ไอศกรีมขณะให้นม: ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ Tips & Tricks

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

ระหว่างตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์มักคิดว่าจะกินอาหารบางชนิดได้หรือไม่ เมื่อมีลูกทุกอย่างก็ซับซ้อนมากขึ้น ในช่วงเดือนแรก ทารกอาจมีอาการจุกเสียดได้ ด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงจึงถูกบังคับให้รับประทานอาหารอย่างเข้มงวด อย่างไรก็ตามเพศที่ยุติธรรมในช่วงเวลานี้อยากกินอะไรเป็นพิเศษมากกว่าที่เคย บทความนี้จะกล่าวถึงว่าสามารถบริโภคไอศกรีมขณะให้นมลูกได้หรือไม่ คุณจะพบความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้และจะสามารถอ่านบทวิจารณ์ของผู้หญิงที่มีประสบการณ์ นอกจากนี้ยังควรบอกวิธีรับประทานไอศกรีมสำหรับคุณแม่พยาบาลให้ดีที่สุดด้วย

ผู้เชี่ยวชาญพูดว่าอย่างไร

กุมารแพทย์ นรีแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรหลายคนยังไม่สามารถตกลงกันได้ว่าจะบริโภคไอศกรีมขณะให้นมลูกได้หรือไม่ ลำพังแพทย์บอกว่าอาหารดังกล่าวไม่เพียงแต่ไม่ปลอดภัยสำหรับทารกเท่านั้น แต่ยังสามารถทำร้ายร่างกายหลังคลอดได้อีกด้วย แพทย์คนอื่นบอกว่าไอศกรีมระหว่างให้นมลูกกลายเป็นอาหารอันโอชะที่มักพบในผู้หญิง จริงๆแล้วเป็นอย่างไร? ฉันกินผลิตภัณฑ์นี้ขณะให้นมลูกได้ไหม

ทำร้ายไอศกรีมหลังคลอด

ไอศกรีมขณะให้นมลูกอาจส่งผลเสียต่อร่างกายที่ยังเปราะบางได้ เมื่อผู้หญิงกลายเป็นแม่ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก็เริ่มขึ้น มีส่วนทำให้เกิดการหลั่งน้ำนม ในระหว่างกระบวนการนี้ มักจะพบว่าภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง ถ้าผู้หญิงกินไอศกรีม เธอก็อาจจะเป็นหวัด

ปัญหาทั้งหมดอยู่ที่การที่ยาส่วนใหญ่ไม่สามารถกินได้ระหว่างให้นมลูก ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ยาลดไข้ในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น ยาเกือบทั้งหมดมีความสามารถในการเจาะเข้าไปในน้ำนมแม่ นั่นคือเหตุผลที่ไอศกรีมในช่วงเวลานี้ไม่อร่อยที่สุด

ผลกระทบของผลิตภัณฑ์ต่อเด็ก

ไอศกรีมระหว่างให้นมลูก เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ สามารถเข้าสู่ร่างกายของทารกได้ด้วยน้ำนมแม่ ของเย็นส่วนใหญ่ใช้นมวัว เป็นที่น่าสังเกตว่ากุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มนี้กับลูกน้อยของคุณจนกว่าพวกเขาจะอายุสามขวบ

เด็กมักแพ้โปรตีนจากวัว ที่ในเวลานี้ทารกจะถูกปกคลุมด้วยผื่นแดงท้องของเขาเริ่มเจ็บและท้องเสียอาจเกิดขึ้น ทั้งหมดนี้จะเป็นผลสืบเนื่องมาจากการที่แม่เพียงแค่กินไอศกรีมเท่านั้น

กินไอศกรีมแบบไม่ใส่นมได้ไหม

ปัจจุบันนี้คุณสามารถหาของเย็นโดยไม่ต้องเติมผลิตภัณฑ์นมบนชั้นวางของในซุปเปอร์มาร์เก็ต ส่วนใหญ่แล้วองค์ประกอบของไอศกรีมดังกล่าวรวมถึงน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันปาล์ม ส่วนผสมเหล่านี้ไม่ดีต่อสุขภาพทารกและอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

ไอศกรีมที่ทำจากน้ำผลไม้ก็รับได้ อย่างไรก็ตาม สูตรเหล่านี้ส่วนใหญ่มีสี สารให้ความหวานและรสชาติเทียม การทำขนมนี้เองจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

ไอศกรีมรสช็อกโกแลตและของทานเล่น

สินค้าประเภทนี้แม่พยาบาลไม่ควรรับประทาน นอกจากนมวัวแล้ว ยังมีช็อกโกแลตหรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้แทนได้ ทั้งหมดนี้สามารถทำให้เกิด diathesis ในเด็กได้

ผู้ผลิตสมัยใหม่ส่วนใหญ่ต้องการประหยัดในการผลิตขนมเย็น นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพสูงไม่มากนัก โภชนาการดังกล่าวไม่เพียงแต่จะก่อให้เกิดประโยชน์เท่านั้น แต่ยังทำให้ความเป็นอยู่ของแม่และลูกแย่ลงด้วย

กินไอศกรีมอย่างไรขณะให้นมลูก: Tips and Tricks

หากคุณตัดสินใจที่จะเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทั้งๆ ที่ทุกอย่าง คุณควรปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ ในกรณีนี้ คุณจะปกป้องตัวเองและเด็กจากผลที่อาจเกิดขึ้น

• เลือกไอศกรีมสดมากได้
• ใส่ใจกับองค์ประกอบเสมอ มีนมวัวอยู่ข้างในนั้นดีกว่าการทดแทนหลายอย่าง
• ขนมที่เสิร์ฟครั้งแรกควรน้อยที่สุด
• ใส่ใจกับวิธีที่ลูกของคุณตอบสนองต่ออาหารเหล่านี้
• กินข้าวเช้า. ในกรณีนี้ คุณจะสามารถช่วยทารกได้ทันท่วงทีหากมีปฏิกิริยาเชิงลบเกิดขึ้น
• อย่าทำผิดต่อขนมแม้ว่าทารกจะไม่ตอบสนอง

สรุป

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคุณสามารถกินไอศกรีมในขณะที่ให้นมลูกได้ไหม ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์กล่าวว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถให้กำลังใจผู้หญิงและปรับปรุงสภาพทางอารมณ์ของเธอหลังคลอดได้ นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาได้รับอนุญาตให้กินไอศกรีมในระหว่างการให้นม กินเพื่อสุขภาพและหลากหลาย สิ่งนี้จำเป็นไม่เพียงแต่สำหรับคุณแต่สำหรับลูกน้อยของคุณด้วย