ขิงบดเป็นเครื่องเทศมหัศจรรย์ ขิงบดสำหรับลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพและรสชาติที่ยอดเยี่ยม

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

ขิงพร้อมกับเครื่องเทศตะวันออกอื่นๆ เป็นที่รู้กันดีในหมู่มนุษย์มาช้านานแล้ว พลังบำบัดของพืชนี้มีมูลค่าสูง ในสมัยโบราณ รากขิงเข้ามาแทนที่ธนบัตรของผู้คน และถูกใช้เป็นค่าอาหารและผ้า หมอพบว่ามีประโยชน์ในการเสริมสร้างร่างกาย พ่อครัวได้เพิ่มอาหารทุกประเภท: ซุป เครื่องดื่ม ของหวาน

ผงขิง วิธีใช้

ในทางการแพทย์และการรักษา รากของพืชถูกนำมาใช้ในแบบดั้งเดิมตั้งแต่แรก แต่ใบและแม้แต่ลำต้นก็มีคุณสมบัติในการรักษาเช่นกัน ในการลดน้ำหนัก คุณต้องใช้ขิงแห้งป่น ร่างกายของเราจะดูดซึมได้ง่ายที่สุดจะมีผลต่อไขมันในร่างกายมากขึ้น

ขิงป่น ตากแห้ง ไม่เสียวิตามินของกลุ่ม B วิตามิน A, C กรดอะมิโนมากมายที่จำเป็นสำหรับร่างกายของเรามีองค์ประกอบที่จำเป็นเช่น สังกะสี โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม เหล็ก แคลเซียม! เครื่องเทศนี้ช่วยกระตุ้นการถ่ายเทความร้อนในร่างกายเพิ่มความเข้มข้นของการเผาผลาญ ขิงบดรักษาภาวะมีบุตรยากและความอ่อนแอ, โรคหวัดและหลอดลมอักเสบ, โรคของกระเพาะอาหารและตับ ยาครอบจักรวาลอย่างแท้จริง! ร่างกายของเราทั้งหมดได้รับการชำระล้างและสร้างตัวเองใหม่อย่างแท้จริง

ดื่มขิงบดอย่างไร? ชาที่มีพืชชนิดนี้ช่างน่าอัศจรรย์จริงๆ! พวกเขาสามารถฟื้นฟู เติมพลัง ขจัดสารพิษ และรักษาอาการอาหารไม่ย่อยได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียม พวกเขาผลิตทางอ้อม แต่ตอนนี้ ผลกระทบที่เกี่ยวข้อง - การลดน้ำหนัก

ข้อห้าม

แต่เราไม่ควรลืมว่า ขิงป่นเองก็มีข้อห้ามเช่นเดียวกับยาอื่นๆ (แม้ว่าจะเป็นธรรมชาติ) ไม่ควรใช้สำหรับโรคถุงน้ำดี, การอักเสบของลำไส้, แผลพุพอง, อาการลำไส้ใหญ่บวม, ไข้ เช่นเดียวกับผู้ป่วยแกนกลางและผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง อย่าลืมไปพบแพทย์

ชงชากับเครื่องเทศนี้มีหลายสูตร นี่คือบางส่วนของพวกเขา

สูตรหลัก

เราเอารากเล็กๆ มาทำความสะอาด สามด้วยเครื่องขูดที่ละเอียดมาก แต่คุณยังสามารถใช้ผงบดสำเร็จรูปได้ด้วย สิ่งสำคัญคือมันสด ปรากฎว่า "ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป" สี่ช้อนโต๊ะครึ่ง เราใส่ไว้ในขวดขนาดสองลิตรแล้วเทน้ำเดือดลงไป ควรผสมส่วนผสมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลังจากเวลานี้ชาก็พร้อม ชิมได้เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง หากคุณใช้เป็นครั้งแรก ให้ดื่มครั้งละครึ่งแก้ว จากนั้นค่อยเพิ่มขนาดยาเป็นสองลิตรต่อวัน รับประกันการลดน้ำหนัก แต่ค่อยๆ และไม่เครียดสำหรับร่างกายของคุณ!

กระเทียมบวก

เพิ่มผลของการแช่กระเทียมอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งยังมีรส "แสบร้อน" และ "กระตุ้น" กระบวนการเผาผลาญอีกด้วย ใส่ขิงป่นลงในชาที่ชงสดใหม่ บวกกับกระเทียมสามถึงสี่กลีบ (ใส่ในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งวัน) ควรกรองเครื่องดื่มด้วยผ้าขาวม้าหรือกระชอนก่อนดื่ม

พร้อมสะระแหน่และกระวาน - ตัวเลือก "ฤดูร้อน"

บดหรือบดด้วยเครื่องปั่น - ตามใจชอบ - สะระแหน่สดสิบแผ่น เพิ่มผงขิง, กระวานเล็กน้อย, บด, ผสม เทส่วนผสมด้วยน้ำเดือดสองลิตรยืนยันนานถึงสองชั่วโมงความเครียด เครื่องดื่มของเราพร้อมแล้ว! ดื่มแบบแช่เย็น - ดื่มแบบนี้สบายกว่าเยอะ คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งและมะนาวได้หากต้องการ พวกเขาส่วนใหญ่ใช้ขิงบดแห้งเพื่อลดน้ำหนัก แต่ไม่เพียงเท่านั้น!

ชาหนาวร้อน

บีบน้ำจากมะนาวสองหรือสามลูก กรองเมล็ดผ่านตะแกรง เพิ่มน้ำผึ้งสองหรือสามช้อนชา (บัควีทหรืออาจดีกว่ามะนาวก็ได้) ขิงขูด (หรือผง) เล็กน้อย เทน้ำเดือด (ครึ่งลิตร) และนี่คือความลับ - คอนยัคหรือวิสกี้สักสองสามหยด! เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาดังกล่าวจะช่วยให้ความอบอุ่นแก่ผู้ที่มาจากความหนาวเย็นได้อย่างมาก ย่อมมีข้อห้ามสำหรับ บุคคลเด็กสัญชาติ! ทำซ้ำสูตรสำหรับลูกของคุณ แต่ไม่มีแอลกอฮอล์

ชาเขียวกับขิง

เราชงชาเขียวแบบธรรมดาที่สุด ไม่แรงมาก เพิ่มผงขิงเล็กน้อยยืนยัน (ถ้ามีกระติกน้ำร้อนคุณสามารถใส่ได้) เป็นเวลา 20-30 นาที เราดื่มร้อน ชานี้ปรับปรุงผิว ขับสารพิษออกจากร่างกาย และหยุดไอได้ดี

ยังคงต้องเพิ่มว่าคุณสามารถเปลี่ยนส่วนผสมในการเพิ่มเครื่องดื่มขิง: ยาร์โรว์ ชาอีวาน เอลเดอร์เบอร์รี่และพืชที่มีประโยชน์อื่นๆ ไม่ว่าในกรณีใดมันจะไม่เจ็บและการปรากฏตัวของเครื่องเทศจะทวีคูณผลการรักษาของการแช่

สูตรสลัด

ไม่ใช่แค่ชา แต่สลัดยังสามารถใช้เพื่อบรรลุเป้าหมายที่ยอดเยี่ยมในการลดน้ำหนัก! เราใช้ความเอร็ดอร่อยของส้ม, ขิงขูด, คื่นฉ่าย, หัวบีทอบ, แครอทขูดสดในสัดส่วนที่เท่ากัน (คุณสามารถเอาสองส่วนได้) เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกเล็กน้อย เราผสมทุกอย่าง สลัดพร้อม. สามารถทานก่อนหรือแทนอาหารจานหลักได้!

อย่าลืมเคี้ยวรากแห้งของพืชเป็นชิ้นเล็กๆ ระหว่างมื้ออาหารหรือระหว่างงานเลี้ยง รากหวานต้มในน้ำผึ้งจะช่วยลดน้ำหนักได้ ใช้ขิงบดเพื่อลดน้ำหนักเสมอ สูตรอาหารนั้นเรียบง่าย แต่ได้ผล!

รีวิว

ดังนั้น กระบวนการลดน้ำหนักแบบสบายๆ ของเราด้วยความช่วยเหลือของเครื่องเทศนี้ได้เริ่มขึ้นแล้ว อีกหนึ่งเดือน … เราจะไม่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว แต่วิธีนี้ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ไม่รีบร้อน แต่จริงมาก! และน้ำหนักหายไปจะกลับมาหาเราอีกครั้ง เราใช้ขิงบดเพื่อลดน้ำหนักมาเป็นเวลานาน คำติชมจากผู้ติดตามในตอนแรกแตกต่างกันไป บางคนสูญเสียศรัทธาหลังจากผ่านไปสองหรือสามเดือนโดยไม่ได้ผลลัพธ์ที่สำคัญ ชาน่าขยะแขยงกิโลกรัมไม่หายไปโดยทั่วไปชีวิตล้มเหลว! และนี่คือการกลืนครั้งแรก - สองสามกิโลกรัมแรกออกจากร่างกายของเรา ฮูเร่ ฮูเร ฮูเร่!

ผู้ที่ซื้อขิงบดในตอนแรกไม่รู้ว่าจะใช้อย่างไร พวกเขาพยายามยืนยันแอลกอฮอล์และดื่มเคี้ยวชิ้นรากแห้ง แต่ชายังถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด ยิ่งไปกว่านั้น มันสามารถดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น โดยเพิ่มเติมต่างๆ - ที่จริงแล้ว ในเวลาใดของวัน ในทุกสภาพอากาศ ในทุกสภาวะของร่างกายและจิตใจ! ผู้ที่ใช้ขิงเพื่อลดน้ำหนักมาเป็นเวลานานพูดเป็นเสียงเดียวเกี่ยวกับประสิทธิภาพของขิง แต่ไม่ใช่ในทันที แต่หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง นอกจากนี้ แน่นอนว่าจำเป็นต้องแยกออกจากอาหารที่มีไขมัน, อาหารหวาน, อาหารแคลอรีสูง, ผักดอง ซึ่งมักจะเก็บของเหลวไว้ในร่างกายของเรา

ประวัติศาสตร์และทฤษฎีอื่นๆ

เครื่องเทศที่เกือบมีประโยชน์ที่สุดในโลก - ขิง - อย่างที่มันเกิดขึ้น มันไม่เป็นที่นิยมมาก! พวกเราหลายคนไม่ทราบคุณสมบัติที่ดีที่สุด แต่แม้แต่หมอในสมัยโบราณยังบรรยายถึงผลกระทบจากความร้อนของพืช ผลกระทบต่อการย่อยอาหาร พวกเขายังกล่าวถึงขิงเป็นยาแก้พิษอีกด้วย ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ "วิษณุภาษิต" ในภาษาสันสกฤตหมายถึง "ยาสากล" นี่คือลักษณะที่เรียกว่าขิงในอินเดีย เป็นเครื่องเทศที่พืชถูกนำมาใช้ในการเตรียมการหลายอย่างจาน. นอกจากนี้ขิงสดยังมีกลิ่นหอมและแห้งและคมกว่า เพื่อเตรียมขิงสำหรับการใช้งาน คุณต้องขูดเปลือกจากนั้นจึงขูดด้วยเครื่องขูดที่ละเอียด รสชาติของเครื่องเทศมีรสเผ็ดและหวาน มันมีคุณสมบัติขับลม, diaphoretic, ยาแก้ปวด, antiemetic หล่อเลี้ยงเนื้อเยื่อของร่างกายทั้งหมด ส่งผลดีต่อกระเพาะอาหาร การหายใจ การย่อยอาหาร หนึ่งในคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม - ทำให้อาหารย่อยง่าย มันถูกนำไปลดคอเลสเตอรอล และผิวหนังของพืชมีส่วนช่วยในการขับปัสสาวะ

ขิงในยาพื้นบ้าน

• หากคุณเมารถ ให้นำขิง (ครึ่งช้อนชา) ละลายในชาหรือน้ำแร่ แต่ควรงดแก๊สก่อนการเดินทาง 1 ชั่วโมง
• ถ้าคุณมีอาการหวัดครั้งแรก ให้ดื่มชาขิงกับน้ำผึ้งและมะนาว (ถ้าคุณมีอาการไอเปียก ให้เติมอบเชยและกานพลู)
• หากคุณมีอาการอาหารไม่ย่อย ให้เจือจางขิงและลูกจันทน์เทศอย่างละหยิบมือ ผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
• อาการปวดหัวจะหายไปถ้าคุณผสมขิงกับน้ำอุ่นเพื่อทำเป็นครีมทาบริเวณหน้าผากหรือไซนัส
• การต้มให้เดือด ใช้น้ำพริกเผาตรงจุดที่เจ็บ
• ริดสีดวงทวารรักษาโดยการทานว่านหางจระเข้กับขิง - หนึ่งช้อนชาจนหายดี
• ปวดหลังก็คลายได้ด้วยการประคบขิง เตรียมผงขิงสองช้อนโต๊ะ ขมิ้นหนึ่งช้อนโต๊ะ(ขิงป่า) พริกชี้ฟ้าครึ่งช้อน ผสมทุกอย่างด้วยน้ำอุ่นจนเป็นเนื้อครีม ใช้ผ้าก๊อซ แปะตรงจุดที่เจ็บ คลุมด้วยผ้าขนหนู

นี่เลย ขิง ตัวช่วยดีๆ จากหลายโรค!