2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
เซมาลินามีประโยชน์มากมายที่จำเป็นสำหรับร่างกาย อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ชอบโจ๊กจากมัน จากแป้งเซมะลีเนอร์ คุณสามารถปรุงอาหารอร่อยได้หลากหลาย รวมทั้งของหวานด้วย อาจเป็นขนมปัง แป้งเซโมลินา แพนเค้ก แพนเค้ก ฯลฯ ในบทความนี้ เราจะมาดูสูตรอาหารง่ายๆ สองสามอย่างที่มีเซโมลินาด้วย
พาย
เซโมลินาอร่อยถูกปาก ฟินและดีต่อสุขภาพ จากซีเรียลนี้ คุณสามารถทำพายแบบประหยัดได้ ซึ่งเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
![จานเซโมลินา จานเซโมลินา](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21668-1-j.webp)
เอาถาดรองอบ จารบีกับเนย โรยหน้าด้วยเซโมลินา ตอนนี้คุณสามารถเทแป้งแล้วเกลี่ยให้เรียบ โรยหน้าด้วยกล้วยและแอปเปิ้ลสับอย่างสวยงาม โรยด้วยงาหรือเมล็ดงาดำ (อะไรก็ได้ที่คุณหาได้ที่บ้าน) วางถาดในเตาอบที่ 180 องศา อบพายประมาณ 20 นาที พอเย็นก็โรยน้ำตาลผง
เค้กแบน
สูตรนี้ง่ายเหมือนสูตรที่แล้ว เด็ก ๆ จะมีความสุขที่ได้ลองแพนเค้กและจะไม่แม้แต่เดาว่าได้เพิ่มเซโมลินาเข้าไปแล้ว
![สูตรอาหารจากแป้งเซมะลีเนอร์ สูตรอาหารจากแป้งเซมะลีเนอร์](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21668-2-j.webp)
ใช้ ryazhenka หรือ kefir (500 มล.) และเซโมลินา คนให้เข้ากัน 15 นาทีกัน จากนั้นใส่ 4 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะเดียวกัน ล. น้ำตาล 1 ฟอง 0.5 ช้อนโต๊ะ แป้งและโซดา 2-3 กรัม ผสมให้เข้ากัน ถ้าแป้งบางให้ใส่แป้งจนได้ครีมเปรี้ยว
ตักแป้งกับช้อนโต๊ะแล้ววางแพนเค้กบนกระทะร้อน มีความจำเป็นต้องทอดด้วยไฟปานกลางเพื่อไม่ให้แพนเค้กดิบ เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถเสิร์ฟพร้อมกับน้ำผึ้ง นมข้น หรือแยม เมื่อได้ลองชิม รับรองว่าจานเซโมลินาอร่อยมาก
แพนเค้ก
คุณสามารถเอาขนมอร่อยๆ มาทำเป็นอาหารเช้าให้ครอบครัวได้ จานเซโมลินาในกระทะเป็นวิธีปรุงที่ง่ายและรวดเร็วที่สุด
![จานเซโมลินาและคอทเทจชีส จานเซโมลินาและคอทเทจชีส](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21668-3-j.webp)
ในเคเฟอร์ 0.5 ลิตร เติมเซโมลินา 125 กรัม หลังจากห้านาทีเท 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำตาล เกลือเล็กน้อย แป้ง 1 ถ้วย และเบกกิ้งโซดา 3 กรัม
ตั้งกระทะให้ร้อน ทาน้ำมันด้วยเบคอน แล้วทอดแพนเค้กทั้งสองด้าน เสิร์ฟของหวานกับแยม น้ำผึ้ง และขนมอื่นๆ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบของครัวเรือนของคุณ
เคเซอรี่
อาหารจากแป้งเซโมลินาและคอทเทจชีสนั้นอร่อยและดีต่อสุขภาพมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าปรุงในเตาอบ
![เมนูมะม่วงอร่อยๆ เมนูมะม่วงอร่อยๆ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21668-4-j.webp)
เพื่อเอาใจครอบครัวหรือแขกของคุณด้วยหม้อปรุงอาหาร โปรดเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น
ขั้นแรกคุณต้องแยกไข่ขาว 2 ฟองออกจากไข่แดง คุณจะต้องการทุกอย่าง ดังนั้นอย่ารีบทิ้งอะไรไป ตีไข่ขาวกับเกลือให้เข้ากันดีแล้วพักไว้ ผสมไข่แดงกับน้ำตาล (6 ช้อนโต๊ะ) เพิ่มคอทเทจชีส 500 กรัมและเซโมลินา 50 กรัม เท 25 ลงในภาชนะเดียวกันกรัมลูกเกดและผสมให้เข้ากัน
ปิดถาดอบด้วยกระดาษ parchment แต่ไม่ต้องทาก็ได้ หล่อลื่นแบบฟอร์มด้วยน้ำมันโรยด้วยแป้งเซมะลีเนอร์แล้วเกลี่ยแป้งให้ทั่วแบบฟอร์ม เปิดเตาอบที่ 180 องศาและอบขนมไม่เกิน 30 นาที ตรวจสอบความพร้อมเป็นระยะ เนื่องจากแต่ละเตาอบมีเวลาของตัวเอง
มันนิก
เค้กนี้เตรียมขึ้นโต๊ะเทศกาลได้ กลายเป็นขนมที่สวยงามและอร่อยซึ่งจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็ว ในการเตรียมคุณต้องใช้เซโมลินาและคีเฟอร์หนึ่งแก้ว ผสมให้เข้ากันแล้วต้มไม่เกิน 20 นาทีเพื่อให้ซีเรียลบวม
ในขณะเดียวกัน ตีไข่ 2 ฟองและน้ำตาล 1.5 ถ้วยด้วยเครื่องผสมในภาชนะแยกต่างหาก ใส่ผงฟู 5 กรัมและแป้ง 100 กรัมลงไป เมื่อซีเรียลบวม ให้ผสมทั้งสองภาชนะแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ถ้าแป้งกลายเป็นของเหลวให้เติมแป้งอีก 100 กรัม แต่ไม่จำเป็น หล่อลื่นแม่พิมพ์ (กระทะ) ด้วยเนย แล้วเปิดเตาอบที่ 180 องศา เทแป้งลงในแม่พิมพ์ ใส่เค้กในเตาอบเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นตรวจสอบความสุก แป้งควรจะเป็นสีน้ำตาลทอง
![จานเซโมลินาในกระทะ จานเซโมลินาในกระทะ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21668-5-j.webp)
เมื่อเค้กออกจากเตา ทาด้วยแยม แยม หรือช็อกโกแลต ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ คุณสามารถตกแต่งเค้กด้วยผลเบอร์รี่ เช่น สตรอเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ ลูกเกดสีแดงและสีขาว
ของหวานกับเซโมลินาและเบอร์รี่
เราขอนำเสนอของหวานอีกจานที่เด็กๆ จะต้องชอบ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ผลเบอร์รี่ 200 กรัม (สีดำ,ลูกเกดแดง สตรอเบอร์รี่ บางครั้งราสเบอร์รี่) น้ำตาลบางส่วน (ประมาณ 50 กรัม) เซโมลินา 35-40 กรัม และน้ำ 200 มล.
จุ่มผลเบอร์รี่ลงในน้ำแล้วตั้งไฟช้าๆ หลังจากเดือดให้ปรุงเป็นเวลา 8 นาที กรองผลเบอร์รี่แล้วถูผ่านตะแกรง ควรทิ้งเค้กและน้ำซุปข้นผสมกับน้ำผลไม้ เราผล็อยหลับไปพร้อมกับน้ำตาลและจุดไฟช้าๆ หลังจาก 3 นาที เติมเซโมลินาและปรุงเป็นเวลา 4-5 นาทีไม่มาก
เทขนมลงในภาชนะที่ลึกแล้วตีด้วยเครื่องปั่นจนเนียน คุณสามารถเพิ่มใบสะระแหน่หรือน้ำมะนาวเพื่อความสดชื่นได้
![จานเซโมลินา จานเซโมลินา](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21668-6-j.webp)
ถ้าคุณต้องการของหวานแบบไม่มีเมล็ด ก็อย่าใส่ราสเบอรี่เข้าไปจะดีกว่า สำหรับขนมชนิดนี้ แบล็กเคอแรนท์และสตรอว์เบอร์รีเล็กน้อยจะดีที่สุด
สรุป
ตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าจานอะไรที่คุณทำกับเซโมลินาได้ สูตรนี้ง่ายและราคาไม่แพงสำหรับแม่บ้านทุกคน สิ่งที่น่าทึ่งที่สุดเกี่ยวกับของหวานเหล่านี้คือไม่รู้สึกเซโมลินาเลย แต่มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยดั้งเดิมและไม่ใช่เรื่องน่าละอายที่จะเสิร์ฟอาหารจานนี้ไม่เพียง แต่สำหรับอาหารเช้า แต่ยังสำหรับโต๊ะเทศกาลด้วย ยิ่งถ้ามีเด็กๆ หลายคนที่ชอบทานขนม
เซโมลินาใส่ในพายอะไรก็ได้ ให้รสชาติดั้งเดิมและละเอียดอ่อนกับจาน การนำเสนอจะเติมเต็มความซับซ้อนของของหวาน คุณสามารถตกแต่งได้ตลอดเวลาของปี ในฤดูร้อนผลเบอร์รี่ที่สดใสจะทำได้ อาจเป็นลูกเกด สตรอเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ ฯลฯ ในฤดูหนาว คุณสามารถเพิ่มส้ม กล้วย และส้มได้
ทำอาหาร ทดลอง เซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยทักษะการทำอาหารของคุณแล้วแชร์สูตรที่คุณได้ลองด้วยตัวเอง โปรดจำไว้ว่า: การนำเสนอมีความสำคัญมาก ท้ายที่สุด แขกจะอยากลองชิมอาหารนั้นหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับเธอ
แนะนำ:
เครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร. วิธีทำโยเกิร์ตในเครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร
![เครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร. วิธีทำโยเกิร์ตในเครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร เครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร. วิธีทำโยเกิร์ตในเครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-25383-j.webp)
การรักษาสุขภาพให้เป็นปกตินั้นค่อนข้างยาก หากคุณไม่ปฏิบัติตามระบบการปกครองและการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักจริงทุกวัน ซึ่งช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น เพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย รวมทั้งเสริมสร้างฟันและกระดูก
"Sagudai": สูตร. "Sagudai" จากปลาทู, จาก omul, จากปลาแซลมอนสีชมพู, จาก whitefish: สูตร photo
!["Sagudai": สูตร. "Sagudai" จากปลาทู, จาก omul, จากปลาแซลมอนสีชมพู, จาก whitefish: สูตร photo "Sagudai": สูตร. "Sagudai" จากปลาทู, จาก omul, จากปลาแซลมอนสีชมพู, จาก whitefish: สูตร photo](https://i.usefulfooddrinks.com/images/027/image-78436-j.webp)
เมนูปลานอกจากจะอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณปรุงจากผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปดิบที่มีการแปรรูปน้อยที่สุด เรากำลังพูดถึงจานเช่น "Sagudai" ในบทความเราขอเสนอตัวเลือกต่างๆ สำหรับการจัดเตรียม คุณสามารถเลือกสูตร Sagudai จากปลาประเภทต่างๆ
ทำแพนเค้กมันฝรั่งแบบต่างๆ - สูตร, สูตร, สูตร
![ทำแพนเค้กมันฝรั่งแบบต่างๆ - สูตร, สูตร, สูตร ทำแพนเค้กมันฝรั่งแบบต่างๆ - สูตร, สูตร, สูตร](https://i.usefulfooddrinks.com/images/048/image-141012-j.webp)
เบลารุสแดรนิกิ - แพนเค้กมันฝรั่งเหมือนกัน แม่บ้านแต่ละคนสามารถมีสูตรของตัวเองในการเตรียมตัวได้ แบบคลาสสิกมีลักษณะดังนี้: ปอกเปลือกและขูดมันฝรั่งดิบ คุณยังสามารถขนาดใหญ่ ลองทำดูเร็วๆ เพราะผักจะกลายเป็นสีน้ำตาลเข้ม ออกน้ำตาล ไม่น่ากินเกินไป
เบอร์บอท - สูตร. จาน Burbot - สูตร
![เบอร์บอท - สูตร. จาน Burbot - สูตร เบอร์บอท - สูตร. จาน Burbot - สูตร](https://i.usefulfooddrinks.com/images/052/image-153444-j.webp)
Burbot (สูตรที่มีส่วนประกอบดังกล่าวมีรายละเอียดด้านล่าง) เป็นปลาในตระกูล cod (น้ำจืด) ซึ่งมีคุณค่าสำหรับเนื้อสัตว์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและขาดกระดูกขนาดเล็ก ควรสังเกตด้วยว่าตับของชาวแม่น้ำนี้เป็นที่นิยมอย่างมากในการปรุงอาหาร
Home canning: วิธีทำแยมสตรอเบอร์รี่ - สูตร, สูตร, สูตร
![Home canning: วิธีทำแยมสตรอเบอร์รี่ - สูตร, สูตร, สูตร Home canning: วิธีทำแยมสตรอเบอร์รี่ - สูตร, สูตร, สูตร](https://i.usefulfooddrinks.com/images/059/image-175729-j.webp)
วิธีทำแยมสตรอว์เบอร์รี่มีมากมาย สูตรไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ดีในแบบของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ล้างผลเบอร์รี่ ทำความสะอาดถ้วยและกิ่งไม้ เศษอื่นๆ และคัดแยก เทลงในชามและเติมน้ำตาลครึ่งหนึ่งที่เตรียมไว้สำหรับทำอาหาร การคำนวณคือ 1: 1 นั่นคือ สำหรับสตรอเบอร์รี่ทุกกิโลกรัมจะมีทรายในปริมาณเท่ากัน