ชาทะเลบัคธอร์นขิง: สูตรพร้อมรูปถ่าย

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

ชาทะเล buckthorn และชาขิงมีสูตรที่แตกต่างกันมากมาย ซึ่งเป็นที่นิยมของผู้บริโภคในฤดูหนาว เนื่องจากเครื่องดื่มเสริมนี้มีผลโทนิคและภูมิคุ้มกัน เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรการทำและการรักษาของชาที่ผิดปกติรวมถึงส่วนประกอบที่อยู่ในชา

ตำนานทะเลบัคธอร์น

ต้นซีบัคธอร์นเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในสมัยกรีกโบราณก่อนคริสตกาล ตำนานเล่าว่าม้ามีปีกเพกาซัสกินผลของมัน Muses ที่โปรดปรานนี้อาศัยอยู่บนภูเขาศักดิ์สิทธิ์ - Parnassus ดังนั้นตั้งแต่สมัยโบราณ ม้าจึงได้รับผลไม้ทะเล buckthorn เพื่อให้ขนของพวกมันเปล่งประกายและสภาพร่างกายโดยรวมจะดีขึ้น ต่อมาเมื่อสังเกตเห็นผลประโยชน์ของผลเบอร์รี่บนม้าผู้คนก็เริ่มกินทะเล buckthorn เช่นเดียวกับต้มต้มและบีบน้ำมัน เราจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติทางยาของผลไม้ทะเล buckthorn ในหัวข้อถัดไปของบทความนี้

คุณสมบัติการรักษาของทะเล buckthorn

ผลไม้ต้นซีบัคธอร์นเป็นแหล่งสะสมวิตามิน สารอาหาร และธาตุต่างๆ เช่น

• วิตามินกลุ่ม B, C, E, K, P;
• กรดโฟลิก;
• carotenoids ซึ่งเมื่อกินเข้าไปจะกลายเป็นวิตามินเอ
• ฟอสโฟลิปิด;
• โคลีนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของสมอง
• กลูโคส;
• ฟรุกโตส;
• กรดมาลิก ซิตริก ทาร์ทาริก และคาเฟอีน;
• สารอาหารรอง: โซเดียม แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก และอื่นๆ อีกมากมาย

ซีบัคธอร์นเบอร์รี่ เมื่อกินเข้าไป จะเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ปรับปรุงการเผาผลาญ ชะลอการเกิดออกซิเดชันของเนื้อเยื่อ ส่งเสริมการสมานแผล และหยุดการอักเสบ นอกจากนี้ ซีบัคธอร์นยังช่วยรักษาโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินอาหาร และบรรเทาอาการเหน็บชา

น้ำมันที่ได้จากผลของทะเลบัคธอร์นมีคุณสมบัติในการรักษามากมาย และใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาแผลไฟไหม้ โรคในช่องปาก คอหอย และกล่องเสียง นอกจากนี้น้ำมันยังช่วยในเรื่องโรคบางอย่างของอวัยวะของการมองเห็นและผิวหนังช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม พวกเขารักษาแผลกดทับและอาการบวมเป็นน้ำเหลืองและการสูดดมน้ำมันทะเล buckthorn ช่วยป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจ

คุณสมบัติการรักษาของขิง

เป็นครั้งแรกที่มีการสังเกตคุณสมบัติการรักษาของรากขิงในประเทศแถบเอเชียโบราณซึ่งในตอนแรกมันถูกใช้เป็นเครื่องเทศ ขิงอุดมไปด้วยสารและวิตามินที่มีประโยชน์ เช่น วิตามินซี แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส กรดนิโคตินิก และอื่นๆ อีกมากมายอื่นๆ

รากขิงขาดไม่ได้สำหรับโรคหวัด เนื่องจากช่วยลดอุณหภูมิของร่างกาย บรรเทาอาการปวด และมีผลโทนิค ขิงยังมีประโยชน์ในโรคของระบบทางเดินอาหาร ช่วยเพิ่มการเผาผลาญซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน เนื่องจากมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย รากขิงจึงถูกนำไปใช้ในทางยาอย่างกว้างขวาง

ชากับสาหร่ายทะเลและขิง: ประโยชน์และโทษ

เครื่องดื่มวิตามินมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายเนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิดในซีบัคธอร์นและรากขิง ซึ่งได้อธิบายไว้ในบทก่อนหน้าของบทความนี้ เป็นที่น่าสังเกตว่าพืชเหล่านี้ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังกลายเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาและเป็นอันตรายอีกด้วย ตัวอย่างเช่น สารบางชนิดที่มีอยู่ในทะเล buckthorn และรากขิงสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ และมีข้อห้ามใช้กับทุกคนที่เป็นโรคเรื้อรัง หากคุณมีความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

สูตรชาวิตามินคลาสสิก

วิธีทำชาทะเล buckthorn และขิง? สูตรคลาสสิกสำหรับเครื่องดื่มนี้ง่ายมาก ในการเตรียมชาที่ไม่ธรรมดา คุณต้องใช้ผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn 40 กรัม ขิง 40 กรัม อบเชย น้ำผึ้ง หรือน้ำตาล

ขั้นแรกต้องเตรียมสินค้า ด้วยเหตุนี้ผลของต้นซีบัคธอร์นคุณต้องบดเล็กน้อยเพื่อให้น้ำผลไม้เริ่มจากนั้นสับหรือขูดรากขิงอย่างประณีต ใส่ส่วนประกอบทั้งหมดในชามเดียวใส่น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง, อบเชย, เทมวลที่ได้ด้วยน้ำเดือด 250 มิลลิลิตรแล้วปล่อยให้มันชงประมาณ 5 นาที เครื่องดื่มพร้อมดื่มแล้ว และคุณสามารถเอาใจญาติและเพื่อน ๆ ของคุณด้วยอาหารที่ไม่ธรรมดาและดีต่อสุขภาพมาก

สูตรชาเย็น

สำหรับผู้ที่ต้องการความสดชื่นในหน้าร้อนด้วยค็อกเทลวิตามิน มีสูตรที่เหมาะสมสำหรับชาทะเล buckthorn และชาขิง สำหรับการเตรียม คุณจะต้อง: ซีบัคธอร์น 1 ช้อนโต๊ะ ขิง 1 ช้อนโต๊ะ มะนาวและมิ้นต์เล็กน้อย น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง น้ำแข็ง

ขั้นแรกต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมด ในการทำเช่นนี้ผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn จะต้องถูกบดขยี้และขิงขูดหรือสับละเอียด จากนั้นเพิ่มใบสะระแหน่และน้ำมะนาวสองสามใบเทมวลที่ได้ด้วยน้ำเดือด 250 มิลลิลิตรปล่อยให้มันต้มประมาณ 5 นาทีเย็นดีแล้วเติมน้ำแข็งในตอนท้าย ชาเย็นกับซีบัคธอร์น มะนาว และขิงพร้อมแล้ว เป็นที่น่าสังเกตว่ามีการระบุจำนวนส่วนผสมตามเครื่องดื่มหนึ่งมื้อ ชาวิตามินดังกล่าวจะช่วยดับกระหายของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ และต้องขอบคุณการมีอยู่ของส่วนผสมจากธรรมชาติในองค์ประกอบที่จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

สูตรชาส้ม

สูตรชาทะเลบัคธอร์นและชาขิงสำหรับคนรักส้มที่เตรียมง่ายมาก สำหรับเครื่องดื่ม 1 แก้ว คุณต้องใช้ผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn 40 กรัม ขิง 40 กรัม มะนาว ส้ม และซินนามอน

ขั้นแรก ผลของต้นทะเล buckthorn จะต้องบดในครก ขูดขิงด้วยเครื่องขูดละเอียด หรือสับให้ละเอียด ใส่ส่วนผสมที่ได้ลงในชามเดียว เติมน้ำส้มและน้ำมะนาวเล็กน้อย อบเชย น้ำผึ้ง หรือน้ำตาลทรายแดงเพื่อลิ้มรส จากนั้นเทมวลที่ได้ด้วยน้ำเดือด 250 มิลลิลิตรแล้วต้มเป็นเวลา 5 นาที

สูตรชาใบสตรอเบอร์รี่

ในสูตรสำหรับชากับทะเล buckthorn และขิง คุณสามารถเพิ่มใบของสตรอเบอร์รี่ แบล็กเคอแรนท์ องุ่น ในการเริ่มต้น ผลของทะเล buckthorn จะต้องถูกบดในครกเล็กน้อยเพื่อให้น้ำไหล รากขิงควรขูดหรือสับละเอียด จากนั้นใส่มวลที่ได้ลงในชามเดียวใส่ใบของพืชแล้วปล่อยให้เครื่องดื่มชงเป็นเวลา 10 นาที นอกจากนี้ แทนที่จะใช้ใบพืชสด คุณสามารถเพิ่มใบชาเขียวหรือชาดำโดยคาดหวังว่าเครื่องดื่มหนึ่งแก้วจะคิดเป็นใบชาหนึ่งช้อนชา

ชาทะเลบัคธอร์นขิง: รีวิว

ในบทก่อนหน้าของบทความนี้ เราได้ตอบคำถามที่ว่า "วิธีชงชาด้วยสาหร่ายทะเลและขิง" เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้บริโภคจำนวนมากชื่นชมรสชาติที่ถูกใจกลิ่นหอมเข้มข้นและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มนี้ ชานี้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในฤดูหนาว เมื่อระบบภูมิคุ้มกันต้องการการสนับสนุน ต้องขอบคุณการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในกระบวนการเตรียมวิตามินชา เราจึงแนะนำให้ทุกคนในครอบครัวใช้อย่างปลอดภัย ผู้บริโภคส่วนใหญ่ตั้งข้อสังเกตว่าเครื่องดื่มมีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลังและภูมิคุ้มกัน เนื่องจากมีมีวิตามิน ธาตุ และสารอาหารจำนวนมาก

ปัจจุบันส่วนผสมสำเร็จรูปสำหรับทำวิตามินชาปรากฏบนชั้นวางของซุปเปอร์มาร์เก็ต แต่ผู้บริโภคบางคนไม่ชอบผลิตภัณฑ์นี้ ผู้ซื้อหลายรายเห็นด้วยว่าควรซื้อส่วนผสมที่จำเป็นแยกต่างหากและทำชา buckthorn และชาขิงเองเป็นดีที่สุด