2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
การใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน ภูมิคุ้มกันของร่างกายจะค่อยๆ สูญเสียฟังก์ชันการป้องกันไป แต่ใครล่ะที่อยากจะต่อสู้กับอาการไอธรรมดา ๆ ด้วยยาจำนวนหนึ่ง? บทความนี้จะพูดถึงวิธีฟื้นฟูภูมิคุ้มกันหลังใช้ยาปฏิชีวนะด้วยวิธีพื้นบ้านและการเยียวยาทางการแพทย์
ยาเหล่านี้ส่งผลต่อภูมิคุ้มกันของมนุษย์อย่างไร
ยาปฏิชีวนะเป็นส่วนหนึ่งของการจำแนกยาเพื่อต่อสู้กับโรคไวรัส แต่บ่อยครั้งด้วยการต่อสู้กับเชื้อโรคพวกเขายังทำลายเซลล์ภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติซึ่งกระตุ้นการพัฒนาของโรคทางเดินอาหารต่างๆ เมื่อทานอย่างน้อย 3-4 เม็ด คนอาจจะรู้สึกแย่ลง หลังการรักษา จะมีอาการดังต่อไปนี้:
- การเสื่อมสภาพของทางเดินอาหาร
- ไม่สบาย
- เมแทบอลิซึมไม่ถูกต้องหรือจะเกิดขึ้นช้าลงจึงทำให้โรคเช่นโรคอ้วน
- อาการภูมิแพ้. ปัญหารอบหลังที่พบบ่อยมาก
- ภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง ในการปรากฏตัวของและการเติมเต็มอย่างต่อเนื่องของร่างกายด้วย "สงคราม" ที่รุนแรง เม็ดเลือดขาวของมันสามารถผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็วและไม่ทนต่อการโจมตีของจุลินทรีย์หรือแบคทีเรียที่ง่ายที่สุด
- เบื่ออาหาร. บ่อยครั้งที่สิ่งนี้มาพร้อมกับความล้มเหลวของฮอร์โมน
- ปวดท้องแบบเฉียบพลัน
ทำไมยาปฏิชีวนะถึงเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์
การละเมิดการทำงานปกติของร่างกายหลังจากการบริหารนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับการสืบพันธุ์ของเชื้อราจากยีสต์ กระตุ้นการปลดปล่อยสารพิษ ทำให้เลือดเป็นพิษจากของเสีย ดังนั้นจึงสามารถนำไปสู่การแพ้อาหารบางชนิดได้ง่ายเนื่องจากการระคายเคืองอย่างสมบูรณ์ของผนังลำไส้ จะฟื้นฟูภูมิคุ้มกันและป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร? คุณสามารถใช้เครื่องมือพิเศษสำหรับสิ่งนี้ แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้เงินที่ซื้อมาจำนวนมาก แต่ควรใช้วิธีการพื้นบ้าน
ฟื้นฟูจุลินทรีย์ จะต้องทำอย่างไรและเรียงลำดับอย่างไร
ฟื้นฟูภูมิคุ้มกันอย่างไร ? จะเริ่มฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ได้อย่างไร? เพื่อทำสิ่งนี้:
- ลงทะเบียนเพื่อรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ เขาจะอธิบายปัญหาโดยละเอียดและให้รายชื่อยาฟื้นฟู
- เริ่มรักษาตัวเอง สำหรับสิ่งนี้เตรียมผลไม้ที่จำเป็นทั้งหมด ทานวิตามินและไปเล่นกีฬา เลิกนิสัยเสีย
ฉันควรกินอะไรเพื่อฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติ
ก่อนอื่นคุณควรปรับอาหารของคุณ ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำรายการผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายในขณะนี้ สิ่งเหล่านี้อาจเป็น:
- อาหารที่มีวิตามินซีสูง ซึ่งรวมถึงผลไม้รสเปรี้ยว ลูกเกด โรสฮิป และสมุนไพรบางชนิด
- ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินเอ ได้แก่ ฟักทอง แครอท มะเขือเทศ นอกจากนี้ยังมีเบต้าแคโรทีนจำนวนมาก
- ผลิตภัณฑ์นม. ปรับปรุงการย่อยอาหาร เร่งการฟื้นตัวจาก dysbacteriosis
- อาหารที่มีวิตามินบี ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่และซีเรียลจะช่วยให้ร่างกายได้รับคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน
- หัวหอมและกระเทียมช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน มีส่วนช่วยในการพัฒนา
ฟื้นฟูภูมิคุ้มกันอย่างไร ? กรดไขมันที่พบในปลาและเนื้อสัตว์จะช่วยในเรื่องนี้
หลายคนคิดว่ารายการสินค้านี้ต้องผสมปรุง แต่เพื่อให้ร่างกายอิ่มต้องไปไกลจริงหรือ? เพิ่มมะนาวฝานลงในชาของคุณ ทานสลัดแอปเปิ้ลและแครอทเป็นอาหารเช้า และทานปลาสักชิ้นสำหรับมื้อกลางวัน
วิธีฟื้นฟูและเสริมความแข็งแกร่ง
ฟื้นฟูภูมิคุ้มกันหลังเจ็บป่วยอย่างไร? หลังจากป่วยหนักและดื่มยาปฏิชีวนะ ร่างกายจะต้องแข็งแรงและเวลาพักฟื้นนาน โดยส่วนใหญ่แล้วหลักสูตรการฟื้นฟูสมรรถภาพทั่วไปคือสองถึงสามเดือน กระบวนการกลับสู่การทำงานปกติสามารถเร่งความเร็วได้:
- นอนให้ถูกวิธี. ก่อนนอนควรผ่อนคลายและนวด แกดเจ็ตมือถือหนึ่งชั่วโมงก่อนนอนโดยเด็ดขาด! นอนหลับอย่างน้อยแปดชั่วโมง
- การควบคุมอาหาร. ควรรับประทานอาหารเบา ๆ ในปริมาณน้อยในช่วงเวลาหนึ่ง สองชั่วโมงก่อนนอน ไม่แนะนำให้กินอย่างอื่นนอกจากน้ำ
- ลองไปเที่ยวสวนสาธารณะ ป่าไม้ และทะเลให้บ่อยขึ้น คุณยังสามารถจัดวันหยุดสั้น ๆ ที่รีสอร์ทที่ใกล้ที่สุดได้อีกด้วย
ฟื้นฟูภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงอย่างรวดเร็วได้อย่างไร? อารมณ์ดีควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย! เยี่ยมชมสวนน้ำและเติมพลังให้ตลอดทั้งวันหรือออกไปวิ่งตอนเช้า เพลิดเพลินไปกับแสงแดดและนกร้อง!
การรักษาภาวะแทรกซ้อน: dysbacteriosis. จะดำเนินการอย่างไรในกรณีนี้
ระบบย่อยอาหารล้มเหลวและการดูดซึมของสารเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากหลังจากใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลาสองถึงสามสัปดาห์ ขอแนะนำให้เริ่มกระบวนการกู้คืนด้วยยาปรับปรุงสุขภาพที่มีต้นกำเนิดทางการแพทย์โดยมุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ ในขณะนี้ มียาจำนวนมากที่ช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน ได้แก่ "แลคโตแบคเทอริน" วิตามินทั่วไป และอื่นๆ
ขั้นตอนที่สองในการรักษา dysbacteriosis
วิธีการกู้คืนภูมิคุ้มกันเด็ก? ขั้นตอนที่สองคือการบริโภคผลิตภัณฑ์นมหมักและยาต้มสมุนไพร โยเกิร์ตธรรมชาติ kefir และนมอบหมักเร่งการเผาผลาญและกระบวนการบำบัดอย่างมาก เงินทุนสมุนไพรชำระร่างกายของสารพิษและสารพิษ ควรรับประทานเป็นประจำ วันละ 1-2 แก้ว
ฟื้นฟูภูมิคุ้มกันหลังใช้ยาปฏิชีวนะอย่างไร? อิมมูโนโมดูเลเตอร์
หลังจากจบหลักสูตรการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ แพทย์อาจสั่งยาฟื้นฟูตามธรรมชาติที่เรียกว่าสารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน (immunomodulators) ให้กับผู้ป่วย:
- สารควบคุมทางชีวภาพของระบบภูมิคุ้มกัน มีต้นกำเนิดมาจากพืช ตัวอย่างคือสารสกัดว่านหางจระเข้ในแคปซูล
- สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน. ทำจากน้ำโสม
- เพื่อเพิ่มความเป็นอยู่โดยรวม ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดนิวคลีอิก
- ยาเช่น Imudon มีต้นกำเนิดจากแบคทีเรียและมีเซลล์ภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
วิธีการแพทย์แผนโบราณ. กรณีนี้ใช้อะไรได้บ้าง
วิธีฟื้นฟูภูมิคุ้มกันด้วยการเยียวยาชาวบ้าน? ขอแนะนำให้รวมการเยียวยาแบบโต๊ะกับการเยียวยาชาวบ้าน ตัวอย่างเช่น:
- ชาฟื้นฟู. จำเป็นต้องชงชาเขียวที่เข้มข้นและผสมกับน้ำผลไม้ของผลไม้ใด ๆ (ไม่จำเป็น) ในอัตราส่วนเดียวกัน เติมน้ำแร่ลงไปแล้วดื่มครึ่งถ้วยก่อนอาหาร เพื่อเตรียมสารละลายที่สอง คุณจะต้องใช้ใบชาและอีกเล็กน้อยส้มชิ้นตากแห้ง ส่วนผสมจะต้องต้มด้วยน้ำต้มเติมน้ำมะนาวสองสามหยดและยาต้มสมุนไพร ใส่เป็นเวลาห้านาทีแล้วความเครียด ดื่มน้ำหนึ่งแก้วในตอนเช้าหรือตอนเย็น
- ปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวม ควรใส่ราสเบอร์รี่หรือลูกเกดสองสามตัวในภาชนะที่แยกจากกันและผสมกับน้ำ ปรุงอาหารเป็นเวลาสิบห้านาทีกวนส่วนผสมอย่างต่อเนื่อง ทิ้งไว้หลายชั่วโมง บริโภควันละห้าครั้ง
- การเก็บวิตามินจะช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกันด้วยการเยียวยาชาวบ้าน ดอกคาโมไมล์ทางเภสัชกรรม สตรอเบอร์รี่สด และสมุนไพรอื่นๆ (ไม่จำเป็น) ต้องผสม บดให้ละเอียด ถ้าจำเป็น ต้มน้ำเดือดทิ้งไว้หลายชั่วโมง ความเครียด บริโภคหลังอาหารเช้าและเย็นในไม่กี่จิบ
- น้ำเบอร์รี่. ผลเบอร์รี่ใด ๆ จะต้องนวดด้วยส้อมและเทน้ำร้อน เพิ่มเครื่องเทศลงในเครื่องดื่มและบริโภคทุกวัน สามารถผสมกับชาหรือเปลี่ยนเป็นเครื่องดื่มผลไม้ได้
ข้อแนะนำ
คืนภูมิคุ้มกันให้ผู้ใหญ่ได้อย่างไร? เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- ห้ามใช้ยาแผนโบราณในทางที่ผิด แต่ให้ถือเป็นพื้นฐาน ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองหลายคนพิจารณาว่าทิงเจอร์ใช้แทนวิตามินที่ซับซ้อนและแนะนำให้ใช้
- หมอบอกซื้อรายการสมุนไพร "ต่างประเทศ"? เปลี่ยนเป็นดอกคาโมไมล์ทุ่งหญ้าคอร์นฟลาวเวอร์ใบลูกเกด พวกเขาจะนำมาซึ่งมูลค่ามากขึ้นและบันทึกของคุณกองทุน
- ดื่มน้ำให้มากโดยเฉพาะเครื่องดื่มน้ำผลไม้ บางส่วนควรเจือจางด้วยน้ำหรือชา
- อย่าใส่เกลือ ให้ใส่เครื่องเทศอื่นแทน บางทีในตอนแรกมันอาจจะจืดชืด ไม่เป็นที่พอใจ แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะชินกับมัน และร่างกายจะขอบคุณมากในรูปแบบของรูขุมขนที่สะอาดและการย่อยอาหารที่ดีขึ้น!
- หาคนเหมือนคุณ. อาจเป็นสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน แต่ถ้าสามีไม่ต้องการกินข้าวต้มกับวอลนัทในมื้อกลางวันคุณไม่ควรเกลี้ยกล่อมและบังคับเขา เตรียมซุปแสนอร่อยสำหรับคนที่คุณรัก และทานโจ๊กสองสามช้อนโต๊ะด้วยตัวเอง คุณสามารถพยายามดึงดูดแฟนสาวโดยอ้างว่าลดน้ำหนักได้
- อย่าบังคับคน เป็นเรื่องที่ควรทำซ้ำอีกครั้งที่สมาชิกในครอบครัวไม่ต้องการกินแครอทหรือบัควีทเป็นอาหารเช้ามากเท่ากับที่คุณทำ
- ค่อยๆแนะนำยา หากแพทย์ได้เขียนหลักสูตรให้คุณแล้ว คุณไม่ควรหยิบยาทันที ท้ายที่สุดร่างกายก็ไม่มีเวลาพักฟื้นจากยาปฏิชีวนะด้วยซ้ำ! ในการเริ่มต้นให้เริ่มการรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน อีกไม่กี่วันก็แต่งหน้าได้แล้ว
การแข็งตัวและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยได้
ฟื้นฟูภูมิคุ้มกันหลังใช้ยาปฏิชีวนะในเด็กอย่างไร? หลังจากการเจ็บป่วยที่รุนแรงหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์จำเป็นต้องเริ่มทำให้เด็ก ๆ แข็งกระด้างเพื่อเสริมสร้างร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกัน (หรือกลับสู่ระดับก่อนหน้า) หลังจากปรึกษาผู้เชี่ยวชาญแล้ว เริ่มได้ทันที
ตัวเลือกการชุบแข็งที่ดีที่สุดคือค่อยๆ เปลี่ยนอุณหภูมิเล็กน้อย สองสามวันแรกควรจะจำกัดราดน้ำ ออกกำลังกายตอนเช้า และวิ่ง ขอแนะนำให้รวมขั้นตอนกับโภชนาการที่เหมาะสมและทำซ้ำทุกวัน นวด ถูแขนและยิมนาสติก
ไลฟ์สไตล์ที่ใช่คือการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน! ไม่จำเป็นต้องสัญญาว่าทุกอย่างจะเปลี่ยนตั้งแต่วันจันทร์ คุณต้องลงมือทำ เปลี่ยนนิสัย มองหาความสนใจ และพยายามไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอก
สรุปเล็กๆ
ตอนนี้คุณรู้วิธีฟื้นฟูภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างให้แข็งแรงแล้ว เริ่มต้นตอนนี้ และในเวลาเพียงไม่กี่เดือน คุณจะไม่เพียงมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีร่างกายที่สวยงามพร้อมกับอารมณ์ที่ดีอีกด้วย
