2025 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 13:12
พลัมถือเป็นของดีสำหรับการเก็บเกี่ยวมาช้านานแล้ว ในหมู่บ้าน ผลไม้เหล่านี้มักถูกทำให้แห้ง แช่ หรือทำเป็นผลไม้แช่อิ่ม แต่ลูกพลัมแห้งยังคงได้รับความนิยมสูงสุดมาจนถึงทุกวันนี้ ขั้นตอนการเตรียมค่อนข้างนาน แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือสินค้าที่มีรสชาติดีเยี่ยม
วิธีทำอาหาร
ผู้ที่ได้ลองลูกพลัมแห้งอย่างน้อยหนึ่งครั้งจะรู้ว่า พวกเขาสามารถไม่เพียงแต่เป็นของหวานที่หอมกรุ่นหรือเป็นอาหารว่างที่ดีเท่านั้น
ผลไม้ฉ่ำๆ แปรรูปพิเศษ ในบางกรณีก็ใช้เป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์ได้ การเติมอาหารที่ไม่ธรรมดาทำให้รสชาติของอาหารจานหลักดูน่ารับประทานและทำให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น เพื่อเตรียมลูกพลัมแห้ง จำเป็นต้องแปรรูปผลิตภัณฑ์ที่อุณหภูมิสูง ในการดำเนินการนี้ คุณสามารถใช้:
- เตารัสเซีย
- เตาอบ;
- เครื่องเป่าไฟฟ้า
สำหรับแต่ละตัวเลือกเหล่านี้ มีโหมดและเงื่อนไขเฉพาะที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ที่ได้ตรงตามข้อกำหนดที่ต้องการ โดยทั่วไปเทคนิคเดือดลงไปขั้นตอนต่อไปนี้:
- การแปรรูปทั่วไปและการบดผลไม้บางส่วน. ลูกพลัมยังสามารถรักษาให้หายขาดได้
- การรักษาความร้อนเบื้องต้น
- แนะนำส่วนประกอบเพิ่มเติม
- จบ
ผลลัพธ์ที่ได้คือสินค้าที่มีรสนิยมตามตัวเลือกที่เลือก
ประโยชน์และโทษของลูกพลัมรสเผ็ด
อย่างที่คุณทราบ ผลของต้นพลัมเป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยมสำหรับร่างกายมนุษย์ พวกเขาสามารถ:
- จัดการปัญหาทางเดินอาหาร;
- ป้องกันลิ่มเลือด;
- ควบคุมระดับความเป็นกรดในกระเพาะอาหารของมนุษย์;
- ส่งผลดีต่อการทำงานของตับ
- รักษาสายตา;
- ล้างพิษ;
- ทำให้ระบบเผาผลาญเป็นปกติ
นอกจากนี้ บ๊วยมักถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เนื่องจากสามารถบำรุงเซลล์ผิว ฟื้นฟู และทำให้มันยืดหยุ่นขึ้น ลูกพลัมแห้งยังคงคุณสมบัติที่มีประโยชน์เหล่านี้ไว้ทั้งหมด ทุกคนสามารถใช้ได้ ยกเว้นผู้ที่มีข้อห้ามทางการแพทย์บางประการสำหรับผลิตภัณฑ์นี้ คนประเภทนี้รวมถึงผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือโรคอ้วนซึ่งไม่ควรใส่ผลไม้เหล่านี้ในอาหารประจำวันเพราะมีแคลอรี่สูง คุณแม่ที่ให้นมลูกควรระวังลูกพลัมด้วย เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ทารกเกิดอาการจุกเสียดหรือปวดท้อง
DIY
ลูกพลัมรสเผ็ดที่หอมกรุ่นสามารถเปลี่ยนอาหารที่ง่ายที่สุดให้กลายเป็นผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารอย่างแท้จริง นั่นเป็นเหตุผลที่เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับแม่บ้านทุกคนที่จะมีผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ดังกล่าวไว้ในสต็อกที่บ้าน แต่สำหรับสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องไปที่ร้าน คุณสามารถทำลูกพลัมแห้งที่บ้านได้อย่างปลอดภัย และต้องใช้ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อย เช่น ลูกพลัมสด 1 กิโลกรัม กระเทียม 3 กลีบ เกลือ น้ำมันมะกอก 100 มิลลิลิตร ออลสไปซ์และพริกไทยดำ รวมทั้งสมุนไพรแห้ง (โรสแมรี่ ออริกาโน และโหระพา)
ทำพลัมตากแห้งที่บ้านง่ายๆ ในการดำเนินการนี้ คุณต้องมี:
- เลือกได้เฉพาะผลสุก เนื้อ แต่ค่อนข้างแน่น หลังจากนั้นจะต้องล้างและทำให้แห้งอย่างทั่วถึง
- แยกลูกพลัมแต่ละลูกด้วยมีดคมเป็นสองซีกแล้วเอาเมล็ดออก
- โรยเกลือและสมุนไพรแห้งที่หั่นบาง ๆ แล้วจัดเรียงบนแผ่นอบอย่างระมัดระวัง
- เปิดเตาอบที่ 120 องศา แล้วส่งสินค้าที่เตรียมไว้ไปที่นั่น 5 ชั่วโมง
- ในเวลานี้ คุณสามารถปอกกระเทียมและเตรียมอาหารที่จำเป็นได้
- หลังจากแปรรูป ลูกบ๊วยจะย่นเล็กน้อยและลดปริมาตร ตอนนี้ต้องใส่ภาชนะแก้วสลับกับเครื่องเทศและกระเทียมที่เหลือ
- ถัดไป สินค้าต้องเทน้ำมัน ปิดก๊อก และใส่ในตู้เย็น
สินค้าสามารถเก็บไว้ในสถานะนี้ได้นานถึง 3 เดือน สามารถรับและนำไปใช้ตามวัตถุประสงค์ได้ตลอดเวลา
ตามคำแนะนำของอาจารย์ชาวอิตาลี
ในประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน ผักและผลไม้รสจัดจ้านก็อร่อยความนิยม ดังนั้นในอาหารอิตาเลียนมีสูตรที่คุณสามารถทำลูกพลัมแห้งแสนอร่อยในเตาอบได้ด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมชุดต่อไปนี้: ลูกพลัมสุก 1.2 กิโลกรัม มะกอก 80-90 มิลลิลิตร และน้ำมันพืช 50 มิลลิลิตร เกลือทะเล 1 หยิบมือ กระเทียม 5 กลีบ ส่วนผสมแห้ง 2 ช้อนชา สมุนไพรเมดิเตอร์เรเนียนกับโหระพาและน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการทำอาหารต้องดำเนินการตามลำดับ:
- เอาเมล็ดออกจากผลที่ล้างแล้วหั่นเนื้อที่เหลือออกเป็น 4 ส่วน
- วางโดยคว่ำผิวลงบนถาดรองอบที่ปูด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษรองอบ
- ผสมสมุนไพรหอมกับเนยและน้ำผึ้งในชามแยก เทส่วนผสมที่ได้ลงบนผลิตภัณฑ์
- หลังจากนั้นต้องเกลือโรยสมุนไพรอีกที
- ใส่แผ่นอบผลไม้ที่เตรียมไว้เป็นเวลา 3 ชั่วโมงในเตาอบที่อุ่นถึง 130 องศา
- โดยสรุป ส่วนที่แห้งแล้วควรใส่ในขวดที่สะอาดพร้อมกับกระเทียมสับละเอียดและสมุนไพรสด (โรสแมรี่, ใบโหระพา) แล้วเททั้งหมดนี้ด้วยน้ำมันมะกอกและปิดฝาให้สนิท
ควรเก็บช่องว่างดังกล่าวหลังจากทำความเย็นในที่เย็น
ตัวเลือกที่ง่ายที่สุด
สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับรสเผ็ด เราสามารถแนะนำให้ทำลูกพลัมแห้งหวานในเตาอบ มันจะง่ายมากเนื่องจากต้องใช้เพียงสององค์ประกอบหลักในการทำงาน: ลูกพลัมสด 2 กิโลกรัมและน้ำตาล 400 กรัมทราย
สำหรับการทำงาน ควรเลือกพันธุ์ฮังการีดีกว่า ผลของมันค่อนข้างใหญ่และมีเนื้อมาก เทคโนโลยีการผลิตในกรณีนี้จะค่อนข้างแตกต่าง:
- ก่อนอื่นต้องล้างผลไม้ตามปกติ จากนั้นผ่าครึ่งผ่าเอาเมล็ดออก
- หลังจากนี้ ช่องว่างจะต้องพับเก็บในภาชนะเคลือบ (กระทะ) โรยด้วยน้ำตาล จากนั้นตั้งกดด้านบน ใส่ในที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงจนน้ำปรากฏบนพื้นผิว
- ของเหลวต้องแยกออกโดยใช้กระชอน แบ่งครึ่งบนแผ่นอบ อย่าลืมใช้กระดาษรองอบ
- เปิดเตาอบที่ 60 องศา แล้วใส่อาหารเข้าไป โดยแง้มประตูไว้เล็กน้อย ระยะเวลาในการประมวลผลจะขึ้นอยู่กับระดับการอบแห้งที่ต้องการ
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปควรใส่ในขวดที่ปลอดเชื้อและปิดฝาแล้วใส่ในที่เย็น
ในร่างกาย
ในการทำลูกพลัมแห้งแสนอร่อย สูตรนี้สามารถลดความซับซ้อนได้มากที่สุดโดยไม่รวมอุปกรณ์เพิ่มเติมจากมัน ดังนั้นสำหรับการอบชุบด้วยความร้อนจึงไม่จำเป็นต้องใช้เตาอบ แสงแดดธรรมชาติสามารถทดแทนได้อย่างสมบูรณ์ สำหรับตัวเลือกนี้ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมหลักในอัตราส่วนต่อไปนี้ ลูกพลัม 5 กิโลกรัม (ยังไม่สุก) น้ำ 2 ถัง และเบกกิ้งโซดา 80 กรัม
งานจะดำเนินการตามลำดับต่อไปนี้:
- ขั้นแรกต้องแยกลูกพลัม กำจัดผลไม้เน่าเสีย
- หลังจากนั้นต้องผ่าตามยาวแล้วเอากระดูกออก
- ต้มน้ำกับโซดา (10 ลิตร 80 กรัม) แล้ววางชิ้นในกระชอนลดระดับลงในสารละลายเดือดเป็นเวลา 3 นาที
- ใส่อาหารแปรรูปลงในถังน้ำเย็นทันที
- หลังจากนี้จะต้องล้างชิ้นงาน เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู และวางบนแผ่นไม้อัดที่คลุมด้วยผ้ากอซตากแดด
- หลังจากแปรรูปสามชั่วโมง ผลไม้ควรแช่ในที่ร่มเป็นเวลา 5 ชั่วโมง
- เปลี่ยนความร้อนและทำให้แห้ง ทำซ้ำหลายๆ ครั้งจนกว่าผลิตภัณฑ์จะยืดหยุ่นเพียงพอและของเหลวจะหยุดไหลเมื่อกด
ผลพลัมแห้งหอมนุ่มมาก สูตรนี้เหมาะสำหรับชาวชนบทและเจ้าของกระท่อมฤดูร้อน
เทคโนโลยีที่ช่วยได้
ทำลูกพลัมแห้งง่ายๆ ด้วยเครื่องอบไฟฟ้า หน่วยนี้ใช้แทนเตาอบบางส่วน ดังนั้นบางครั้งสูตรเดียวกันก็เหมาะสำหรับทั้งสองอุปกรณ์ ด้วยความช่วยเหลือของห้องอบแห้งไฟฟ้า ผลิตภัณฑ์จำนวนมากได้รับการประมวลผล และบางครั้งมีตัวเลือกต่างๆ เมื่อต้องเตรียมส่วนผสมหลักเพียงเล็กน้อย นี่คือวิธีทำลูกพรุนในเครื่องอบไฟฟ้า
แค่ผลไม้สด น้ำเปล่า และเบกกิ้งโซดา การอบแห้งผลิตภัณฑ์เกิดขึ้นดังนี้:
- ก่อนอื่นต้องลวกผลไม้ ในการทำเช่นนี้ ก่อนอื่นพวกเขาจะต้องแช่ในสารละลายโซดาเดือดเป็นเวลา 30 วินาที (ผง 15 กรัมต่อของเหลว 1 ลิตร) และแล้วล้างออกทันทีในน้ำเย็น จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีรอยแตกปรากฏบนพื้นผิวของผลไม้ ในกรณีนี้ ให้ลดเวลาการให้ความร้อนหรือลดความเข้มข้นของสารละลายลง
- ทาบ๊วยที่เตรียมไว้บนถาดที่ปูด้วยกระดาษรองอบแล้วส่งไปที่ตู้อบที่อุณหภูมิ 50 องศาเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
- นำอาหารออกมาแล้วปล่อยให้เย็นสนิทแล้วนอนลง 4 ชั่วโมง
- ส่งลูกพลัมกลับไปที่เครื่องอบผ้า ในกรณีนี้ อุณหภูมิควรอยู่ที่ 75 องศาเป็นอย่างน้อย
การสลับนี้สามารถทำซ้ำได้เป็นเวลาสองวัน สิ่งสำคัญคือผลิตภัณฑ์ยังคงยืดหยุ่นต่อการสัมผัสและน้ำผลไม้เมื่อกดไม่โดดเด่นจากเนื้อ
ขนมเผ็ด
มีอีกเวอร์ชั่นดั้งเดิมที่คุณสามารถปรุงลูกพลัมแห้งหวานได้ ในกรณีนี้ คุณต้องใช้เวลาเพียงเล็กน้อย และต้องใช้เกลือ เครื่องเทศ และน้ำตาลเป็นส่วนผสมเพิ่มเติม
วิธีการทำอาหารค่อนข้างคล้ายกับตัวเลือกก่อนหน้า:
- แบ่งลูกพลัมที่ล้างตามปกติออกเป็นสองซีกแล้วเอาเมล็ดออก
- หลังจากนั้นจะต้องโรยด้วยส่วนประกอบเพิ่มเติมที่เลือกไว้ เพื่อให้ผลไม้แห้งมีรสหวานที่สุด ส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นน้ำตาลสามารถถูกกำจัดออกให้หมดได้
- ใส่อาหารในเตาอบสองสามชั่วโมงที่อุณหภูมิ 120 องศาแล้วรอจนชิ้นแห้งเล็กน้อย ในขณะเดียวกันก็ต้องคงความเป็นพลาสติกเอาไว้
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะต้องย้ายไปยังขวดแก้วที่สะอาดแล้วเทน้ำมันลงไป เก็บอาหารในที่เย็นและปิดฝา เพื่อรสชาติพร้อมกับลูกพลัมแห้งคุณสามารถใส่กระเทียมเล็กน้อย ถ้าใช้น้ำตาลอย่างเดียวก็ไม่ควรทำ
แนะนำ:
เครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร. วิธีทำโยเกิร์ตในเครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร
การรักษาสุขภาพให้เป็นปกตินั้นค่อนข้างยาก หากคุณไม่ปฏิบัติตามระบบการปกครองและการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักจริงทุกวัน ซึ่งช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น เพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย รวมทั้งเสริมสร้างฟันและกระดูก
"Sagudai": สูตร. "Sagudai" จากปลาทู, จาก omul, จากปลาแซลมอนสีชมพู, จาก whitefish: สูตร photo
เมนูปลานอกจากจะอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณปรุงจากผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปดิบที่มีการแปรรูปน้อยที่สุด เรากำลังพูดถึงจานเช่น "Sagudai" ในบทความเราขอเสนอตัวเลือกต่างๆ สำหรับการจัดเตรียม คุณสามารถเลือกสูตร Sagudai จากปลาประเภทต่างๆ
ทำแพนเค้กมันฝรั่งแบบต่างๆ - สูตร, สูตร, สูตร
เบลารุสแดรนิกิ - แพนเค้กมันฝรั่งเหมือนกัน แม่บ้านแต่ละคนสามารถมีสูตรของตัวเองในการเตรียมตัวได้ แบบคลาสสิกมีลักษณะดังนี้: ปอกเปลือกและขูดมันฝรั่งดิบ คุณยังสามารถขนาดใหญ่ ลองทำดูเร็วๆ เพราะผักจะกลายเป็นสีน้ำตาลเข้ม ออกน้ำตาล ไม่น่ากินเกินไป
เบอร์บอท - สูตร. จาน Burbot - สูตร
Burbot (สูตรที่มีส่วนประกอบดังกล่าวมีรายละเอียดด้านล่าง) เป็นปลาในตระกูล cod (น้ำจืด) ซึ่งมีคุณค่าสำหรับเนื้อสัตว์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและขาดกระดูกขนาดเล็ก ควรสังเกตด้วยว่าตับของชาวแม่น้ำนี้เป็นที่นิยมอย่างมากในการปรุงอาหาร
Home canning: วิธีทำแยมสตรอเบอร์รี่ - สูตร, สูตร, สูตร
วิธีทำแยมสตรอว์เบอร์รี่มีมากมาย สูตรไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ดีในแบบของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ล้างผลเบอร์รี่ ทำความสะอาดถ้วยและกิ่งไม้ เศษอื่นๆ และคัดแยก เทลงในชามและเติมน้ำตาลครึ่งหนึ่งที่เตรียมไว้สำหรับทำอาหาร การคำนวณคือ 1: 1 นั่นคือ สำหรับสตรอเบอร์รี่ทุกกิโลกรัมจะมีทรายในปริมาณเท่ากัน