวจะดึงดูดผู้ที่เบื่อชาร์ล็อตต์ธรรมดาๆ ตะกร้าแบบแบ่งส่วนจะต้องถูกใจเด็กๆ ทุกคนอย่างแน่นอน กลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์จะได้ยินแต่ไกล

สำหรับทำอาหาร คุณจะต้อง:

• แอปเปิ้ลหกลูก (หวานอมเปรี้ยว);
• แป้ง 400 กรัม (สั้นหรือสับ);
• วานิลลินสองกรัม
• เนยและน้ำตาลห้าสิบกรัม;
• โหระพาสดและราสเบอร์รี่ (สำหรับเสิร์ฟขนม);
• น้ำตาลผง (สำหรับเสิร์ฟ).

เตรียมขนมที่หอมอร่อย: คำแนะนำทีละขั้นตอน

1. ปอกแอปเปิ้ลสี่ลูกก่อน หั่นเป็นลูกเต๋า (เล็ก).
2. หลังจากละลายเนยในกระทะแล้ว. จากนั้นใส่แอปเปิ้ล น้ำตาล น้ำ 150 มล. และวานิลลา
3. ปรุงด้วยไฟปานกลางประมาณยี่สิบนาที
4. หลังจากนั้นแช่เย็น
5. แล้วร้อนถึงสองร้อยองศาเตาอบ
6. แบ่งแป้งออกเป็นชิ้นๆ ห้าสิบกรัม
7. แล้วม้วนเป็นวงกลม (บาง).
8. วางลงในถาดคัพเค้ก. เติมด้วยการบรรจุ ตะกร้าหนึ่งต้องการประมาณห้าสิบกรัม
9. ตัดแอปเปิ้ลที่เหลือออกเป็นสี่ชิ้นเหมือนกัน แล้วเอาแกนออก
10. แล้วหั่นเป็นชิ้นโดยพื้นฐานว่าต้องใช้ผลไม้ครึ่งหนึ่งในตะกร้าหนึ่งใบ จัดเรียงชิ้นแอปเปิ้ลที่ด้านบนของไส้
11. อบในเตาอบอุ่นเป็นเวลา 25 นาที. เย็นแล้ว
12. เอาตะกร้าออกจากแม่พิมพ์โรยด้วยผง

นมเปรี้ยวครีมสตอเบอร์รี่-โหระพา

หากคุณสนใจขนมเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก ๆ ให้ใส่ใจกับอันนี้ ในอาหารอันโอชะแสนอร่อยเช่นนี้มีชีสกระท่อมซึ่งจำเป็นสำหรับทารกในการสร้างกระดูกที่เหมาะสมเนื่องจากมีแคลเซียม มีซาวครีมด้วย นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากเช่นกัน

สำหรับทำอาหาร คุณจะต้อง:

• ครีม (ไขมัน) 100 มล. และครีมเปรี้ยว
• ชีสกระท่อมชาวนา 250 กรัม
• สตรอเบอร์รี่ 150 กรัม
• ส้มลูกใหญ่ 1 ลูก (ต้องใช้น้ำผลไม้เท่านั้น);
• โหระพาสองก้าน
• น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ

เตรียมของหวานให้อร่อย: สูตรทีละขั้นตอน

1. แรกผสมครีม คอทเทจชีส และครีมเปรี้ยว
2. ทำซอสเลย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้แยกใบโหระพาออกจากกิ่ง แล้วก็สับ
3. สตรอเบอร์รี่ลูกเต๋า (4 ชิ้น.). ผสมเบอร์รี่ที่เหลือกับโหระพา น้ำผึ้ง และน้ำส้ม. จากนั้นบดโดยใช้เครื่องปั่น เพิ่มชิ้นสตรอเบอรี่ ผัดหลังจากนั้น
4. แล้วปาดคอตเทจชีสใส่จานราดซอสสตรอเบอรี่ แล้วเสิร์ฟ

ลูกกวาด "ผึ้ง"

ต่อให้บรรยายสูตรขนมสำหรับเด็ก ลองพิจารณาอีกสูตรหนึ่ง ขนมหวานแสนอร่อยเหล่านี้ถูกใจเด็กๆ อย่างแน่นอน

สำหรับทำอาหาร คุณจะต้อง:

• อัลมอนด์ 100 กรัม สับปะรดกระป๋อง
• ทูอาร์ต. น้ำตาลผงและโกโก้หนึ่งช้อน;
• ไวท์ช็อกโกแลตเจ็ดสิบกรัม;
• หนึ่งในสามของนมหนึ่งแก้ว;
• ch. น้ำตาลหนึ่งช้อน;
• ช้อนอัลมอนด์ป่น;
• คุกกี้เนย 250 กรัม
• เนยสามช้อนโต๊ะ

ทำขนม

1. ขั้นแรก แบ่งคุกกี้เป็นชิ้นๆ บดในเครื่องปั่นพร้อมกับถั่ว
2. สะเด็ดน้ำสับปะรด. ตากให้แห้ง
3. อุ่นนมในกระทะ. เพิ่มน้ำตาลสองช้อนโต๊ะ เนย 1 ช้อนโต๊ะ โกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ
4. ผัดจนเนียน
5. แช่เย็น
6. ใส่ถั่ว คุกกี้ น้ำสับปะรด (1 ช้อนโต๊ะ) ลงในกระทะ คน.
7. ฟอร์มลูกบอลจากมวลที่ได้ วางสับปะรดไว้ข้างใน จากนั้นให้ผลิตภัณฑ์มีรูปร่างเป็นวงรี
8. จัดจาน ผสมน้ำตาลผงกับโกโก้ที่เหลือ ในส่วนผสมที่ได้ ให้ม้วนขนมทุกด้าน
9. แบ่งไวท์ช็อกโกแลตเป็นชิ้นๆ. ใส่ในชามทนไฟ วางในอ่างน้ำ ใส่เนยและปรุงจนช็อกโกแลตละลาย นำออกจากไฟ ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยแล้วโอนไปยังถุงบีบ
10. สำหรับผึ้งแต่ละตัว ให้วาดแถบช็อกโกแลตที่ “หลัง” ใส่ชิ้นอัลมอนด์ลงด้านข้าง พวกนี้จะเป็นปีก จากเส้นบาง ๆ ทำเสาอากาศให้ผึ้ง แช่เย็นขนมเป็นเวลาอย่างน้อยสามสิบนาที

ขนมกล้วยกับอะโวคาโด

หากคุณสนใจของหวานเบาๆ สำหรับเด็ก ให้ใส่ใจกับอันนี้ อาหารอันโอชะนี้สามารถเตรียมได้ในเวลาเพียงห้านาที อะโวคาโดมักจะใส่ในสลัด แต่ในกรณีของเรา อะโวคาโดจะถูกใส่ในของหวาน

สำหรับทำอาหาร คุณจะต้อง (สำหรับหนึ่งมื้อ):

• อโวคาโดนิ่ม สุก ขนาดกลาง
• กล้วย;
• น้ำมะนาวสองสามหยด
• ครึ่งช้อนชา

ขั้นตอนการทำอาหาร

1. ปอกอะโวคาโดครึ่งลูกกับกล้วย
2. ใส่อาหารลงในเครื่องปั่น ใส่ผงโกโก้ น้ำมะนาว
3. บดในเครื่องปั่นเพื่อทำน้ำซุปข้น
4. แล้วเทใส่ชาม ตกแต่งตามใจชอบ

เยลลี่นมสำหรับลูกที่คุณรักและผองเพื่อน

คุณสามารถเตรียมขนมนมให้เด็กๆ ได้ง่ายๆ เด็ก ๆ จะรักการรักษานี้ ของหวานที่ทำจากเจลาตินและแน่นอนว่ากำลังเตรียมนมอยู่ อาหารอันโอชะจะเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมบนโต๊ะเทศกาล

สำหรับทำอาหาร คุณจะต้อง:

• เจลาตินสำเร็จรูปสิบห้ากรัม
• สดหนึ่งแก้วครึ่งนม;
• ทูอาร์ต. น้ำตาลทรายป่น

สูตรขนมนมทีละขั้นตอน

1. เทเจลาตินลงในภาชนะเล็กๆ เติมน้ำ (ประมาณ 20 มล.) ทิ้งไว้สักครู่
2. อุ่นนม ผสมกับน้ำตาลผงและเจลาติน (บวม)
3. คนด้วยช้อนจนละลายหมด
4. กรองนมผ่านตะแกรง
5. เทใส่พิมพ์ แช่เย็นเป็นเวลาสี่ชั่วโมงหรือมากกว่า เติมวุ้นด้วยผงโกโก้

ฟักทองหวานกับแอปริคอตแห้ง

ทำขนมอะไรให้เด็กๆ ดีต่อสุขภาพได้บ้าง? ตัวอย่างเช่น ขนมที่ทำจากผลไม้หรือผัก ตอนนี้เราจะบอกวิธีเตรียมฟักทองหวานในหม้อหุงช้า

เพื่อเตรียมขนมเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก คุณต้อง:

• เนย 50 กรัม
• แอปริคอตแห้งห้าชิ้น (เลือกอันที่ใหญ่กว่า)
• น้ำผึ้ง 5 ช้อนโต๊ะ
• โรสแมรี่แห้ง;
• ฟักทองที่สี่

คุณต้องใช้กระดาษฟอยล์อบด้วย

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

1. ขั้นแรก ล้างฟักทองให้สะอาด แกะข้างในออก
2. แล้วกรีดหนังบางๆออก
3. ตัดส่วนที่เป็นเนื้อเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง
4. แล้วตัดกระดาษฟอยล์ออก วางชิ้นฟักทองด้านที่เป็นมันเงา จากนั้นเทน้ำผึ้งอย่างสม่ำเสมอ (เช่น ดอกไม้) จากนั้นโรยฟักทองด้วยโรสแมรี่เพื่อให้ขนมมีกลิ่นหอม จากนั้นปิดแบบฟอร์ม
5. ใส่ฟักทองลงในชามของผู้เล่นหลายคน เลือกโหมด "อบ" ที่อุณหภูมิ180องศา ปรุงผักในโหมดนี้เป็นเวลายี่สิบนาที เติมน้ำครึ่งแก้วในกระบวนการ วิธีนี้ทำให้ฟักทองไม่ไหม้
6. จากนั้นเปิดฝาเครื่องคลายเกลียวฟอยล์
7. อบฟักทองแบบนี้อีกยี่สิบนาที. อย่าลืมปิดฝานะครับ
8. หั่นแอปริคอตแห้งเป็นเส้น (บาง). ส่งไปที่ฟักทองสิบนาทีก่อนที่จานจะพร้อม เมื่อเสิร์ฟต้องแน่ใจว่าได้ราดฟักทองด้วยชีสหวานซึ่งเกิดขึ้นระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารด้วยกระดาษฟอยล์

ของหวานหน้าร้อน

เค้กชิ้นนี้เด็กๆต้องชอบแน่ๆ ท้ายที่สุดมันมีผลเบอร์รี่และผลไม้มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนมีผลไม้เช่นนี้มากมาย

สำหรับของหวาน คุณจะต้อง:

• น้ำต้มเย็น 150 มล.
• ครีมเปรี้ยว 700 มล (20%);
• น้ำตาล 200 กรัม
• แอปริคอตและราสเบอร์รี่
• บิสกิตนมอบ 350 กรัม
• เจลาตินสำเร็จรูป 30 กรัม

เตรียมของหวานฤดูร้อนแสนอร่อย: คำแนะนำทีละขั้นตอน

1. ใส่น้ำตาลลงในครีมก่อน ที่ตี
2. แช่เจลาตินในน้ำ 150 มล. เป็นเวลา 20 นาที
3. แช่น้ำร้อนจนละลายหมด อย่าลืมคนให้เข้ากัน
4. เตรียมแอปริคอต แกะเมล็ดออก รวมทั้งราสเบอร์รี่ด้วย หั่นผลไม้เป็นลูกเต๋า
5. เข้ารูป คลุมด้วยฟิล์มกันรอย
6. จากนั้นเติมเจลาตินที่ละลายในส่วนเล็ก ๆ ลงในมวลครีมเปรี้ยว คนในระหว่างกระบวนการเสมอ ทุกอย่าง ครีมพร้อม
7. วางผลไม้ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ แล้วต่อนำคุกกี้ที่แตกออกเป็นชิ้นๆ
8. แล้วเทครีมลงไป
9. จากนั้นก็ใส่ผลไม้ แล้วก็บิสกิตกับครีม ดังนั้นจัดวางสามชั้น
10. เติมของหวานด้วยครีมที่เหลือ จากนั้นใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาสามชั่วโมงจนข้น จากนั้นพลิกการรักษา ประดับด้วยมินต์

เชอร์เบทผลไม้สุกสำหรับลูกน้อย

ขนมง่ายๆ ที่เด็กๆ ทำที่บ้านได้ง่ายๆ

สำหรับทำอาหาร คุณจะต้อง:

• ลูกเกดดำ 50 กรัม
• ch. น้ำตาลหนึ่งช้อน;
• กล้วยลูกใหญ่สองลูก

ขั้นตอนการทำขนมให้ลูกที่บ้าน

1. ปอกกล้วย หั่นเป็นชิ้น จัดใส่จาน. ใส่ในช่องแช่แข็ง
2. หลังจาก 16-20 ชั่วโมง ตีกล้วยด้วยเครื่องปั่น จะได้มวลที่หนืด
3. แล้วเติมน้ำตาล
4. ตีลูกเกดด้วยเครื่องปั่น
5. คุณจะได้น้ำซุปเบอร์รี่บด เพิ่มมวลกล้วยลงไป
6. ตีทุกอย่างอีกครั้งด้วยเครื่องปั่น เพียงเท่านี้ ของรางวัลสำหรับเด็กๆ ก็พร้อมแล้ว

ซูเฟล่ในไมโครเวฟ. ทำอาหารอย่างไรให้ถูกวิธี

ต่อไปจะอธิบายวิธีทำขนมสำหรับเด็ก มาพูดถึงการทำซูเฟล่กัน อาหารอันโอชะนี้อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ จะนำไปปรุงในไมโครเวฟ

สำหรับทำอาหาร คุณจะต้อง:

• กระรอกสองตัว;
• น้ำตาล (สองช้อนโต๊ะ);
• ch. ช้อนโกโก้
• เนย(จำเป็นสำหรับทาถาดอบ).

ทำขนมที่บ้าน

1. บี๊บไข่ขาวก่อน
2. จากนั้นไม่หยุดตี เติมโกโก้และน้ำตาลผงในลำธารบางๆ
3. แล้วทาน้ำมัน จากนั้นใส่มวลลงไป เกลี่ยให้เรียบ
4. ไมโครเวฟแม่พิมพ์เป็นเวลาสี่สิบวินาที ในกรณีนี้ กำลังไฟฟ้าควรเป็น 800 วัตต์ ปล่อยให้ซูเฟล่ที่ทำเสร็จแล้วเย็นลงเล็กน้อย โรยหน้าด้วยช็อกโกแลตหรือโรยหน้าด้วยโกโก้

สรุปเล็กๆ

ตอนนี้คุณรู้วิธีทำขนมสำหรับเด็กแล้ว สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายจะช่วยให้แม่บ้านทุกคนเอาใจลูกของเธอ เราหวังว่าคุณจะและลูกๆ ของคุณจะเพลิดเพลินกับอาหารเหล่านี้ เราขอให้คุณโชคดีในการทำขนมเพื่อสุขภาพ และความอยากอาหารที่ดี!