2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
คนเรียนรู้ประโยชน์ของซีเรียลตั้งแต่ยังเด็ก อันที่จริง ข้าวต้มเป็นอาหารจานแรกในชีวิตที่เขาลองทำ นอกเหนือไปจากนมผสมต่างๆ มักจะเตรียมจากซีเรียลใด ๆ โดยการต้มนาน ผลที่ได้คือจานที่หอมและอร่อยมาก อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ แต่ถ้าคุณทานซีเรียลหลายประเภทพร้อมกันล่ะ
มันยากที่จะบอกว่าใครเป็นคนคิดความคิดนี้ก่อน แต่นั่นเป็นวิธีที่โจ๊กที่มีชื่อเดิมว่า "มิตรภาพ" ปรากฏขึ้น สามารถเตรียมด้วยน้ำหรือนม และใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้เป็นเบสเหลวได้ โจ๊กดังกล่าวมักจะต้มในหม้อตุ๋นหรือหม้อเหมือนอย่างอื่น แต่แม่บ้านสมัยใหม่มีผู้ช่วยในครัวอีกมากมาย โจ๊ก Druzhba นั้นง่ายกว่าและเร็วกว่ามากในการเตรียมในหม้อหุงช้า สำหรับสิ่งนี้มีสูตรอาหารที่แตกต่างกันจำนวนมาก ลักษณะเฉพาะการเตรียมการและผลลัพธ์สุดท้ายขึ้นอยู่กับชุดของส่วนประกอบเริ่มต้นเป็นหลัก
คลาสสิค
ปกติโจ๊กที่เรียกว่า "มิตรภาพ" ทำจากธัญพืชสองประเภท: ข้าวและลูกเดือย ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้มีปริมาณเท่ากัน โดยพื้นฐานแล้ว เหตุการณ์นี้ส่งผลต่อชื่อของจานเอง ข้าวต้ม "มิตรภาพ" ในหม้อหุงช้าจัดทำขึ้นอย่างง่ายมาก ต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- นมสด 40 มล.
- ลูกเดือยลูกละ 80 กรัมและข้าวเมล็ดกลมขัดมัน
- น้ำต้ม 160 มิลลิลิตร;
- น้ำตาล 25 กรัม
- เกลือ 2-3 กรัม
- เนยนิดหน่อย
ในการทำโจ๊กนี้ คุณต้อง:
- ล้างซีเรียลทั้งสองชนิดให้สะอาด ทำได้ดีกว่าใต้น้ำไหล
- วางสินค้าที่เตรียมไว้ลงในชาม multicooker
- เจือจางนมกับน้ำ แล้วเทส่วนผสมนี้ลงบนซีเรียล
- เกลือใส่น้ำตาล
- ตั้งโหมด “โจ๊ก” บนแผง ปิดฝาแล้วกดปุ่ม “เริ่ม” ตัวจับเวลาจะเริ่มนับถอยหลังทันที ตามโปรแกรมจะมีการวางแผน 30 นาทีสำหรับโหมดนี้
- หลังจากเวลาผ่านไปหลังจากสัญญาณต้องปิดผู้เล่นหลายคน
- ทิ้งโจ๊กไว้ในชามอีก 7 นาที
ในจานสามารถปรุงด้วยเนยได้ จะยิ่งอร่อยขึ้นไปอีก
ข้าวต้มข้าวโพด
บางครั้งใช้ซีเรียลเพื่อเตรียมโจ๊ก อาจมีตัวเลือกมากมายที่นี่ แถมจานจะออกมาแซ่บกว่าเดิมอีกอร่อยและมีกลิ่นหอมถ้าคุณเพิ่มเข้าไปเช่นผลไม้แห้ง, น้ำผึ้ง, ผลไม้หวาน, ผลเบอร์รี่สดหรือถั่วระหว่างการปรุงอาหาร ที่นี่ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับความชอบของพนักงานต้อนรับเอง คุณสามารถลองใช้ตัวเลือกที่น่าสนใจที่คุณต้องการ:
- ข้าว 100 กรัม
- น้ำ 400 มิลลิลิตร;
- ปลายข้าว 200 กรัม;
- น้ำตาล 12-13 กรัม
- นม 0.7 ลิตร (ไม่อ้วนมาก);
- อบเชยป่น 2-3 กรัม
- ลูกเกดหนึ่งกำมือ (จำเป็นต้องหลุม);
- น้ำผึ้งเล็กน้อย (ของเหลว);
- เนย 60 กรัม
จากชุดผลิตภัณฑ์ดังกล่าว โจ๊ก Druzhba ในหม้อหุงช้าเตรียมดังนี้:
- เริ่มด้วยส่วนประกอบเพิ่มเติมจะดีกว่า ลูกเกดควรล้างให้สะอาดและแช่ไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หลังจากนั้นผลเบอร์รี่จะต้องแห้งและผ่าครึ่งแต่ละลูก
- เทข้าวและข้าวโพดด้วยน้ำเย็น ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นควรล้างซีเรียล กรองให้สะเด็ดน้ำ
- ใส่ซีเรียลลงในชาม เกลือและใส่น้ำตาล
- เทนมใส่อาหาร (เย็น).
- ทาเนยที่ด้านบน เกลี่ยให้ทั่วๆ รอบชาม
- ในการทำให้โจ๊กร่วน คุณต้องตั้งค่าโหมด “ซีเรียล” บนแผงและตั้งเวลา 40 นาที
หลังจากนั้นก็รอสัญญาณ จากนั้นเทจานที่ปรุงเสร็จแล้วลงในจานที่มีน้ำผึ้ง โรยหน้าด้วยถั่วขูดแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
น่ารู้
โจ๊ก Druzba ที่ปรุงในหม้อหุงช้าจะอร่อยจริงๆถ้าทราบรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดของการเตรียมการล่วงหน้า:
- ต้องจำไว้ว่าฐานของเหลวสำหรับจานดังกล่าวอาจเป็นน้ำธรรมดา นมสด หรือส่วนผสมในอัตราส่วนใดก็ได้ ไม่มีการพึ่งพาอย่างเข้มงวดที่นี่
- โจ๊กที่มีชื่อนี้มักจะเตรียมจากซีเรียลหลายประเภท อาจมีสองสามหรือมากกว่า สิ่งสำคัญคือพวกเขามีความสามัคคีในรสนิยม บางครั้งซีเรียลจะต้มหรือแช่ไว้ล่วงหน้า
- โดยการปรับปริมาณของเหลว โจ๊กสามารถทำเป็นของเหลว หนืด หรือร่วน แต่ที่นี่จำเป็นต้องคำนึงถึงสิ่งที่เตรียมจากซีเรียลด้วย
- ขณะทำอาหาร คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ ลงในโจ๊กได้ มักเป็นถั่ว ผลไม้หวาน หรือผลไม้แห้ง แต่มีสูตรที่นอกจากซีเรียลแล้ว ยังใช้ผักต่างๆ (หัวหอม แครอท) ผลไม้ (ฟักทอง) เช่นเดียวกับเห็ดและแม้แต่เนื้อสัตว์ ในซีเรียลหวาน บางครั้งน้ำตาลจะถูกแทนที่ด้วยน้ำผึ้งบางส่วน จริงอยู่เพิ่มในจานเสร็จแล้ว
ด้วยคะแนนเหล่านี้ คุณก็สามารถทำโจ๊กที่ยอดเยี่ยมสมชื่อได้
โจ๊กหนืดทำจากบัควีท ถั่ว และข้าว
นักโภชนาการเชื่อว่าซีเรียลที่หนืดจะให้ระบบย่อยอาหารที่ดีที่สุดและมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์มากที่สุด เพื่อทดสอบสิ่งนี้ในทางปฏิบัติ คุณสามารถลองสูตรอาหารที่น่าสนใจหนึ่งสูตร ข้าวต้ม "มิตรภาพ" ในหม้อหุงช้าที่มีรสชาติใหม่ไม่เพียง แต่จะดึงดูดผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย ในการจัดเตรียม คุณสามารถใช้:
- บัควีท ข้าว และถั่วอย่างละ 1 ถ้วย
- น้ำในอัตราส่วน 4:1 ต่อปริมาณธัญพืชทั้งหมด;
- เกลือนิดหน่อย
"มิตรภาพ" โจ๊กที่ไม่ธรรมดาเช่นนี้ปรุงในหม้อหุงช้าได้อย่างไร? สูตรนั้นง่ายมากและเกี่ยวข้องกับขั้นตอนต่อไปนี้:
- ล้างซีเรียลแยกกัน สำหรับสิ่งนี้ ควรใช้กระชอนและน้ำไหล
- ใส่อาหารในชาม
- เติมเกลือ. สำหรับปริมาณดังกล่าว 1 ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว
- เทน้ำให้หมด. ควรถ่ายของเหลวให้อยู่เหนือระดับซีเรียลในชามสองนิ้ว
- ตั้งโหมด "ดับ" และเปิด multicooker
ใน 1 ชั่วโมงโจ๊กจะพร้อม โดยหลักการแล้วสามารถรับประทานได้ทันที แฟนซีเรียลแบบหนาควรรอ 5-7 นาทีแล้วจึงเปิดฝาเครื่อง
โจ๊กบางกับครีมเปรี้ยวในนม
เด็กๆ ปรุงซีเรียลเหลวกันดีกว่า เหมาะสำหรับร่างกายของเด็กที่บอบบางมากกว่า ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับกรณีนี้คือโจ๊กมิตรภาพกับนม การปรุงอาหารในหม้อหุงช้าง่ายกว่าบนเตา คุณจะต้องมีส่วนประกอบเริ่มต้นขั้นต่ำ:
- นม 1 ลิตร;
- 0.5 ข้าวหลายแก้วและลูกเดือย;
- น้ำตาล 65 กรัม
- เกลือ 5-7 กรัม
- เนย 20 กรัม
- ครีมเปรี้ยวเล็กน้อย
โจ๊ก "มิตรภาพ" ในหม้อหุงช้าพร้อมนมที่เตรียมตามเทคโนโลยีมาตรฐาน:
- วางซีเรียลที่ล้างไว้ล่วงหน้าลงในชามของผู้เล่นหลายคน
- เพิ่มที่เหลือทีละตัวส่วนผสม (ยกเว้นครีมเปรี้ยว).
- ตั้งโหมด “โจ๊กนม” บนแผงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- หลังจากสัญญาณจับเวลา ให้ผสมเนื้อหาของโจ๊ก
- ปล่อยไว้ใน multicooker อีก 15 นาทีในโหมด "warming"
ครีมเปรี้ยวถูกเติมลงในจานที่เตรียมไว้แล้ว ด้วยเหตุนี้ความสอดคล้องของโจ๊กจึงเปลี่ยนไป มันไม่เพียง แต่นุ่มและอ่อนโยนเท่านั้น แต่ยังใช้งานได้สะดวกอีกด้วย เด็ก ๆ จะชอบอาหารเช้านี้
"มิตรภาพ"กับฟักทอง
ข้าวต้มจากซีเรียลผสมจะอร่อยกว่านี้มากถ้าคุณใส่ฟักทองลงไป ก่อนหน้านี้ เป็นการดีกว่าถ้าจะบดให้ละเอียดหรือถูบนเครื่องขูด ในระหว่างการอบร้อน ชิ้นเล็ก ๆ จะเดือดได้ดีกว่า สะดวกที่สุดในการวัดส่วนประกอบเริ่มต้นด้วยแก้วหลายแก้วซึ่งมีปริมาตร 160 มิลลิลิตร สำหรับสูตรนี้ คุณจะต้อง:
- น้ำเปล่าและนมอย่างละ 2 แก้ว
- เนื้อฟักทองขูด 1 ถ้วย;
- 0, ข้าว ปลายข้าวโพด และลูกเดือยอย่างละ 2 ถ้วย
- เกลือหยิบมือ
- น้ำตาล50กรัม
ข้าวต้มนี้กำลังเตรียมเป็นขั้นตอน:
- เมล็ดพืชต้องคัดแยก ล้าง และแช่ในน้ำก่อน
- ขูดเนื้อฟักทองหรือสับในเครื่องปั่น ขั้นตอนดังกล่าวจะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมเฉพาะเท่านั้น หากไม่จำเป็น ฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วก็สามารถหั่นเป็นลูกเต๋าได้
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม
- เทส่วนผสมของน้ำกับนม
- ตั้งโหมด "โจ๊กนม" บนแผง และตั้งเวลา 60 นาที
- หลังสิ้นสุดกระบวนการอย่าเปิดฝา เพื่อให้โจ๊กสุกดี ต้องทิ้งไว้หลายนาทีในโหมด "การทำความร้อน"
- คุณสามารถเพิ่มน้ำมันลงในอาหารสำเร็จรูปได้
โจ๊ก Druzba กับฟักทองที่ปรุงด้วยวิธีนี้ในหม้อหุงช้ากลายเป็นกลิ่นหอมมากและอร่อยผิดปกติ
มิตรภาพกับผัก
ยิ่งจานมีส่วนผสมมาก รสชาติและกลิ่นก็จะยิ่งหลากหลายมากขึ้นเท่านั้น เพื่อเป็นตัวอย่างที่ชัดเจน คุณสามารถพิจารณาวิธีทำโจ๊กมิตรภาพกับผักต่างๆ ในหม้อหุงช้า คุณจะต้องมีส่วนประกอบจำนวนมาก:
- ฟักทอง 100 กรัม
- บัควีท 150 กรัม
- ข้าวและถั่วแดงอย่างละ 50 กรัม
- น้ำมันพืช 35 กรัม
- 1 แครอท
- เกลือ;
- 1 หัวหอม;
- 0, น้ำ 8 ลิตร;
- เนย 50 กรัม
- เครื่องเทศ
วิธีการปรุง:
- ล้างซีเรียลทั้งหมดให้สะอาด
- หั่นหัวหอมปอกเปลือก ฟักทอง และแครอทเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
- เทน้ำมันลงในชาม
- ใส่ผักสับลงไป
- ตั้งโหมด "กำลังอบ" แล้วผัดเบา ๆ จนกระทั่งตัวจับเวลาส่งเสียงบี๊บ เพื่อป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์ไหม้ ต้องคนเป็นระยะ
- ใส่ถั่วเลนทิลลงในชาม เทน้ำ 1 แก้ว แล้วปรุงในโหมด "โจ๊ก" เป็นเวลา 30 นาที
- หลังจากสัญญาณให้ใส่ซีเรียลที่เหลือพร้อมกับเกลือและเครื่องเทศ
- ตั้งโหมดโจ๊กอีกครั้งแล้วรออีก 30 นาที
Bสรุปโจ๊กที่เสร็จแล้วควรถูกเก็บไว้เป็นเวลา 20 นาทีในโหมด "ความร้อน"
โจ๊กถั่วเลนเตน
ในวันหยุดนักขัตฤกษ์ ผู้ศรัทธาต้องปฏิเสธอาหารที่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ในสถานการณ์เช่นนี้โจ๊กมิตรภาพในน้ำเหมาะสำหรับอาหารประจำวัน ในหม้อหุงช้าเตรียมในลักษณะเดียวกับผลิตภัณฑ์นม จริงอยู่แทนที่จะใช้เนยคุณต้องใช้น้ำมันพืช มิฉะนั้น รายการส่วนประกอบจะยังเหมือนเดิม:
- ข้าวฟ่างและข้าวอย่างละครึ่งแก้ว
- น้ำตาล 50 กรัม
- น้ำ 5 แก้ว;
- เกลือหยิบมือ
- น้ำมันพืชบริสุทธิ์ 40 มิลลิลิตร
วิธีมาตรฐานประกอบด้วยสี่ขั้นตอนหลัก:
- ล้างซีเรียลด้วยน้ำสะอาด พวกเขาจะต้องถูกคัดแยกออกก่อนเพื่อไม่ให้หินก้อนเล็กๆ หรือเศษอื่นๆ ตกลงไปในโจ๊กที่ทำเสร็จแล้ว
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วเทน้ำให้ทั่ว
- ตั้งโหมด "โจ๊ก" แล้วรอสัญญาณจับเวลา ซึ่งใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง ในโหมด multicookers บางรุ่น โหมด "pilaf" หรือ "rice" ใช้สำหรับสิ่งนี้
- โดยไม่ต้องเปิดฝา เปิดโหมด "ทำความร้อน"
โจ๊กที่เตรียมโดยใช้เทคโนโลยีนี้จะนุ่ม นุ่ม และร่วนเล็กน้อย ผู้ที่ทานมังสวิรัติก็สามารถเลือกตัวเลือกนี้ได้เช่นกัน
แนะนำ:
โจ๊ก "นาที": องค์ประกอบ ภาพถ่าย ประโยชน์และโทษ
อาหารสำเร็จรูปได้รับการออกแบบมาเพื่อลดเวลาในการปรุงอาหาร พวกเขายังเหมาะสำหรับเป็นของว่างบนท้องถนนหรือในเวลากลางวัน โจ๊กยอดนิยม "นาที" จากผู้ผลิตในประเทศ หลากหลายประเภทให้คุณเลือกจากตัวเลือกที่เหมาะสมกับความชอบของคุณ
โจ๊ก Semper: คุณภาพสวีเดนที่ไม่มีใครเทียบเพื่อเริ่มหย่า
เลือกโจ๊กที่ไม่มีนมเพื่อเริ่มให้นมลูก แม่ทุกคนต้องการให้ลูกได้รับสิ่งที่ดีที่สุด Semper ดูแลการสร้างโจ๊กที่สมบูรณ์แบบเพื่อเริ่มหย่านม ซีเรียล Semper มีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น
โจ๊ก Myllyn Paras: พันธุ์ รีวิว
Myllyn Paras เป็นโจ๊กที่นำเสนอในตลาดต่างประเทศในซีรีส์ต่างๆ มากมาย: "Tiger Cub", "1928" และ "Bio-Bio" แต่ละพันธุ์มีธาตุที่มีประโยชน์และจำเป็นสำหรับการพัฒนาสุขภาพของเด็ก - แร่ธาตุและวิตามินที่เหมาะสำหรับเด็กทุกวัย
ชีส "มิตรภาพ". สูตรที่น่าสนใจ
ชีส "มิตรภาพ" เป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและน่าสนใจ นี่เป็นหนึ่งในชีสแปรรูปที่ตอนนี้นำเสนอในหลากหลายรูปแบบบนชั้นวางของร้านค้าปลีกส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม ชีส Druzhba เป็นหนึ่งในอาหารประเภทแรกๆ สำหรับชาวรัสเซีย
โจ๊ก Guryev - สูตรอร่อย
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าโจ๊ก Guryev คืออะไร. อันที่จริงนี่คือแป้งเซมะลีเนอร์ที่ปรุงสุกซึ่งกลายเป็นเหมือนขนมของราชวงศ์