2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
สาหร่ายแห้งไม่ใช่อะไรนอกจากสาหร่าย มีอีกชื่อหนึ่งที่สวยงาม - เคลป์ เป็นแหล่งของวิตามินจำนวนมาก (A, C, D, วิตามินทั้งหมดของกลุ่ม B, E, K, PP), กรดอะมิโน, ธาตุไมโครและมาโคร และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ ซึ่งช่วยในเรื่อง:
- ควบคุมการทำงานของต่อมไทรอยด์
- ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเป็นปกติ
- การรักษามะเร็งต่อมน้ำเหลือง;
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- กำจัดเกลือของโลหะหนัก;
- ปลดปล่อยร่างกายจากสารกัมมันตรังสี
คะน้าทะเลแห้งทำให้ระบบเผาผลาญและระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ แต่ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ได้ดีไม่เพียงแต่เมื่อรับประทานเท่านั้น สามารถใช้ลามินาเรียในการรักษาโรคบางชนิดและเพื่อความสวยงาม ดังนั้น หากคุณต้องการฟื้นฟูผิวของคุณและให้ผิวดูมีสุขภาพดีขึ้น ให้เตรียมทิงเจอร์ นำสาหร่ายแห้ง (4 ช้อนชา) เทลงในน้ำเดือด (1 ลิตร) และผสมในชามที่ยังคงความร้อนเป็นเวลา 10 ชั่วโมง (คุณสามารถใช้หม้อหุงช้าโดยการตั้งค่าโหมด "การทำความร้อน") เมื่ออาบน้ำให้เติมสีที่ได้ลงไปในน้ำ ขั้นตอนนี้ได้ผลสำหรับการอักเสบของข้อรูมาติกด้วย
Laminaria ในเครื่องสำอางค์
หลายคนจะแปลกใจที่รู้ว่าคะน้าทะเลแห้งเหมาะสำหรับใช้เป็นเครื่องสำอาง หากคุณทำมาสก์หน้าด้วยสาหร่ายทะเลสัปดาห์ละครั้ง คุณจะพบว่าผิวจะฟื้นฟูตัวเองเร็วขึ้น รูขุมขนลดลงอย่างเห็นได้ชัด ปัญหาจุดด่างดำและความมันเงาจะได้รับการแก้ไข มาส์กจะช่วยกำจัดสิว ในการเตรียมคุณต้องหั่นกะหล่ำปลีในเครื่องบดเนื้อหรือในเครื่องปั่น จากนั้นเทสาหร่ายเคลป์ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด ผสมและเติมน้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) สามารถเติมน้ำมันลงในหน้ากาก:
- ละหุ่ง - สำหรับทำความสะอาดอย่างล้ำลึก;
- มะกอก - เพื่อความชุ่มชื้น
ทาส่วนผสมลงบนผิวหน้าที่สะอาด ค้างไว้ 20 นาที หากคุณมีปัญหาเรื่องเซลลูไลท์ ให้ใช้สูตรนี้: เทน้ำร้อนใส่กะหล่ำปลีแห้ง (4 ช้อนโต๊ะ) แล้วปล่อยให้เดือด 30 นาที ในจานแยก ตีไข่แดงด้วยการเติมน้ำมันการบูร (20 หยด) และน้ำมันมะนาว (10 หยด) เราผสมไข่แดงกับกะหล่ำปลีและใช้สารต่อต้านเซลลูไลท์กับบริเวณที่มีปัญหา เราห่อตัวด้วยถุงพลาสติกหรือฟิล์ม ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 60 นาที
สูตรสลัดสาหร่าย
อย่างที่รู้กันว่าคะน้าทะเลแห้งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย วิธีการปรุงเคลป์? นี่เป็นคำถามสุดท้ายที่เราต้องจัดการ ขั้นแรกให้ล้างสาหร่ายแห้งอย่างทั่วถึงใต้น้ำไหล จากนั้นเราก็นำไปใส่กระทะแล้วเติมความเย็นลงไปด้านบนน้ำ. หลังจาก 3 ชั่วโมง สะเด็ดน้ำและล้างแผ่นลามินาเรียอีกครั้ง เติมน้ำสะอาดลงในหม้อแล้วจุดไฟ เราตรวจพบ 10 นาทีหลังจากต้มและปรุงกะหล่ำปลี เราระบายน้ำ ตอนนี้สาหร่ายเคลป์พร้อมที่จะใช้สำหรับน้ำสลัดแล้ว ตัดกะหล่ำปลีเป็นชิ้นขนาดกลางหลาย ๆ แล้วส่งไปที่ถ้วย ถัดมาเป็นไข่ต้มสับ สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในน้ำมันดอกทานตะวัน เราเปลี่ยนการทอดเป็นสลัด เพิ่มมายองเนสเกลือและพริกไทย กำหนดปริมาณของส่วนผสมทั้งหมดตามรสนิยมของคุณ ผสมและใส่สลัดในตู้เย็น ยิ่งแช่เย็นจานยิ่งอร่อย อีกอย่าง แม้แต่คนที่คิดว่าสาหร่ายเป็น "ผลิตภัณฑ์รสจืด" อย่างสลัดนี้!
ทดลองและค้นพบสิ่งใหม่!
