รายการยาแก้ท้องร่วงสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

ท้องเสียมาเป็นระยะๆ สาเหตุอาจแตกต่างกัน: การติดเชื้อ, พิษ, ภาวะทุพโภชนาการ อาการท้องร่วงเป็นอันตรายประการแรกเพราะจะทำให้ร่างกายขาดน้ำและอิเล็กโทรไลต์ไม่สมดุล การแก้ไขผลิตภัณฑ์สำหรับอาการท้องร่วงเป็นวิธีที่เร็วและปลอดภัยที่สุดในการแก้ไขอุจจาระ โภชนาการเป็นวิธีการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติที่ช่วยให้คุณปรับปรุงสภาพร่างกายได้ บทความนี้แสดงรายการผลิตภัณฑ์สำหรับอาการท้องร่วงในผู้ใหญ่และเด็ก

ความสำคัญของการดื่มน้ำแก้ท้องเสีย

ใส่ใจเป็นพิเศษกับสิ่งที่ผู้ป่วยดื่ม นี่สำคัญยิ่งกว่าอาหารที่เขากินเสียอีก เป้าหมายที่ 1 สำหรับอาการท้องร่วงคือการคืนสมดุลของเกลือน้ำ ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้ Regidron สำหรับอาการท้องร่วง จะเปลี่ยนที่บ้านได้อย่างไร? แตงกวาอ่อนหรือกะหล่ำปลีดองก็ทำได้

เครื่องดื่มและยาแก้ท้องร่วงในผู้ใหญ่แทบทุกชนิดควรอุดมไปด้วยแทนนิน เหล่านี้เป็นแทนนินที่มีคุณสมบัติฝาดเด่นชัด ช่วยลดการสร้างเสมหะ ส่งผลให้อุจจาระหนาขึ้น

เครื่องดื่มต่อไปนี้มีคุณสมบัติในการตรึง:

• ชาขิงไม่ใส่น้ำตาลหรือสารให้ความหวานอื่น ๆ;
• โกโก้ธรรมชาติ
• ผลไม้แช่อิ่มทำเองจากดอกวูด ควินซ์

กาแฟที่คนธรรมดาและเป็นที่รักของทุกคนควรงดเว้นช่วงที่มีอาการท้องร่วง เครื่องดื่มนี้ส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการกระตุ้นให้ผู้ป่วยไปห้องน้ำครั้งแล้วครั้งเล่า กาแฟเป็นยาแก้ท้องผูก

หากมีอาการท้องร่วงร่วมกับถุงน้ำดีอักเสบ อนุญาตให้ดื่มชาอหิวาตกโรคได้ ค่าธรรมเนียมดังกล่าวสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา: มีราคาไม่แพง แต่มีประสิทธิภาพไม่น้อยไปกว่ายารักษาโรคที่กระตุ้นการไหลออกของน้ำดี

คีเฟอร์แก้ท้องร่วงในผู้ใหญ่และเด็ก

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดถึงเครื่องดื่ม ซึ่งไม่เพียงแต่มีผลในการตรึง แต่ยังช่วยปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้ นี่คือคีเฟอร์ธรรมชาติ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ผง (เตรียมเครื่องดื่ม kefir เกือบทั้งหมดที่มีราคาถูกด้วยวิธีนี้) ก่อนซื้อคุณควรศึกษาบรรจุภัณฑ์: ควรระบุจำนวนแลคโตบาซิลลัสที่แน่นอนต่อ 100 มล. พร้อมชื่อ

Kefir มีคุณค่าเนื่องจากอัตราส่วนแอลกอฮอล์และคาร์บอนไดออกไซด์ในอุดมคติ ส่วนประกอบเหล่านี้ในสัดส่วนที่เหมาะสมไม่เพียงช่วยลดความอยากเข้าห้องน้ำ แต่ยังช่วยคืนสมดุลของเกลือน้ำสิ่งมีชีวิต

เป็นไปได้ไหมที่จะมีผลิตภัณฑ์นมหมักที่มีอาการท้องเสีย หากถูกกระตุ้นโดย dysbacteriosis หรือการติดเชื้อในลำไส้? ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธนม คอทเทจชีส ชีส นมอบหมัก ไอศกรีม และเวย์ อนุญาตให้กินคีเฟอร์ธรรมชาติเท่านั้น นมในผู้ป่วยเกือบทั้งหมดกระตุ้นให้ท้องเสียเพิ่มขึ้น

เนยสามารถเติมลงในโจ๊กได้ในปริมาณเล็กน้อย แต่ควรเลือกใช้น้ำมันมะกอกธรรมชาติหนึ่งช้อนชาจะดีกว่า จะทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์มากขึ้น

ถ้ากินโยเกิร์ตคนเดียวทำให้รู้สึกหิว คุณก็ปรุงสมูทตี้ด้วยผลิตภัณฑ์ยาแก้ท้องร่วงได้ สูตรอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย:

• กล้วยต้ม 200 กรัม
• ผลไม้แช่อิ่มครึ่งแก้ว;
• คีเฟอร์ธรรมชาติ 200 มล.

ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียนโดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ดื่มตอนท้องว่าง. สมูทตี้แบบนี้จะทำให้ไม่อยากอาหารเป็นเวลานาน ให้ความรู้สึกอิ่ม

จานแรกแก้ท้องเสีย

อย่าอดอาหารปวดท้องท้องเสีย น้ำซุปผักและเนื้อสัตว์ที่อุดมไปด้วยมีประโยชน์มาก คุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งสับลงไปได้ (ผลิตภัณฑ์นี้อนุญาตให้ท้องเสียได้)

อนุญาตซุปครีมของไก่งวงและเนื้อไก่, มันฝรั่ง. เพื่อรสชาติคุณสามารถเพิ่มเกลือได้อย่างปลอดภัย สำหรับเครื่องเทศอื่น ๆ คุณต้องระวังให้มากขึ้น: ส่วนใหญ่มักจะกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เพิ่มขึ้นและเช่นจึงทำให้อยากเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น

ทำซุปข้นและผลิตภัณฑ์ท้องเสียอย่างง่าย:

• มันฝรั่งปอกเปลือก 200 กรัม
• เนื้อไก่ 200 กรัม;
• น้ำเปล่าหรือน้ำซุปต้มขาไก่
• เกลือเพื่อลิ้มรส

ปรุงส่วนผสมจนนุ่มในน้ำซุปเกลือและผสมจนเนียนด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ซุปครีมที่เกิดจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้สำหรับอาการท้องร่วงจะมีรสชาติที่สดเท่านั้น - เมื่ออุ่นซ้ำ คุณสมบัติของรสชาติจะเสื่อมลง

หากเกิดอาการท้องร่วงจากโรคตับอ่อนอักเสบ (ตับอ่อนอักเสบ) วิธีเดียวที่จะลดอาการปวดในภาวะ hypochondrium ด้านซ้ายได้คือกินเฉพาะซุปน้ำซุปข้นนี้ ในช่วงที่อาการกำเริบ ผู้ที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบจะถูกห้ามไม่ให้รับประทานอาหารที่หั่นเป็นชิ้นใหญ่ เนื่องจากเอนไซม์อาจไม่เพียงพอต่อการย่อยอาหาร

จานที่สองแก้ท้องเสีย

ขนมอบแป้งขาวก็มีผลผูกพันเช่นกัน สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาถึงสิ่งที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงอย่างแน่นอน หากเป็น dysbacteriosis คุณควรหยุดกินขนมปังขาวและซาลาเปา น้ำตาลรวมกับยีสต์เป็นรากฐานที่เหมาะสมสำหรับการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

มันฝรั่งเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมสำหรับโรคท้องร่วงเนื่องจากมีแป้งสูง หัวที่ปอกเปลือกแล้วควรต้มจนนิ่มใส่เกลือเล็กน้อย

กินมันบดกับไม่แนะนำนมที่มีอาการท้องร่วง: นมมีฤทธิ์เป็นยาระบายและเพิ่มการบีบตัวของกล้ามเนื้อซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการกระตุกใหม่และใหม่ แต่คุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนลงในน้ำซุปข้น ซึ่งจะทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยกรดไขมันที่มีประโยชน์

กินอะไรเมื่อท้องเสียในวันแรก? ที่จุดสูงสุดของการพัฒนาของโรค เป็นการดีที่สุดที่จะดื่มน้ำข้าวด้วยเกลือเล็กน้อย ดื่มน้ำเปล่าบริสุทธิ์ให้มากที่สุดหรือถ้าเป็นไปได้ ให้เติม Regidron

คุณสมบัติของการทำอาหาร

แก้ท้องร่วงควรต้มหรือตุ๋น โดยเติมน้ำมันขั้นต่ำ การทอดและการอบให้ปริมาณแคลอรีสูง - อาหารประเภทนี้ย่อยยากมาก และอวัยวะของทางเดินอาหารก็ทำงานในโหมดโหลดที่เพิ่มขึ้นโดยมีอาการท้องร่วงและโรคที่กระตุ้น

การกินของทอดและฟาสต์ฟู้ดเพิ่มภาระให้กับกระเพาะ ตับ ลำไส้ และตับอ่อน การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงนั้นต้องการการผลิตน้ำดีในปริมาณมาก ซึ่งส่งผลเสียอย่างมากต่อความเป็นอยู่ทั่วไปของบุคคล นอกจากอาการท้องร่วงแล้ว ยังกระตุ้นอาการเสียดท้องและถุงน้ำดีอักเสบได้อีกด้วย

หากผู้ป่วยเลือกผักและผลไม้เป็นผลิตภัณฑ์หลักสำหรับอาการท้องร่วง ก็ควรต้มหรืออย่างน้อยเอาเข้าไมโครเวฟสักสองสามนาทีเพื่อไม่ให้ดิบ เยื่อกระดาษมีเส้นใยจำนวนมาก มันช่วยเพิ่มการบีบตัวเป็นผลให้อาการกระตุกไม่เพียงไม่หายไป แต่ยังทำให้รุนแรงขึ้นด้วย แม้แต่ลูกแพร์ที่ขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติในการจับตัวของมัน ก็ควรจะปอกเปลือกและนึ่งเล็กน้อยในไมโครเวฟหรือในน้ำเดือด

เกลือ เพื่อนหรือศัตรูท้องเสีย

ปฏิเสธเกลือไม่ได้ หากในระหว่างอาการท้องร่วงมันถูกละทิ้งอย่างสมบูรณ์ก็จะให้ผลขับปัสสาวะที่ดียิ่งขึ้น เมื่อดื่มน้ำ ร่างกายจะสูญเสียแคลเซียม แมกนีเซียม และองค์ประกอบสำคัญอื่นๆ

เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณไม่ควรใส่เกลือลงในอาหารเพียงอย่างเดียว แต่ควรดื่มแตงกวาหรือกะหล่ำปลีดองด้วย ไม่น่าแปลกใจเลยที่รัสเซียจะใช้วิธีแรกในการรักษาอาการเมาค้างซึ่งมาพร้อมกับอาการขาดน้ำอย่างรุนแรง นั่นคือน้ำเกลือ ด้วยอาการท้องร่วง ร่างกายยังประสบกับความอดอยากในแร่ธาตุและเกลือที่เป็นประโยชน์ หลังจากหยุดอาการท้องเสียแล้ว คุณควรดื่มวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนคุณภาพสูง

ถ้าคนไข้กำลังเตรียมคอร์สที่หนึ่งหรือสอง ไม่ว่าจะเป็นมันฝรั่งหรือซุปครีม ก็ต้องเติมเกลือลงไปบ้าง

วิธีทำน้ำข้าวแก้ท้องเสีย

ผลิตภัณฑ์สำหรับอาการท้องร่วงในเด็ก - fig. อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน แต่ที่สำคัญที่สุด - มันเข้ากันได้อย่างลงตัว ถ้าท้องเสียแรงมาก วันแรกให้น้ำข้าวให้คนไข้เท่านั้น

ในการปรุง ให้ล้างข้าวขาวธรรมดา 200 กรัมในน้ำ เทน้ำ 600 มล. ลงไป แล้วหุงด้วยไฟที่ช้าที่สุด เพิ่มเกลือครึ่งช้อนชา คุณควรปิดไฟและปล่อยให้น้ำซุปยืนยันเป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงโดยไม่ต้องรอให้เตรียมอาหารให้ครบ จากนั้นสะเด็ดน้ำออกแล้วมอบให้เด็กครึ่งแก้วทุกสองชั่วโมง ที่ในกรณีส่วนใหญ่ อาการท้องร่วงจะหยุดในวันเดียวกัน สถานะต่อไปมีเสถียรภาพแล้วและคุณสามารถให้เด็กกินข้าวต้มปกติได้ คุณสามารถเพิ่มลูกแพร์ปอกเปลือกนึ่งหรือกล้วยแปรรูปที่คล้ายกันเพื่อรสชาติได้

ลูกแพร์แก้ท้องร่วงในเด็กและผู้ใหญ่

หลายคนยังคงสนใจว่าลูกแพร์มีผลอย่างไรต่อลำไส้ ใช้เป็นยาแก้ท้องเสียได้ไหม

กฎพื้นฐานคือห้ามกินลูกแพร์ดิบและทาผิวหนัง ปอกผลไม้ด้วยมีดแล้วผ่าครึ่งแล้วเอาแกนออก จากนั้นนำผลไม้ที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้ใส่จานรองแล้วนำเข้าไมโครเวฟเป็นเวลาสามถึงสี่นาที เปิดไฟเต็มที่ หลังจากนั้นคุณสามารถใช้ผลไม้เป็นยาแก้ท้องร่วงได้อย่างปลอดภัย

ตำรับยาต้มลูกแพร์และข้าวโอ๊ตแก้ท้องร่วง

การเตรียมชาสำหรับอาการท้องร่วงนั้นค่อนข้างง่าย:

1. ผสมข้าวโอ๊ตขนาดใหญ่สามถึงสี่ช้อนกับ 0.5 ช้อนโต๊ะ ลูกแพร์แห้ง
2. ต้มน้ำเกลือครึ่งลิตร
3. แช่ไว้สองชั่วโมง

แนะนำให้ทานยาต้มในขณะท้องว่าง ปริมาณที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ใหญ่คือครึ่งแก้ววันละสามครั้งก่อนอาหารแต่ละมื้อ เด็กสามารถลดขนาดยานี้ลงได้เท่ากับหนึ่งช้อนโต๊ะของยาต้มสำหรับทารกและ 0.25 ถ้วยสำหรับเด็กอายุ 5 ขวบ

กล้วยแก้ท้องเสียในผู้ป่วย

ผลไม้พวกนี้มีโปแตสเซียมมากการกินมีประโยชน์มากสำหรับภาวะขาดน้ำและท้องเสีย จุดสำคัญ: กล้วยดิบไม่ควรเป็นอาหารสำหรับคนท้องเสีย

ควรปรุงด้วยไมโครเวฟล่วงหน้า ดังนั้นพวกเขาจึงปล่อยให้น้ำผลไม้ไปและคุณจะได้ของหวานที่น่ารับประทาน หรือเทน้ำเดือดลงไป วิธีนี้จะไม่ทำให้สุก แต่เปอร์เซ็นต์ของเส้นใยที่ทำให้เกิดอาการท้องเสียจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด

แอปเปิ้ลตัวไหนที่มีอาการท้องเสียได้

สำหรับอาการท้องร่วง ให้รับประทานแอปเปิ้ลต้ม นึ่ง หรืออบ พวกเขามีเพกตินจึงมีประสิทธิภาพมากในการกำจัดสารพิษที่เป็นอันตราย ด้วยความช่วยเหลือจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะถูกระงับซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการท้องร่วง แทนนินในแอปเปิ้ลเป็นยาสมานแผล นี่คือยาแก้ท้องร่วงที่เหมาะสมที่สุดในเด็กและผู้ใหญ่

สำหรับอาการท้องร่วง แอปเปิ้ลเตรียมตามสูตรเฉพาะ:

1. ผลไม้ที่ปอกเปลือกก่อนหน้านี้แล้วขูดด้วยเครื่องขูดละเอียด
2. อบมวลที่ได้ในเตาอบหรือในไมโครเวฟจนผลไม้ให้น้ำผลไม้

คุณไม่สามารถขูดได้ แต่หั่นผลไม้ที่ปอกเปลือกแล้วเป็นวง วางบนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment แล้วอบในเตาอบที่อุณหภูมิประมาณ 180 องศา

ลูกพลับแก้ท้องร่วง: คุณสมบัติที่มีประโยชน์

ลูกพลับหลายชนิดมีคุณสมบัติแทนนิกฝาดที่ดีเยี่ยม ด้วยเหตุนี้ผลไม้จึงสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวสำหรับอาการท้องร่วงหรือเป็นเครื่องมืออิสระ

ถ้าลูกพลับดูฝาดเกินไปสำหรับคนไข้ ก็อนุญาตให้หั่นเป็นลูกบาศก์แล้วนำไปแช่ช่องแข็งสักสองสามชั่วโมง เป็นการดีกว่าที่จะกินแบบเย็น ๆ คุณสมบัติฝาดดูไม่เด่นชัดนัก ข้อเสียเปรียบหลักของผลไม้นี้คือคุณสามารถซื้อได้เฉพาะในฤดูหนาว และในฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน และฤดูใบไม้ร่วง คุณจะต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับอาการท้องเสียอื่นๆ

รายการอาหารยาระบายที่ห้าม

อาหารอะไรที่ท้องเสียกินได้ เรารู้แล้ว แต่อันไหนต้องห้าม:

• บีทรูทมีฤทธิ์เป็นยาระบาย - เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะกินมันด้วยอาการท้องร่วงในทุกรูปแบบ
• สมุนไพรและเครื่องเทศ;
• กาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์;
• พรุน - ทั้งสดและแห้ง;
• ผักและผลไม้ดิบเนื่องจากมีไฟเบอร์สูง
• ผลิตภัณฑ์นมหมักบางชนิด

ในวัยเด็กเกือบทุกคนรู้ดีว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างสามารถอ่อนตัวลงได้อย่างมาก ดังนั้นจึงห้ามใช้กับอาการท้องร่วงจากสาเหตุใด ๆ ผู้ป่วยต้องนอนอยู่บนเตียงเนื่องจากการออกกำลังกายมักจะทำให้การบีบตัวของกล้ามเนื้ออยู่ในสภาวะที่กระฉับกระเฉง และในทางกลับกัน จะทำให้เกิดอาการชักและกระตุกมากขึ้นด้วยอาการท้องร่วง