2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
แซนวิชเป็นขนมที่เตรียมง่ายที่ไม่เพียงแต่สามารถตอบสนองความหิวได้อย่างรวดเร็ว แต่ยังตกแต่งโต๊ะเทศกาลด้วย มันถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ปรุงแต่งด้วยชั้นบาง ๆ ของการแพร่กระจายซึ่งวางไส้กรอกเนื้อปลาชีสหรือผักไว้ บทความวันนี้นำเสนอสูตรอาหารง่ายๆ ที่น่าสนใจสำหรับผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกัน
คำแนะนำการปฏิบัติ
พื้นฐานในการทำแซนวิชคือขนมปัง แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งสาลีสามารถนำมาใช้เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ได้ แต่เพื่อลดแคลอรี แนะนำให้เตรียมขนมจากข้าวไรย์ โฮลเกรน หรือขนมปังรำ
ในฐานะ "สเปรด" มักใช้เนยละลาย แต่หากต้องการก็สามารถผสมกับมัสตาร์ดหรือแทนที่ด้วยคอทเทจชีสหรือชีสนุ่ม ๆ ก็ได้ สำหรับส่วนประกอบที่เหลือ ตัวเลือกนั้นขึ้นอยู่กับเนื้อหาของตู้เย็นของคุณ อาจเป็นปลาแดง อาหารกระป๋อง ผัก ไข่ หรือเนื้อสัตว์
ไส้กรอกแบบต่างๆ
สแม้แต่วัยรุ่นก็สามารถทำแซนวิชแสนอร่อยได้ง่ายๆ เพราะคุณไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารพิเศษใดๆ สำหรับสิ่งนี้ สิ่งที่คุณต้องมีคือ:
- ขนมปังขาวสองสามแผ่น
- ไส้กรอกอะไรก็ได้ 300 กรัม
- เนย ½ แท่ง
- ผักกาด
เนยละลายเล็กน้อยทาบนขนมปังสไลซ์ที่ไม่บางจนเกินไป กระจายไส้กรอกสองชิ้นและใบผักกาดหอมที่ล้างไว้ด้านบน ของว่างที่เสร็จแล้ววางบนจานแบนและเสิร์ฟ
แตงกวาและชีสแบบต่างๆ
เนื่องจากไม่ใช่ทุกตู้เย็นจะมีไส้กรอกอยู่เสมอ คุณก็สามารถทำแซนวิชแบบเบา ๆ โดยไม่ต้องใช้มันได้ ในการสร้างคุณจะต้อง:
- ฝรั่งเศสบาแกตต์
- เนย ½ แท่ง
- 200 กรัมของชีส รวมทั้งแปรรูปหรือไส้กรอก
- แตงกวาสด
บาแกตต์หั่นเป็นชิ้นบางๆ ทาเนยละลายเล็กน้อย โรยชีสและแตงกวาฝานเป็นแว่นๆ ทั้งหมดนี้ถูกปกคลุมด้วยบาแกตต์ชิ้นที่สองวางบนจานแบนที่สวยงามและเสิร์ฟ
ใส่ไข่กับไส้กรอก
เราดึงความสนใจของคุณไปที่สูตรแซนด์วิชง่ายๆ อีกสูตรหนึ่ง อาหารเรียกน้ำย่อยที่เตรียมตามนั้นอาจเป็นไอเดียที่ดีสำหรับการปิกนิกในครอบครัวหรือบุฟเฟ่ต์ขนาดเล็ก ครั้งนี้คุณจะต้อง:
- กระบอง
- มายองเนส 6 ช้อนใหญ่
- แตงกวาดอง 5 ลูก
- ไข่ 6 ฟอง
- ซาวรี่กระป๋อง 2 กระป๋อง
- ผักใบเขียวและพริกไทยป่น
เทไข่ล้างด้วยน้ำเย็น ต้มสุก เย็น ปอกเปลือกและสับ จากนั้นนำไปผสมกับปลาบดและแตงกวาขูด ทั้งหมดนี้โรยด้วยพริกไทยป่นปรุงรสด้วยมายองเนสและทาบนก้อนทอด อาหารเรียกน้ำย่อยที่ปรุงเสร็จแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพรสดและวางบนจานแบน
แซนวิชมะเขือและชีส
อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เสิร์ฟร้อน ดังนั้นจึงแนะนำให้เตรียมแซนด์วิชเบา ๆ ก่อนรับประทานอาหารไม่นาน ในการสร้างขนมดังกล่าว คุณจะต้อง:
- กระบอง
- มะเขือม่วง
- มอสซาเรลล่า 240 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง
- เกลือ พริกไทย น้ำมันพืช ขนมปังปิ้ง และซอสมะเขือเทศ
มะเขือยาวที่ล้างแล้วหั่นเป็นวงบางๆ จุ่มในไข่เค็มที่ตีแล้ว โรยด้วยเกล็ดขนมปังแล้วเกลี่ยบนแผ่นอบที่ทาด้วยไขมันพืช อบสีฟ้าในเตาอบที่อบอุ่นจนเป็นสีทองปรากฏขึ้น ในรูปแบบอื่นก่อนทาน้ำมันจะวางชิ้นก้อนและวางชั้นของซอสมะเขือเทศกับพวกเขา โรยหน้าด้วยมะเขือยาวสไลด์และชีสขูด อาหารเรียกน้ำย่อยเตรียมในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาไม่เกินเจ็ดนาที
สับปะรดกับแฮม
แซนวิชเบา ๆ สูตรนี้ ซึ่งมีรูปถ่ายอยู่ด้านล่าง จะต้องถูกใจผู้ชื่นชอบขนมที่ไม่ธรรมดาอย่างแน่นอน ในการเล่น คุณจะต้อง:
- แฮม 140 กรัม
- ชีส 140 กรัม
- 140 กรัมสับปะรดกระป๋อง
- ปาปริก้าบด ก้อน และเนย
ขนมปังขาวหั่นเป็นชิ้นบางๆ แต่ละชิ้นทาด้วยเนยละลาย ท็อปด้วยแฮมและสับปะรด ทั้งหมดนี้โรยด้วยปาปริก้าบดและชีสขูด จากนั้นนำไปอบในเตาอุ่นๆ
ด้วย sprats
แซนวิชเบา ๆ เหล่านี้ซึ่งมีรูปถ่ายอยู่ด้านล่างมีรสเผ็ดและมีกลิ่นหอม ดังนั้นจึงมักใช้ไม่เพียง แต่เป็นอาหารเสริมสำหรับครอบครัวเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นของตกแต่งสำหรับโต๊ะเทศกาลอีกด้วย ในการจัดเตรียม คุณจะต้อง:
- ขวด sprats.
- แตงกวาดอง2ลูก
- ไข่ต้ม 2 ฟอง
- มัสตาร์ดหนึ่งช้อนชา
- เนย
- ขนมปังขาว
- ผักชีลาวสด
ขนมปังแผ่นบางๆ ตากในเตาอบให้แห้งเล็กน้อย จากนั้นทาเนยด้วยเนย ที่ก่อนหน้านี้ทุบด้วยมัสตาร์ด หั่นแตงกวา ไข่เป็นวงกลม และปลาทะเลชนิดหนึ่งที่ด้านบน อาหารเรียกน้ำย่อยที่ปรุงเสร็จแล้วตกแต่งด้วยก้านผักชีลาวและเสิร์ฟ
ตัวแปรมะเขือเทศ
แซนวิชแสนอร่อยและเบา ๆ เหล่านี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ดังนั้นหลายคนมักจะพาพวกเขาไปทำงาน เพื่อทำอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ คุณจะต้อง:
- ขนมปังซีเรียล 3 แผ่น
- เนย 25 กรัม
- ไข่ต้ม
- มะเขือเทศขนาดกลางสองสามลูก
- แตงกวาสด 2 ลูกเล็กๆ
- เกลือและพริกไทยป่น
ขนมปังทาด้วยเนยละลาย วางแตงกวาฝานชิ้นมะเขือเทศและชิ้นไข่ไว้ด้านบน ทั้งหมดนี้เกลือ พริกไทย และวางบนจานแบน
ปลาแดงแบบต่างๆ
สูตรนี้เอาใจคนชอบแซลมอนเค็มแน่นอน ในการเล่น คุณจะต้อง:
- ขนมปังข้าวไรย์ครึ่งหนึ่ง
- แซลมอนเค็มและคาเวียร์ 150 กรัมในซอสมายองเนส
- ผักชีฝรั่งสด
ขนมปังหั่นบาง ๆ ทาด้วยคาเวียร์และชิ้นปลาแซลมอนบิดเป็นดอกกุหลาบวางอยู่บนนั้น ไม่ต้องการเลอะเทอะ - ใส่แถบธรรมดา ทั้งหมดนี้ตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่งและเสิร์ฟ
สูตรพาร์เมซานและมะกอก
แซนวิชเบา ๆ เผ็ดปานกลางนี้มีรสเผ็ดและกลิ่นกระเทียม พวกเขาเตรียมไว้เพื่อให้ผู้เริ่มต้นสามารถรับมือกับงานนี้ได้อย่างง่ายดาย สำหรับสิ่งนี้ คุณจะต้อง:
- บาแกตต์
- พาร์เมซาน 40 กรัม
- มะกอก6ลูก
- กระเทียม 3 กลีบ
- มายองเนสและผักชีฝรั่งสด
ผสมกระเทียมสับ มะกอกสับ และชีสพาร์เมซานขูดในชามเดียว ทั้งหมดนี้ผสมกับมายองเนสและทาในบาแกตต์ที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ทั้งหมดนี้ถูกส่งไปยังเตาอุ่นและอบที่ 220 องศาเป็นเวลาประมาณเจ็ดนาที แซนวิชสำเร็จรูปตกแต่งด้วยผักใบเขียวและเสิร์ฟบนโต๊ะ สุดท้ายนี้ควรสังเกตว่าอาหารเรียกน้ำย่อยนี้อร่อยไม่แพ้กันทั้งร้อนและเย็น
ครีมชีสคอทเทจ
ทำแซนวิชตามเทคโนโลยีที่อธิบายไว้ด้านล่าง พวกเขามีรสชาติที่ละเอียดอ่อนมาก และใช้เวลาเตรียมตัวน้อยมาก ในการทำเช่นนี้คุณควรมี:
- ขนมปังดำ 6 แผ่น (คุณสามารถใช้บาแกตต์สีขาวก็ได้)
- ครีมเต้าหู้ 150 กรัม
- มะเขือเทศสุกคู่
- หัวหอมใหญ่
ขนมปังทาครีมเต้าหู้ วางชิ้นมะเขือเทศและหัวหอมสีเขียวไว้ด้านบน ของว่างวางบนจานสวยงามพร้อมเสิร์ฟ
เปลี่ยนภาษา
แซนวิชเบา ๆ เหล่านี้จะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับวันหยุดใด ๆ พวกเขามีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมของนมเปรี้ยว ในการจัดเตรียม คุณจะต้อง:
- ขนมปัง
- ลิ้นต้มปอนด์
- เนยห่อมาตรฐาน
- ชีสกระท่อมไขมันต่ำ 400 กรัม
- ไข่แดงจากไข่ต้มห้าฟอง
- น้ำตาล เกลือ และพริกแดง (เพื่อลิ้มรส).
- ผักชีฝรั่งสด (สำหรับตกแต่ง).
ทาเนยกับคอทเทจชีสแล้วคลุกกับเกลือและพริกแดง มวลที่ได้จะถูกนำไปใช้กับชิ้นขนมปัง โรยหน้าด้วยลิ้นต้มและลูกบอลที่ทำจากไข่แดงปรุงรส อาหารเรียกน้ำย่อยที่ปรุงเสร็จแล้วตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่งและเสิร์ฟ
หัวไชเท้า
แซนวิชเบา ๆ เหล่านี้มีรสชาติที่ถูกใจและกลิ่นหอมสดชื่น นอกจากนี้ยังมีความโดดเด่นด้วยเนื้อหาแคลอรี่ที่ค่อนข้างต่ำซึ่งหมายความว่าสามารถนำเสนอได้แม้กระทั่งผู้ที่ทำตามรูปร่าง ถึงในการทำอาหารเรียกน้ำย่อยที่คล้ายกัน คุณจะต้อง:
- ขนมปัง
- หัวไชเท้า 250 กรัม
- ไข่ 3 ฟอง
- ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ 200 มล.
- เกลือและสมุนไพรสด
เทไข่ล้างด้วยน้ำเย็น ต้มให้เย็น ปอกเปลือกและขูด จากนั้นผสมกับหัวไชเท้าสับ ครีมเปรี้ยว เกลือและสมุนไพรสับ มวลที่ได้จะถูกนำไปใช้กับพื้นผิวของชิ้นขนมปังและแซนวิชที่ทำเสร็จแล้วจะถูกวางบนจานแบน
แนะนำ:
ครีมค็อกเทล: สูตรที่มีรูปถ่าย
ตัดสินโดยรีวิวของผู้บริโภคจำนวนมาก มิลค์เชคเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่น้ำอัดลมต่างๆ สำหรับผู้ที่เบื่อกับมิลค์เชคคลาสสิกแล้วและต้องการลองอะไรใหม่ๆ เราขอแนะนำให้คุณทำค็อกเทลด้วยครีม อย่างไรก็ตาม จะใช้เวลาดำเนินการนานกว่านี้เล็กน้อย แน่นอนว่ามีสูตรครีมค็อกเทลหลากหลายสูตร อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทดลองกับส่วนผสมต่างๆ จนกว่าคุณจะพบรสชาติที่คุณชอบ
วิธีการอบหม้อตุ๋นชีสกระท่อมในเตาอบ: สูตรที่มีรูปถ่าย
ขนมโฮมเมดกับคอทเทจชีสมักจะอร่อยมาก แต่อาหารยอดนิยมคือหม้อปรุงอาหาร การผสมผสานระหว่างไส้ที่อร่อยและหวานในเวลาเดียวกันจะทำให้บางคนไม่แยแส บทความนี้ประกอบด้วยสูตรอาหารสำหรับขนมอบรสหวานไม่เพียง แต่ยังมีรสเค็มอีกด้วย
Dukan Baking: สูตรที่มีรูปถ่าย
คีโตเจนิคไดเอทบังคับให้เมตาบอลิซึมเปลี่ยนจากการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงานเป็นการเผาผลาญไขมัน ซึ่งมักจะนำมาซึ่งผลการลดน้ำหนักที่ต้องการ ด้วยระบบโภชนาการดังกล่าว จึงขอเสนอให้ไม่รวมอาหารประเภทแป้งทั้งหมด ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากทีเดียว มีสูตรการทำขนมก่อนดูคานูที่ไม่ขัดกับข้อกำหนดด้านอาหารหรือไม่?
วิธีทำพาสต้ากับปู? สูตรที่มีรูปถ่าย
พาสต้าปูไม่ได้เป็นเพียงอาหารจานอร่อย แต่เป็นผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารที่คุณสามารถปรุงเองได้ง่ายๆ ด้านล่างนี้คือสูตรอาหารง่ายๆ สำหรับอาหารรสเลิศที่จะเข้ากันได้อย่างลงตัวกับเมนูของคุณ
ซุปมอลโดวา: สูตรที่มีรูปถ่าย
หลักสูตรแรกของมอลโดวาที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ chorba และ zama ในมอลโดวา ชอร์บาปรุงด้วยน้ำซุปเนื้อเป็นหลัก นอกจากนี้ยังมีส่วนผักและเพิ่มข้าวหรือมันฝรั่งเพื่อความอิ่ม ส่วนผสมหลักในซุปนี้คือ kvass ซุปซามาก็ไม่ต่างจากเชอร์บามากนัก อย่างไรก็ตามถือว่าเป็นอาหารที่เบากว่าเพราะไม่ได้ปรุงด้วยเนื้อสัตว์ที่มีน้ำหนักมาก Kvass ถูกเติมลงใน zamu หรือแทนที่ด้วยน้ำมะนาว นอกจากนี้ยังมีหลักสูตรแรกของมอลโดวาประเภทอื่นๆ