ใช้เมล็ดงอกอย่างไร? วิธีการงอก วิธีกินข้าวสาลีงอก

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

เมล็ดงอกเป็นอาหารอันโอชะสำหรับบางคน เป็นยาสำหรับคนอื่นๆ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ คุณสมบัติการรักษาแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดของเมล็ดพืช ดังนั้น ข้าวสาลีทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น เช่น ข้าวโอ๊ตช่วยรักษาอาการบาดเจ็บและส่งผลดีต่อกล้ามเนื้อของมนุษย์

ประวัติศาสตร์เล็กน้อย

ตั้งแต่อียิปต์โบราณและทิเบต ผู้คนต่างรู้ถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดธัญพืชที่แตกหน่อแล้ว ในกรุงโรมโบราณ ด้วยความช่วยเหลือของข้าวสาลี พวกเขาเสริมสุขภาพของนักรบ และรักษาบาดแผล ถ้าจำเป็น ในรัสเซีย อาหารจากถั่วงอกซีเรียลก็เป็นที่นิยมเช่นกัน เตรียม Kissels สลัดซีเรียลพวกเขายังใช้ในการผลิตเบียร์ มีการใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น ถั่ว ข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ และอื่นๆ

ในช่วงทศวรรษที่ 30 ของศตวรรษที่ 20 มีการทดลองซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสัตว์สามารถดำรงอยู่ได้อย่างปลอดภัยโดยรับประทานแต่เมล็ดข้าวสาลีที่งอกแล้วเท่านั้น แม้ว่าผู้ทดลองจะอดอาหารผักอย่างอื่นไม่ได้

ตามคำแนะนำของแอนนี่ วิกมอร์ ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของจมูกข้าวสาลีมากกว่า 30 เล่ม นักวิทยาศาสตร์หลายคนเริ่มศึกษาปัญหานี้แล้ว ทุกปี เป็นไปได้ที่จะค้นพบคุณสมบัติใหม่ของเมล็ดพืชงอก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ประโยชน์ของข้าวสาลีงอก

มูลค่ารวม

คุณสมบัติที่มีประโยชน์หลักของเมล็ดงอก:

• เพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกาย ป้องกันโรคหวัดและโรคที่คล้ายคลึงกันได้ดี ด้วยการบริโภคถั่วงอกทำให้กระบวนการที่สำคัญได้รับการฟื้นฟูในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยชราเมื่อการป้องกันตามธรรมชาติของบุคคลอ่อนแอลง
• ต้องขอบคุณซีเรียลที่ทำให้ระบบเผาผลาญเร็วขึ้นมาก ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบประสาท เมล็ดงอกช่วยต้านโรคต่างๆ เช่น แผลในกระเพาะอาหาร กลากต่างๆ
• ทานคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอสำหรับแต่ละคน เมล็ดพืชงอกยังมีวิตามินที่จำเป็นจำนวนมาก
• มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย วิตามิน A, C และ E ซึ่งมีมากในเมล็ดธัญพืชก็ช่วยได้เช่นกัน
• ส่งผลดีต่อชีวิตทางเพศของบุคคล เช่นเดียวกับประสิทธิภาพโดยรวมของร่างกาย
• เมล็ดข้าวสาลีแตกหน่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและทำให้ปริมาณฮีโมโกลบินในเลือดเป็นปกติ
• ต้องขอบคุณแมกนีเซียมในถั่วงอก ความดันโลหิตลดลง ความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจลดลง และคอเลสเตอรอลถูกขับออกจากร่างกาย
• คนอยากได้ก็ใช้ธัญพืชลดน้ำหนักของคุณ
• ผลกระทบเชิงบวกของซีเรียลงอกที่มีต่อการรักษาเสถียรภาพของการนอนหลับที่สมบูรณ์และแข็งแรงได้รับการเปิดเผยแล้ว
• การใส่ถั่วงอกหนึ่งเสิร์ฟในอาหารของคุณเป็นประจำนั้นดีต่อการป้องกันมะเร็ง
• ผลในเชิงบวกต่อสีผมและความหนาของผม คุณภาพของการมองเห็น (ดีขึ้นหลังจากใช้งานเป็นประจำ) สุขภาพฟัน การประสานงานโดยรวมของการเคลื่อนไหว

ลักษณะเชิงบวกทั้งหมดนี้ใช้ได้กับเมล็ดงอกทั้งหมด แต่แต่ละเมล็ดมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง

ข้าวสาลี

สินค้าชิ้นนี้กำลังฮิต น้ำวีทกราสขายในประเทศส่วนใหญ่ทั้งในร้านขายยาและในตลาดและร้านค้าทั่วไป คนดังส่วนใหญ่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเสิร์ฟผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพนี้ คุณสมบัติของข้าวสาลีงอกมีลักษณะเฉพาะ มีประโยชน์อย่างไรลองมาดูกัน

• ปรับปรุงการเผาผลาญของร่างกาย
• ภูมิคุ้มกันดีขึ้นหลังจากทานถั่วงอก
• ต่อสู้กับกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์อย่างแข็งขัน
• ส่งผลในเชิงบวกต่อคุณภาพของการมองเห็น ข้าวสาลีงอกยังมีประโยชน์ในการรักษา ความคิดเห็นเกี่ยวกับเธอเป็นเพียงแง่บวก
• เล็บและผมแข็งแรงขึ้นและเป็นสีธรรมชาติที่เป็นธรรมชาติ

• เมื่อใช้งานนานขึ้น ยืดอายุขัย
• จมูกข้าวสาลีแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะกินมากเกินไป มันจึงส่งผลดีต่อน้ำหนักของคน
• ช่วยให้ร่างกายปลอดโปร่ง itselfสารพิษและสารอันตรายอื่นๆ
• การรับเมล็ดงอกช่วยละลายเนื้องอกและซีสต์ต่างๆ

เมื่อเริ่มรับประทานเมล็ดงอกควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับโรคเกี่ยวกับลำไส้หรือร่างกายไม่สามารถย่อยอาหารได้ดี ไม่แนะนำให้กินถั่วงอกสำหรับผู้ป่วยที่เป็นแผล ในวันแรกของการกินซีเรียลอาจเกิดการปนเปื้อนของก๊าซในกระเพาะอาหารปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระและนิ่วจากไตและระบบขับปัสสาวะได้ คุณอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้ อย่าตื่นตกใจ. หลังจากผ่านไปสองสามวันสถานะของร่างกายจะกลับสู่ภาวะปกติและในอนาคตจะให้สัญญาณบวกเท่านั้น เชื่อฉันเถอะ คุณจะพบว่าข้าวสาลีงอกเป็นมากกว่าประโยชน์

ข้าวโอ๊ต

ถั่วงอกซีเรียลนี้เป็นที่นิยมมาก ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยแมกนีเซียมและสังกะสี นอกจากนี้ยังมีวิตามิน B, C และ E เช่นเดียวกับธัญพืชอื่น ๆ ที่แตกหน่อ ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ทั้งหมด ปรับปรุงการทำงานของระบบทั้งหมดโดยรวม คุณสมบัติที่โดดเด่นของซีเรียลนี้:

• ช่วยรักษาโรคไตและตับ
• มีประโยชน์มากสำหรับการทำงานของต่อมไทรอยด์
• แนะนำให้ใช้ข้าวโอ๊ตสำหรับผู้ป่วยวัณโรค
• มักใช้โดยนักกีฬาเป็นตัวเร่งการรักษาอาการบาดเจ็บประเภทต่างๆ
• เช่นเดียวกับจมูกข้าวสาลีงอก ช่วยระบบเผาผลาญ
• ฟื้นฟูและทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
• ข้าวโอ๊ตงอกช่วยกระตุ้นการคืนความอ่อนเยาว์ของเลือดในร่างกายมนุษย์

คำถามจริงๆคือยังไงกินข้าวโอ๊ตงอก? หากคุณวางแผนที่จะใช้ถั่วงอกของซีเรียลนี้เป็นประจำ 10-15 ชิ้น เพียงวันเดียวก็เพียงพอแล้วที่ในไม่ช้าจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ขอแนะนำว่าก่อนรับประทานข้าวโอ๊ตที่แตกหน่อ อย่าแปรรูปล่วงหน้าในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องคั้นน้ำผลไม้

บัควีท

อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โบรอนและไอโอดีนมาก โดยทั่วไป เมล็ดบัควีทงอกมีประโยชน์มากกว่าโรคต่างๆ

• ส่งผลดีต่อระดับฮีโมโกลบินในเลือด
• คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงแนะนำให้ทานถั่วงอกโซบะเป็นประจำ
• ผลิตภัณฑ์นี้มีส่วนช่วยในการต่อสู้กับโรคต่างๆ เช่น เส้นเลือดขอด เบาหวาน ริดสีดวงทวาร
• บัควีทมีผลดีต่อความแข็งแรงของหลอดเลือด
• กินถั่วงอกบำรุงหัวใจ
• ใช้สำหรับเสียเลือด
• สู้โรคตับและไตอย่างแข็งขัน

ข้อได้เปรียบหลักของเมล็ดบัควีทที่งอกคือการมีกิจวัตรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในบรรดาธัญพืชอื่นๆ เป็นผู้รับผิดชอบผลประโยชน์ต่อเรือมนุษย์และต่อสู้กับโรคที่เกี่ยวข้องกับความเสียหาย

เมล็ดงอกอื่นๆ

ซีเรียลอื่นๆ ไม่ค่อยพบแต่ก็มีประโยชน์เช่นกัน

• ถั่ว. อาหารเช่นถั่วชิกพีและถั่วลันเตามีคุณสมบัติขับปัสสาวะ นอกจากนี้ พืชตระกูลถั่วยังมีโปรตีนจำนวนมากและมีไขมันเพียงเล็กน้อย พวกเขามักจะใช้ในอาหารต่างๆ ถั่วงอกช่วยให้นอนหลับสบาย และถั่วก็ช่วยป้องกันไข้หวัดได้ดีเยี่ยม อย่าเอาสีแดงวาไรตี้ไปมันเป็นพิษ
• ข้าวบาร์เลย์. ประโยชน์ของเมล็ดข้าวบาร์เลย์งอกคือเพิ่มความทนทานของร่างกายและรักษาสมดุลกรดเบส
• ฟักทอง. ถั่วงอกของผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้ชาย พวกเขามีส่วนช่วยให้ประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับโรคต่อมลูกหมาก
• ผ้าลินิน. ประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับโรคข้ออักเสบ โรคหัวใจ และเสริมสร้างหลอดเลือดในสมอง
• ไรย์. เมล็ดข้าวไรย์ที่งอกแล้วช่วยป้องกันหลอดเลือดได้ดี นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยกำจัดนิวไคลด์กัมมันตรังสีออกจากร่างกายมนุษย์
• ผักชนิดหนึ่งนม. ถั่วงอกเอานิ่วออกจากไตและระบบขับปัสสาวะ และลงทุนอย่างมหาศาลในการฟื้นฟูเซลล์ตับ
• โสมและทานตะวัน. หากไม่สามารถหารากโสมได้ คุณสามารถใช้เมล็ดทานตะวันที่งอกแล้วได้ คุณสมบัติของทั้งสองผลิตภัณฑ์เกือบจะเหมือนกัน - ทำให้ระบบประสาทมีเสถียรภาพ การมองเห็นดีขึ้น สภาพผิวในอุดมคติ
• งา. พวกเขามีแคลเซียมจำนวนมากซึ่งช่วยเสริมสร้างกระดูก
• ถั่ว. จะช่วยในการต่อสู้กับโรคในวัยเด็ก ถั่วงอกของเธอมีแคลเซียมและโปรตีนสูง
• ผักโขมแตกหน่อ. อิ่มตัวร่างกายด้วยสารต้านมะเร็ง

กระบวนการงอก

ปัจจัยที่แตกหน่อนั้นสำคัญมากข้าวโพด. ประโยชน์จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อไม่ได้ผ่านการบำบัดทางเคมีใดๆ เนื่องจากความนิยมของผลิตภัณฑ์นี้ จึงสามารถซื้อถั่วงอกสำเร็จรูปในร้านขายยาหรือตลาดได้ คุณยังสามารถซื้อเมล็ดพืชงอกแปรรูปในรูปแบบของน้ำผลไม้, สารสกัด แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเมล็ดพืชที่งอกเองที่บ้านจะมีประโยชน์และปลอดภัยที่สุด ไม่ต้องพูดถึงด้านการเงินของปัญหา

การเลือกธัญพืชต้องระมัดระวัง พวกเขาควรดูเป็นธรรมชาติและมีชีวิตอย่างแท้จริง ทางที่ดีควรซื้อธัญพืชที่ร้านขายยาหรือจากเกษตรกรที่คุ้นเคย โดยต้องแน่ใจว่าเมล็ดพืชนั้นยังไม่ได้รับการบำบัดด้วยสารเคมี

แต่ละเมล็ดมีเคล็ดลับการงอกเล็กน้อย บางคนต้องรดน้ำบ่อยขึ้นและในทางกลับกันไม่ควรแตะต้อง แต่หลักการทั่วไปของการงอกก็คล้ายกัน ขั้นแรกให้ใช้จานรองขนาดเล็ก โดยเฉพาะจากพอร์ซเลน ดินเหนียว หรือแก้ว เราล้างเมล็ดพืชเพื่อการงอกในสามขั้นตอน ขั้นแรก ด้วยน้ำสะอาด จากนั้นแช่โปแตสเซียมเปอร์แมงกาเนตเป็นเวลาหลายนาทีแล้วอาบน้ำอีกครั้ง

ใส่ธัญพืชลงในจานที่เตรียมไว้ เติมน้ำในอัตราสองสามเซนติเมตรเหนือระดับของผลิตภัณฑ์ เราทิ้งเมล็ดพืชที่โผล่ขึ้นมา - พวกมันจะไม่งอก เราใส่จานรองพร้อมเมล็ดพืชในที่อบอุ่นด้วยอุณหภูมิประมาณ 20 องศา และตรวจสอบให้แน่ใจว่าแสงแดดไม่ตก

หลังจาก 2 ชั่วโมง เราจะล้างเมล็ดธัญพืชอีกครั้งและเปลี่ยนน้ำในจาน หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง ให้ทำซ้ำขั้นตอน สะเด็ดน้ำจากเมล็ดที่บวมแล้วคลุมด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าชุบน้ำหมาดๆ

เมื่อถั่วงอกแรกมาถึง ใส่จานในตู้เย็น หลายครั้งในวันที่ซักเมล็ดพืชและผ้าก๊อซเปียก

มีหลายวิธีในการงอกของเมล็ดพืช นี่คือการใช้โถหรือแก้วที่มีกระชอน สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎข้างต้นเพื่อให้ถั่วงอกเติบโตอย่างรวดเร็วและมีคุณสมบัติในการรักษา

สูตรข้าวสาลีงอก

กินข้าวสาลีงอกอย่างไร? แน่นอน คุณสามารถกินถั่วงอกของเมล็ดธัญพืชนี้ได้ไม่กี่กรัมทุกเช้า แต่ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถรวมสิ่งที่มีประโยชน์เข้ากับอาหารที่น่ารับประทานและปรุงอาหารอร่อยๆ ได้

ข้าวสาลีงอกน้ำผึ้ง. สูตรที่ง่ายที่สุด เราใช้เมล็ดข้าวสาลีงอกสามช้อนโต๊ะแล้วส่งผ่านเครื่องบดเนื้อ จากนั้นเติมน้ำผึ้งหนึ่งหรือสองช้อนชา ผสมให้ละเอียดและเพลิดเพลิน เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารอื่นภายใน 3 ชั่วโมง ก่อนรับประทานจมูกข้าวสาลีแนะนำให้ดื่มน้ำก่อน

สลัดอร่อย. สำหรับเขาคุณต้องใช้เมล็ดทานตะวันและเมล็ดข้าวสาลีงอก 2 ช้อนโต๊ะแล้วบดในเครื่องบดเนื้อ สับกล้วยและกีวีอย่างประณีต ขูดชีส 100 กรัม ผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะลงไป สลัดน้ำสลัดจากมะนาวครึ่งลูก โรยเมล็ดทับทิม 3 ช้อนโต๊ะไว้ด้านบน ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้เมล็ดงอก

นี่คืออีกวิธีในการกินข้าวสาลีงอก เมล็ดพืชจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อพร้อมกับถั่วและผลไม้แห้ง คุกกี้ทำมาจากมวลที่เกิดขึ้นซึ่งโรยหน้าด้วยงาหรืองาดำ จากนั้นใส่ช่องว่างในเตาอบและอบเป็นเวลา 15 นาที

คิสเซล (สูตรง่ายๆ). บิดต้นข้าวสาลีเติมน้ำแล้วต้ม หลังจากที่มวลตกลงมาครึ่งชั่วโมงแล้วให้กรองผ่านตะแกรง ใส่วุ้นสำเร็จรูปในตู้เย็น

อาหารจากเมล็ดพืชงอกอื่นๆ

มีข้าวงอกเป็นส่วนประกอบหลักหลายจาน สูตรอาหารอาจเป็นสำหรับคอร์สแรก เครื่องเคียง หรือแม้แต่ของหวาน

จูบจากข้าวโอ๊ต. เราส่งถั่วงอกผ่านเครื่องบดเนื้อแล้วเจือจางด้วยน้ำเย็น เติมน้ำเดือดลงในส่วนผสมที่ได้และปรุงอาหารประมาณ 2-3 นาที ปล่อยให้เดือดสักครู่

สลัดข้าวโอ๊ตงอก. หั่นมะเขือเทศ 300 กรัมและหัวหอมใหญ่เป็นครึ่งวง บดกระเทียมหนึ่งกลีบ เราหั่นผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง 30 กรัมรวมทั้งข้าวโอ๊ตงอก 100 กรัม แต่งสลัดด้วยน้ำมันพืชสามช้อนโต๊ะ เกลือ พริกไทย เพิ่มรสชาติ

สลัดกับแครอทและบัควีทแตกหน่อ เราขูดแอปเปิ้ล 2 ลูกและแครอทหนึ่งลูกใส่ถั่วงอก 100 กรัมลงไป เจือจางเพื่อลิ้มรสด้วยวอลนัทอัลมอนด์ที่บดแล้ว แต่งสลัดผลลัพธ์ด้วยน้ำมันพืช

โจ๊ก. โยนเมล็ดบัควีทงอก 10 กรัม กล้วยหนึ่งลูก ลูกเกดเล็กน้อยลงในเครื่องปั่น บดอาหารอย่างดี ทุกอย่าง ข้าวต้มพร้อม

กับถั่วงอกและข้าวโพด. เรานำซีเรียลทั้งสองครึ่งแก้ว, พริกไทยหนึ่งเม็ด, สาหร่ายหนึ่งช้อนโต๊ะ, แช่ไว้ล่วงหน้า, หัวหอมหนึ่งอัน, เล็กน้อยผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง บดส่วนผสมทั้งหมดและผสม เทส้มโอหรือน้ำมะนาวลงบนสลัด

เต้าเจี้ยวใส่เห็ด. บดถั่วงอก 100 กรัมเทน้ำต้มสุก เห็ดต้มและหั่นล่วงหน้า (แห้ง 15 กรัม) เราโยนส่วนผสมลงในกระทะด้วยน้ำมันงาผัดให้ละเอียด เพิ่มน้ำซุปเห็ด ในตอนท้าย เทน้ำมันงาอีกเล็กน้อยที่เราผัดกับ allspice

ซุปถั่ว. ผสมถั่วงอกข้าวโพด 1 ถ้วยลงในเครื่องปั่นพร้อมกับขึ้นฉ่าย ต้นหอมและเครื่องปรุงรสและน้ำ 2 ถ้วย

เมล็ดงอกในเครื่องสำอาง

เมล็ดงอกแล้วใช้อย่างอื่นได้อย่างไร? ประโยชน์ของถั่วงอกที่มีต่อร่างกายนั้นไม่ได้มาจากการรับประทานเข้าไปเท่านั้น แต่ยังสามารถนำไปใช้ภายนอกได้อีกด้วย มีมาสก์หลายชนิดที่จะส่งผลดีต่อผิวของคุณ

ทำโลชั่นได้. ในการทำเช่นนี้ให้เทข้าวโอ๊ตข้าวสาลีหรือข้าวไรย์กับไวน์ขาวหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้มันต้มเป็นเวลาหลายวัน กรองยาผ่านตะแกรงและเพิ่มไข่แดงหนึ่งฟอง สำหรับผิวแห้ง นี่คือโลชั่นที่มีประโยชน์มาก

มาส์กหน้า. ผสมเมล็ดข้าวสาลีงอกและยีสต์หนึ่งช้อนชา ใส่น้ำมันดอกทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะและไข่แดง 1 ฟอง เราวางมาสก์ที่เสร็จแล้วลงบนผิวหน้าและลำคอแล้วรอจนกระทั่งแห้ง หลังจากนั้นให้ล้างทุกอย่างด้วยน้ำอุ่นและใช้ก้อนน้ำแข็ง สุดท้ายเราก็ทาครีมไขมันที่หน้า

มาส์กผม. ผสมข้าวสาลีงอกและคอนยัค 3 ช้อนโต๊ะ เราเพิ่มให้พวกเขาไข่แดง 2 ฟอง ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดและนำไปใช้กับผมที่ล้างแล้ว ห่อด้วยผ้าขนหนูแล้วรอครึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างหน้ากากออกอย่างระมัดระวัง ด้วยการใช้ครีมนี้เป็นประจำ ผมของคุณจะแข็งแรงและเงางามสวยงาม

สูตรพื้นบ้านสำหรับโรคบางชนิด

ในการแพทย์พื้นบ้าน เมล็ดงอกใช้รักษาโรคได้แทบทุกประเภท พิจารณาสิ่งที่พบบ่อยที่สุด

จากหวัด ไข้หวัดใหญ่. คุณสามารถชงชาเพื่อสุขภาพที่ช่วยลดอุณหภูมิได้ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้ใบราสเบอร์รี่ 2 ช้อนโต๊ะและข้าวสาลีแตกหน่อ 1 เมล็ด ใส่มะนาวครึ่งลูกและน้ำผึ้งสองสามช้อนโต๊ะ เททุกอย่างด้วยน้ำต้มสุกครึ่งลิตรแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 15 นาที มีประโยชน์สำหรับโรคหวัดจะเป็นการแช่สำหรับการถู ในการเตรียม จะใช้วอดก้า 300 กรัม เมล็ดงอกหนึ่งช้อนชา และดอกไลแลคบางดอก

จากบาดแผล รอยขีดข่วน ความเสียหายของผิวหนังอื่นๆ ครีมทำจากฮ็อพ, ดอกคาโมไมล์, จมูกข้าวสาลี, สมุนไพรยาร์โรว์, ดาวเรือง ส่วนผสมทั้งหมดที่คุณต้องใช้หนึ่งช้อนโต๊ะและเทน้ำต้มหนึ่งลิตรปรุงอาหารไม่เกิน 20 นาที รักษาบริเวณที่ผิวถูกทำลายด้วยครีม แล้วล้างออกด้วยน้ำที่ต้มสมุนไพร

จากโรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร. เราทำเครื่องดื่มรักษาจากเมล็ดพืชงอกหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันฝรั่งสองแก้ว คุณต้องกินยาวันละสามครั้งเป็นเวลา 2 ช้อนโต๊ะ ล. ก่อนรับประทานอาหาร

จากโรคตับตับอ่อน ผสมข้าวไรย์กับถั่วงอกตำแยหนึ่งช้อนโต๊ะ ต้มประมาณครึ่งชั่วโมงในน้ำหนึ่งลิตร จากนั้นกรองเบียร์ ใช้เวลาครึ่งถ้วยวันละสามครั้ง

สรุป

ไม่ว่าจะเป็นข้าวโอ๊ต บัควีท ถั่วลันเตา หรือข้าวสาลีงอก คำวิจารณ์ของคนธรรมดาและผู้เชี่ยวชาญก็มีแต่แง่บวกเท่านั้น ด้วยการบริโภคผลิตภัณฑ์เหล่านี้ หลายคนสามารถกำจัดโรคได้ ประโยชน์ของถั่วงอกธัญพืชนั้นปฏิเสธไม่ได้ สิ่งสำคัญคือการเลือกธัญพืชที่เหมาะสมที่คุณต้องการและไม่ใช้ในทางที่ผิด ตรวจสอบคุณภาพของซีเรียลเทคโนโลยีการงอกอย่างระมัดระวัง อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ หากไม่มีข้อห้ามต้องขอบคุณอาหารประจำวันที่เติมเมล็ดพืชที่แตกหน่อคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงโรคต่าง ๆ และมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี ที่สำคัญไม่ควรไร้สาระ