Sourdough "Narine": บทวิจารณ์ คำแนะนำในการใช้งาน

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

การรักษาสุขภาพของคุณ เช่นเดียวกับครอบครัวและเพื่อนของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก หลายคนกำลังคิดใหม่เกี่ยวกับอาหารประจำวันของพวกเขาตั้งแต่เริ่มต้นเพื่อเปลี่ยนไปใช้ชีวิตที่ถูกต้อง ปัจจุบันผลิตภัณฑ์จากนมเป็นกุญแจสำคัญในการทำงานของลำไส้ที่เหมาะสม คุณสามารถหาเครื่องดื่มนมเปรี้ยวและโยเกิร์ตและของหวานต่างๆ มากมายบนชั้นวางของร้าน แต่จะเลือกอันไหนดี?

ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นม

เมื่อใช้เป็นประจำ:

1. ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
2. ร่างกายอุดมไปด้วยแบคทีเรียที่มีประโยชน์
3. ช่วยรับมือกับอาการท้องผูก เช่น แป้งเปรี้ยว "Narine" บทวิจารณ์ที่มีแต่แง่บวกเท่านั้น
4. ส่งเสริมภูมิคุ้มกัน
5. ช่วยต่อสู้กับโรคผิวหนัง

ประเภทโยเกิร์ต

ตามอัตภาพ ผลิตภัณฑ์นมหมักทั้งหมดแบ่งออกเป็นสิ่งมีชีวิตและไม่มีชีวิต ในกรณีแรก แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์จำนวนมากจะทำให้อายุของผลิตภัณฑ์สั้นลงอย่างมาก ในโยเกิร์ตที่ไม่มีชีวิต แบคทีเรียจำนวนมากถูกฆ่าโดยกระบวนการฆ่าเชื้อและกระบวนการแปรรูป ตามลำดับ และอายุการเก็บรักษาอาจนานถึงหนึ่งปี แต่ในที่นี้เราสามารถสมมติเกี่ยวกับคุณสมบัติที่มีประโยชน์เท่านั้น

กระแสโลกสมัยใหม่มุ่งสู่ธรรมชาติมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นแป้งเปรี้ยว "Narine" ที่มีการวิจารณ์มากขึ้นเรื่อยๆ ในฟอรัมจึงกลายเป็นที่แพร่หลาย ส่วนใหญ่ในประเทศที่พัฒนาแล้ว เช่น บัลแกเรีย ผู้คนต้องการกินทุกอย่างที่เป็นธรรมชาติและปราศจากสารกันบูด นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาทำคอทเทจชีส ชีส และโยเกิร์ตที่บ้านด้วยตัวเอง

นอกจากนี้ยังมีการแบ่งโยเกิร์ตเป็นผลไม้ธรรมชาติและรส แบบแรกทำจากนมและแป้งซาวโดว์เท่านั้น ไม่ใส่สารกันบูด

โยเกิร์ตผลไม้แสดงให้เห็นว่ามีผลเบอร์รี่ ผลไม้ แยมหรือน้ำเชื่อมอยู่ในองค์ประกอบ ตัวอย่างเช่น หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเรียกน้ำย่อย "Narine" บทวิจารณ์ที่คุณจะอ่านด้านล่าง พร้อมกับนมและผลไม้สักชิ้น คุณก็จะได้เพลิดเพลินกับโยเกิร์ตผลไม้จากธรรมชาติ ในร้านค้า คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันได้ แต่มีสารเพิ่มความข้น สารกันบูด และสารเติมแต่ง

โยเกิร์ตรสมีสารเติมแต่งและสารตรึง ในประเทศที่พัฒนาแล้ว พวกเขายืนแยกกันบนชั้นวางของในร้านและมีราคาถูกกว่าสินค้าธรรมชาติมาก

แคลอรี่และไขมัน

ต้องเข้าใจว่าปริมาณแคลอรี่ของโยเกิร์ตขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันของนมและปริมาณน้ำตาล เช่นเดียวกับสารเติมแต่งรสหวาน หากเรากำลังพูดถึงโยเกิร์ตธรรมชาติซึ่งทำมาจากแป้ง Narine (การใช้รีวิวและคุณภาพรสชาติได้รับการยืนยันโดยเชฟหลายคนในโลก) ค่าพลังงานของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะไม่เกิน 250 กิโลแคลอรีต่อ 100 มล. แน่นอน คุณสามารถหาอาหารที่มีแคลอรีต่ำกว่าได้มากในซูเปอร์มาร์เก็ต แต่แทบไม่มีประโยชน์อะไรจากพวกมันเลย

ลดค่าพลังงานของโยเกิร์ตทำเองโดยใช้นมพร่องมันเนย งดน้ำตาลและสารปรุงแต่ง อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าโยเกิร์ตธรรมชาติต้องใช้พลังงานมากในการย่อย ดังนั้นอย่ากังวลเรื่องแคลอรี่ส่วนเกิน

"Narine": คำแนะนำในการใช้งาน รีวิวผู้บริโภค

ในตลาดสมัยใหม่ คุณสามารถหายาที่ส่งผลต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ได้มากมาย แต่ไม่ใช่ทุกยาที่ต้องการและเชื่อถือได้ "Narine" ในองค์ประกอบของมันประกอบด้วย bifidobacteria และ lactobacilli ในปริมาณอย่างน้อย 109 องศา ปริมาณนี้เพียงพอสำหรับลำไส้ที่จะเต็มไปด้วยจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์

Sourdough "Narine" (คำแนะนำ รีวิวเปิดเผยวิธีการเตรียมผลิตภัณฑ์นมหมัก) มีขายในร้านขายยา ยาดังกล่าวผลิตในหลายรูปแบบ ได้แก่ ยาเม็ดผงและผลิตภัณฑ์นมหมักสำเร็จรูป "Narine Forte" แต่ละรูปแบบประกอบด้วยนมและยีสต์เข้มข้น ซึ่งเป็นแหล่งเพิ่มเติมของวิตามินและแร่ธาตุ

แบบฟอร์มการออก

โปรไบโอติก "Narine" ผู้ผลิตเสนอในรูปแบบของแท็บเล็ตและแคปซูลเช่นเดียวกับผงในบรรจุภัณฑ์ เม็ดสามารถซื้อได้ในปริมาณ 10 ถึง 50 ชิ้นต่อแพ็คที่ขนาด 300 และ 500 มก. แต่แคปซูลก็หลั่งออกมาอย่างเข้มข้นสารออกฤทธิ์ 180 และ 200 มก. 20 หรือ 50 ชิ้นต่อแพ็ค ผงขายเป็นถุงหรือขวดละ 10 ชิ้น ขนาด 200 และ 300 มก.

คุณยังสามารถซื้อ "Narine Forte" ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์ชีวภาพนมหมัก (เครื่องดื่ม kefir), ขวด 12 มล., 250 มล., 300 มล. และ 450 มล.

กลไกการออกฤทธิ์

เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป "Narine" แลคโตบาซิลลัสและไบฟิโดแบคทีเรียจะเริ่มออกฤทธิ์จากช่องปากแล้ว จากนั้นพวกมันจะแพร่กระจายไปตามทางเดินอาหารและฟื้นฟูจุลินทรีย์ตามธรรมชาติซึ่งจะช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและขจัดสารพิษ ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นประจำ ร่างกายจะกำจัดสารอันตรายซึ่งส่งผลดีต่อสภาพผิวและเส้นผมตลอดจนสิ่งมีชีวิตโดยรวม

"Narine" ช่วยรับมือกับอาการท้องผูกและโรค dysbacteriosis รวมทั้งในช่องคลอด เช่นเดียวกับปัญหาท้องที่ละเอียดอ่อน: เรอและอิจฉาริษยา หลายคนสังเกตเห็นผลในเชิงบวกของแลคโตบาซิลลัสต่อผิวหนัง โรคผิวหนังและโรคสะเก็ดเงินรักษาให้หายขาดด้วยการรักษาที่ซับซ้อน

ปลายทาง

หมอมักจะแนะนำยาที่ช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้หลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ในระหว่างการรักษาโรคลำไส้ต่าง ๆ ก็มีการกำหนด bifidobacteria "Narine" ยังใช้เป็นยาป้องกันอาการท้องผูกและโรค dysbacteriosis ได้อีกด้วย

รีวิว

แป้ง "Narine" ก็เหมือนกับยาอื่นๆ ที่มีทั้งรีวิวแง่บวกและแง่ลบ ฉันพอใจมากที่มีบทวิจารณ์ในเชิงบวกมากกว่าบทวิจารณ์เชิงลบ ยานี้ได้พิสูจน์ตัวเองในเชิงบวกอย่างมาก คุณแม่ทำโยเกิร์ตเพื่อสุขภาพให้เด็กๆ และทุกคนในครอบครัว แม้แต่คนรุ่นเก่าก็มีความสุขที่ได้ดื่มโยเกิร์ตสดด้วย

นักธุรกิจและคนไม่ว่างต่างพอใจกับผลิตภัณฑ์นมหมักมาก เป็นเวลานานมากที่หลายคนประสบปัญหาเกี่ยวกับลำไส้: อาการท้องผูกมักถูกแทนที่ด้วยอาการท้องร่วง ไม่มีเวลาสำหรับอาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็นเต็มรูปแบบ อาการเสียดท้องและท้องอืดอย่างต่อเนื่องทำให้ฉันไม่มีความสุขกับชีวิต ในร้านขายยาหลายคนแนะนำให้ใส่ "Narine" ซึ่งความคิดเห็นที่เป็นบวกเท่านั้น ในตอนแรก หลายคนสงสัยในเรื่องนี้มาก อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน พวกเขายังตัดสินใจและเตรียมผลิตภัณฑ์นมหมักเพื่อการรักษา พวกเขาไม่รู้ว่าอาการท้องผูกคืออะไร เป็นเวลากว่าหนึ่งปีแล้วที่การควบคุมอาหารในแต่ละวันของหลายๆ คนได้รวมเอาโยเกิร์ตแบบเป็นๆ ที่บังคับด้วย

ผู้ชายหลายคนสังเกตว่า "นรีน" อร่อยและดีต่อสุขภาพมาก เป็นครั้งแรกที่หลายคนค้นพบผลิตภัณฑ์นี้ด้วยตัวเองเมื่อประมาณหนึ่งปีที่แล้ว ข้อเสียเปรียบหลักคืออายุการเก็บรักษาสั้น อย่างไรก็ตาม นี่ก็เป็นข้อดีของมันเช่นกัน ทำโยเกิร์ตไม่ยากและเร็วพอใครๆ ก็แนะนำ

อย่างไรก็ตาม "Narine" forte (ความคิดเห็นที่เป็นบวกมากที่สุด) ไม่จำเป็นต้องปรุงเลย ทุกอย่างง่ายและสะดวก