เครื่องดื่มโทนิค. แล้วเครื่องดื่มโทนิคล่ะ? กฎหมายว่าด้วยเครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มชูกำลังไม่มีแอลกอฮอล์

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

ทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขาต้องรับมือกับความเหนื่อยล้า นักเรียนระหว่างช่วงสอบพยายามไล่ตามและเรียนรู้เนื้อหาประจำปี การอุดตันในที่ทำงาน รายงาน การส่งมอบโครงการอย่างเร่งด่วน และปัจจัยที่คล้ายคลึงกันในบางครั้งไม่สามารถให้เวลาเราในการฟื้นฟูร่างกายได้ บ่อยครั้งในสถานการณ์เช่นนี้คนมักจะนอนหลับเขารู้สึกหนักหน่วงทั่วร่างกายกิจกรรมทางจิตลดลงอย่างมาก จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? ส่งเสริมฟื้นฟูสมดุลของความแข็งแรงและเครื่องดื่มชูกำลัง

ดื่มโทนิคที่บ้าน

1. กาแฟ. แน่นอน สิ่งแรกที่นึกถึงในสถานการณ์เช่นนี้ และสิ่งที่หลายคนคุ้นเคยคือกาแฟ เครื่องดื่มหอม ๆ หนึ่งถ้วยได้กลายเป็นประเพณีในครอบครัวส่วนใหญ่ เธอให้กำลังใจอย่างเต็มที่ในตอนเช้า เมื่อคุณต้องการรีบไปโรงเรียน ที่ทำงาน วิทยาลัย ดังนั้นคุณจึงอยากกลับไปนอนบนเตียงอุ่นๆ มีหลายร้อยสูตรสำหรับเครื่องดื่มนี้ และไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะเขียนรายการเหล่านี้ บางคนชอบกาแฟกับซินนามอน วนิลา น้ำผึ้ง คาราเมล ครีม นมข้นจืด แล้วแต่ชอบละลายได้ในขณะที่คนอื่นเป็นสังขยา ไม่ว่าสูตรจะเป็นอย่างไร คาเฟอีนที่บรรจุอยู่ในเครื่องดื่มร้อนยังคงไม่เปลี่ยนแปลง เขาเป็นคนที่ทำหน้าที่ตื่นเต้นในระบบประสาทของเรา
2. ชาเขียว. เครื่องดื่มชูกำลังจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสามารถเตรียมได้จากชาเขียว อาจฟังดูแปลก แต่ก็มีคาเฟอีนมากกว่ากาแฟ แทนนินยังมีผลที่ทำให้ชุ่มชื่นอีกด้วย เพื่อให้ชาเขียวมีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลังต้องเตรียมอย่างเหมาะสม ใบต้องต้มไม่เกินสองนาที น้ำผึ้ง มิ้นต์ หรือเลมอนบาล์มจะช่วยขจัดรสชาติของชาได้อย่างลงตัว
3. เครื่องดื่มน้ำผึ้งมะนาว. เครื่องดื่มโทนิคจากน้ำผึ้งและมะนาวจะไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายมีกำลังใจเท่านั้น แต่ยังเพิ่มคุณค่าด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมาย

ประวัติเครื่องดื่มชูกำลัง

เครื่องดื่มชูกำลังเครื่องแรกได้รับการพัฒนาโดย Dietrich Mateschitz ในประเทศออสเตรียในปี 1984 เขาเป็นคนที่สร้างกระทิงแดงที่มีชื่อเสียง ตั้งแต่นั้นมา บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต เราสามารถชมความแปลกใหม่ประจำปีของเครื่องดื่มชูกำลังได้ วิศวกรไฟฟ้าได้พิชิตยุโรปและอเมริกามาเป็นเวลานาน และเพียงไม่กี่ปีหลังจากการล่มสลายของสหภาพโซเวียตก็ปรากฏตัวขึ้นในพื้นที่หลังโซเวียต แม้ว่าในฝรั่งเศส ตุรกี เดนมาร์ก นอร์เวย์ อุรุกวัย และอีกหลายประเทศ มีการห้ามใช้เครื่องดื่มชูกำลังที่มีคาเฟอีนเข้มข้น

องค์ประกอบของวิศวกรไฟฟ้า

ความกระอักกระอ่วนเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มชูกำลังมีอยู่ทุกประเทศ ในการตัดสินใจด้วยตนเอง คุณต้องเข้าใจ:ยาชูกำลังคืออะไรและทำจากอะไร

ในเครื่องดื่มชูกำลังคือสารสกัดจากกัวรานาหรือคาเฟอีน หลักการของการกระทำของส่วนประกอบเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกันอย่างไรก็ตาม guarana มีผลกระตุ้นจิตในร่างกายมนุษย์ สารเหล่านี้เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและเพิ่มความดันโลหิต

เครื่องดื่มโทนิคไม่มีแอลกอฮอล์ยังมีทอรีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนจากสัตว์ มีแนวโน้มที่จะเร่งกระบวนการพลังงานในร่างกายและกระตุ้นระบบหัวใจและหลอดเลือด ส่วนประกอบนี้สามารถเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อได้อย่างมาก ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถทนต่อการออกกำลังกายในปริมาณที่มากขึ้น และในขณะเดียวกันก็รู้สึกเหนื่อยน้อยลง โดยเฉลี่ย เครื่องดื่มชูกำลัง 1 กระป๋องมีทอรีนมากกว่าไวน์แดงหนึ่งแก้ว 500 เท่า

น้ำอัดลมอาจมีสารธีโอโบรมีน เป็นยาแก้กระสับกระส่ายที่สามารถปรับปรุงอารมณ์ได้ ในปริมาณเล็กน้อยจะส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและสมอง

เครื่องดื่มให้พลังงานที่มีวิตามินเชิงซ้อนมีวิตามิน B ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานปกติของระบบประสาทและสมองของมนุษย์

พลังงานที่ศึกษาน้อย

หนึ่งในองค์ประกอบที่มีการศึกษาน้อยซึ่งรวมอยู่ในเครื่องดื่มชูกำลังคือ glucuronolactone เป็นสารเมตาโบไลต์ของกลูโคส ลักษณะเชิงบวก ได้แก่ ความสามารถในการขจัดสารพิษออกจากร่างกายมนุษย์ มันไม่ได้มีผลที่น่าตื่นเต้นต่อบุคคล แต่เป็นแหล่งพลังงานที่ยอดเยี่ยม ความจริงที่ว่าปริมาณของกลูโคโรโนแลคโตนในเครื่องดื่มดังกล่าวมักจะเกินเกณฑ์ปกติรายวันห้าร้อยเท่านั้นเป็นลบ นอกจากนี้ นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้ศึกษาผลของกลูโคโรโนแลคโตนควบคู่กับคาเฟอีนในร่างกายมนุษย์

เสพติดพลังงาน

การโต้เถียงในหัวข้อเครื่องดื่มชูกำลังก็เป็นคำถามเช่นกัน: "เครื่องดื่มชูกำลังทำให้เกิดการเสพติดด้วยการบริโภคอย่างเป็นระบบหรือไม่" วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ยังไม่ได้ให้คำตอบที่แน่ชัด ข้อเท็จจริงที่ทราบเพียงอย่างเดียวคือเครื่องดื่มดังกล่าวส่งผลเสียต่อจิตใจที่เปราะบางของวัยรุ่น

เมื่อดื่มเครื่องดื่มสองกระป๋อง อารมณ์จะเปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง จากอุบาทว์แห่งความสุขไปจนถึงภาวะซึมเศร้า สัญญาณหลักของอิทธิพลต่อพฤติกรรมคือความช่างพูดที่เพิ่มขึ้นอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นรูม่านตาขยาย แพทย์ชาวตะวันตกบางคนตั้งทฤษฎีว่าเครื่องดื่มชูกำลังสามารถเสพติดร่วมกับแอลกอฮอล์และยาเสพติดได้

เครื่องดื่มให้พลังงานและแอลกอฮอล์

ยาชูกำลังแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความมีสติสัมปชัญญะ เหตุผลนี้คือสารกระตุ้นที่เป็นพื้นฐาน ผู้ที่ใช้ค็อกเทลชนิดนี้จะรู้สึกถึงความมีชีวิตชีวา ความแข็งแกร่ง และพลังงานที่เพิ่มขึ้น แต่ในความเป็นจริง มีเพียงเท่านั้นภาพลวงตา เมื่อใช้แล้วมีการละเมิดการประสานงานของการเคลื่อนไหวและความไม่ต่อเนื่องของความคิด ภาพลวงตาของความสุขุมเพิ่มปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคและอาจนำไปสู่ผลร้ายแรง

กฎพื้นฐานสำหรับการดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง

1. เครื่องดื่มโทนิคสามารถบริโภคได้ถึง 250 มล. ต่อวัน นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบข้อเท็จจริงที่ว่าเครื่องดื่มชูกำลังสองขวดสามารถทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ นอกจากนี้ ขนาดยานี้ยังช่วยเพิ่มความดันโลหิตได้อย่างมาก
2. หากบุคคลมีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด ห้ามดื่มโทนิคอย่างเด็ดขาด
3. นอกจากนี้ คุณไม่สามารถรวมการออกกำลังกายและพลังงานได้ แม้แต่หัวใจที่แข็งแรงก็ไม่สามารถต้านทานจังหวะดังกล่าวได้
4. หลังจากดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเสร็จแล้ว ร่างกายก็ต้องการเวลาพักผ่อนให้เพียงพอและฟื้นตัวเต็มที่
5. ห้ามดื่มเครื่องดื่มชูกำลังกับกาแฟหรือชาเขียว
6. ห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ ให้นมบุตร นอนไม่หลับ ความผิดปกติของตับ ระบบสืบพันธุ์ ระบบทางเดินอาหาร ความผิดปกติของระบบประสาท

ระเบียบข้อบังคับของตลาดเครื่องดื่มชูกำลัง

เมื่อไม่นานนี้เอง กฎหมายว่าด้วยเครื่องดื่มชูกำลังถูกนำมาใช้ในรัสเซีย มันมีบรรทัดฐานที่ จำกัด การขายและการใช้เครื่องดื่มชูกำลังในอาณาเขตของสหพันธรัฐรัสเซีย วัตถุประสงค์หลักของการนำระเบียบนี้ไปใช้คือการจำกัดการใช้เครื่องดื่มชูกำลังของวัยรุ่น ห้ามรวมเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำทั้งหมดที่มีคาเฟอีนและส่วนประกอบอื่น ๆ ที่สามารถให้ผลยาชูกำลัง กาแฟ ชา และน้ำอัดลมที่ไม่รวมอยู่ในรายการเครื่องดื่มชูกำลัง

บรรทัดฐานของกฎหมายห้ามดื่มเครื่องดื่มชูกำลังในโรงเรียน โรงเรียนอนุบาล และสถาบันการแพทย์ ในระบบขนส่งสาธารณะ องค์กรกีฬาและการศึกษาและวัฒนธรรม ในงานวัฒนธรรม ผู้เยาว์ห้ามใช้เครื่องดื่มชูกำลังเด็ดขาด

กฎหมายว่าด้วยเครื่องดื่มชูกำลังกำหนดให้ต้องรับผิดทางปกครองสำหรับผู้ที่ไปพักร้อน (ขาย) เครื่องดื่มชูกำลังให้กับผู้เยาว์