2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
ปลาแดงมีเนื้อที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ แนะนำให้กินให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ในครอบครัวส่วนใหญ่ ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เฉพาะในช่วงวันหยุด ทั้งในแบบจานเดี่ยวและส่วนประกอบในอาหารหลายจาน
สลัดปลาแดงไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังผ่านการกลั่นและจากการฝึกฝน อาหารดังกล่าวจะแตกต่างกันตั้งแต่แรก ที่นิยมมากที่สุดคือสลัดเค้ก "ซูชิ" ซึ่งชวนให้นึกถึงอาหารอันโอชะของญี่ปุ่น สูตรสำหรับสลัดซูชิปลาแดงจะนำเสนอด้านล่าง
ซูชิสลัดคืออะไร
สลัด "ซูชิ" ปลาแดงจะดึงดูดความสนใจของแขกและจะไม่ทิ้งเศษอาหารไว้บนจาน การดำเนินการเป็นต้นฉบับชุดส่วนผสมนั้นเรียบง่ายและไม่โอ้อวด "ซูชิ" เป็นอาหารที่มีรสชาติเหมือนซูชิญี่ปุ่นและดูเหมือนเค้ก
ในการปรุง ต้องใช้ข้าวขาวเป็นส่วนผสมหลักซึ่งปรุงโดยไม่ต้องคน ทันทีที่ซีเรียลพร้อม ให้ใส่ในกระทะจนกว่าน้ำจะระเหยจนหมดและเย็นลง
เนื้อปลาแดง ผัก และซีอิ๊วนี่แหละทำให้เกิดรสชาติของสลัด
สลัดปลาแดงที่อร่อยมากคือ "เค้กซูชิ" ซึ่งวางเป็นชั้นๆ แล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นสักพักให้แช่
คนรักซูชิจะต้องชอบสลัดนี้ แต่จะหาไม้ตามขนาดได้ที่ไหน..
สลัดปลาแดง, รูปถ่าย
สลัดกับเนื้อปลาแดงเป็นชั้นๆ คลุกเคล้าให้เข้ากัน เค้กพัฟเกิดขึ้นในรูปแบบของเค้กแต่ละชั้นจะเรียงตามลำดับและแช่ด้วยน้ำสลัด เค้กสลัดยอดนิยมคือซูชิ
จานนี้มีหลากหลายรูปแบบ ปลาสามารถเปลี่ยนเป็นอาหารทะเลอื่นๆ ได้ เช่น กุ้ง หอยแมลงภู่ ปลาหมึก ปลาทูน่า ฯลฯ
สลัดปลาแดงเค็มเป็นเมนูคลาสสิกที่แทบจะเลียนแบบรสชาติของซูชิทั่วไปด้วยข้าว โนริ และปลา แต่มีอาหารประเภทอื่นๆ ที่ใส่ผักสด เห็ด กุ้ง หอยแมลงภู่ และอื่นๆ ที่สำคัญคือทุกอย่างรวมกัน
เมื่อจัดวาง จานก็เข้ารูปพอดี ทำให้ปั้นเป็นเค้กได้
สลัดซูชิยักษ์: ชั้น
สลัด "ซูชิ" ปลาแดงมีชุดผลิตภัณฑ์ง่ายๆ ที่ทำซูชิแบบปกติ เฉพาะขนาดเท่านั้นที่จะมีขนาดใหญ่ขึ้น
สำหรับทำอาหาร คุณจะต้อง:
- ข้าวม้วน - 350 กรัม;
- ชิ้นอะโวคาโด;
- แตงกวาสด 2 ลูก;
- ปลาเค็มเล็กน้อยแดง - 200 กรัม;
- โนริ 2 แผ่น;
- วาซาบิผง - 20 กรัม;
- ซอสถั่วเหลือง - 40 ml;
- โรยงาหนึ่งกำมือ
รอดูผลสุดท้าย มาเริ่มทำอาหารกัน:
- เอาแผ่นสาหร่ายแห้งแล้วใช้กรรไกรตัดเป็นวงกลมอย่างระมัดระวัง พยายามตัดสิ่งตกค้างให้น้อยที่สุด
- ข้าวล้างให้สะอาดเทน้ำ (ตามสัดส่วนน้ำ 1:2) แล้วต้มจนสุกเต็มที่ น้ำควรระเหยออกจากข้าวจนหมด
- ข้าวเย็นวางบนแผ่นโนริแผ่นหนึ่ง
- ผงวาซาบิเจือจางด้วยน้ำจนได้ซอส ทาข้าวเป็นชั้นบางๆ
- แตงกวาผ่าครึ่งตามยาว จากนั้นแต่ละครึ่งก็หั่นเป็นชิ้นยาวๆ ทาบนวาซาบิ
- ปลาก็หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้ววางบนแตงกวา
- ตามด้วยข้าวอีกชั้น
- แล้วแตงกวาอีกครั้งและอะโวคาโดหั่นบาง ๆ ซึ่งทาด้วยวาซาบิบาง ๆ
- ชั้นบนสุดจะเป็นปลาสไลซ์บางๆโรยงา
สลัดที่เสร็จแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แต่ละชิ้นชุบด้วยซีอิ๊วขาวก่อนรับประทาน
สลัด "ซูชิ" กับมายองเนส
สลัดปลาแดงแสนอร่อยนี้คล้ายกับสูตรที่แล้ว แต่อย่าใช้ซีอิ๊วญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม
ในการทำอาหารจานนี้ คุณจะต้อง:
- ข้าวม้วน - 400 กรัม;
- ห่อปลาแดงเค็มเล็กน้อย;
- แตงกวาสด 2 ลูก;
- แครอทสดครึ่งลูก;
- ไข่ 4 ฟอง;
- หอมหัวใหญ่;
- ขนหัวหอมใหญ่;
- ผักชีลาวสองสามก้าน
- วาซาบิสำเร็จรูป 30 กรัม;
- มายองเนส - อย่างน้อย 120 กรัม
สลัดปลาแดงเค็มจัดเป็นชั้นๆ ก่อนใช้งานต้องเก็บไว้ในตู้เย็นครึ่งชั่วโมงเพื่อให้มีน้ำขัง คุณต้องปรุงตามลำดับนี้:
- นำชามพลาสติกหรือเซรามิกผสมวาซาบิกับมายองเนสในนั้น นี่จะเป็นน้ำสลัดดั้งเดิมและเรียบง่าย
- ข้าวสำหรับม้วนจนสุกเต็มที่และปล่อยให้เย็น
- ต้มไข่กับแครอทให้เย็นลง
- หัวหอมและผักทั้งหมดสับละเอียด
- ปลาที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใช้ชั้นได้
- แตงกวาหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
- ถูแครอทบนเครื่องขูด การกระทำเดียวกันกับไข่ หลังจากที่ไข่ผสมกับผักสับและน้ำสลัดที่เตรียมไว้ล่วงหน้า
- สลัดซูชิกับปลาสีแดงเริ่มจัดวางตามลำดับต่อไปนี้: ข้าว น้ำสลัด ปลา ผักชีฝรั่ง หัวหอม แตงกวา น้ำสลัด ไข่กับหัวหอม แครอท น้ำสลัด และชิ้นปลาจะทำให้ผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารเสร็จสมบูรณ์
ฟิลาเดลเฟียสลัดเค้ก
ฟิลาเดลเฟียซูชิเป็นที่ต้องการของผู้ซื้ออย่างมาก ดังนั้นเค้กซูชิจึงเป็นสลัดที่ยอดเยี่ยมด้วยปลาสีแดง ซึ่งไม่เพียงแต่กระจายอาหารตามเทศกาลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทุกวันเมนู
ซอสถั่วเหลืองถูกเติมลงในสลัดนี้ แต่คุณไม่ควรหักโหมจนเกินไป มิฉะนั้น องค์ประกอบการทำอาหารทั้งหมดจะยุบลง
ส่วนผสม:
- ข้าวสวย - 250 กรัม;
- หนึ่งอะโวคาโด;
- บรรจุปลาสีแดงเค็มเล็กน้อย (ปลาแซลมอน ชุมแซลมอน ปลาแซลมอน ปลาเทราท์);
- ฟิลาเดลเฟียชีสหรือครีมชีสอื่น ๆ - 200 กรัม;
- แตงกวาสดคู่หนึ่ง;
- น้ำส้มสายชูข้าวสองสามช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง 50ml;
- คาเวียร์สีแดง 50 กรัมสำหรับตกแต่ง
- งาหนึ่งกำมือโรย
สูตรสลัดปลาแดง เรียงชั้นตามลำดับ:
- ข้าวหุงจนน้ำระเหยหมด ใส่เกลือเล็กน้อย ปริมาณน้ำส้มสายชูข้าวที่ระบุจะถูกเติมลงในข้าวแช่เย็น
- ปลาที่หั่นเป็นชิ้นบางๆ
- แตงกวาและอะโวคาโดปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า
- ในการทำเค้กสลัด ให้ใช้จานกว้างและตื้นที่มีขอบ 2-3 ซม. วางข้าวตามขอบจาน (เค้าร่าง)
- แตงกวาและอะโวคาโดหั่นเป็นชั้นบางๆ ภายในเส้นขอบ
- ชั้นของข้าวและผักถูก "ปิด" ด้วยครีมชีส
- วางชิ้นปลาไว้ด้านบนแล้วข้าวอีกครั้ง
- ชั้นข้าวโรยด้วยซีอิ๊วเล็กน้อย
- จากนั้นทำสลัดตามลำดับเดียวกันกับผลิตภัณฑ์ที่เหลือ
- ราดหน้าสลัดด้วยปลาสีแดงคาเวียร์หนาๆ แล้วโรยด้วยงา
สลัดปลาแดงเค็มล้างให้สะอาดแช่ตู้เย็นไว้ 20 นาที จานที่เสร็จแล้วหั่นเป็นชิ้นแล้วจิ้มซีอิ๊วถ้าต้องการ
จานพัฟปลาแดง "ปลาดาว"
ปลาแดงเข้ากันได้ดีกับอาหารหลายๆ อย่าง คุณจึงทำสลัดหลายชั้นกับมันได้ โดยเบี่ยงเบนไปจากธีมซูชิ
"ปลาดาว" เป็นอาหารเลิศรสแต่ราคาแพงที่คนรักอาหารทะเลจะต้องชอบ
Required:
- ข้าว - 300 กรัม;
- ปลาเค็มเล็กน้อยสีแดง - 400 กรัม;
- มะกอก - 1 ธนาคาร
- กุ้ง - 300 กรัม;
- คาเวียร์แดง - 1 ขวด;
- ไข่ต้ม - 3 ชิ้น;
- ซากปลาหมึกต้ม - 6 ชิ้น;
- มายองเนส;
- เกลือ;
- มะนาว 1 ผล
ทำอาหาร:
- ข้าวต้มจนสุกเต็มที่. เย็นและเกลี่ยด้วยผักกาดหอมชั้นล่าง กลายเป็นปลาดาว ทาด้วยมายองเนส
- ปลาหมึกต้มแล้วหั่นเป็นเส้นยาวๆ ทาข้าวแล้วทามายองเนส
- ตามด้วยปลาชั้นหนึ่ง ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวเล็กน้อย
- ชั้นต่อไปคือไข่ต้มและไข่สับละเอียด แล้วก็ทามายองเนสอีกชั้นด้วย
- หั่นมะกอกเป็นชิ้นหรือชิ้นแล้วเกลี่ยให้ทั่วชั้นไข่
- กุ้งต้มหั่นเป็นชิ้นใส่มะกอก โรยด้วยน้ำมะนาว ทามายองเนส
- ชิ้นปลาวางบนสลัด วางไข่ปลาคาเวียร์หนึ่งชิ้นต้นมะกอกในแต่ละ "กิ่ง" ของดาว
ถ้าเหมาะสม คุณสามารถเพิ่มมะนาวสองสามชิ้นเป็นของตกแต่งได้
สลัดผักรวมโนริ
เค้กสลัดนี้ไม่แตกต่างจากสลัดซูชิที่นำเสนอก่อนหน้านี้มากนัก แต่ก็ยังมีความแตกต่างอยู่
ในการปรุงอาหาร คุณจะต้องใช้ส่วนผสมชุดเดียวกัน: ข้าว ปลาแดง ซีอิ๊ว แตงกวาอะโวคาโด และมายองเนสอะโวคาโด แต่นอกเหนือจากข้างต้น คุณจะต้องใช้โนริหลายแผ่น (3-4)
ในขั้นตอนการปรุงอาหาร แต่ละชั้น ทาด้วยวาซาบิและมายองเนส ปิดด้วยโนริแผ่น
สลัดอีกสูตร
สูตรสลัดปลาแดง ในรูปแบบพัฟ คล้ายกับเค้กซูชิที่นำเสนอก่อนหน้านี้ แต่มีส่วนผสมไม่กี่อย่าง
คุณจะต้อง:
- ปลาแดงเค็ม 200 กรัม (โดยเฉพาะปลาแซลมอน);
- ข้าวต้ม - 200 กรัมก็พอ;
- ผลแตงกวา 1 ผล;
- 2 ไข่;
- แครอท;
- หัวหอมครึ่งลูก (สีม่วง);
- พวงผักชีฝรั่งสด;
- ก้านผักชีฝรั่ง;
- มายองเนส;
- วาซาบิหนึ่งช้อนชา;
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 6% - 10 ml;
- พริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ข้าวต้ม ไข่ และแครอท
- น้ำสลัดปลาแดงเป็นวาซาบิผสมกับมายองเนสและปรุงรสด้วยพริกไทย
- แตงกวาหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
- ทำกับแครอทต้มเหมือนกัน
- เนื้อปลาหั่นเป็นลูกเต๋า
- หั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋าเล็กๆ แล้วชุบน้ำส้มสายชู กวน.
- ไข่บดคลุกกับผักใบเขียวสับ
- สลัดเป็นชั้นๆ: ขั้นแรก ข้าวต้มครึ่งจาน ทาซอส
- ชั้นต่อไปเป็นแตงกวา ทาน้ำสลัดด้วย
- ชั้นสาม - ปลาแดงกับซอส
- หัวหอมต่อไปมายองเนส
- หลัง - ไข่กับสมุนไพรและน้ำสลัดอีกครั้ง
- จากนั้นก็ขูดแครอทและมายองเนส
- ข้าวที่เหลือและมายองเนส
- ชั้นสุดท้ายจะเป็นปลาสีแดง
คุณสามารถตกแต่งจานด้วยมะกอก มะนาวฝาน และผักชีฝรั่ง
สลัดชีสปลาแดง
ดังที่กล่าวไปแล้วว่าปลาแดงเข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายชนิด เพื่อเป็นหลักฐาน เราขอนำเสนอสูตรสำหรับสลัดที่ไม่เหมือนกับตัวเลือกก่อนหน้า
คุณจะต้อง:
- ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย - บรรจุภัณฑ์;
- ชีสแข็ง 200 กรัม;
- แครอทขนาดเล็ก 2 หัว;
- 2 มันฝรั่ง;
- ไข่ต้มคู่หนึ่ง;
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
และจานเตรียมดังนี้:
- ต้มมันฝรั่งและแครอทจนนิ่ม
- ไข่ยังต้ม แช่เย็น และทำความสะอาด ไข่แต่ละฟองผ่าครึ่งและแยกไข่แดงและไข่ขาว นวดครั้งแรกด้วยส้อมแล้วพักไว้ โปรตีนถูกขูด
- ปลาแดงหั่นเป็นลูกเต๋า
- ฮาร์ดชีสบดละเอียดเครื่องขูด
- ปั้นสลัดเป็นชั้น ๆ เกลี่ยด้านล่างแต่ละชั้นด้วยมายองเนสชั้นปานกลาง
- ชั้นแรกคือมันฝรั่ง ชั้นที่สองคือปลา ชั้นที่สามคือแครอท ชั้นที่สี่คือโปรตีน ชั้นที่ห้าคือชีส และชั้นบนสุดคือไข่แดงซึ่งไม่ต้องทามายองเนส
สำหรับการเสิร์ฟอาหารจานนี้อย่างน่าทึ่ง คุณสามารถใส่มันในรูปแบบโลหะโดยไม่ต้องก้น แล้วถอดออก และสลัดยังคงติดอยู่กับที่ คุณสามารถปฏิเสธตัวเลือกการให้บริการนี้แทนชามสลัดแก้วหรือชามแบบแบ่งส่วนได้
สลัดชีส มะเขือเทศ และปลาเทราท์
สลัดปลาแดงแสนอร่อยเหมาะสำหรับมื้ออาหารทุกวัน
คุณจะต้อง:
- ห่อแซลมอนเค็มเล็กน้อย
- ชีสแข็ง 100 กรัม;
- ไข่ต้ม 4 ฟอง;
- 3 มะเขือเทศขนาดกลาง;
- หัวหอมสีเขียว;
- มายองเนส (ทำเองอร่อยกว่า)
ควรวางเลเยอร์ทันทีในจานที่จะเสิร์ฟ เพื่อความโดดเด่น ให้เลือกแก้ววิสกี้หรือชามกว้าง
เตรียมสลัดแซลมอนกับมะเขือเทศแบบนี้:
- ปลาแซลมอนหั่นเป็นชิ้นหรือชิ้น (ไม่จำเป็น).
- ขูดชีส
- ต้มไข่จนสุกและถูบนราง ไม่ควรแยกไข่แดงออกจากไข่ขาว
- มะเขือเทศหั่นเป็นลูกเต๋าง่ายๆ
- ขนหัวหอมสีเขียวสับ
- ใส่สลัดลงในจานที่เตรียมไว้. แต่ละชั้นจะเค็มและทาด้วยมายองเนส ชั้นแรกเป็นปลาสีแดง ชั้นที่สองคือไข่ ชั้นที่สามคือมะเขือเทศ ชั้นที่สี่คือชีส เปื้อนมายองเนสชีสโรยด้วยสมุนไพรด้านบน สามารถตกแต่งด้วยมะกอกดำเพิ่มเติมได้
เคล็ดลับเล็กน้อย
สลัดปลาแดงแสนอร่อย "ซูชิ" ต้นแบบม้วนใหญ่ที่ทุกคนชื่นชอบ การทำอาหารให้บริษัทใหญ่เป็นความคิดที่ดีกว่าการสั่งชุดซูชิ แต่เพื่อให้ผลลัพธ์สุดท้ายพอใจกับรสชาติ ควรทำตามคำแนะนำเล็กน้อย:
- เพื่อไม่ให้ข้าวเหนียวติดกาวควรหุงให้เรียบร้อย ในการทำเช่นนี้ซีเรียลหนึ่งแก้วเทน้ำ 2 แก้ว ปรุงอาหารจนความชื้นระเหยหมด วิธีนี้จะทำให้ข้าวร่วน
- ด้านบนของสลัด "ซูชิ" ตกแต่งด้วยปลาสีแดง คาเวียร์ และ/หรือสมุนไพร
- ปลาแดงเป็นส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับเค้กสลัดที่เข้ากันได้ดีกับส่วนผสมมากมาย ไม่ใช่แค่อาหารทะเล
- น้ำส้มสายชูข้าวจะเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นซึ่งจะเพิ่มความเปรี้ยวเผ็ดและติดข้าวเข้าด้วยกันตามที่ควรจะเป็น
- วาซาบิสามารถแทนที่ด้วยมัสตาร์ดธรรมดาได้อย่างง่ายดาย
- เพื่อให้สลัดมีรูปร่างที่สม่ำเสมอยิ่งขึ้น คุณสามารถใช้ถาดอบสำหรับเค้ก โดยเอาก้นออกแล้ววางเลเยอร์ลงไป จากนั้นนำแบบฟอร์มออกอย่างระมัดระวังโดยปล่อยให้เป็นเค้กซูชิที่สม่ำเสมอ
สลัดพัฟ "รัสเซีย" กับปลาแดง สูตรทีละขั้นตอน
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย - 300 กรัม;
- แตงกวาดอง - 3 ชิ้น;
- มันฝรั่งต้ม - 3 ชิ้น;
- แครอทต้ม - 1 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว;
- เกลือ;
- มายองเนส
ปลาตัดเป็นก้อน เช่นเดียวกับแตงกวาดอง มันฝรั่งกับแครอทต้มและหั่นเป็นก้อน หัวหอมถูกบดขยี้ กระจายสลัดเป็นชั้น ๆ เติมเกลือและหล่อลื่นด้วยมายองเนสส่วนเล็ก ๆ:
- ปลาแซลมอน
- มันฝรั่ง
- แตงกวา
- แครอท
- โรยหน้าสลัดด้วยสมุนไพร
ก่อนเสิร์ฟสลัดนี้ควรผสมให้เข้ากัน เกลือไม่สามารถใช้ได้ เนื่องจากปลาแซลมอนและแตงกวาสามารถทดแทนการขาดได้
สรุป
สลัดปลาแดงมีแคลอรีต่ำ อุดมไปด้วยองค์ประกอบที่ร่างกายต้องการ อาหารอร่อยและน่าพอใจ บางคนอาจพูดได้ว่าทันสมัย เนื่องจากตอนนี้ซูชิและโรลมีความเกี่ยวข้องกันมาก และในแง่ของต้นทุน สลัดดังกล่าวจะถูกกว่าสั่งซูชิที่บ้าน