นมขาดมันเนยที่บ้าน

2026 ผู้เขียน: Isabella Gilson | gilson@usefulfooddrinks.com. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 13:12:04

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีทฤษฎีที่ได้รับความนิยมอย่างมากโดยพิจารณาจากโภชนาการที่แยกจากกันซึ่งมีเพียงเด็กเท่านั้นที่สามารถดื่มนมได้ และสำหรับทารกเท่านั้น ทันทีที่ชายร่างเล็กเติบโตจากผ้าอ้อม ปริมาณนมในอาหารก็ควรลดลง และโดยทั่วไปแล้วผู้ใหญ่จะไม่ได้รับอนุญาตให้กินผลิตภัณฑ์นี้

ในกรณีที่รุนแรง หากคุณต้องการจริงๆ ทฤษฎีนี้อนุญาตให้คุณเจือจางนมผงพร่องมันเนย ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ถูกกล่าวหาว่าอนุญาตให้ผู้ใหญ่ใช้เป็นอาหารได้ ข้อห้ามเหล่านี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่านมโดยธรรมชาตินั้นมีไว้สำหรับอาหารสำหรับเด็กเท่านั้น และผู้ใหญ่ไม่ควรกีดกันทารกจากอาหารที่ชอบด้วยกฎหมาย ที่นี่พวกเขากล่าวว่าไม่ใช่สัตว์ตัวเดียวที่ดื่มนมในวัยผู้ใหญ่ อาจเป็นไปได้ว่าผู้เขียนทฤษฎีนี้ไม่เคยมีแมวที่บ้าน แม้ว่าจะมีความจริงอยู่บ้างในการโต้แย้งเหล่านี้ … มีบางคนที่ไม่เพียงกินนมพร่องมันเนยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมด้วย พวกเขาแพ้มัน แต่การแพ้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับนมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์เกือบทุกชนิดด้วย และปฏิเสธความสุขในการดื่มนมสักแก้วเท่านั้นเพราะมันไม่น่าจะไปถึงเด็กบางคน มันแค่งี่เง่า คุณไม่ได้บังคับขวดนมจากทารก แต่เพียงซื้อแพ็คเกจในร้าน

อีกข้อโต้แย้งที่ต่อต้านการกินผลิตภัณฑ์นี้ก็คือเนื้อหาที่มีไขมัน หากคุณดื่มนมไขมันแล้วน้ำหนักก็จะเพิ่มขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ปริมาณโคเลสเตอรอลในร่างกายจะเพิ่มขึ้น คนจะป่วย และตายในที่สุด จากทฤษฎีนี้ นมพร่องมันเนยเริ่มได้รับความนิยม โดยมีปริมาณแคลอรีต่ำกว่านมทั้งตัวมาก และคุณไม่สามารถโต้เถียงกับสิ่งนั้นได้ - มันต่ำกว่าจริงๆ

ในคลื่นนี้ พวกเขายังเขียนนมข้นลงในผลิตภัณฑ์อาหารได้อีกด้วย เช่น ถ้าในขวดที่มีขนมหวานเขียนว่านมผงถูกใช้ในการผลิต คุณก็ไม่สามารถจำกัดตัวเองในผลิตภัณฑ์นี้ได้อย่างปลอดภัย

ทิ้งกันคำถามว่าผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต (และน้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรตบริสุทธิ์) ถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหารได้หรือไม่ อย่าพยายามหาว่านมพร่องมันเนยนั้นดีต่อสุขภาพ เราจะจำกัดตัวเองให้อยู่ในสิ่งที่เรายอมรับ - แน่นอน ถ้าคุณดื่มนมพร่องมันเนยมาตลอดชีวิต แล้วดื่มนมทั้งตัว คุณจะมีปัญหาสุขภาพ พวกเขาจะแสดงออกในกระเพาะอาหารอารมณ์เสียเบื้องต้น ร่างกายของคุณที่ไม่คุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะตอบสนองต่อมันอย่างไม่เพียงพอ

ถ้าคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความแข็งแรงของท้อง อย่าทำการทดลองเลยจะดีกว่า และถ้าจู่ๆ ร้านค้ากลับกลายเป็นเฉพาะนมที่มีไขมันสูงและนมพร่องมันเนยหมด แล้วคุณแกะเองได้ ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องมีเครื่องผสม, ผ้าเช็ดตัว, ภาชนะใส่นมและตัวนมเท่านั้น

เทนมที่ซื้อแล้วลงในภาชนะแล้วทิ้งไว้หลายชั่วโมงในที่เย็น ในช่วงเวลานี้ จะถูกแบ่งออกเป็นสองเศษส่วนที่เห็นได้ชัดเจน หากภาชนะของคุณทำจากแก้วใส คุณสามารถมองเห็นได้ง่ายโดยมองจากด้านข้าง นำชั้นบนสุดออกอย่างระมัดระวังด้วยช้อน นี่คือครีมที่มีความเข้มข้นของไขมันทั้งหมด ถ้าแม้หลังจากเอาครีมออกแล้ว คุณไม่แน่ใจว่าของเหลวกลายเป็นอาหารไปแล้ว ให้นำเครื่องผสมแล้วตีไขมันที่เหลืออยู่ในนมให้เป็นเนย

กรองของเหลวผ่านผ้าชีส แยกเนย แล้วคุณจะได้นมพร่องมันเนยแท้ หรือที่เรียกกันว่า - ย้อนกลับ