2025 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 13:12
บางครั้งแม้แต่อาหารที่ง่ายที่สุดซึ่งต้องใช้ส่วนผสมเพียงสามหรือสี่อย่างก็กลับกลายเป็นว่าอร่อยและน่าพึงพอใจอย่างผิดปกติ สิ่งนี้ใช้ได้กับสลัดนักเรียนทุกรูปแบบ ส่วนประกอบหลักของสลัดนี้เป็นเพียงขนมปังกรอบเท่านั้น แล้ว - ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่มีอยู่ในตู้เย็น คุณสามารถเพิ่มไส้กรอก ถั่ว ข้าวโพด ผักกาดหอม กะหล่ำปลี มะเขือยาว ปูอัด และแม้แต่แอปเปิ้ลลงในสลัดนักเรียนพร้อมแครกเกอร์ คุณสามารถแต่งสลัดด้วยน้ำมันหรือมายองเนส
สูตรสลัดนักเรียนค่อนข้างง่าย ไม่ต้องใช้เวลานานในครัวทำอาหาร ด้วยสลัดแบบนี้ คุณสามารถเลี้ยงแขกที่มาถึงกะทันหัน และทานของว่างที่ดีในตอนเย็นหลังจากทำงานหนัก
สลัดนักเรียนกับขนมปังกรอบ
ส่วนผสม:
- แครกเกอร์ - ห้าร้อยกรัม
- ข้าวโพด - เจ็ดร้อยกรัม
- ไส้กรอกรมควัน - สี่ร้อยกรัม
- มายองเนส - 10 ช้อนโต๊ะ
สลัดทำอาหาร
ขั้นแรกคุณต้องเตรียมอาหารที่ไหนส่วนผสมทั้งหมดสำหรับสลัดจะถูกจัดวางตามลำดับ ระบายข้าวโพดกระป๋องในกระชอนแล้วปล่อยให้น้ำดองไหลออก แล้วตักใส่จานที่เตรียมไว้ การเลือกแครกเกอร์ในสูตรนี้ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของคุณเท่านั้น เทผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่ต้องการลงในข้าวโพด แกะฟิล์มออกจากไส้กรอกรมควัน หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ แล้วส่งส่วนผสมที่เหลือทั้งหมด
รสชาติของสลัดนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้ขนมปังกรอบอะไร หากเป็นแครกเกอร์ที่มีรสเปรี้ยวของครีมและชีส สลัดจะมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนกว่า และการใช้แครกเกอร์กับพริกหยวกหรือพริกไทยจะทำให้สลัดมีกลิ่นหอมและเผ็ดมาก ส่วนผสมที่ส่งผลต่อรสชาติของสลัดก็คือไส้กรอก การใช้ไส้กรอกรมควันหรือต้มจะทำให้รสชาติแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
ข้าวโพดบด ครูตองซ์ และไส้กรอกราดมายองเนสและผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ใส่สลัดที่ทำเสร็จแล้วในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง เพราะต้องผสมแล้วจึงเสิร์ฟไปที่โต๊ะ
สลัดข้าวโพดและถั่ว
ชีวิตวัยเรียนเป็นอย่างไร หลายคนรู้ดี เวลามีน้อยเหลือเกิน และคุณจำเป็นต้องกินเป็นประจำ และถ้าเป็นไปได้ ให้ได้รับแคลอรีเพียงพอ ในกรณีเช่นนี้ สลัดนักเรียนมาช่วยเพื่อเตรียมการที่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้หลากหลาย ในสลัดนี้ใช้ถั่วเป็นส่วนผสมเนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าพอใจและดีต่อสุขภาพและ croutonsแทนที่ขนมปังในสลัด
สิ่งที่เราต้องการ:
- แครกเกอร์ - สองห่อ
- ถั่วขาว - หนึ่งกระป๋อง
- ข้าวโพดหวาน - หนึ่งกระปุก
- มายองเนส - สามร้อยกรัม
- ผักชีลาว - พวงหนึ่ง
- พริกไทยป่น - ครึ่งช้อนชา
- กระเทียม - สองกลีบ
- เกลือ.
ทำอาหาร
สลัดนักเรียนทำได้ง่ายและรวดเร็ว ใช้ชามใดก็ได้ที่จะสะดวกในการผสมผลิตภัณฑ์ ในการเริ่มต้น ให้เปิดข้าวโพดและถั่วกระป๋อง เทลงในกระชอน รอให้ของเหลวระบายออก แล้วใส่ลงในชาม เปิดห่อแครกเกอร์แล้วเทใส่ชามด้วย
ล้างผักชีลาวใต้ก๊อก แช่เย็น สับให้ละเอียด แล้วใส่ผลิตภัณฑ์ที่เหลือที่เหลือ ปอกกระเทียม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้กดใบมีดบนกานพลูแล้วเอาแกลบออกอย่างง่ายดาย ใส่กลีบกระเทียมลงในชามโดยตรง
พริกไทยและเกลือตามต้องการ เติมมายองเนส เตรียมส่วนประกอบทั้งหมดของสลัดและยังคงผสมให้เข้ากันเท่านั้น เพื่อให้ส่วนผสมชุ่มและครูตองซ์เปียกเล็กน้อย สลัดจะต้องอยู่ในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นก็นำมาเสิร์ฟบนโต๊ะ สลัดนักเรียนพร้อมแครกเกอร์ข้าวโพดและถั่วพร้อมแล้ว น่ากินจัง