2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
ผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่งในประเทศของเราคือแอปเปิ้ล เช่นเดียวกับน้ำผลไม้จากมัน ไม่มีผลไม้ชนิดอื่นในรัสเซียที่จะมีหลายพันธุ์และเติบโตได้ทุกที่ น้ำผลไม้จากมันมีประโยชน์และอร่อยมาก ตัวอย่างเช่นเป็นที่นิยมเช่น Antonovka ซึ่งเก็บไว้เป็นเวลาหลายเดือนโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ คั้นน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ล คุณต้องรู้ว่ารสชาติของมันขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ: ความหลากหลาย สภาพการเจริญเติบโต การรวบรวม การดูแล และการเก็บรักษา
ที่จริงแล้วรสชาติของผลไม้มาจากน้ำตาล กรดอินทรีย์และแทนนิน และกลิ่นหอมขึ้นอยู่กับเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหยในผลไม้
ก่อนที่เราจะบอกคุณถึงวิธีทำน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ คุณต้องเข้าใจองค์ประกอบ คุณสมบัติ และประโยชน์ของมันเสียก่อน เพื่อที่จะรู้ว่าทำไมเราจะลองทำดู เครื่องดื่มดังกล่าวเป็นแหล่งสะสมสารอาหารและสารอาหารที่ร่างกายของเราสามารถได้รับเมื่อใช้เป็นประจำ นอกจากนี้อย่างไรก็ตาม เนื่องจากแคลอรี่ต่ำ คุณจะไม่ได้รับน้ำหนักส่วนเกิน แต่เช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่าง คุณจำเป็นต้องรู้การวัดผล น้ำผลไม้มีคาร์โบไฮเดรตมากมาย มีประโยชน์และร่างกายดูดซึมได้ง่าย กรดอินทรีย์และน้ำตาล ไขมัน โปรตีน และใยอาหาร นอกจากนี้ยังมีแอลกอฮอล์และแป้ง อุดมไปด้วยวิตามิน C, E, H, PP และกลุ่ม B, ธาตุอาหารหลัก (แมกนีเซียม, แคลเซียม, โพแทสเซียม, โซเดียม, กำมะถัน, คลอรีน, ฟอสฟอรัส) และธาตุ (สังกะสี, เหล็ก, แมงกานีส, ทองแดง, ฟลูออรีน, โครเมียม, นิกเกิล, โคบอลต์และอื่น ๆ).).
ทั้งหมดนี้มีผลดีต่อร่างกายและช่วยในเรื่องโรคบางอย่าง: กระเพาะอาหาร, ตับ, ไต, ลำไส้, กระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้ เครื่องดื่มชนิดนี้ยังมีผลต่อเซลล์สมอง ปกป้องเซลล์จากการถูกทำลาย และป้องกันการพัฒนาของโรคอัลไซเมอร์ แพทย์แนะนำให้ดื่มน้ำแอปเปิลที่มีอาการเหน็บชา โลหิตจาง หลังจากหัวใจวาย ปริมาณที่แนะนำคือหนึ่งลิตรต่อวันในหลายขนาด
วิธีทำน้ำแอปเปิ้ลด้วยคั้นน้ำผลไม้? แม้ว่าน้ำผลไม้นี้มีประโยชน์น้อยกว่าคั้นสด แต่ก็ยังดีกว่าน้ำผลไม้ที่วางขายในร้านค้ามากมาย ท้ายที่สุดมันยังคงรักษาสารอาหารส่วนใหญ่ไว้ หน้าหนาวก็ปรุงได้ที่บ้าน
เราทำสิ่งต่อไปนี้: เทน้ำผลไม้ที่ได้รับโดยใช้อุปกรณ์ของเราลงในกระทะแล้วเติมน้ำตาลที่นั่น อัตราส่วนมีดังนี้ - น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำผลไม้ครึ่งลิตร เราตั้งกระทะบนไฟแล้วคนให้เดือด แต่อย่าต้ม
ขวดนึ่งฆ่าเชื้อล่วงหน้า. เทน้ำผลไม้ลงไป ปิดด้วยฝาโลหะที่ต้มมาก่อนแล้วให้คว่ำแล้วคลุมด้วยผ้าห่มอย่างระมัดระวัง เราเก็บไว้ในสถานะนี้เป็นเวลาหนึ่งวันแล้วพลิกกลับ ทุกอย่าง - น้ำแอปเปิ้ลกระป๋องพร้อม เครื่องดื่มดังกล่าวในที่เย็นและมืดสามารถเก็บไว้ได้สองปี อย่างที่เราเห็นไม่มีอะไรซับซ้อน กระบวนการ - น้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ - เชี่ยวชาญ
แน่นอน สินค้าคั้นสด
- มีประโยชน์มากที่สุด แต่อายุการเก็บรักษาสูงสุดสองสามวัน ดังนั้นจึงมีผลขับปัสสาวะและขับปัสสาวะที่ชัดเจน ฟื้นฟูและดับกระหาย ปรับปรุงโทนสีร่างกาย ป้องกันนิ่วในไต และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ถ้าคุณรู้วิธีทำน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ล ให้ซัพพอร์ตและปรับปรุงร่างกายของคุณอยู่เสมอ ช่วยเรื่องหลอดเลือด โรคเมตาบอลิซึม ความเครียดทางจิตใจสูง โรคเกาต์ เครื่องดื่มจะช่วยขจัดผลกระทบจากการกินมากเกินไป ปรับปรุงการนอนหลับ ช่วยรับมือกับเชื้อโรคในโรคติดเชื้อ
น้ำแอปเปิ้ลในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ได้มาในลักษณะที่สามารถนำมาใช้สำหรับการรักษา ตัวอย่างเช่นคุณสามารถละลายนิ่วในไตได้ด้วยความช่วยเหลือ วิธีการนี้ค่อนข้างซับซ้อน แต่มีประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้มันได้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น นอกจากนี้ น้ำผลไม้นี้มีประโยชน์สำหรับอาการท้องผูกและโรคเกาต์ ที่สำคัญที่สุด อย่าใช้ผิดวิธี แนะนำให้เจือจางด้วยน้ำ
