2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
แนะนำอาหารบอลข่าน เชฟมืออาชีพหลายคนแนะนำให้เริ่มด้วยอาหารจานนี้ gyuvech คืออะไร? สูตรสำหรับการเตรียมการอาจเป็นที่รู้จักในสมัยโบราณที่สุดในบัลแกเรียและประเทศอื่น ๆ ในคาบสมุทรบอลข่าน นักประวัติศาสตร์ด้านการทำอาหารกล่าวว่าอาหารจานนี้เป็นผลมาจากอิทธิพลของอาหารตุรกีที่มีต่อบัลแกเรีย โรมาเนีย และอื่นๆ ในภูมิภาคนี้
ประวัติศาสตร์เล็กน้อย
ควรสังเกตว่าชื่อ "guvech" (สูตรสำหรับการเตรียมในรูปแบบต่างๆ จะได้รับด้านล่าง) เป็นลักษณะทั่วไปของสารพัดทั้งครอบครัว มักจะปรุงในหม้อดินพิเศษขนาดต่างๆ เชื่อกันว่า gyuvech เป็น yahnia ชนิดพิเศษที่ทำขึ้นเช่นซุปทอดที่เรียกว่าตุรกี มีอาหารที่คล้ายกันในองค์ประกอบในอาหารประจำชาติของชนชาติอื่น - สตูว์เนื้อวัวฮังการี, ตาตาร์อาซู Gyuvech ในหมู่ชาวบัลแกเรียก็เป็นชื่อของภาชนะที่พวกเขามักจะปรุงอาหาร: หม้อดินเผาพร้อมฝาปิด
หลักการทำอาหารทั่วไป
โดยพื้นฐานแล้วจานนี้ใช้เนื้อล้วนๆ อาจเป็น: เนื้อวัวและเนื้อลูกวัว หมูหรือเนื้อแกะ สัตว์ปีก เพิ่มผักในปริมาณมาก: บวบและหัวหอม, มะเขือยาวและแครอท, มะเขือเทศและถั่ว, มันฝรั่งและกระเทียม มีหลากหลายรูปแบบ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความชอบในการทำอาหารและความเพ้อฝันของเชฟ
เนื้อหั่นเป็นชิ้นเล็กและผักก็ใหญ่ กระเทียมใส่ทั้งกานพลู บางครั้งมีการเตรียมอาหารโดยใช้เนื้อสับหรือปลา นอกจากนี้ยังมี gouvech มังสวิรัติซึ่งมีเฉพาะส่วนผสมจากผักเท่านั้น บางครั้งจานก็แต่งด้วยไวน์ขาว และวางฝาหม้อไว้บนชัตเตอร์ของแป้ง (เอฟเฟกต์หม้อหุงความดัน) ตามกฎแล้วจานจะปรุงเป็นเวลานานโดยใช้ไฟที่เล็กที่สุด - ในเตาอบหรือเตาอบ หากปรุงในหม้อขนาดเล็ก - gouvechets - จากนั้นในขั้นสุดท้ายไข่ดิบจะแตกอยู่ด้านบน (ไข่แดงควรออกมาทั้งหมด) ลงในภาชนะแต่ละใบและอบจนไข่พร้อม
กูเวช. สูตรบัลแกเรีย
ส่วนผสมสำคัญหรือแม้กระทั่งเครื่องมือในการเตรียมจานนี้คือหม้อหรือหม้อดินขนาดเล็กหลายใบ (guvechets) สำหรับจำนวนผลิตภัณฑ์ที่กำหนด ในการเตรียม gyuvech (สูตรในบัลแกเรีย) คุณจะต้องมีหม้อ 4 ใบหรือหม้อใหญ่หนึ่งใบ
ส่วนผสม
เราต้องเอา:
- หมูกิโล,
- มันฝรั่ง 6 ลูกขนาดกลาง
- มะเขือม่วงและบวบอย่างละ,
- สามหัวหอม,
- พริกหวานสามเม็ด,
- รากผักชีฝรั่ง,
- เครื่องเทศเกลือ,
- น้ำมันพืชนิดหน่อย
ทำอาหาร
- หมูที่ไม่อ้วนเกินไปหั่นเป็นลูกเต๋า (ด้านประมาณ 4 ซม.). ในกระทะ ทอดจนกรอบในน้ำมันพืช
- หั่นหัวหอมเป็นเส้นแล้วใส่เนื้อ ทอดจนเหลือง
- หั่นผักอื่นๆ ให้ใหญ่พอสมควร
- ผสมทุกอย่างในชามที่เตรียมไว้กับเนื้อและหัวหอม
- ตักใส่หม้อ
- เติมน้ำซุปหรือน้ำเปล่าลงในหม้อแต่ละใบจนหมดส่วนผสม โรยด้วยเครื่องเทศ ปิดฝาด้วย. หากการปรุงอาหารเกิดขึ้นในภาชนะขนาดใหญ่เดียว เราก็ดำเนินการในลักษณะเดียวกัน
- เปิดเตาอบที่ 180o. เราส่งหม้อไปที่เตาอบและอบประมาณหนึ่งชั่วโมง ก่อนถึงรอบชิงชนะเลิศ ให้เปิดฝาและขับไข่ดิบหนึ่งฟองในแต่ละ gouvechet เพื่อให้ไข่แดงยังคงไม่บุบสลาย และส่งกลับไปที่เตาอบ อบจนไข่สุก
กูเวช. สูตรผักบัลแกเรีย
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วจานนี้สามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องใส่เนื้อสัตว์ และผักสามารถนำมาผสมในตัวเลือกใดก็ได้ นี่คือหนึ่งในนั้น
เราต้องการ:
- มะเขือยาว 2 ลูก,
- 2 บวบ,
- 3 พริกหวาน
- 5 มันฝรั่ง,
- มะเขือเทศ 3-5 ลูก,
- หัวกระเทียม
- แก้วถั่วเขียว
- หัวหอมคู่,
- กระทงและผักชีลาว,
- รากผักชี,
- 1 พริก
- ไวน์ขาวแห้งหนึ่งแก้วครึ่ง,
- เกลือ.
ทำอาหาร
- ผักสะอาดของฉัน. หั่นเป็นชิ้นใหญ่ - ชิ้นหรือก้อน หัวหอม - ครึ่งวง
- ผักวางในหม้อ (หม้อ) แบบสุ่ม โรยด้วยสมุนไพรและเกลือ พริกไทย
- เทไวน์แห้งผสมน้ำจนผักปิดไม่มิด
- ปิดฝา. สามารถปิดผนึกด้วยแป้งหรือฟอยล์
- นำเข้าเตาอบที่ความร้อน 160-180. เราอิดออดอยู่ที่นั่นประมาณสองชั่วโมง
- ปิดเตาแล้วพิมพ์หม้อ
- อย่างไรก็ตาม องค์ประกอบของผักสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใส่แครอท และก่อนเตรียมอาหาร มะเขือยาวต้องแช่น้ำเกลือสักพักเพื่อคลายความขม
ตุรกี
หลายประเทศในบอลข่านมี gouvech ของตัวเอง สูตรตุรกีแตกต่างจากสูตรเล็กน้อยเล็กน้อย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือวิธีการเตรียมการ และความจริงที่ว่ามะเขือยาวเป็นส่วนประกอบสำคัญ!
ส่วนผสม
เนื้อแกะครึ่งกิโลกรัม (เปลี่ยนเป็นเนื้อลูกวัวหรือเนื้อวัวแทนได้), มะเขือยาว 1 กิโลกรัม, พริกหวาน 1 กิโลกรัม, มะเขือเทศ 1 กิโลกรัม, พริกไทยป่น - ดำแดง, กระเทียมและเกลือ
ทำอาหาร
- จานเซรามิกสำหรับอบไขมันแกะ ตัดเนื้อเป็นก้อนแล้วใส่ในชาม
- พริกหยวกหวานเราหลุดจากก้านและเมล็ดแล้วหั่นครึ่งวง กระเทียม - กานพลูทั้งหมด เราใส่ทุกอย่างลงไปในเนื้อ
- หั่นมะเขือเป็นลูกเต๋า. ก่อนปรุงอาหารควรแช่ในน้ำเกลือหรือโรยเกลือและพักไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อดึงความขมออก จากนั้นสะเด็ดน้ำและล้างผัก เพิ่มมวลรวม
- มะเขือเทศปอกเปลือก (ลวกด้วยน้ำเดือด) หั่นเป็นลูกเต๋า เราแนะนำเครื่องเทศและน้ำหรือน้ำซุปเล็กน้อย
- ปิดฝาแล้วส่งเข้าเตาอบไม่ร้อนจัด ที่นั่นเราอิดโรยเป็นเวลาสองชั่วโมงเพื่อให้ทุกอย่างนึ่งและนิ่มนวล คุณสามารถเพิ่ม ayran หนึ่งแก้วลงในหม้อในขั้นตอนสุดท้ายของการทำอาหารซึ่งจะทำให้จานมีความพิเศษเป็นพิเศษ ดังนั้น gyuvech ตุรกีก็พร้อม สูตรอย่างที่คุณเห็นนั้นไม่ซับซ้อนมากและส่วนผสมก็เข้าถึงได้ง่าย
- เสิร์ฟพร้อมไวน์แดงแห้ง
สำหรับหน้าหนาว
ผู้ที่รักการอนุรักษ์สามารถเสนอให้ม้วน gouvech ได้ สูตรสำหรับฤดูหนาวแทบไม่ต่างจากผักทั่วไป ธรรมชาติจัดทำขึ้นโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของเนื้อสัตว์ ผัก gyuvech (สูตรบัลแกเรียสำหรับฤดูหนาว) จัดทำจากสีน้ำเงิน 1 กก. มะเขือเทศ 1 ปอนด์ หัวหอม 1 ปอนด์ พริกหยวก 1 ปอนด์ แครอท 2 ลูก น้ำมันพืช เกลือ และพริกร้อน
ในจานเซรามิกในเตาอบ ตุ๋นผักที่เตรียมไว้ คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วใส่เกลือ เราทำสิ่งนี้ภายใต้ฝาปิดเช่นเดียวกับในสูตรดั้งเดิมเพื่อให้พวกเขาอ่อนระอา (อย่างน้อย 1.5 ชั่วโมง) จากนั้นเราก็จัด gyuvech ผักร้อนในขวดที่เตรียมไว้สูตรสำหรับฤดูหนาวนั้นค่อนข้างง่ายและคล้ายกับสูตรอาหารมากมายสำหรับถนอมผัก เราฆ่าเชื้อจานแล้วม้วนขึ้น เราเก็บในที่เย็น และในฤดูหนาวเราก็เปิดโถกินอย่างมีความสุข
แนะนำ:
ก๋วยเตี๋ยว "บิ๊กบอง" พร้อมไส้กรอก: องค์ประกอบ, บรรจุภัณฑ์, การเตรียม
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปบิ๊กบองกับไส้กรอกเป็นวิธีที่ดีในการทานของว่างอย่างรวดเร็ว การทำอาหารใช้เวลาไม่นานและซอสก็ช่วยเสริมอาหารจานหลักได้ดีและให้รสชาติที่เผ็ดร้อน
น้ำส้ม: แคลอรี่ องค์ประกอบ ประโยชน์ การเตรียม
น้ำส้มซึ่งมีแคลอรีต่ำเป็นเครื่องดื่มที่นิยมดื่มกันมากในปัจจุบัน ผู้ใหญ่และเด็กดื่ม มันเป็นส่วนผสมในการเตรียมอาหารต่าง ๆ และสำหรับหลาย ๆ คน มันเป็นส่วนสำคัญของอาหารประจำวัน แล้วน้ำส้มคืออะไรกันแน่? เนื้อหาแคลอรี่องค์ประกอบประโยชน์และอันตรายตลอดจนวิธีการทำอาหาร - บทความจะบอกเกี่ยวกับสิ่งนี้ทั้งหมด
บวบและคาเวียร์มะเขือยาว: สูตรสำหรับฤดูหนาว คุณสมบัติการทำอาหาร และบทวิจารณ์
บวบและคาเวียร์มะเขือยาวเป็นตัวเลือกของว่างราคาประหยัดและง่ายต่อการเตรียม สามารถเสิร์ฟที่โต๊ะทันทีหลังจากเตรียมและหลังจากเก็บในห้องใต้ดินหกเดือน วันนี้เราขอแชร์สูตรอาหารยอดนิยม
สารสกัดจากยีสต์: องค์ประกอบ การเตรียม การใช้
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นส่วนผสมที่เรียกว่า "สารสกัดจากยีสต์" บนฉลากของอาหารหรือผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ผู้บริโภคส่วนใหญ่เชื่อว่านี่เป็นยีสต์ที่คุ้นเคย แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น องค์ประกอบและจุดประสงค์ของส่วนประกอบนี้ไม่เกี่ยวข้องกับการหมักโดยเด็ดขาด
สลัดไส้กรอกรมควันและมันฝรั่งทอด: ส่วนผสม, การเตรียม
สลัดกับไส้กรอกรมควันและมันฝรั่งทอดเป็นอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์มากมายที่คุณสามารถทำให้ครอบครัวของคุณพอใจหรือตกแต่งโต๊ะเทศกาล วิธีการปรุงสลัดมหัศจรรย์นี้ในเวลาเพียง 15 นาทีและสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้?