2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
ปลาคาเวียร์ปลาคอดไม่ได้ดูเรียบร้อยนัก แม่บ้านจำนวนมากจึงกลัวที่จะใช้มันในครัว แต่ถึงกระนั้นผลิตภัณฑ์นี้ก็ยังมีประโยชน์มากเพราะมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก ในแง่ขององค์ประกอบคาเวียร์ดังกล่าวไม่แตกต่างจากสีดำและสีแดงมากนัก แต่ราคาแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด คาเวียร์ปลาคอดปราศจากคาร์โบไฮเดรตและมีแคลอรีต่ำซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก นึกถึงสลัดคาเวียร์ปลาค็อดแบบไหน
สลัดสี่ส่วนผสมที่ละเอียดอ่อน
คุณจะต้อง:
- ไข่ - 4.
- ปลาคาเวียร์ - โถ
- Dill - หลายสาขา
- มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ. ล.
ต้มไข่ไก่. ใส่ปลาคาเวียร์ในจาน (ขวดที่มีน้ำหนัก 240 กรัมก็เพียงพอแล้ว) แล้วบดด้วยส้อม ถูไข่ที่ปอกเปลือกแล้วหยาบ ๆ หรือหั่นเป็นก้อน สับผักชีฝรั่งที่ล้างและแห้งให้ละเอียด ใส่มายองเนสลงไปเบาๆโยนสลัด
เกลืออาหารเรียกน้ำย่อยและแช่เย็นครึ่งชั่วโมง. สลัดไข่ปลาค็อดที่ละเอียดอ่อนนี้เหมาะสำหรับการเติมทาร์ตของว่าง แต่กินแบบนั้นก็อร่อย
สลัดคาเวียร์ มันฝรั่งและแตงกวา
เตรียม:
- ปลาคาเวียร์ - 1 กระป๋อง
- มันฝรั่ง - ผักขนาดกลาง 3 ชนิด
- ไข่ - 2.
- ผักดอง - 2.
- มายองเนสเกลือ
มันฝรั่งต้องล้าง ปอกเปลือก และต้ม เราต้มไข่ด้วย ตัดมันฝรั่งและไข่เป็นก้อน แตงกวาเค็มหั่นเป็นวงกลม เราใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด เพิ่มคาเวียร์และผสม จากนั้นจานจะต้องเค็มใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วปรุงรสด้วยมายองเนสเท่านั้น หรือจะเลือก สลัดปลาค็อดคาเวียร์โรยหน้าด้วยต้นหอมสับละเอียด
อย่างไรก็ตาม การใช้มายองเนสโฮมเมดแทนมายองเนสที่ซื้อตามร้านเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดี
ไม่ใส่สารกันบูดและไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ซับซ้อน สิ่งสำคัญคือต้องมีเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมอาหารไว้ในบ้าน
กรีกทาราโมซาเลต
กรีกค็อดคาเวียร์สูตรทำง่าย แต่รับรองว่าแขกที่มาพักพึงพอใจกับรสชาติและการนำเสนอที่น่าสนใจแน่นอน
Required:
- ปลาคาเวียร์ - โถ
- หัวหอม - ชิ้นใหญ่
- กระเทียม - 1 ง่ามใหญ่
- ขนมปังขาว - 30 กรัม
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อน
- น้ำมะนาว - 1 ช้อน
- มะกอก - สำหรับตกแต่งสองสามชิ้น
- เกลือและพริกไทย
ล้าง หั่นและทอดหอมใหญ่ในกระทะ เมื่อเกือบพร้อมแล้วให้ใส่กระเทียมสับลงไป ในชามผสมคาเวียร์, ผักทอด, เนื้อขนมปังแช่แล้วสับด้วยเครื่องปั่น ในระหว่างการทำงาน (ใช้ความเร็วต่ำสุด) ใส่เกลือ พริกไทย น้ำมะนาวและน้ำมันมะกอก ความสอดคล้องของจานควรคล้ายกับครีมเปรี้ยว วางทาราโมซาเลตลงในชามสวย ๆ โรยด้วยผิวเลมอนสับ โรยหน้าด้วยมะกอกสับ
ปลาคาเวียร์รสดี เนื้อละเอียด แต่แห้งเล็กน้อย การใช้จะช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน ผิวหนัง และเส้นผม ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ
สลัดคาเวียร์ปลากระป๋องพร้อมข้าว
ปลาคาเวียร์เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ สามารถรับประทานร่วมกับผัก ซีเรียล และไข่ต่างๆ ได้ ตับปลาคอดเข้ากันได้ดีกับคาเวียร์ ข้าวสวยสามารถปรุงได้
เตรียม:
- ข้าว - แก้วเดียว
- ไข่ - 3.
- ปลาคาเวียร์สด - 300 กรัม
- แครอท - ผัก 1 ชนิด
- ผักดอง - 2-3.
- แป้ง น้ำมันพืช - สำหรับแป้งและทอด
- มายองเนสเกลือ
ต้มข้าวในน้ำเค็มจนนุ่ม ระวังอย่าให้สุกจนเกินไป ข้าวสำหรับสลัดควรร่วนอย่างเข้มงวดดังนั้นควรซื้อเมล็ดยาวหรือข้าวนึ่ง ล้างซีเรียลที่ปรุงแล้ว ต้มและสับไข่ไก่ ต้มแครอทจนสุกครึ่งแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า แตงกวาหั่นเป็นลูกเต๋าด้วย
เริ่มแปรรูปไข่ปลาคาเวียร์ ม้วนคาเวียร์เป็นชิ้น ๆ ในแป้งแล้วทอดในกระทะ เมื่อผลิตภัณฑ์เย็นตัวลง ให้บดและผสมส่วนผสมทั้งหมดในจาน เกลือและแต่งสลัดด้วยมายองเนส
สลัด "ทานตะวัน" กับคาเวียร์ปลาค็อด
สลัดทานตะวันมีหลายแบบให้เลือก แต่ตัวเลือกยอดนิยมคือตับปลาคอด แต่คาเวียร์ปลาคอดก็จะดูดีในจานนี้ด้วย!
Required:
- ปลาคาเวียร์ - 400 กรัม
- มันฝรั่ง - ผัก 3 อย่าง
- หัวหอม - 1.
- ไข่ - 5 ชิ้น
- มะกอก - 100 กรัม
- เนย - 50 กรัม
- ชิป - ประมาณ 25 ชิ้น
- เกลือมายองเนส
หั่นหอมใหญ่แล้วผัดให้นุ่ม
ต้มมันฝรั่ง เอาเปลือกออก ถูแล้วจัดใส่จาน โรยด้วยมายองเนสแล้ววางหัวหอม ต่อมาเป็นชั้นมายองเนสและคาเวียร์ (ก่อนหน้านี้บดด้วยส้อม) วางไข่ขาวที่สับไว้ด้านบน แล้วตามด้วยไข่แดง ปิดจานทุกด้านด้วยมันฝรั่งทอดและโรยหน้าด้วยมะกอก สลัดไข่ปลาค็อดนี้จะไม่อยู่บนโต๊ะนานแน่นอน!
สลัดคริสต์มาสคาเวียร์
สลัดรูปต้นคริสต์มาสสามารถตกแต่งโต๊ะปีใหม่ได้ วิธีเตรียมตัว
Required:
- ปลาคาเวียร์ - 1 กระป๋อง
- ไข่ - 4 ชิ้น
- ข้าว - 100 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- ถั่วเขียว - 100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง
- ธัญพืชทับทิม ผักชีลาว สำหรับตกแต่ง
- มายองเนส พริกไทย เกลือ
เตรียมสลัดปลาค็อดคาเวียร์ เริ่มต้นด้วยข้าวต้มและไข่ บดไข่คลุกคาเวียร์ ผสมทุกอย่างด้วยคาเวียร์ เพิ่มลายจุด
ปอกหัวหอม สับแล้วเทน้ำเดือด คุณยังสามารถโรยด้วยน้ำส้มสายชู เพิ่มหัวหอมแปรรูปกับส่วนผสมที่เหลือผสม สับผักชีฝรั่งใส่จานและแต่งสลัดด้วยมายองเนส เกลือและพริกไทย. วางสลัดบนจานในรูปแบบของต้นคริสต์มาส - โคนเรียวที่ด้านบน จากนั้นวางกิ่งผักชีฝรั่งรอบปริมณฑลของสลัดจากบนลงล่างเพื่อให้ดูเหมือนต้นสนจริง ประดับด้วยเมล็ดทับทิม จากแครอทต้มคุณสามารถตัดเป็นดาวได้ กลายเป็นจานที่สวยงามและอร่อย
จานที่ได้อร่อยทุกจาน พวกเขาจะดึงดูดผู้ชื่นชอบอาหารทะเลไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่พิจารณาเนื้อสัตว์ที่พวกเขาชื่นชอบด้วย คาเวียร์ปลาค็อดไม่ถือเป็นคลังเก็บสารที่มีประโยชน์เพราะมีวิตามินแร่ธาตุมากมายรวมถึงซีลีเนียมทองแดงสังกะสีที่เป็นประโยชน์ แฟน ๆ ของอาหารลดน้ำหนักจะประทับใจผลิตภัณฑ์นี้เพราะมีไขมันน้อยมาก และข่าวที่น่ายินดีที่สุดคือเมื่อเก็บรักษาไว้ คาเวียร์จะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันไป!