2025 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 13:12
ชาขิงเพื่อลดน้ำหนักถูกใช้โดยผู้หญิงตะวันออก เชื่อกันว่าร่างกายอบอุ่นร่างกายกระจายเลือดและเผาผลาญไขมัน นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ค้นพบคำอธิบายอื่นสำหรับวิธีการรักษานี้: น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในขิงช่วยเพิ่มการเผาผลาญ และในทางกลับกันก็ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและนำไปสู่การเผาผลาญปอนด์พิเศษ
พืชสมุนไพรนี้ชื่อว่ายารักษาร้อยโรค ขิงมีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับคุณสมบัติ "การเผาผลาญไขมัน" เท่านั้น มีการใช้มานานกว่า 2000 ปีในฐานะยาชูกำลังและต้านการอักเสบ มีผลดีต่อกระดูกและข้อต่อทำให้เคลื่อนไหวได้คล่องตัว ขิงทำให้น้ำตาลในเลือดเป็นปกติ, ปรับปรุงการทำงานของลำไส้, บรรเทากระเพาะอาหาร, บรรเทาอาการตะคริวในช่วงมีประจำเดือน มีประโยชน์ต่อระบบทางเดินหายใจ ใช้ในช่วงพักฟื้นหลังการให้เคมีบำบัดและการใช้ยาในระยะยาว
ชาขิงถือว่ารักษาได้ อย่างไรก็ตาม ก่อนนำขิงมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต้องทราบข้อห้ามใช้และการใช้งาน เพราะมีบางสถานการณ์ที่ควรหลีกเลี่ยง
ขิงมีข้อห้ามสำหรับใคร
ขิงเป็นเครื่องเทศ ซึ่งหมายความว่า เช่นเดียวกับเครื่องเทศใด ๆ ที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อร่างกายที่แข็งแรง ดังนั้นก่อนที่จะดื่มชาขิงเพื่อลดน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอจึงควรศึกษาข้อห้ามในการใช้งาน ถ้าคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคใด ๆ กำลังลดน้ำหนักด้วยขิง มันสำคัญมากที่จะต้องรู้ว่ามันรวมกับยานี้หรือยานั้นได้อย่างไร
ขิงที่กินเข้าไปมีผลอย่างมากต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร หากบุคคลมีโรคของเยื่อบุกระเพาะอาหารเช่นการกัดเซาะหรือแผลพุพองขิงสามารถ "เร่ง" ผลของโรคเหล่านี้ได้ ดังนั้นด้วยโรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้, การก่อมะเร็งในทางเดินอาหาร, จะดีกว่าที่จะไม่ใช้ชาขิง ข้อห้ามในการใช้งานคือผู้ที่เป็นโรคตับซึ่งมีนิ่วในทางเดินน้ำดี อย่ากินชานี้สำหรับโรคริดสีดวงทวาร โดยเฉพาะถ้าเลือดออกบ่อยๆ
ใครบ้างที่ไม่ควรใช้ชาขิงในการลดน้ำหนัก? ข้อห้ามในการใช้ยานี้ยังรวมถึงความดันโลหิตสูง แพทย์ห้ามเด็ดขาดสำหรับอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองรวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจ
ขิงจะบรรเทาอาการพิษในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์แต่ก็ควรเข้าหาอย่างระมัดระวังเพราะจะเลี้ยงได้ความดันโลหิตที่ตั้งครรภ์ เมื่อให้นมลูก ขอแนะนำให้ดื่มชาขิงเพื่อลดน้ำหนัก ซึ่งเป็นข้อห้ามที่เข้าใจได้ไม่ยาก เนื่องจากนมอาจทำให้เด็กตื่นมากเกินไปและนอนไม่หลับได้
อย่าดื่มชาขิงและที่อุณหภูมิสูงเพราะชาสามารถสูงขึ้นได้ ดังนั้นสำหรับโรคหวัดที่เกิดขึ้นโดยไม่มีไข้ ขอแนะนำชานี้ แต่ไม่ใช่สำหรับไข้หวัดใหญ่ที่มีอุณหภูมิสูง
อีกกรณีหนึ่งไม่แนะนำให้ดื่มชาขิงเพื่อลดน้ำหนัก ข้อห้าม - โรคผิวหนัง เนื่องจากขิงสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรง อาการแพ้ และการแพ้ของแต่ละบุคคล ไม่ควรใช้มันจะดีกว่า