2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
สำหรับทุกคน ความทรงจำในวัยเด็กนั้นสัมพันธ์กับกิจกรรมดีๆ มากมาย พวกเราส่วนใหญ่จำพาย, แพนเค้ก, แพนเค้กของคุณยาย แม้ในวัยผู้ใหญ่ เรามักจะจำบ้านที่แสนสบาย โต๊ะที่มีกาโลหะ และแพนเค้กร้อนๆ หนึ่งจานพร้อมแยม ครีมเปรี้ยว และน้ำผึ้ง ถึงกระนั้นก็ไม่ไร้ประโยชน์ที่มีคำกล่าวว่าบ้านทุกหลังไม่ได้ตกแต่งด้วยมุม แต่มีพาย ไม่ว่าคฤหาสน์จะเป็นอะไร ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการต้อนรับอย่างอบอุ่นของคุณยาย
![แพนเค้กบน kefir ไม่มีไข่ แพนเค้กบน kefir ไม่มีไข่](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18751-9-j.webp)
ระหว่างรอแขก เด็กๆ จากโรงเรียนหรือเพื่อน ๆ มาทำแพนเค้ก kefir ให้พวกมันโดยไม่มีไข่กัน หากไม่มีไข่ ขนมอบจะนุ่มและอยู่ได้นานกว่ามาก ในการเตรียมอาหารจานนี้เราต้องการ kefir ครึ่งลิตร, แป้งสองหรือสามถ้วย, ผงฟูสำหรับแป้ง (สามารถแทนที่ด้วยโซดา, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะหยด), เกลือ, น้ำตาลเพื่อลิ้มรส นวดแป้งอย่างระมัดระวัง สิ่งสำคัญที่นี่คือแป้งเป็นเนื้อเดียวกันและมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยวในความหนาแน่น มิฉะนั้นแพนเค้กจะเป็นก้อนและไม่ฟูมาก ทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน แพนเค้กแสนนุ่มของเราบนkefir (รูปภาพมีอยู่ในบทความ) จะอร่อยมากด้วยครีมเปรี้ยว หรือกับแยม
แพนเค้ก Kefir ที่ไม่มีไข่สามารถปรุงกับแอปเปิ้ลได้ ในแป้งนวดจาก
![แพนเค้กเขียวชอุ่มบนภาพถ่าย kefir แพนเค้กเขียวชอุ่มบนภาพถ่าย kefir](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18751-10-j.webp)
kefir, แป้ง, ใส่แอปเปิ้ลลูกใหญ่ขูด. ใส่น้ำตาลและวานิลลาที่ปลายมีด ผสมเบา ๆ แล้วเริ่มทอดในน้ำมันพืช แพนเค้กบน kefir ถูกทอดอย่างรวดเร็วพวกมันกลายเป็นสีเขียวชอุ่มและนุ่ม แอปเปิ้ลให้รสชาติพิเศษ แพนเค้กเหล่านี้สามารถเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว นมข้นหวาน หรือเนยละลายทั่วไป
แพนเค้กที่ดีกับ kefir ที่ไม่มีไข่กับข้าวโอ๊ตและลูกเกด สำหรับจานนี้เราต้องการ kefir สามร้อยกรัม, ข้าวโอ๊ต 200 กรัม, แป้งหนึ่งแก้ว, โซดาราดด้วยน้ำมะนาว, วานิลลาที่ปลายมีด, น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ, เกลือเล็กน้อย แช่เกล็ดใน kefir แล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้ว
![แพนเค้กบน kefir อย่างรวดเร็ว แพนเค้กบน kefir อย่างรวดเร็ว](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18751-11-j.webp)
เพิ่มน้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ แป้ง โซดา เกลือเพื่อลิ้มรส นวดแป้งให้เป็นเนื้อเดียวกันและไม่หนามาก ในตอนท้ายใส่ลูกเกดและผสมอีกครั้ง ต่อไปให้ร่อนแป้งด้วยช้อนในกระทะแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน วางบนจาน. แพนเค้กเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับครีมเปรี้ยวหรือนมข้น คุณสามารถเทลงบนจานด้วยเนยละลายแล้วโรยด้วยน้ำตาลผง แพนเค้กเหล่านี้จะดีมากกับโยเกิร์ตโฮมเมด ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้ครีมเปรี้ยวซึ่งควรเป็นไขมันร้อยละ 20 ตีด้วยน้ำตาล จากนั้นคุณสามารถเพิ่มสตรอเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่ตัดเป็นชิ้น กล้วยหรือผลไม้อื่นๆ ก็ทำได้ คุณสามารถเพิ่มวานิลลาลงในโยเกิร์ตนี้ได้ ใส่โยเกิร์ตของเราไว้ตรงกลางจาน แล้ววางแพนเค้กไว้ด้านข้าง ออกมาสวยและอร่อย
ถึงเวลาอาหารเย็นแล้ว ในไม่ช้าเด็ก ๆ จะวิ่งออกจากโรงเรียนมาทำแพนเค้กกับ kefir โดยไม่มีไข่ให้พวกเขา ฉันแน่ใจว่าพวกเขาจะรู้สึกถึงกลิ่นหอมของอาหารจานนี้จากทางเข้าประตูแล้วและพวกเขาต้องการคว้าแพนเค้กร้อน ๆ จากจานทันที อย่างที่พวกเขาพูดด้วยความร้อนและความร้อน น่ากินจัง!
แนะนำ:
วิธีทำ kefir แบบโฮมเมดจากนม? Kefir หมักด้วย bifidumbacterin
![วิธีทำ kefir แบบโฮมเมดจากนม? Kefir หมักด้วย bifidumbacterin วิธีทำ kefir แบบโฮมเมดจากนม? Kefir หมักด้วย bifidumbacterin](https://i.usefulfooddrinks.com/images/001/image-107-j.webp)
วิธีทำ kefir แบบโฮมเมดจากนม? บทบัญญัตินี้คืออะไร? คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ ในบทความ ไม่มีใครต้องพูดถึงประโยชน์ของคีเฟอร์ สำหรับโรคภัยไข้เจ็บมากมาย แพทย์แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่มีคุณค่าและน่ารับประทานนี้
เค้ก kefir และแยมแสนอร่อย
![เค้ก kefir และแยมแสนอร่อย เค้ก kefir และแยมแสนอร่อย](https://i.usefulfooddrinks.com/images/001/image-116-j.webp)
แน่นอนว่าแม่บ้านทุกคนใฝ่ฝันถึงสูตรเค้กที่ง่ายและอร่อยที่สุด เพื่อไม่ให้ต้องใช้ความพยายาม เวลาในการปรุงอาหาร และที่สำคัญที่สุดคือใช้ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุด อันที่จริงมีเค้กดังกล่าว หนึ่งในนั้นคือตัวเลือกการอบบิสกิตแสนอร่อยพร้อม kefir และแยม
เมื่อจะดื่ม kefir - ในตอนเช้าหรือตอนเย็น? คุณสมบัติที่มีประโยชน์และปริมาณแคลอรี่ของ kefir
![เมื่อจะดื่ม kefir - ในตอนเช้าหรือตอนเย็น? คุณสมบัติที่มีประโยชน์และปริมาณแคลอรี่ของ kefir เมื่อจะดื่ม kefir - ในตอนเช้าหรือตอนเย็น? คุณสมบัติที่มีประโยชน์และปริมาณแคลอรี่ของ kefir](https://i.usefulfooddrinks.com/images/006/image-16782-j.webp)
ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่เหมาะสมเชื่อว่าคุณไม่ควรกินอาหารตอนกลางคืน อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับ kefir และผลิตภัณฑ์นมหมักอื่นๆ พวกเขามีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย เมื่อไหร่ที่จะดื่ม kefir? นักโภชนาการหลายคนแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มนี้ก่อนนอน
Sourdough สำหรับ kefir ที่บ้าน: สูตรและวิธีการทำอาหาร Starter สำหรับ kefir ในร้านขายยา
![Sourdough สำหรับ kefir ที่บ้าน: สูตรและวิธีการทำอาหาร Starter สำหรับ kefir ในร้านขายยา Sourdough สำหรับ kefir ที่บ้าน: สูตรและวิธีการทำอาหาร Starter สำหรับ kefir ในร้านขายยา](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-166254-j.webp)
“ถ้าคุณต้องการทำอะไรดีๆ ให้ทำเอง” - หลายๆ คนคงเคยคิดแบบนี้ในหัวเมื่อคุณหยิบผลิตภัณฑ์จากชั้นวางซุปเปอร์มาร์เก็ตและอ่านส่วนประกอบ อันที่จริง ผลิตภัณฑ์อาหารส่วนใหญ่ในปัจจุบันมีสารเติมแต่งมากมายหลายประเภท บางครั้ง เป็นไปได้ที่จะพบส่วนผสมที่เข้าใจได้ไม่มากก็น้อย และทุกอย่างอื่น: สารทดแทน สารเพิ่มความคงตัว และส่วนประกอบที่ซับซ้อนอื่นๆ
พายในเตาอบบน kefir. พายกับกะหล่ำปลีบน kefir ในเตาอบ
![พายในเตาอบบน kefir. พายกับกะหล่ำปลีบน kefir ในเตาอบ พายในเตาอบบน kefir. พายกับกะหล่ำปลีบน kefir ในเตาอบ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-6059-9-j.webp)
หากคุณต้องการให้รางวัลกับคนที่คุณรักด้วยขนมอบแสนอร่อย แต่คุณมีเวลาน้อยมาก ให้ใส่ใจกับบทความนี้ ในนั้นเราจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงพายในเตาอบ kefir และยังแนะนำเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้ขนมดังกล่าวโปร่งสบายและเบา