2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
ฤดูใบไม้ร่วงเป็นเวลาสำหรับผลไม้ที่ดีที่สุดของโลก ภายในสิ้นเดือนสิงหาคม - ต้นเดือนกันยายน แตงสุกบนแตง พวกเขาถูกพาไปที่ตลาดสดซึ่งภูเขาผลไม้สีเหลืองหอมกรุ่นดึงดูดผู้ซื้อจำนวนมาก คงไม่มีใครที่จะบอกว่าไม่ชอบรสชาติของแตงสุก คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันเป็นที่รู้จักกันดี แล้วเมล็ดล่ะ? เราโยนพวกเขาลงในถังขยะโดยไม่เสียใจ แต่เปล่าประโยชน์ นักวิชาการและแพทย์ชาวเปอร์เซียยุคกลาง Ibn Sina (Avicenna) จะประณามเราในเรื่องนี้ ในบทความเรื่องยา เขาได้อุทิศพื้นที่มากมายให้กับประโยชน์ของเมล็ดแตง เราขอเชิญคุณมาทำความรู้จักกับยาที่ไม่ธรรมดานี้ให้ดียิ่งขึ้น
องค์ประกอบทางจุลชีววิทยาและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ไปไกลกว่า Ibn Sina และย่อยสลายเมล็ดแตงให้เป็นโมเลกุล ปรากฎว่าเมล็ด 100 กรัมประกอบด้วย: โพแทสเซียม (96 มก.), โซเดียม (26 มก.), สังกะสี (0.1 มก.), แมกนีเซียม (10 มก.), แคลเซียม (8 มก.), เหล็ก (1 มก.) และทองแดง (0, 24 มก.) นอกจากนี้ พวกมันยังมีวิตามินมากมาย เช่น C, PP, B6, B9 และ A พวกมันมีไขมัน 77% ส่วนที่เหลือเป็นโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต
โพแทสเซียมในปริมาณสูงเป็นสัญญาณแรกที่แสดงว่าเมล็ดแตงโมมีความสำคัญต่อผู้ชายมากที่สุด โพแทสเซียมช่วยเพิ่มคุณภาพของตัวอสุจิและเพิ่มขึ้นความแรง
กรดโฟลิก (วิตามิน B9) เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพื่อการพัฒนาที่เหมาะสมของทารกในครรภ์
ยาต้มเมล็ดแตงโมช่วยขจัดคอเลสเตอรอลที่มีความหนาแน่นต่ำและลดระดับน้ำตาลในเลือด นี่เป็นเครื่องบ่งชี้ความจำเป็นในการแนะนำเมล็ดแตงโมในอาหารของผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ผู้ป่วยถุงน้ำดีอักเสบที่มีอาการปวดในถุงน้ำดีและท่ออุดตันควรดื่มยาต้มจากเมล็ดแตงโมซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการน้ำดีเหม็นหืนได้
สารในเมล็ดแตงช่วยกำจัดกรดยูริก ซึ่งเป็นตัวป้องกัน urolithiasis และยังแนะนำสำหรับโรคอ้วน
คุณสมบัติของเสมหะของเมล็ดจะมีประโยชน์ในกรณีโรคระบบทางเดินหายใจ
การเตรียมเมล็ดสำหรับทำยาต้ม
ขูดเมล็ดแตงโมที่สุกแล้วล้างออกให้สะอาดแล้วเกลี่ยให้แห้ง อย่าเพิ่งแตะต้องเส้นใย - พวกมันง่ายกว่าที่จะเอาออกจากเมล็ดแห้ง กระจายเมล็ดบนแผ่นอบแล้ววางในเตาอบที่ไม่ร้อนโดยปล่อยให้แง้ม ต้องพลิกเมล็ดและเขย่าเป็นระยะ เมื่อแห้งสนิทแล้ว ให้ถูระหว่างฝ่ามือและแยกเส้นใยออกจากกัน ทำให้เมล็ดแห้งที่อุณหภูมิห้อง เก็บในขวดแก้วให้ห่างจากแสงและความชื้น ก่อนเตรียมการแช่คุณต้องใช้เมล็ดพืชในปริมาณที่ต้องการและบดในเครื่องบดกาแฟ ผงที่ได้จะถูกต้มและดื่มตามคำแนะนำต่อไปนี้
สำหรับการรักษาโรค คุณยังสามารถใช้สดบดสุกเมล็ด แต่ไม่ว่าในกรณีใดสุกเกินไปหรือเริ่มงอก ในเมล็ดพันธุ์ดังกล่าว อัตราส่วนของธาตุที่ต่างกันโดยสิ้นเชิง
ยาสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
คุณสมบัติของเมล็ดแตงโมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้นชัดเจน - การแช่เมล็ดพืชบดช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและเสริมสร้างการต้านทานของร่างกายต่อโรคอื่นๆ ที่มักเกิดร่วมกับโรคเบาหวาน
เพื่อเตรียมยา คุณต้องบดเมล็ดแห้ง (1 ช้อนโต๊ะ) ในเครื่องบดกาแฟ เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปล่อยให้มันชงเล็กน้อย แบ่งออกเป็นสามส่วนและดื่มในตอนกลางวันก่อนอาหารเช้า อาหารกลางวันและอาหารเย็น
การแช่สำหรับปัญหาในระบบสืบพันธุ์
เมล็ดแตงทั้งเมล็ดสามารถสดได้ เทน้ำร้อน (น้ำ 3 ลิตรต่อเมล็ด 1 แก้ว) แช่ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง โดยปกติจะทำในตอนเย็น วันถัดไปกรองและดื่มได้ไม่จำกัดตลอดทั้งวัน
สูตรอื่นยากกว่า คุณต้องใช้เมล็ดดิบ 1 กิโลกรัมเทน้ำเดือดแล้วปรุงจนของเหลวลดลงครึ่งหนึ่ง จากนั้นเย็นลงความเครียดและขวด เก็บใส่ตู้เย็น. ดื่มน้ำอุ่น 100 มล. วันละ 3 ครั้ง
ยาฉีดสำหรับผู้ชายที่มีการอักเสบของต่อมลูกหมาก
ประโยชน์ของเมล็ดแตงโมสำหรับผู้ชายได้รับการทดสอบและยืนยันหลายครั้ง ด้วยการรักษาปัสสาวะและความเจ็บปวดแนะนำให้ใช้วิธีต่อไปนี้: ควรเทนมเมล็ดบดหนึ่งช้อนโต๊ะกับนมร้อนและใส่ไว้ครึ่งชั่วโมงอ่างอาบน้ำ. เจลลี่ที่ได้ควรดื่มวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 แก้ว
นอกจากนี้ การอักเสบของต่อมลูกหมากยังรักษาได้ด้วยวิธีที่ง่ายกว่า คุณต้องบดเมล็ดพืชและกินหนึ่งช้อนโต๊ะในตอนเช้า ก่อนอาหารและในตอนเย็น ก่อนนอน
เมื่อรู้สึกหนักบริเวณ hypochondrium ล่าง (ม้าม) แนะนำให้ผสมน้ำผึ้งเล็กน้อยกับเมล็ดพืช เมล็ดแตงโมผสมน้ำผึ้งเพิ่มศักยภาพทางเพศชายอย่างมาก
แช่เย็น
อาการไอแห้ง ๆ ที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอด้วยโรคหลอดลมอักเสบจะช่วยรักษาน้ำนมแตงโม เมล็ดจะต้องแห้งเล็กน้อยและหลุดจากเปลือกแข็ง ใส่ในครกแล้วบดให้ละเอียดด้วยน้ำเล็กน้อยจนเป็นโจ๊กที่เป็นเนื้อเดียวกัน มีสีเหมือนนม เพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสและดื่มสองช้อนโต๊ะวันละหลายครั้งก่อนอาหาร หนึ่งหรือสองวันก็เพียงพอแล้วสำหรับอาการของผู้ป่วยที่จะดีขึ้น เสมหะเริ่มโดดเด่นและความรู้สึกแห้งและกระหายจะหายไป
ยาฉีดสำหรับผู้ป่วยถุงน้ำดีอักเสบและตับอ่อนอักเสบ
เมล็ดแตงโมเป็นยาระบายที่ดีเยี่ยม พวกเขาสามารถนำไปต้ม บดในครกก่อน หรือจะกินเมล็ดดิบๆ เหมือนเมล็ดพืชธรรมดาก็ได้
ยาที่ได้ผลมากได้มาจากเมล็ดพืชและน้ำผึ้ง สำหรับน้ำผึ้งห้าส่วน นำเมล็ดดินหนึ่งส่วนมาคนให้เข้ากันและเก็บไว้ในตู้เย็น ครั้งเดียว - 1 ช้อนโต๊ะ คุณสามารถดื่มชาหรือน้ำอุ่น ทานก่อนอาหาร 10 นาที
วิธีแก้ไขต่อไปนี้จะช่วยล้างไต ตับอ่อน และท่อขับถ่ายออกจากหินและทราย เมล็ดแห้ง (100 กรัม) พร้อมเปลือกจะต้องผ่านเครื่องบดเนื้อด้วยตาข่ายละเอียดสองครั้ง เทนมร้อน (1 ลิตร) แช่ไว้หนึ่งวัน แล้ววันถัดไปก็กินเยลลี่ที่เกิดขึ้นทีละครั้ง
ยาที่เตรียมแตกต่างกันเล็กน้อยมีผลเหมือนกัน บดเมล็ดกาแฟ 1 ถ้วยในเครื่องบดกาแฟผสมกับนมร้อนที่มีไขมันเต็มแก้วแล้วทิ้งไว้สองชั่วโมง ดื่ม 100 มล. ทุกเช้า
ยาเมลอน เป็นยาขับปัสสาวะที่แรง บรรเทาอาการปวดและแสบร้อนเวลาปัสสาวะ
แช่เพื่อความงาม
เมล็ดแตงมีประโยชน์ในด้านความงามหรือไม่? ใช่อย่างแน่นอน. พวกเขาสามารถเรียกได้ว่าเป็นวิธีการรักษาความงามแบบสากลเนื่องจากมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอายุและเพศต่างกัน การดื่มเมล็ดบดผสมนมหรือน้ำเป็นประจำมีผลมหัศจรรย์อย่างแท้จริงต่อสภาพผิว ผม และเล็บ
ยาชูกำลังเมล็ดแตงโมทำให้ผิวขาวขึ้น ได้เฉดสีที่สวยงามและยืดหยุ่นมากขึ้น ควรเทผงเมล็ดพืชสองหรือสามช้อนโต๊ะกับน้ำร้อนหนึ่งแก้วแล้วต้มเป็นเวลา 3 นาที ทิ้งไว้ในสภาพธรรมชาติจนเย็น เช็ดหน้าและตัว เช้า-เย็น
จูบเมล่อนอาบน้ำช่วยให้เล็บแข็งแรง ควรเทเมล็ดดินสามช้อนโต๊ะลงในน้ำแล้วต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 10 นาที จากนั้นนำออกจากเตา เมื่อเย็นลงจนอยู่ในอุณหภูมิที่พอเหมาะ จุ่มมือลงในเยลลี่เป็นเวลา 20 นาที หลังจากระบุถึงเวลาเอามือเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากและจารบีด้วยน้ำมันเครื่องสำอาง ขั้นตอนนี้แนะนำให้ทำก่อนเข้านอนในเวลากลางคืน ตอนเช้ามือจะสดใสเหมือนราชินี
เพื่อความสวยงาม การทำน้ำมันจากเมล็ดแตงโมก็คุ้มค่า ราคาไม่แพงและง่ายมาก คุณต้องใช้น้ำมันพืชที่กลั่นแล้วเทเมล็ดที่บดแล้ววางไว้ในที่มืดและอบอุ่นเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ จากนั้นตึงและใช้งานตามที่กำหนด ไม่จำเป็นต้องบดเมล็ด - เพียงแค่บดด้วยสากในครกเซรามิก บดด้วยวิธีนี้จะแยกออกจากน้ำมันได้ง่าย
ข้อห้ามและข้อควรระวัง
สรรพคุณของเมล็ดแตงโมค่อนข้างชัดเจน แต่ทุกคนแนะนำกินได้มั้ยคะ? น่าเสียดาย เช่นเดียวกับยาทั้งหมด พวกเขามีข้อห้าม
การต้มเมล็ดช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำย่อยและน้ำดี ดังนั้นจึงไม่ควรรับประทานในขณะท้องว่าง และจับคู่กับน้ำผึ้งหรือนมเสมอ
ในสตรีมีครรภ์ การบริโภคเมล็ดที่ต้มมากเกินไปอาจทำให้เกิดพิษได้ เพราะช่วยป้องกันการขับอะซิโตนออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังอาจทำให้ท้องผูกได้ อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ควรรับประทานในปริมาณที่น้อย เมล็ดแตงโมเป็นยาขับปัสสาวะช่วยป้องกันการเพิ่มของน้ำหนักตัวมากเกินไปและบวม แต่ต้องปรึกษาแพทย์
แนะนำ:
ลิ้นวัวมีประโยชน์อย่างไร : องค์ประกอบ สรรพคุณ เคล็ดลับการทำอาหาร
เมนูประจำสัปดาห์ควรมีชุดผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพของผู้คน ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำว่าผู้ที่มีแนวโน้มจะรับประทานอาหารที่เหมาะสมควรกินเครื่องใน โดยเฉพาะลิ้นวัว ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์หรือเป็นอันตรายหรือไม่? มาดูปัญหานี้กันโดยคำแนะนำจากประสบการณ์ของมืออาชีพ
ขึ้นฉ่ายฝรั่ง สรรพคุณ แคลอรี่ สูตรทำอาหาร
หลายคนมองว่าขึ้นฉ่ายต้นเป็นพืชทั่วไปที่มักใช้ทำสลัดทุกชนิด แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าเนื่องจากองค์ประกอบวิตามินและแร่ธาตุที่อุดมไปด้วย ตลอดจนชุดกรดอินทรีย์ที่มีคุณค่าสำหรับมนุษย์ ผลิตภัณฑ์นี้จึงถูกเรียกว่าเป็นตู้เก็บอาหารเพื่อสุขภาพ นอกจากสลัดทั่วไปแล้ว คุณยังสามารถทำอาหารได้หลากหลาย
หน่อไม้ องค์ประกอบ สรรพคุณ สูตรอาหาร
วันนี้หน่อไม้เป็นที่นิยมมากในการทำอาหาร พวกมันคล้ายกับหน่อไม้ฝรั่งและมีรสชาติคล้ายกับข้าวโพด มีอาหารมากมายมาจากประเทศแถบเอเชียซึ่งมีไผ่อยู่ทั่วไป ต้มด้วยการเติมแป้งข้าวเจ้าและพริกแดงร้อน หน่อไม้ญี่ปุ่นหมัก ผัดกับเนื้อและเห็ด ชอบหั่นเป็นชิ้นแล้วจิ้มซีอิ๊ว เตรียมสลัดและซุปกับมัน คนจีนยัดหอยทากเข้าไป บางคนก็ทำแยมจากมัน
แอปเปิ้ลอบ สรรพคุณ สรรพคุณ และสูตรอาหาร
ใครๆ ก็รู้ประโยชน์ของแอปเปิ้ลสดต่อสุขภาพ ตั้งแต่วัยเด็ก คุณยายทุกคนบอกว่าการกินผลไม้จะช่วยรักษาสุขภาพ ความสมบูรณ์ของฟัน และลืมโรคภัยต่างๆ บทความกล่าวถึงประโยชน์ของแอปเปิ้ลอบผลต่อร่างกาย นอกจากนี้ยังมีหลายสูตรสำหรับการเตรียมผลิตภัณฑ์สำหรับไมโครเวฟ multicooker เตาอบ
ชาบำรุงไต : รายการ สรรพคุณ สรรพคุณ การใช้งาน รีวิว
เพื่อรักษาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ จำเป็นต้องใช้ยาจากกลุ่มเภสัชวิทยาต่างๆ และการเตรียมการตามส่วนผสมจากธรรมชาติ