ชาบัควีท: คุณสมบัติที่มีประโยชน์, สูตร

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-07 22:45

บัควีทมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติทางโภชนาการและการรักษา การใช้งานช่วยให้คุณสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ ชาบัควีทมีผลการรักษาแบบเดียวกัน เครื่องดื่มที่อร่อยที่สุดคือเมล็ดธัญพืชที่ร่อนและร่อน

ชาบัควีทเกิดขึ้นได้อย่างไร

ที่เติบโตของบัควีทตาตาร์คือภูเขา ตามที่นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าสายพันธุ์นี้ปรากฏตัวครั้งแรกในประเทศจีน ตอนนี้บัควีทเติบโตส่วนใหญ่ในภาคเหนือและตะวันตกเฉียงใต้ของประเทศ: ในจังหวัด Gui Zhui, Yunnan, Shanxi และ Sichuan

ไม่น่าแปลกใจที่มีตำนานอยู่รอบๆ คูเฉียงฉา ตำนานเล่าว่าครั้งหนึ่งเคยเกิดภัยแล้งอย่างรุนแรงบนแผ่นดินโลก เนื่องจากขาดฝน พืชผลทั้งหมดพินาศ ผู้คนต่างสวดอ้อนวอนต่อเจ้าแห่งสายน้ำเพื่อขอฝนอย่างต่อเนื่อง แต่หลงหวางไม่ตอบ

ประชาชนหันไปหาจักรพรรดิหยก Yu-di เพื่อขอให้แก้ปัญหานี้ และแม้ว่าผู้ปกครองจะสั่งให้ฝนตก แต่ก็สายเกินไปแล้ว พืชผลตายอย่างสมบูรณ์ฤดูหนาวกำลังใกล้เข้ามา จากนั้นจักรพรรดิผู้เฉลียวฉลาดก็ให้เมล็ดพืชแก่ประชาชน เขากล่าวว่าควรปลูกพืชในปลายฤดูใบไม้ร่วงซึ่งจะช่วยให้ประชากรในท้องถิ่นเก็บเกี่ยวได้ มันเกี่ยวกับเมล็ดบัควีท อย่างที่ทราบกันดีว่าวัฒนธรรมการเกษตรในปัจจุบันก็เช่นกันปลูกช่วงแล้งให้อาหารประชาชน

ตามตำนานที่สอง พระเจ้าหวางแห่งราชวงศ์จินมีโอรสเก้าองค์ ลูกของเขาแต่ละคนมีที่ดิน วันหนึ่งโรคระบาดเข้าจู่โจมโลก โรคนี้พาคนออกไปซึ่งทำให้ผู้ปกครองกังวลอย่างมาก ลูกชายคนที่แปดของกษัตริย์ เจ้าชาย Shu เป็นห่วงประชาชนเป็นพิเศษ เขาอธิษฐานทุกวันเพื่อคนที่กำลังจะตาย ชูกินผลเบอร์รี่และรากจากป่าและดำเนินชีวิตเรียบง่าย

เรื่องเศร้านี้เล่าให้เซิน หน่อง หมอรักษาผู้ยิ่งใหญ่ เขาตัดสินใจช่วยเจ้าชายผู้เคร่งศาสนาทันที ผู้รักษาได้ขโมยเมล็ดบัควีทจากจักรพรรดิหยกและกระจายไปทั่วดินแดนแห่งความทุกข์ทรมาน เมื่อเมล็ดเริ่มงอก สุขภาพก็เริ่มกลับมาสู่ผู้คน

คุณสมบัติที่มีประโยชน์

คนจีนชอบกินบัควีทมาก พวกเขายังรู้ว่าชาชนิดใดดีที่สุด ดังนั้นในหมู่พวกเขามีผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจระบบไหลเวียนโลหิตและน้ำหนักเกินจำนวนค่อนข้างน้อย ในตำราสมุนไพรในตำนาน มีข้อสังเกตว่าชาบัควีทส่งเสริมการเติบโตของพลังงาน Qi ทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ ปรับปรุงการได้ยินและการมองเห็น และทำให้จิตใจสมดุล

จากผลการศึกษาทางคลินิกสมัยใหม่ ชาบัควีทจีนมีผลต่อไปนี้ต่อร่างกายมนุษย์:

· เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ลดน้ำตาลในเลือด;

· ป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง;

· มีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลังและความสดชื่น;

· ฟื้นฟูผิวปก

ส่วนผสมชา

ชาบัควีทปรุงรสด้วยถั่วคั่ว ถือได้ว่าเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพชนิดหนึ่ง คุณสามารถเห็นวิตามิน A, E, C, P, B, วิตามิน, กรดอะมิโน, โปรตีน, เหล็ก, ไฟเบอร์, แมกนีเซียม, ฟลาโวนอยด์ในองค์ประกอบ ชงเครื่องดื่มเพียง 1 ถุง คุณจะได้รับแมกนีเซียม 1.7 มก. ชาบัควีทจะช่วยให้หลอดเลือดและกล้ามเนื้อหัวใจทำงานเป็นปกติ

จากการวิจัย หากคุณดื่มชารักษาหนึ่งถ้วย หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่ง คุณจะพบว่าระดับกลูโคสลดลงเกือบ 20% เครื่องดื่มมีใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ ซึ่งช่วยขจัดปัญหาการย่อยอาหาร รวมทั้งอาการท้องผูก

การใช้ชาทุกวัน คนให้ร่างกายได้รับไฟเบอร์ในปริมาณ 20% ของบรรทัดฐานทั้งหมด ปริมาณสารสูงช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้

ชายังเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วน เครื่องดื่มบัควีททำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ ชาเข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายประเภท และยังสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารอิสระได้อีกด้วย ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าชาตัวไหนดีที่สุด

ข้อบ่งชี้ในการใช้งาน

เครื่องดื่มรักษาจากบัควีทมีไว้สำหรับทั้งการป้องกันและการรักษา overgrowth ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อน แนะนำให้ดื่มเมื่อมีปัญหาสุขภาพดังต่อไปนี้:

• อ้วน;
• ท้องผูกเรื้อรัง
• พิษระหว่างตั้งครรภ์
• avitaminosis;
• ความดันโลหิตสูง;
• เบาหวาน;
• โรคของระบบประสาท รวมทั้งโรคจิตและความเครียด
• ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์;
• โรคกระเพาะ;
• ออกกำลังกายไม่พอ

วิธีทำชา

ในการชงเครื่องดื่มคุณไม่จำเป็นต้องใช้ใบของพืช แต่ต้องใช้เมล็ดพืช ชาเตรียมจากบัควีททั้งสีดำและสีเขียว อย่างไรก็ตาม สีดำถือว่าดีที่สุด หากคุณรู้สึกว่าเมล็ดพืชมีกลิ่นไหม้ แสดงว่ามีการใช้อุณหภูมิสูงอย่างไม่อาจยอมรับได้ในระหว่างกระบวนการผลิต สินค้านี้ห้ามบริโภค

สำหรับการเตรียมชาที่ซื้อมาใช้เม็ดเล็ก ๆ ซึ่งในแวบแรกไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับซีเรียลธรรมดา บ่อยครั้งที่ผู้ผลิตผลิตส่วนผสมที่บรรจุในซองแยก

ชงเครื่องดื่มได้สามครั้ง เนื้อหาของซองควรเทลงในถ้วยก่อนแล้วเทน้ำต้ม หลังจากผ่านไป 2-3 นาที ชาจะต้องถูกเทลงในภาชนะอื่นโดยทิ้งเมล็ดพืชไว้จนกว่าจะใช้ครั้งต่อไปในที่มืด ชาบัควีทพร้อมดื่ม

ดื่มชาอย่างไร

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มชาไม่เกินสามแก้วต่อวันในเดือนแรก ต่อไปคุณต้องหยุดพักหนึ่งเดือน จากนั้นอีกครั้งคุณสามารถดื่มชาตามแผนของเดือนแรก จึงสามารถดื่มชาได้ตลอดทั้งปี ป้องกันโรคต่างๆ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

วิธีทำอาหารในที่บ้าน?

คุณสามารถทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพได้ด้วยตัวเองโดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้

1. ในการทำชาแบบโฮมเมด คุณจะต้องใช้เมล็ดบัควีทตาตาร์ เทบัควีทดิบที่ปอกเปลือกแล้วลงในกระทะ ก้นของมันควรจะเต็มไปด้วยเมล็ดพืช ย่างบัควีทบนไฟร้อนปานกลาง เทลงในกระทะไม่เกินหนึ่งถ้วยเพื่อให้สุกสม่ำเสมอ
2. คนธัญพืชไม่ให้ไหม้. หากคุณต้องการชาเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ให้คั่วบัควีทให้มีสีเข้มขึ้น
3. เมื่อสีซีเรียลตรงกับความต้องการ ให้ยกกระทะออกจากเตา ทำให้ธัญพืชเย็นลงและกรองผ่านตะแกรงละเอียด สิ่งนี้จะกำจัดฝุ่นที่เกิดขึ้นระหว่างการทอด ชาบัควีทพร้อมแล้ว!
4. เทวัตถุดิบหนึ่งช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ยืนยันกันเถอะ การชงถั่วคั่วจะใช้เวลานานกว่าชาบัควีทที่ซื้อในร้านเล็กน้อย

การเลือกชา

ตลาดจีนมีชาบัควีทสองประเภท: คลาสสิกและยารักษาโรค ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือระดับความเข้มข้นของสารอาหาร ชาสามัญมีประโยชน์ในลักษณะเดียวกับโจ๊กบัควีท แป้งบัควีทใช้ทำเครื่องดื่ม ชาสมุนไพรมีผลการรักษาต่อร่างกาย