2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
แม้จะมีการฝึกกินเจเมื่อหลายพันปีก่อน ชุมชนนักพฤกษศาสตร์ที่เป็นทางการกลุ่มแรกก็ก่อตั้งขึ้นในศตวรรษก่อนหน้าปีที่แล้วในปีที่ 47 ในบริเตนใหญ่ ในรัสเซียพวกเขาเริ่มปฏิเสธอาหารประเภทเนื้อสัตว์และจัดอันดับตัวเองให้เป็นส่วนหนึ่งของขบวนการแฟชั่นยุโรป 50 ปีต่อมา ตลอดศตวรรษที่ผ่านมา ได้ยินแต่การกินเจเท่านั้น มีเพียงไม่กี่คนที่ซึมซับวัฒนธรรมและศาสนาของบรรพบุรุษของขบวนการ - อินเดีย
อะไรช่วยให้การกินเจเป็นอาหารเพื่อสุขภาพในศตวรรษที่ 21?
แต่นี่มันศตวรรษที่ 21 แล้ว การเคลื่อนไหวของมังสวิรัติในประเทศสลาฟจำนวนหนึ่งเริ่มได้รับแรงผลักดัน พบวรรณกรรมมากขึ้นเรื่อย ๆ บนชั้นวางของร้านหนังสือซึ่งมีการอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับพฤกษศาสตร์อย่างละเอียดรวมถึงบทความทางวิทยาศาสตร์และสิ่งพิมพ์มากมาย และปรากฎว่าคนดังจำนวนมากได้รับแรงบันดาลใจจากขบวนการมังสวิรัติในยุคนั้น ใครคือมังสวิรัติที่มีชื่อเสียงเหล่านี้? คุณจะได้เรียนรู้คำตอบสำหรับคำถามนี้โดยการอ่านบทความ
มังสวิรัติที่มีชื่อเสียงของศตวรรษที่ผ่านมา
มังสวิรัติที่มีชื่อเสียงของโลกคือใคร? รายชื่อใครอยู่ในรายการนี้?ใครรู้จักงานศิลปะ "Mona Lisa", "Baptism of Christ" หรือ "Lady with an Ermine"? หรือใครเคยชื่นชมผลงานอันน่าทึ่งของศิลปินยุคฟื้นฟูศิลปวิทยาบ้าง? มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่รู้ว่า Leonardo da Vinci ศิลปินที่มีชื่อเสียงระดับโลกซึ่งเป็นอัจฉริยะด้านงานฝีมือของเขาเป็นมังสวิรัติ เป็นของเขาเองที่คำพูดต่อไปนี้เป็น: "ตราบใดที่ผู้คนฆ่าสัตว์พวกเขาจะฆ่ากัน" ด้วยความรักชีวิตและสิ่งมีชีวิตรอบตัว Da Vinci ซื้อสัตว์ในตลาดท้องถิ่น เนื่องจากการฆ่าพวกมันเพื่อเป็นอาหารถือเป็นการดุร้ายสำหรับเขา
ตัวแทนที่น่าตื่นตาตื่นใจต่อไปของขบวนการมังสวิรัติคือ Thiruvalluvar ซึ่งได้รับการบูชาในอินเดียใต้ เขาเช่นเดียวกับศิลปินชาวอิตาลี เลโอนาร์โด ดา วินชี ก็เป็นเจ้าของวลีที่มีชื่อเสียงต่อไปนี้ซึ่งแสดงถึงทัศนคติของเขาต่อการฆ่าสัตว์เพื่อเป็นอาหาร: “คนที่กินเนื้อและเนื้อของสิ่งมีชีวิตจะแสดงความเห็นอกเห็นใจได้อย่างไร”
มังสวิรัติที่มีชื่อเสียงในหมู่นักปรัชญาก็พบเช่นกัน ดังนั้นในรายการนี้คุณสามารถเพิ่มนักคิดที่มีชื่อเสียง นักคณิตศาสตร์ชาวกรีกโบราณ ผู้ลึกลับ และนักปรัชญา - Pythagoras of Samos ตลอดชีวิตของเขา อาหารของพีทาโกรัสเป็นอาหารมังสวิรัติเท่านั้น แต่บางครั้งปราชญ์ก็ยอมให้ตัวเองกินปลา
มังสวิรัติที่มีชื่อเสียงในรัสเซีย
พิธีกรรายการโทรทัศน์ Olga Shelest ต่อสู้กับการกินสัตว์และเนื้อนกมาหลายปีแล้ว บนถนนในรัสเซีย คุณจะพบกับโปสเตอร์ของขบวนการ PETA ที่นำโดยผู้หญิงคนนี้ ซึ่งคุณสามารถเห็นภาพที่น่าสยดสยองได้การฆ่าสัตว์นำไปสู่อะไร ความโกรธของคนๆ หนึ่ง และทัศนคติของเขาที่มีต่อโลกของสัตว์แย่ลงในหลักการ
ใครเป็นมังสวิรัติที่มีชื่อเสียงในรัสเซีย? ผู้หญิงที่ไม่มีซีรีส์เรื่อง "Matchmakers" จะไม่ได้รับความนิยมในรัสเซียและประเทศ CIS คือ Lyudmila Artemyeva นักแสดงซึ่งแสดงทั้งในการผลิตละครและการกะพริบในภาพยนตร์ด้วยความถี่ที่น่าอิจฉา ยังหมายถึงมังสวิรัติและสนับสนุนให้ผู้คนจดจำความเป็นมนุษย์ของพวกเขาและรักพืชและสัตว์โดยทั่วไป
Nikolai Drozdov เป็นคนมีชื่อเสียงไม่น้อยสำหรับกล้อง ย้อนกลับไปในปี 2000 เขาได้รับฉายาว่า "Encyclopedia Man" ในโครงการ "Last Hero" จากหน้าหนังสือของเขา จากหน้าจอโทรทัศน์ เขาให้ข้อมูลจำนวนมหาศาลแก่ผู้อ่านและผู้ฟังเกี่ยวกับการกินเจและการกินเจ และยังเป็นผู้ให้การสนับสนุนอย่างกระตือรือร้นในสมัยหลัง
ผู้สร้างโซเชียลเน็ตเวิร์ก "VKontakte" Pavel Durov เพิ่งได้รับการจัดอันดับให้เป็นหนึ่งในฝ่ายตรงข้ามของพวกเนิร์ด
มังสวิรัติชาวรัสเซียที่มีชื่อเสียงที่สุด: Laima Vaikule, Yolka, Stanislav Namin, Sati Casanova, Viktor Chaika และอื่น ๆ อีกมากมาย พวกเขาทั้งหมดเป็นผู้สนับสนุนขบวนการมังสวิรัติ ซึ่งในงานของพวกเขาและบนหน้าบล็อก ต้องการบอกผู้คนว่าการกินเจไม่ใช่แค่การช่วยชีวิตสัตว์เท่านั้น เป็นการช่วยตัวเองให้ได้ก่อน
มังสวิรัติที่มีชื่อเสียงระดับโลก
ทอม ครูซ, นิโคล คิดแมน, จิม แคร์รี่, พาเมลา แอนเดอร์สัน, อูมา เธอร์แมน, ออซซี่ ออสบอร์น, สตีฟ ไว, ทีน่าTurner, Oksana Pushkina, Orlando Bloom, Shura, Faina Ranevskaya - รายชื่อมังสวิรัติที่มีชื่อเสียงนี้สามารถดำเนินต่อไปได้ตลอดไป ดารามากมายขนาดนี้จะถูกจดจำตลอดไป ไม่เพียงแต่ในฐานะนักแสดง ผู้กำกับ นักดนตรี หรือกวีที่มีชื่อเสียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในฐานะนักสู้ของขบวนการ VITA ที่มีชื่อเสียงซึ่งปัจจุบันมีผู้เข้าร่วมหลายหมื่นคน ความปรารถนาของพวกเขาที่จะอยู่ร่วมกับน้องชายคนเล็กของเรานั้นแข็งแกร่งและสูงส่ง
ดารากีฬาต่อสู้เพื่อชีวิตสัตว์
ในหมู่นักกีฬา มีคนจำนวนมากที่พยายามยึดมั่นไม่เพียงแค่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการกินเจด้วย พวกเขายังต่อสู้เพื่อสิทธิของน้องชายของเรา บริจาครายได้ส่วนหนึ่งให้กับองค์กรกู้ภัยต่างๆ ทั่วโลก และขอให้ทุกคนแสดงความคิดเห็นในเรื่องนี้
นักกีฬามังสวิรัติชื่อดัง
ไมค์ ไทสัน เป็นคนที่มีความสามารถและเป็นปรมาจารย์ด้านกีฬา นักมวยชาวอเมริกันไม่ได้กินอาหารที่มาจากสัตว์มานานกว่าทศวรรษ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อผลลัพธ์ของเขาแต่อย่างใด
เพาะกายยังมีชื่อเสียงสำหรับนักกีฬาที่สนับสนุนการเคลื่อนไหวมังสวิรัติ ดังนั้น Bill Pearl ผู้ที่ได้รับตำแหน่ง "Mr. Universe" สี่ครั้งติดต่อกันจึงเป็นหนึ่งในตัวแทนของเขา
เทนนิสรุ่นใหญ่ขอนำเสนอ Martina Navratilova นักเทนนิสชาวเช็กในตำนานที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของกีฬาและโภชนาการที่เหมาะสมมาตลอดชีวิตขึ้นอยู่กับอาหารจากพืช แม้เธอจะอายุ 58 ปี แต่มาร์ติน่าก็ดูน่าทึ่ง และนี่ไม่ใช่แค่สถานะภายนอกเท่านั้น นักกีฬาหลายคนซึ่งมีโค้ชคือ Navratilova สังเกตเห็นความงามทางจิตวิญญาณและความแข็งแกร่งอันน่าทึ่งของเธอ
นักกีฬามังสวิรัติชื่อดังคนใดบ้างที่จะเข้าร่วมรายการของเรา? เจ้าชายฟิลเดอร์และโทนี่ กอนซาเลซเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬา หุ่นฟิต หล่อ และแข็งแกร่งอย่างเหลือเชื่อและทรงพลังที่ควบคุมอาหารโดยเน้นซีเรียล ผักและผลไม้
ผู้เล่นบาสเก็ตบอลที่มีชื่อเสียง ได้แก่ Robert Parish, Salim Stoudamire และ Johnn Sully ที่กระตุ้นให้แฟนๆ จำไว้เสมอว่าสัตว์เป็นเพื่อนของมนุษย์ ไม่ใช่อาหารและเสื้อผ้า ซาลิมยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าการควบคุมอาหารช่วยให้เขาสร้างสถิติใหม่ได้ เนื่องจากอาหารมังสวิรัติทำให้เขามีพลังงานและความแข็งแกร่งมากขึ้นระหว่างการแข่งขันบาสเก็ตบอลที่จริงจัง
นักกีฬาผู้ยิ่งใหญ่ แชมป์การวิ่งในระยะทางต่างๆ ที่ได้รับการยอมรับ คาร์ล ลูอิสเป็นมังสวิรัติมากกว่ามังสวิรัติ ลูอิสได้ปฏิบัติตามการรับประทานอาหารที่ปราศจากอาหารสัตว์อย่างเข้มงวดอย่างไม่น่าเชื่อ แต่อย่างใดตั้งแต่ปี 1991 ซึ่งช่วยให้เขากลายเป็นแชมป์โอลิมปิก 10 สมัย
และแม้ว่ารายการนี้จะเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ก็ตาม คุณจะเห็นได้ว่าอาหารมังสวิรัติและมังสวิรัติไม่ใช่อุปสรรคในกีฬาอาชีพ แต่ตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง ควรสังเกตด้วยว่ากลาดิเอเตอร์เป็นมังสวิรัติ
ความแตกต่างที่โดดเด่นระหว่างมังสวิรัติและมังสวิรัติ
ไม่เหมือนมังสวิรัติหน่อมังสวิรัติของอาหารมีข้อ จำกัด มากขึ้น มังสวิรัติไม่รวมการใช้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์โดยทั่วไป มังสวิรัติไม่กินน้ำผึ้งซึ่งแตกต่างจากมังสวิรัติซึ่งดูเหมือนจะไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่สำคัญเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม เมนูนี้มีข้อจำกัดมากมายที่แม้แต่ผู้ทานมังสวิรัติในบางครั้งก็ยังไม่เข้าใจ ชาววีแกนได้รับการปฏิบัติอย่างซื่อสัตย์น้อยกว่ามังสวิรัติ แต่การที่จะเป็นมังสวิรัติหรือมังสวิรัติเป็นทางเลือกของทุกคน
การควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดของผู้แทนโบตาโนฟาจ: สิ่งที่ห้ามกินโดยเด็ดขาด ยกเว้นผลิตภัณฑ์จากสัตว์
ไม่แนะนำให้เปลี่ยนไปรับประทานอาหารดังกล่าวอย่างกะทันหัน หากไม่มีขั้นตอนเตรียมการสำหรับการเปลี่ยนจากอาหารเต็มรูปแบบเป็นอาหารที่มีพืชเป็นหลักอย่างราบรื่น ร่างกายไม่สามารถทนต่อข้อ จำกัด ทั้งหมดในอาหารได้ นอกจากนี้ หากไม่มีการเตรียมการอย่างรอบคอบ หากไม่คุ้นเคยกับข้อมูลที่มีอยู่ทั้งหมดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของวีแก้น ผู้ที่ฝึกกินเนื้อสัตว์และได้รับรายชื่อแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะเหี่ยวแห้งไปอย่างรวดเร็วหากไม่มีพวกเขา และในสมัยของเราที่บ่อยครั้งขึ้นเรื่อยๆ ที่กลายเป็นมังสวิรัติโดยไม่ได้เตรียมการ ได้กลายเป็นความโชคร้ายบางอย่าง พวกเขาสามารถนำมาประกอบกับคนที่มีอุดมการณ์ซึ่งดูการบรรยายเพียงไม่กี่ครั้งโดยอาจารย์มังสวิรัติและได้รับแรงบันดาลใจจากสิ่งนี้
แน่นอนว่าลัทธิปกป้องสัตว์ไม่สามารถชื่นชมยินดีได้ แต่การเปลี่ยนแปลงอาหารอย่างรวดเร็วนำไปสู่ผลข้างเคียง นอกจากนี้คนเหล่านี้จะไม่สามารถทานอาหารที่เข้มงวดได้เป็นเวลานาน จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าผู้หมิ่นประมาทในอุดมคติสามารถปฏิบัติตามระบอบการปกครองได้เป็นเวลาหลายเดือนหลังจากนั้นพวกเขาก็กลับมาอาหารมนุษย์มาตรฐานที่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์มากมาย และเป็นเพราะ "อดีตหมิ่นประมาท" เช่นนี้เองที่ทำให้ชื่อเสียงของพวกเนิร์ดเสียหายอย่างเห็นได้ชัด
คนดังที่ปรารถนาจะช่วยชีวิตและจำกัดตัวเองในการรับประทานอาหารอย่างเห็นได้ชัดมีมากกว่าความต้องการครั้งแรก
แพทริค บาบูเมียน, อดัม รัสเซลล์, สกาย วาเลนเซีย, เจนนี่ การ์ธ, เจสสิก้า คอฟฟีล และคนอื่นๆ อีกหลายคนเป็นบุคคลที่มีชื่อเสียงที่อุทิศทั้งชีวิตเพื่อกินเจ เบนจามิน สป็อค กุมารแพทย์ที่มีบทความและหนังสือทางการแพทย์ที่มีคุณค่าและเป็นประโยชน์ต่อความก้าวหน้าของการแพทย์ เป็นผู้สนับสนุนอย่างกระตือรือร้นในการเคลื่อนไหวมังสวิรัติ
Voice of the Animal Planet รายการทีวีผ่านดาวเทียม เวนดี้ เทิร์นเนอร์ ผู้จัดรายการโทรทัศน์ได้อ้างว่าตัวเองเป็นชุมชนเนิร์ดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ก่อนหน้านี้ เทิร์นเนอร์ฝึกฝนการกินเจอย่างแข็งขัน เพื่อให้บรรลุเป้าหมายสูงสุดบนเส้นทางสู่การควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดที่สุดโดยไม่มีผลเสียต่อร่างกาย
คนกินเจและมังสวิรัติชื่อดังมาให้คุณอ่านแล้วในบทความนี้ ใครจะคิด? การอ่านชื่อคนดังบางคนเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจจริงๆ และนี่เป็นเพียงไม่กี่บุคคลที่มีชื่อเสียงระดับโลกที่มีชีวิตที่ดีขึ้นและมอบความมั่นใจ ความแข็งแกร่งทางจิตวิญญาณและร่างกายเพื่อรับมือกับความยากลำบากในแต่ละวันและจะได้รับชัยชนะเสมอ
แนะนำ:
อาหารแคลอรีต่ำที่สุด: รายการ. อาหารแคลอรี่ต่ำเพื่อสุขภาพ
คนมากมายให้คำมั่นสัญญากับตัวเองว่าจะเริ่มกินเพื่อสุขภาพตั้งแต่วันจันทร์ ปรากฎว่าไม่ใช่สำหรับทุกคน เปอร์เซ็นต์ที่น้อยกว่าของคนเหล่านี้จะยึดติดกับอาหารดังกล่าวเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี หน่วยจริงจะสามารถสร้างโภชนาการที่เหมาะสมในวิถีชีวิตของพวกเขา เพื่อช่วยให้ร่างกาย "ไม่แตก" ล่วงหน้า สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบสิ่งที่คุณกินและวิธีรับประทาน
ผลิตภัณฑ์ไร้ไขมัน: รายการ
อันที่จริง ไขมันทำหน้าที่หลายอย่าง ซึ่งช่วยให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ แต่อย่าใช้มากเกินไป ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าอาหารปลอดไขมันชนิดใดที่จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุด
อาหารญี่ปุ่น: ชื่อ (รายการ). อาหารญี่ปุ่นสำหรับเด็ก
อาหารญี่ปุ่นเป็นอาหารสำหรับคนอยากอายุยืน อาหารจากประเทศญี่ปุ่นคือมาตรฐานโภชนาการที่ดีทั่วโลก สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ดินแดนอาทิตย์อุทัยปิดตัวไปจากโลกเป็นเวลานานคือภูมิศาสตร์ นอกจากนี้ยังกำหนดความคิดริเริ่มของอาหารของชาวเมืองเป็นส่วนใหญ่ อาหารญี่ปุ่นชื่ออะไร ความคิดริเริ่มของมันคืออะไร? ค้นหาจากบทความ
ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการหมักในลำไส้: รายการ สาเหตุ และแนวทางแก้ไข
เบื้องหลังการเกิดก๊าซส่วนเกินในกรณีส่วนใหญ่มักเป็นอาหารที่ทำให้เกิดการหมักในลำไส้ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองปัญหาอาจเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของพยาธิวิทยาหรือโรคใด ๆ แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่แยกได้
อาหารอะไรเพิ่มคอเลสเตอรอลในเลือด: รายการ
จากบทความเราเรียนรู้เกี่ยวกับอาหารที่เพิ่มคอเลสเตอรอลในเลือด ในขณะเดียวกัน ในโลกสมัยใหม่ มีข้อมูลมากมายที่ไม่ได้รับการยืนยันจริงๆ การค้นหาความจริงจากความคิดเห็นที่แตกต่างกันจำนวนมากนั้นค่อนข้างยาก สำหรับหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของมนุษย์ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะ