เปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียม วิธีการปรุงเปลือกไข่ให้เป็นแหล่งแคลเซียม

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

เปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียมในอุดมคติและการสร้างสรรค์จากธรรมชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่สุด สารที่เป็นประโยชน์สามารถพูดถึงได้อย่างไม่เหน็ดเหนื่อย เปลือกไข่เป็นผลิตภัณฑ์ทางชีวภาพที่มีคุณค่ามาก เพราะมีแคลเซียมคาร์บอเนต ร่างกายจึงดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบ เปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียม - ตำนานหรือความจริง?

เปลือกไข่นิดหน่อย

เปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียมใช้รักษาโรคทุกชนิดที่มักเกี่ยวข้องกับการขาดธาตุนี้ ขอแนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนและทุกวัน

ในเปลือกไข่ 90% ของสารอาหารคือแคลเซียมคาร์บอเนต ซึ่งดีต่อกระดูก นอกจากนี้ยังมีสารที่มีประโยชน์ เช่น ทองแดง เหล็ก ฟลูออรีน แมงกานีส

หมอฮังการี ครอมเพเช่อร์ พิสูจน์แล้วว่าเปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียมใช้มาช้านาน มีความอัศจรรย์ส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ เขาได้ทำการวิจัยโดยละเอียดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้ มันกินเวลา 10 ปี ในระหว่างที่นักวิทยาศาสตร์ได้เรียนรู้มากมายและศึกษาเปลือกอย่างเต็มที่ ผลลัพธ์ที่ได้คือ แพทย์ได้พิสูจน์ว่าโครงสร้างของมันคล้ายกับกระดูกมนุษย์และเนื้อเยื่อฟัน

เตรียมเปลือกไข่ไว้กิน

ก่อนใช้เปลือกไข่ต้องผ่านกรรมวิธีให้เรียบร้อยเสียก่อน จะต้องดำเนินการดังนี้:

1. ขั้นแรก ให้แน่ใจว่าได้ล้างเปลือกจากภายนอกอย่างทั่วถึงแล้วเช็ดให้แห้ง
2. ถัดไปควรบดและวางในเตาอุ่นไม่เกิน 10 นาที
3. หลังจากนั้นคุณต้องเทลงในภาชนะแก้วบางชนิดซึ่งควรวางไว้ในที่มืดและเย็น

วันนี้หมอแนะนำให้เอาเปลือกไข่ดับก่อนด้วยน้ำมะนาวสด ใช้เปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียมปีละสองครั้งเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน

ควรกินเปลือกไข่อย่างไรและเมื่อไหร่

1. ในการต่อสู้กับนิวไคลด์กัมมันตรังสี ร่างกายมนุษย์สามารถสะสมสารกัมมันตภาพรังสีที่มีอยู่ในสิ่งแวดล้อมได้อย่างรวดเร็ว แน่นอนพวกเขามีผลเสียต่อสุขภาพซึ่งเป็นสาเหตุที่จำเป็นต้องลบออก เพื่อจุดประสงค์นี้ เปลือกจะใช้ในสัดส่วนต่อไปนี้ - ¼ ช้อนชาทุกวัน
2. ในกุมารเวชศาสตร์. เปลือกไข่ถูกดูดซึมโดยร่างกายมนุษย์อย่างสมบูรณ์แบบ แพทย์แนะนำให้เด็กและสตรีมีการตั้งครรภ์ของเธอทุกวัน กุมารแพทย์แนะนำให้ใส่เปลือกหอยลงในอาหารทารก มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคกระดูกอ่อนและโรคโลหิตจาง
3. เป็นอาหารเสริม. เปลือกไข่มีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับสตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี เนื่องจากกระดูกเปราะบางมากขึ้นทุกปี นอกจากนี้เปลือกยังเสริมความแข็งแรงของฟัน เล็บ ปรับปรุงการทำงานของลำไส้และกระเพาะอาหาร รักษาลมพิษและท้องผูก บรรเทาอาการปวดข้อ

เปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียม

แคลเซียมมีประโยชน์ไม่เพียงสำหรับฟัน กระดูก และเล็บ แต่ยังจำเป็นอย่างมากสำหรับการทำงานปกติของหัวใจ หลอดเลือด กล้ามเนื้อ และระบบประสาท หากร่างกายมีแคลเซียมไม่เพียงพอ อาจเกิดอาการแพ้ โลหิตจาง เริม ซึมเศร้า ความจำเสื่อม คลื่นไส้ และความผิดปกติของระบบเผาผลาญได้

การขาดแคลเซียมในผู้ใหญ่ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน (กระดูกเปราะบาง) ซึ่งอยู่ในอันดับที่สี่รองจากโรคหัวใจและหลอดเลือด มะเร็ง และโรคเบาหวาน การบริโภคต่อวันประมาณหนึ่งกรัม

แหล่งแคลเซียมหลักคืออาหารต่อไปนี้: เปลือกไข่ ชีสแข็ง คอทเทจชีส นม ถั่วเหลือง แอปเปิ้ล ถั่ว แอปริคอตแห้ง กะหล่ำปลี ฟักทอง และเมล็ดทานตะวัน ในฤดูหนาว กระบวนการในการได้รับแคลเซียมทำได้ยากเนื่องจากขาดวิตามินดี หากไม่มีแสงอัลตราไวโอเลต ร่างกายจะไม่สามารถผลิตวิตามินดีได้ และควบคุมสมดุลของแคลเซียมในร่างกายมนุษย์

เปลือกไข่มีประโยชน์อย่างไร

แพทย์ยืนยันว่าเปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียม วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมโรคต่อไปนี้: โรคกระดูกอ่อน, เลือดออกตามไรฟัน, โรคโลหิตจางและแน่นอน diathesis เปลือกไข่ของไข่ไก่มีแคลเซียมอยู่มาก แต่ควรสังเกตว่ามันคือไก่ ไม่ใช่อย่างอื่น ก่อนทุบเปลือกก็อุ่นอย่างดี

ไข่มีประโยชน์อย่างไร? เปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียมจำเป็นต่อการทำงานปกติของร่างกาย หากถามคุณยายถึงประโยชน์ของเปลือกไข่ จะสามารถบอกได้หลายอย่าง พวกเขาใช้มันเพื่อรักษาโรคของระบบย่อยอาหาร ตัวอย่างเช่น เปลือกไข่ใช้รักษากระเพาะอาหารเป็นแหล่งของแคลเซียม ประโยชน์ของมันมีความสำคัญทั้งในโรคของระบบทางเดินหายใจและในแผลของระบบสืบพันธุ์

เตรียมเปลือกไข่ด้วยกรดซิตริก

ควรเติมน้ำมะนาวอย่างน้อย 4 หยดและวิตามินดี 1 หยด ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทุกแห่ง ควรเติมลงในผงไข่ ควรรับประทานวันละสามครั้งพร้อมอาหาร ปริมาณขึ้นอยู่กับอายุตั้งแต่ 1.5 ถึง 3 กรัมต่อวัน

เปลือกผงนี้ผสมน้ำมะนาวและวิตามินดีมีประโยชน์มากสำหรับเด็กอายุ 1-6 ปี เพราะในวัยนี้กระบวนการสร้างกระดูกจะเกิดขึ้น

วิธีเตรียมเปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียม: เรารักษาโรค

1. โรคหวัด-โรคหวัด. เด็กควรได้รับเปลือกหอย ¼ ช้อนชาวันละสองครั้งเห็นผลในสามถึงสี่สัปดาห์ แต่บางครั้งอาจใช้เวลาสองถึงสามเดือน
2. ลมพิษ ผด โรคผิวหนังอื่นๆ จำเป็นต้องต้มไข่ 15 ฟองเอาเปลือกออกจากไข่แล้วต้มด้วยน้ำเดือดในขวดขนาด 3 ลิตรทิ้งไว้หนึ่งวัน สารละลายดังกล่าวสามารถใช้ล้าง อาบน้ำทารก ดื่ม คุณยังสามารถปรุงอาหารด้วยการแช่นี้ แคลเซียมมีความสำคัญมากสำหรับผู้หญิง สำหรับโรคกระดูกพรุน ควรใช้เปลือกไข่ไม่เกิน 5 กรัม
3. โรคหอบหืด. ควรใช้ผงดังกล่าวสามครั้งต่อวัน: ในตอนเช้า กลางวันและเย็น เริ่มด้วยหนึ่งกรัมและลงท้ายด้วย 0, 1 จากนั้นเพิ่มอีกครั้งเป็นหนึ่งกรัมและต่อเนื่องเป็นเวลา 30 วัน จากนั้นพักหนึ่งเดือนและเริ่มการรักษาอีกครั้ง Asmatics สามารถเตรียมยาที่อร่อยกว่าซึ่งสามารถเตรียมได้ตามสูตรต่อไปนี้: ควรเทเปลือกไข่ 10 ฟองด้วยน้ำมะนาว 9-10 มะนาวแล้วใส่ในที่มืดเป็นเวลา 10 วัน สารละลายนี้จะต้องผสมกับส่วนผสมอื่น: ควรตี 10 ไข่แดงกับน้ำตาล 10 ช้อนโต๊ะและเติมคอนญัก 500 มิลลิลิตร ยาจะต้องผสมให้เข้ากัน ตอนนี้มันพร้อมใช้งานอย่างสมบูรณ์ ทานหนึ่งช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง

การใช้เปลือกไข่อย่างเหมาะสม

ปัจจุบันเวย์ธรรมดาถูกใช้เป็นตัวทำละลายสำหรับเปลือกไข่ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถอ้างอิงสูตรเก่าที่ช่วยขจัดนิ่วออกจากไตได้ ที่ในที่อบอุ่นคุณต้องหมักนมสามลิตรหนึ่งขวดแล้วทำเวย์ในอ่างน้ำ ควรวางไข่สดสามฟองลงในเวย์ที่เย็นแล้ว โถต้องมัดด้วยผ้าก๊อซอย่างระมัดระวังและวางในที่มืดและอบอุ่นเป็นเวลา 10 วันจนเปลือกละลายหมด

ถัดมา ควรเอาไข่ออกจากโถ และควรใช้มีดเจาะฟิล์ม เนื้อหาควรผสมน้ำผึ้ง 300 กรัมเบา ๆ ควรทิ้งฟิล์มไว้และควรเทส่วนผสมลงในเวย์ช้าๆเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน จำเป็นต้องดื่มน้ำอุ่นในอ่างน้ำอย่างน้อย 0.5 ถ้วยในขณะท้องว่างหนึ่งชั่วโมงก่อนอาหารและในตอนเย็นก่อนนอน

ก่อนใช้เปลือกไข่ต้องรู้ว่าไม่ควรใช้กับโรคมะเร็ง ผู้ชายควรคำนึงถึงสิ่งนี้ด้วย เพราะหากคุณหักโหมจนเกินไป คุณก็อาจเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้

การรักษาเปลือกหอยเป็นที่รู้กันมานานแล้วว่าในอดีตมักใช้ในรูปแบบการเผาเป็นผงสำหรับโรคต่างๆ เช่น แผลพุพอง ผงไหม้สำหรับเลือดกำเดาไหลถูกเป่าเข้าไปในจมูกและด้วยเหตุนี้จึงหยุด คุณไม่สามารถเก็บเปลือกไข่ไว้ในถุงได้ เพราะแมลงเม่าเริ่มได้ ทางที่ดีควรใส่ในโหลแก้วแล้วปิดฝา

เพื่อลดการสูญเสียแคลเซียม จำเป็นต้องลดอัตราการบริโภคกาแฟ ยาสูบ เครื่องดื่มอัดลม แอลกอฮอล์ รักษาสุขภาพ!