2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
เมื่อจำเป็นต้องเตรียมผักจำนวนมากเป็นเวลานาน คุณยังสามารถใช้วิธีเช่นการทำให้แห้งได้อีกด้วย ในแง่ของรสชาติและคุณภาพ แครอทแห้งแตกต่างจากของแช่แข็งและของดอง ซึ่งเปิดโอกาสให้ทดลองทำอาหารในวงกว้าง หากคุณตัดสินใจที่จะทำให้ผักนี้แห้ง ให้ทำตามคำแนะนำง่ายๆ แล้วผลิตภัณฑ์ของคุณจะคงคุณประโยชน์ กลิ่นหอม และสีสดใสไว้ได้นาน
![แครอทแห้ง แครอทแห้ง](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165996-1-j.webp)
ทำไมแครอทแห้ง
ตัวอย่างเช่น มะเขือเทศและพริกหยวก คำถามดังกล่าวจะไม่เกิดขึ้น ผักบางชนิดมีขายในฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วงเท่านั้น ในฤดูหนาวรสชาติและคุณภาพของพริกและมะเขือเทศที่ซื้อมานั้นด้อยกว่าพริกฤดูร้อน แต่ราคาตามกฎแล้วสูงมาก แต่หัวหอม หัวบีท และแครอทจะไม่หายไปจากชั้นวางตลอดทั้งปี ทำไมเราต้องการแครอทแห้ง
ประโยชน์ของผักนี้เด็กๆ รู้กันทั้งนั้น อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนและธาตุที่มีคุณค่า ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างดีเมื่อแห้ง
นอกจากนี้ แครอทแห้งยังใช้พื้นที่น้อยมากเมื่อเทียบกับการแช่แข็งหรือเก็บไว้ในห้องใต้ดิน ไม่จำเป็นต้องมีเงื่อนไขพิเศษใด ๆ ภาชนะที่มีผักแห้งสามารถเก็บไว้ในตู้ครัวธรรมดาหรือตู้กับข้าวในอพาร์ตเมนต์ในเมือง แต่ใครก็ตามที่ได้ลองแครอทแห้งจะรู้ว่ามันช่วยเพิ่มรสชาติที่พิเศษให้กับอาหาร เคารพวิธีการนี้และนักท่องเที่ยว บรรจุภัณฑ์ที่มีช่องว่างเพียงพอสำหรับใช้เป็นเวลานาน น้ำหนักเบา และใช้พื้นที่ในกระเป๋าน้อยมาก
ทางเก่าที่ดี
![แครอทอบแห้ง แครอทอบแห้ง](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165996-2-j.webp)
รากผักนี้มีความชื้นเยอะแต่ก็ปล่อยได้ค่อนข้างง่ายทีเดียว หากคุณหั่นผักเป็นชิ้นๆ หรือขูดบนเครื่องขูดหยาบ แล้วเกลี่ยให้เป็นชั้นบางๆ แล้วทิ้งไว้ในร่างสักสองสามสัปดาห์ คุณจะได้แครอทแห้งที่ยอดเยี่ยม แค่คนให้กระจายเป็นระยะๆ แยกชิ้นไม่ให้ติดกัน ธรณีประตูหน้าต่างที่แสงแดดส่องถึง เหมาะสำหรับธุรกิจนี้
เทคโนโลยีเตาอบ
มีวิธีอื่นในการทำให้แห้ง เตาอบจะช่วยเร่งกระบวนการ ล้างรากผัก คลุมด้วยน้ำเดือดและลวกประมาณ 15 นาที เย็นโดยวิ่งใต้น้ำเย็น ตัดแครอทในแบบที่คุณชอบที่สุด วางแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment แล้วจัดเป็นชั้นเดียว ผักนี้ควรจะแห้งในเตาอบที่อุณหภูมิ 70oC. กระบวนการนี้จะใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมง แครอทแห้งในเตาอบจะมีกลิ่นหอมมากและคงสีไว้
วิธีทำไมโครเวฟให้แห้ง
การเตรียมการสำหรับกระบวนการดำเนินการในลักษณะเดียวกับในกรณีของเตาอบ วางจานแบนด้วยกระดาษเช็ดปากจัดวางผัก ปิดด้านบนด้วยกระดาษชำระอีกแผ่น วางแก้วน้ำในไมโครเวฟ คุณต้องทำให้แครอทแห้งโดยใช้ไฟปานกลาง ตั้งเวลาไว้ 3 นาที แล้วคนให้เข้ากันเป่าให้แห้งต่อไปโดยไมโครเวฟแครอทเป็นเวลา 30 วินาที กวนทุกครั้ง
เครื่องอบผัก
![หัวหอมแครอทแห้ง หัวหอมแครอทแห้ง](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165996-3-j.webp)
เพื่อให้แครอทแห้งอร่อยและเก็บไว้อย่างดี แครอทจะต้องสูญเสียความชื้นเพียงพอ หากคุณวางแผนที่จะใช้เครื่องเป่าลมไฟฟ้าเพื่อการนี้ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตอย่างเคร่งครัด ในกรณีของเครื่องอบผ้า คุณไม่จำเป็นต้องศึกษาสูตรอาหาร แต่ต้องศึกษาคำแนะนำจากอุปกรณ์ของคุณ โมเดลต่างๆ ต้องการการตั้งค่า อุณหภูมิ และเวลาต่างกัน
เก็บแครอทแห้ง
แครอทแห้งสำหรับฤดูหนาวควรเก็บไว้ในที่แห้ง ห้องที่มีความชื้นสูงไม่เหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้ มิฉะนั้น แครอทจะ "ดึง" ความชื้น ทำให้เกิดเชื้อราและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ผักเหล่านี้ไม่ควรกิน
โหลแก้วธรรมดาก็เก็บได้ วางแครอทให้แน่นแล้วเทโซดาหนึ่งช้อนชาไว้ด้านบน (ในขวดสามลิตร) เขย่าภาชนะเพื่อให้ทุกอย่างกระจายอย่างสม่ำเสมอ ปิดด้วยฝาที่สะอาดและแห้งแล้วเก็บ
![แครอทแห้ง แครอทแห้ง](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165996-4-j.webp)
โซดาจะไม่ยอมให้ชิ้นงานเปียก ป้องกันแมลงรบกวน และคงรสชาติไว้ ไม่จำเป็นต้องล้างออก ในระหว่างการปรุงโซดาจะช่วยต้มแครอทแห้ง จากภาชนะขนาดใหญ่ คุณสามารถเทแครอทแห้งส่วนเล็ก ๆ ลงในขวดเครื่องเทศเพื่อให้อยู่ในมือ แนะนำให้ใส่ในตู้หลังการใช้งาน
ถ้าจะถ่ายแครอทแห้งระหว่างเดินทาง ใช้ถุงซิปล็อค พวกเขาจะปกป้องผักจากความชื้น
ผักรวม
คุณสามารถเก็บผักอื่นๆพร้อมกับแครอทได้ ตัวอย่างเช่น แครอทแห้ง หัวหอม หัวบีต และกระเทียมสามารถเก็บรักษาไว้อย่างดีในภาชนะเดียว เติมกลิ่นหอมและรสชาติของกันและกัน ช่องว่างดังกล่าวสะดวกมาก กฎหลักคือการทำให้ผักแห้งแยกจากกัน และคุณสามารถผสมได้เมื่อผักแห้งสนิทเท่านั้น
คุณสามารถทำส่วนผสมเหล่านี้กับแครอท:
- "ไส้กรอกเขียว": แครอท หัวหอม สีน้ำตาล ผักชีฝรั่ง
- "Borsch": หัวบีท แครอท หัวหอม พริกหยวก มะเขือเทศ
- "ซุปเห็ด": หัวหอม แชมปิญอง แครอท สมุนไพร
- "สตูว์": หอก แครอท ถั่วลันเตา บร็อคโคลี่
ทำส่วนผสมต่างๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อเตรียมผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารของคุณในฤดูหนาว ส่วนผสมของสมุนไพรแห้ง แครอท และหัวหอมสามารถเรียกได้ว่าเป็นเครื่องปรุงรสสากลอย่างแท้จริง ซึ่งมีช่วงกว้างผิดปกติ
![แครอทแห้งสำหรับฤดูหนาว แครอทแห้งสำหรับฤดูหนาว](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165996-5-j.webp)
ใช้ในการปรุงอาหาร
แครอทแห้งไม่ต้องผ่านการปรุงใดๆ ก่อนใส่ลงในจานทำอาหาร ตัวอย่างเช่นขอแนะนำให้เทเห็ดแห้งด้วยน้ำเดือดเป็นเวลาหลายชั่วโมง สามารถเพิ่มแครอทลงในจานได้ไม่เกิน 15 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร หากชิ้นเล็กมาก (ไม่เกิน 3 มม.) เวลาทำอาหารก็จะลดลงถึงสิบนาที
แนะนำ:
แป้งสาลีเอนกประสงค์ : พันธุ์, การใช้งาน, การเก็บรักษา
![แป้งสาลีเอนกประสงค์ : พันธุ์, การใช้งาน, การเก็บรักษา แป้งสาลีเอนกประสงค์ : พันธุ์, การใช้งาน, การเก็บรักษา](https://i.usefulfooddrinks.com/images/018/image-53406-j.webp)
ถ้าไม่มีขนมปัง โรล และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ทำจากแป้ง วันของเราแทบจะไม่ผ่านไปเลย เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ ก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่าควรนวดแป้งชนิดใด ส่วนใหญ่มักใช้แป้งอเนกประสงค์ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประเภทนี้ได้จากบทความ
ผักดิบ: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ การเก็บรักษา การแปรรูป
![ผักดิบ: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ การเก็บรักษา การแปรรูป ผักดิบ: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ การเก็บรักษา การแปรรูป](https://i.usefulfooddrinks.com/images/019/image-54673-j.webp)
ใครๆ ก็รู้ประโยชน์ของผัก ไม่มีแนวคิดเรื่องโภชนาการเดียวที่จะห้ามใช้ อาหารคีโต, อาหาร Dukan, ระบบ Minus 60 และโปรแกรมลดน้ำหนักยอดนิยมอื่น ๆ ไม่ได้จำกัดการบริโภคผัก เป็นแหล่งใยอาหาร วิตามิน และสารอาหารรองที่มีคุณค่า ผักดิบมีประโยชน์อะไรอีกบ้างและจะกินอย่างไรดีที่สุด?
ผักสดคุณภาพ การเก็บรักษา สูตรสลัดเพื่อสุขภาพ
![ผักสดคุณภาพ การเก็บรักษา สูตรสลัดเพื่อสุขภาพ ผักสดคุณภาพ การเก็บรักษา สูตรสลัดเพื่อสุขภาพ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/019/image-54907-j.webp)
เป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงโภชนาการที่เหมาะสมโดยปราศจากผักสดมากมาย บนโต๊ะจะต้องมีตัวแทนของพืชผักและผลไม้: พืชรากต่างๆ, หัว, กะหล่ำปลีและหัวหอม, ของหวาน, มะเขือเทศและฟักทอง วันนี้ขอเสนอเรื่องผัก: พิจารณาการจัดประเภทข้อกำหนดด้านคุณภาพ สูตรสลัดเป็นโบนัสที่ดี