สารให้ความหวาน Rio Gold: ประโยชน์และโทษ องค์ประกอบ ปริมาณ รีวิว

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

มีการกล่าวกันมากมายเกี่ยวกับอันตรายของน้ำตาล อันที่จริงผลิตภัณฑ์นี้สามารถสร้างความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพได้ ประการแรก มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานและมีน้ำหนักเกิน สารให้ความหวานสามารถใช้เพื่อให้เครื่องดื่มและอาหารมีรสหวาน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าสิ่งเหล่านี้นำมาซึ่งประโยชน์และโทษหรือไม่ สารให้ความหวาน "ริโอโกลด์" เป็นสารเติมแต่งที่มีข้อดีหลายประการ วิธีการใช้อย่างถูกต้องและมีข้อห้ามอะไรบ้าง? มาคุยกันค่ะ

เกี่ยวกับยา

Rio Gold Sweetener เป็นยาสังเคราะห์ที่ผู้ป่วยเบาหวานใช้และผู้ที่งดน้ำตาลจากอาหารด้วยเหตุผลอื่น มักเกิดจากความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม เพื่อทางเลือกสารให้ความหวานต้องใช้วิธีการพิเศษเพราะอาจทำให้สุขภาพเสียหายได้

สารทดแทนน้ำตาล อันตรายและผลประโยชน์ที่กำหนดโดยส่วนประกอบ ควรใช้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น จำเป็นต้องศึกษารายละเอียดองค์ประกอบ ข้อห้าม ปริมาณ และทำความคุ้นเคยกับลักษณะการใช้งาน

Rio Gold เป็นสารให้ความหวานที่เป็นที่ต้องการสูง คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาและร้านขายของชำ ยานี้ขึ้นอยู่กับส่วนประกอบของแหล่งกำเนิดสังเคราะห์ หากมีโรคใด ๆ จะต้องคำนึงถึงคุณลักษณะนี้เนื่องจากอาหารเสริมมีข้อห้ามบางประการ

องค์ประกอบของสารให้ความหวานริโอโกลด์

ยาบรรจุกล่องเล็กๆสีเขียว นำเสนอในรูปแบบแท็บเล็ต (450 หรือ 1200 เม็ดในขวดเดียว) เป็นที่น่าสังเกตว่า 1 เม็ดเท่ากับน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ดังนั้นสิ่งที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของสารให้ความหวาน "Ria Gold"? ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร E954 (sodium saccharinate) เป็นขัณฑสกรที่มีความหวานมากกว่าน้ำตาลหลายร้อยเท่า สารไม่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจึงเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดใดก็ได้

นอกจากนี้ องค์ประกอบของสารทดแทนน้ำตาล Rio Gold ยังมีส่วนประกอบต่อไปนี้:

• โซเดียมไซคลาเมต (E952). สารสังเคราะห์ (ปริมาณต่อวัน - สูงสุด 10 มก. ต่อ 1 กก. ของน้ำหนักตัว)
• โซเดียมไบคาร์บอเนต (เบกกิ้งโซดา). ส่วนประกอบนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในชีวิตประจำวันและในการปรุงอาหาร
• กรดทาร์ทาริก. สารที่มีต้นกำเนิดจากธรรมชาติซึ่งเติมสารทดแทนน้ำตาล

สารทั้งหมดที่มีอยู่ในสารให้ความหวาน Rio Gold จะไม่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งหมายความว่าจะไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นและข้อห้าม

สารให้ความหวาน Rio Gold อันตรายหรือไม่? เกี่ยวกับอันตรายและประโยชน์ของอาหารเสริมตัวนี้, ความคิดเห็นค่อนข้างขัดแย้ง. แพทย์บางคนไม่แนะนำให้ใช้สำหรับโรคเบาหวาน ประโยชน์ที่ได้รับรวมถึงศูนย์แคลอรี นอกจากนี้ยังไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด

คำตอบบอกว่าการลดน้ำหนักด้วยยานี้เพียงอย่างเดียวเป็นไปไม่ได้ เพราะสารให้ความหวานที่มาจากสารสังเคราะห์จะกระตุ้นความอยากอาหาร เฉพาะผู้ที่ปฏิบัติตามกฎทั่วไปของการลดน้ำหนักเท่านั้นที่สามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้ เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียงแต่ไม่รวมน้ำตาลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารแคลอรีสูงอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่งด้วย รสหวานมีผลระคายเคืองต่อตัวรับซึ่งเป็นผลมาจากการที่ร่างกายเริ่มต้องการกลูโคส ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น สารเตรียมมีสารขัณฑสกร

สารนี้ทำให้การทำงานของเอ็นไซม์ย่อยอาหารอ่อนแอลง ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหากับระบบย่อยอาหาร ข้อห้าม ได้แก่

• โรคถุงน้ำดี;
• โรคระบบทางเดินอาหาร;
• แพ้วัตถุดิบ

ห้ามใช้กับเด็ก สตรีมีครรภ์ และสตรีให้นมบุตร ความคิดเห็นตามกฎบอกว่ายาไม่เป็นอันตราย ประโยชน์ของสารให้ความหวานจะสังเกตได้ก็ต่อเมื่อบริโภคโดยที่ไม่มีข้อห้าม

สารให้ความหวานควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตและตับ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าส่วนประกอบของมันไม่ถูกดูดซึมโดยร่างกาย แต่จะถูกขับออกทางอวัยวะเหล่านี้ทันทีทำให้ได้รับภาระที่ร้ายแรง สำหรับการใช้สารให้ความหวาน "ริโอ โกลด์" สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้น ภาวะทั่วไปของผู้ป่วยมีบทบาทที่นี่ ยังไงก็ต้องปรึกษาแพทย์

คำแนะนำสำหรับการใช้ "Rio Gold"

เพื่อไม่ให้ยาทำอันตรายต่อสุขภาพ การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการเกี่ยวกับการใช้ยาเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อซื้อสิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงวันหมดอายุ ปริมาณสารให้ความหวาน "Rio Gold" ควรอยู่ในเกณฑ์ปกติ ผลิตภัณฑ์มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ แต่ไม่แนะนำให้บริโภคในปริมาณใด ๆ เนื่องจากจะนำไปสู่อาการป่วยและปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทส่วนกลาง.

น่าสังเกตว่ามีสารให้ความหวานอยู่ในอาหารด้วย:

• ในโยเกิร์ตลดน้ำหนัก;
• ในน้ำอัดลม;
• ในเครื่องดื่มชูกำลัง

สารให้ความหวานเป็นอันตรายต่อเบาหวานหรือไม่

ผลิตภัณฑ์ไม่ถูกดูดซึมโดยร่างกาย ดังนั้นจึงมีการกำหนดสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 แพทย์บอกว่าการใช้ยาในปริมาณที่พอเหมาะจะไม่เป็นอันตรายต่อผู้ป่วย การคำนวณขนาดยาจะต้องตกลงกับผู้เชี่ยวชาญด้วย

ข้อแนะนำ

กินอาหารเสริมอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด? ขอแนะนำให้เติมสารให้ความหวาน Rio Gold ซึ่งเป็นอันตรายต่อการใช้โดยไม่รู้หนังสือ ลงในอาหารที่มีผลไม้ (ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว แอปเปิ้ล กล้วย มะม่วง ฯลฯ) ส่วนเครื่องดื่มนั้นเข้ากันได้ดีกับชาเขียว

สารให้ความหวานแอนะล็อก Rio Gold

• ฟรุกโตสใกล้เคียงกับองค์ประกอบของกลูโคสสูงสุด ทำหน้าที่เป็นแหล่งพลังงาน มีรสหวานเด่นชัด ไม่ทำให้เกิดความผิดปกติของฮอร์โมน สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ปริมาณคือ 30 กรัมต่อวัน
• หญ้าหวานเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติที่มีองค์ประกอบที่มีคุณค่า อาหารเสริมแคลอรีต่ำ มีทั้งแบบน้ำเชื่อม แป้ง แบบเม็ด
• Aspartame เป็นอะนาล็อกของสารให้ความหวาน Rio Gold ยาสังเคราะห์มีรสหวานเด่นชัด สูญเสียความหวานระหว่างการรักษาความร้อน
• ซูคราโลส. สามารถใช้ในการอบได้ ไม่เสียรสชาติ ระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน ปลอดภัยในการใช้งาน

สารให้ความหวานเพื่อลดน้ำหนัก

ตามกฎแล้ว การเปลี่ยนไปใช้สารให้ความหวานนั้นเกิดจากความปรารถนาที่จะลดน้ำหนัก สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการใช้สารให้ความหวานเทียมสามารถนำไปสู่ผลตรงกันข้าม หากน้ำตาลเข้าสู่ร่างกาย อินซูลินจะถูกสร้างขึ้น ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง การทานสารให้ความหวานที่มีแคลอรีต่ำมีผลเช่นเดียวกัน

ถ้าสิ่งมีชีวิตเป็นเป้าหมายสำหรับการประมวลผลของคาร์โบไฮเดรต แต่ในที่สุด เขาไม่ได้รับพวกเขา เขาจะเริ่มสังเคราะห์อินซูลินในปริมาณมาก ซึ่งจะทำให้เกิดการสะสมของไขมันในบริเวณที่มีปัญหา อาหารทุกชนิดที่มีน้ำตาลจะเพิ่มความอยากอาหารซึ่งอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรพึ่งพาสารให้ความหวาน

สารให้ความหวานจากธรรมชาติหลายชนิดมีแคลอรีสูง คุณลักษณะนี้ควรนำมาพิจารณาโดยผู้ที่ตัดสินใจที่จะเอาน้ำตาลออกจากอาหารเพื่อลดน้ำหนัก

สารให้ความหวานแคลอรี่ต่ำจากธรรมชาติช่วยแก้ปัญหาน้ำหนักเกิน ตัวอย่างเช่น หญ้าหวานและอิริทริทอลไม่มีค่าพลังงาน ไม่มีส่วนร่วมในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ดังนั้นจึงไม่กระตุ้นให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น

รีวิวจากแพทย์และผู้บริโภค

รีวิวสารให้ความหวาน ริโอ โกลด์ บอกว่าตัวยาไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพหากใช้อย่างถูกต้อง แพทย์แนะนำว่าอย่าใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในทางที่ผิดและพยายามจำกัดยาเม็ดในอาหาร

หากเราพูดถึงการตอบสนองของผู้บริโภค ข้อสรุปตามมาว่าสารให้ความหวานนั้นปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ หลายคนบอกว่ามันเปลี่ยนรสชาติของเครื่องดื่ม ผู้ที่เป็นเบาหวานมั่นใจได้ว่าสารให้ความหวานจะไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผู้ที่ปฏิเสธน้ำตาลในอาหารเพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน การลดน้ำหนักโดยสังเกตว่าการทดแทนดังกล่าวส่งผลต่อการเผาผลาญไขมันจริงๆเงินฝาก

กฎการเก็บรักษา

อายุการเก็บรักษาของสารให้ความหวานริโอโกลด์คือ 3 ปี ขอแนะนำให้เก็บบรรจุภัณฑ์ด้วยแท็บเล็ตในที่มืด ก่อนซื้อผลิตภัณฑ์คุณต้องแน่ใจว่ามันสด ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับอายุการเก็บรักษาจะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์

น้ำตาลแทนอะไรได้อีก

นอกจากสารให้ความหวานริโอโกลด์แล้ว คุณยังสามารถใช้น้ำผึ้งได้ประโยชน์และโทษดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ความหวานตามธรรมชาตินี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลดีต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร และช่วยให้คุณต้านทานโรคต่างๆ ได้ มีข้อห้ามในคนที่แพ้ยา

น้ำเชื่อมเมเปิ้ลเป็นขนมธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่ใช้แทนน้ำตาลและสารให้ความหวานเทียมได้

สรุป

ในการเลือกสารให้ความหวาน ก่อนอื่นต้องคำนึงถึงลักษณะของร่างกายของคุณด้วย สิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณาด้วยว่าสารให้ความหวานมีข้อห้ามหลายประการ ดังนั้นก่อนที่จะเพิ่มลงในอาหารและเครื่องดื่ม คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ สารทดแทนน้ำตาล ประโยชน์และโทษดังที่กล่าวไว้ข้างต้น อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ก็ต่อเมื่อไม่มีการควบคุม หากคุณไม่เกินปริมาณรายวันความเสี่ยงของอาการไม่พึงประสงค์จะลดลงเป็นศูนย์