แคนดี้ "ราฟฟาเอลโล": ปริมาณแคลอรี่ของขนม 1 อย่าง องค์ประกอบ คุณสมบัติ การทำอาหารที่บ้าน

2025 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 13:12

ความนุ่มและรสชาติของขนมราฟฟาเอลโลทำให้คุณหลงรักตั้งแต่แรกเห็น แม้ว่าปริมาณแคลอรี่ของลูกอมราฟฟาเอลโล 1 เม็ดจะถือว่าสูง แต่คนที่ใส่ใจน้ำหนักก็ไม่ค่อยต้านทานความหวานได้

ผลิตโดยเฟอเรโร่ การผลิตผลิตภัณฑ์เริ่มขึ้นในปี 1990 และเกือบจะในทันทีตั้งแต่เปิดตัว ผลิตภัณฑ์ก็เริ่มเป็นที่ต้องการไปทั่วโลก

องค์ประกอบ

ขนมราฟฟาเอลโลมีหลายองค์ประกอบ เช่น:

1. วิตามิน B และ E.
2. โปรตีนนม
3. ใยอาหาร
4. ไขมันพืช
5. คาร์โบไฮเดรต

เนื่องจากปริมาณแคลอรี่ของลูกอมราฟฟาเอลโล 1 ลูกนั้นค่อนข้างสูง (คือ 60 กิโลแคลอรี) คุณไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในทางที่ผิดเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

ด้านล่างเป็นภาพลูกกวาดราฟฟาเอลโล

นอกจากส่วนประกอบข้างต้นแล้ว ขนมหวานยังมี:

• มะพร้าว
• น้ำมันพืช
• นมผงพร่องมันเนย
• ไขมันพืช
• อัลมอนด์
• แป้งสาลี
• แลคโตส
• โปรตีนนม
• แป้งข้าวไร ฯลฯ

เป็นการผสมผสานระหว่างส่วนประกอบเหล่านี้ซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและน่าจดจำ อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าผลิตภัณฑ์ยังมีสารที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์

ประโยชน์และโทษต่อร่างกาย

ส่วนผสมหลักของขนมราฟฟาเอลโลคืออัลมอนด์และเกล็ดมะพร้าว เกล็ดมะพร้าวมีองค์ประกอบที่ช่วยเร่งกระบวนการกำจัดสารพิษและสารอันตรายอื่นๆ ออกจากร่างกาย

อัลมอนด์เนื่องจากมีวิตามิน E และ B2 อยู่ในองค์ประกอบ ส่งผลดีต่อสภาพผิว เล็บ และผม นอกจากนี้ยังทำความสะอาดเลือดและปรับปรุงการทำงานของสมอง

ขนมก็เช่นกัน:

1. ทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นปกติ
2. เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
3. ขับสารพิษออกจากร่างกาย

เนื่องจากปริมาณแคลอรี่ของลูกอมราฟฟาเอลโล 1 เม็ดค่อนข้างสูง จึงไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรตรวจสอบว่าตนเองมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์หรือไม่

ทำอาหารที่บ้าน

ถึงแม้ขนมเหล่านี้จะมีส่วนประกอบหลายอย่างในองค์ประกอบ พนักงานต้อนรับคนไหนๆ ก็ปรุงได้ที่บ้าน แม้แต่คนที่ไม่เคยทานมาก่อนไม่เคยทำ โดยธรรมชาติแล้วผลิตภัณฑ์โฮมเมดจะแตกต่างจากของจริงเล็กน้อย แต่ก็ยังอร่อยอยู่ นอกจากนี้ ปริมาณแคลอรี่ของขนมราฟฟาเอลโลทำมือ 1 ชิ้นจะน้อยกว่าขนมที่ซื้อในร้านเล็กน้อย

ในการจัดเตรียม คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

• 150g เกล็ดมะพร้าว;
• 15 ถั่วอัลมอนด์;
• นมข้น 200g;
• เนย 25g;
• วานิลลินหรือสารสกัดวานิลลาครึ่งช้อนชา

ถัดไป คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทีละขั้นตอนด้านล่างอย่างชัดเจน:

1. ขั้นตอนที่ 1. นำเกล็ดมะพร้าว 50 กรัม เทลงในชามลึกแล้วผสมกับวานิลลา จากนั้นใส่เนยละลายลงไป คนให้เข้ากัน
2. ขั้นตอนที่ 2 เติมนมข้นจืดลงไป หลังจากนั้นควรใส่ภาชนะในตู้เย็นเป็นเวลา 1 คืน
3. ขั้นตอนที่ 3 ปอกอัลมอนด์
4. ขั้นตอนที่ 4 ตากอัลมอนด์ที่ปอกเปลือกแล้วด้วยกระทะให้แห้ง
5. Step 5. นำส่วนเล็กๆ มาปั้นเป็นก้อน ใส่อัลมอนด์ 1 เม็ดตรงกลาง
6. ขั้นที่ 6. ปั้นเค้กให้เป็นก้อน โรยมะพร้าวด้านบน
7. ขั้นตอนที่ 7 ทำขั้นตอนที่ 6 จนกว่าถั่วจะหมด เสร็จแล้วใส่ขนมในตู้เย็น

หลังจากนั้นก็เสิร์ฟได้