2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
ผู้ที่เคยไปจอร์เจียอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตจะเก็บความทรงจำที่น่ารื่นรมย์ที่สุดของประเทศนี้ไว้ตลอดไป พวกเขาให้ความสำคัญกับอาหารประจำชาติซึ่งมีประวัติยาวนานนับพันปี ประกอบด้วยอาหารจานเนื้อและผักดั้งเดิมมากมายซึ่งอุดมไปด้วยดินแดนจอร์เจีย และพวกเขาทั้งหมดมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมที่ยากจะลืม นอกจากนี้ ซุปจอร์เจียบางชนิด เช่น khashi เป็นยาแก้อาการเมาค้างที่ยอดเยี่ยม และ ovdukh นมเปรี้ยวช่วยสนองความหิวในความร้อน
คุณสมบัติ
ในอาหารของประเทศทางใต้อื่นๆ สมุนไพรและเครื่องเทศมีบทบาทสำคัญในอาหารจอร์เจียน อาหารหลายอย่างจึงค่อนข้างเผ็ด ในเวลาเดียวกันส่วนสำคัญของดินแดนจอร์เจียถูกครอบครองโดยพื้นที่ภูเขาซึ่งค่อนข้างหนาวในฤดูหนาว นั่นคือเหตุผลที่ผู้อยู่อาศัยชอบซุปร้อนและค่อนข้างมันในน้ำซุปเนื้อ (เนื้อวัว เนื้อแกะหรือไก่) มักปรุงด้วยน้ำสลัดมะเขือเทศหรือน้ำส้มสายชู มักใช้แป้งและไข่ ในขณะเดียวกันสูตรอาหารก็มักจะประกอบด้วยกระเทียมและวอลนัท ผักชี ผักชีฝรั่ง ทาร์รากอน ผักชีฝรั่ง โหระพา และสมุนไพรอื่นๆ มากมาย
นอกจากเนื้อแล้ว ซุปผักจอร์เจียก็เป็นที่นิยมมาก หลักสูตรแรกที่อร่อยไม่แพ้กันคือผลิตภัณฑ์นมเช่นมัตโซนิ ดังนั้น ในช่วงฤดูร้อนในประเทศนี้ ovdukh เป็นที่นิยมมาก ซึ่งคล้ายกับ okroshka ของเรา แต่มีเนื้อไม่ติดมันเย็น
ชิคเฮิร์ตมาซุปจอร์เจีย
ถ้ามีเนื้อไก่อยู่ในบ้านและแขกมาหาคุณ คุณสามารถเสิร์ฟอาหารมื้อแรกแสนอร่อยพร้อมกับผักใบเขียวที่หอมกรุ่นได้ chikhirtma ซุปจอร์เจียจัดทำขึ้นค่อนข้างง่าย ในการรักษา 8-9 คน คุณจะต้อง:
- ไก่ 400g;
- น้ำตาลนิดหน่อย;
- 1 หัวหอมปอกเปลือก;
- 1 ช้อนโต๊ะ. ล. แป้ง (ด้านบน) และไวน์ขาวในปริมาณเท่ากัน;
- แครอท 1 ลูกเล็ก;
- 2 ไข่;
- ผักชีฝรั่ง ผักชี และผักชีฝรั่งพวงเล็กๆ;
- เกลือ;
- 4 กลีบกระเทียม
- พริกไทยป่นสด
ทำอาหาร chikirtma
ซุปไก่จอร์เจีย เริ่มด้วยการหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วต้มในน้ำ 2.5 ลิตร
แล้ว:
- เอาเนื้อไก่ออกมา;
- แครอทปอกเปลือกถูเครื่องขูดหยาบ
- ปอกหัวหอมแล้วหั่น
- ไข่ที่ตีแล้วบดด้วยแป้ง เติมน้ำมะนาว (ไวน์ขาว) และ 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำซุป;
- กระเทียมผ่านเครื่องบดและพร้อมกับผักและผักใบเขียวที่สับละเอียดถูกส่งไปยังน้ำซุปเดือด
- ใส่เนื้อต้มที่นั่น;
- เทน้ำสลัดไข่;
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
ในบางเวอร์ชันของจานนี้ ไข่ที่ตีที่สองจะถูกเทลงใน chikhirtma ในกระแสน้ำบาง ๆ นาทีก่อนที่จะนำออกจากเตาและคนอย่างรวดเร็วเพื่อให้สะเก็ดปรากฏในซุป
ฮาชิ
ซุปจอร์เจียบางสูตรที่นำเสนอในบทความนี้มีอยู่ในอาหารของชาวทรานส์คอเคซัส จริงอยู่แต่ละจานมีความเอร็ดอร่อยของตัวเอง ตัวอย่างเช่น khashi ในประเทศอาร์เมเนียที่อยู่ใกล้เคียงเรียกว่า khash ซึ่งเตรียมโดยไม่ใช้นมและเสิร์ฟพร้อมกับลาวาชสไลด์แห้ง กระเทียมบดกับเกลือ และหัวไชเท้าขาว
เพื่อเตรียมเวอร์ชั่นจอร์เจียน คุณจะต้อง:
- 2 ฟัน กระเทียม;
- พริกไทยดำ;
- ผ้าขี้ริ้วเนื้อ 1กก.
- ขาเนื้อ 1/2 กก.
- นมครึ่งแก้ว;
- เกลือ;
- 200g ขนมปังขาวจอร์เจีย
ทำอาหาร Khashi
จอร์เจียนซุปบางตัวใช้เวลานานมากในการปรุงอาหาร อย่างไรก็ตามแชมป์ในเรื่องนี้แน่นอนคือฮาชิ เตรียมไว้ดังนี้
- น่องเนื้อย่างไฟ ล้างให้สะอาด ถอนขนแล้วแช่น้ำเย็นในชามลึก
- พวกเขาทำเช่นเดียวกันกับรอยแผลเป็นซึ่งไม่ได้ถูกตัดและเก็บไว้ในถังแยก
- หลังจาก 12 ชั่วโมงขึ้นไป น้ำจะถูกระบายออก ล้างเท้าอีกครั้ง ขูดและวางในหม้อน้ำเย็น
- ทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับรอยแผลเป็นซึ่งถูกตัดที่ปลายและใส่ในชามแยกต่างหากสำหรับทำอาหาร
- หม้อทั้งสองก็จุดไฟและต้ม;
- เปลี่ยนน้ำ
- วางทั้งสองจานลงบนกองไฟแล้วต้มอีกครั้ง (ขา - 6 ชั่วโมงและผ้าขี้ริ้ว - 8);
- ผสมเนื้อหาของหม้อทั้งสอง;
- เคี่ยวต่อไปให้ของเหลวระเหย
- ขนมปังขาวหั่นเป็นชิ้นแช่น้ำนม
- รอของเหลวจากซุประเหยไปครึ่งหนึ่ง;
- วางขนมปังแช่ไว้ตรงนั้น;
- ปรุงอาหารประมาณ 30 นาทีจนซุปสีขาว;
- เติมน้ำเดือดลงในหม้อ;
- ทำอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
เสิร์ฟคาชิพร้อมกับเกลือ พริกไทย และกระเทียมบด เพื่อให้ทุกคนปรุงรสได้ตามต้องการ
ในบางภูมิภาคของจอร์เจีย ขนมปังที่แช่จะไม่ใส่ในซุป แต่เสิร์ฟในชามแยก เช่น ครีมสำหรับ Borscht Khashi กินร้อนเท่านั้นในตอนเช้าและล้างด้วยวอดก้าและ Borjomi เชื่อกันว่ามีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่มีกระดูกหักเนื่องจากช่วยเร่งการหายของกระดูก
โบซาร์มาธรรมดา
ซุปเนื้อแกะจอร์เจียนี้ทำด้วยส่วนผสมเพียงเล็กน้อย จำเป็น:
- เนื้อแกะไขมัน 500g;
- เกลือ;
- หัวหอม 200g;
- ผักชีสองสามต้น
- พริกไทยป่นสด
เตรียมโบซาร์ตมาแบบนี้:
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆแล้วล้างด้วยน้ำเย็น
- นำแกะไปต้มบนไฟอ่อนแล้วเอาโฟมออก
- หลังจาก 2 ชั่วโมง เนื้อที่ปรุงสุกแล้วจะถูกลบออกจากน้ำซุป
- หัวหอมหั่นใส่อย่างอื่นกระทะและเคี่ยวในไขมันที่เอาออกจากน้ำซุปจนแดง;
- เปลี่ยนเนื้อตรงนั้น;
- เคี่ยวกับหัวหอมเป็นเวลา 10 นาที;
- เทน้ำซุปที่ตึง;
- เกลือและพริกไทย
- ใส่ผักชีสับแล้วต้มให้เดือด
ซุปไก่ใส่เคมาลี
คุณสมบัติอย่างหนึ่งของอาหารจอร์เจียคือการใช้ซอสผลไม้อย่างแพร่หลาย เหล่านี้รวมถึง tkemali ซึ่งทำจากลูกพลัมพันธุ์เดียวกันโดยเติมกระเทียม เกลือ สะระแหน่พิเศษ obmalo และพริกแดง
ซอสนี้ทำให้อาหารมีรสเปรี้ยวอมหวาน ตัวอย่างเช่น สามารถใช้ทำซุปไก่สไตล์จอร์เจียนกับมันฝรั่งและข้าวได้
คุณจะต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้:
- ซากไก่ขนาดกลาง 1 ตัว;
- ข้าว 100g;
- 1 หัวหอม;
- 4 มันฝรั่ง;
- 1 ชิ้น พริกและแครอท
- 100g tkemali;
- ผักชีลาวและผักชีฝรั่ง;
- เกลือ.
เหมือน chikirtma ซุปไก่จอร์เจียกับ tkemali และข้าวหุงเร็วมาก ลำดับของการเตรียมคือ:
- เทซากไก่ด้วยน้ำ 7 แก้วแล้วต้มให้เดือดเอาโฟมออกจากน้ำซุปอย่างต่อเนื่อง
- 10 นาทีหลังจากที่น้ำเริ่มเดือด ใส่หัวหอมปอกเปลือก ขึ้นฉ่ายและแครอทหั่นตามยาว
- ไก่พร้อมนำออกจากกระทะ ใส่เกลือทั้งภายในและภายนอก แล้วหั่นเป็นชิ้น
- กรองน้ำซุปแล้ว
- เพิ่มข้าวล้างลงไป;
- เกลือ;
- หุงจนข้าวเสร็จ
- เพิ่มtkemali, ผักสับละเอียด, กระเทียมบด, พริกป่นและชิ้นไก่;
- เสิร์ฟซุปที่โต๊ะโรยด้วยผักชี
Kharcho ซุป (สูตรจอร์เจียแท้ๆ)
ภายใต้ชื่อนี้ ร้านอาหารทั่วโลกให้บริการทุกอย่าง ยกเว้นจานที่ย่อมาจาก ดังนั้นบ่อยครั้งมากที่ kharcho ทำจากเนื้อแกะในขณะที่พื้นฐานของมัน - ตามสูตรดั้งเดิม - ควรเป็นเนื้อวัว นอกจากนี้ ควรมีซอสเชอร์รี่พลัม - tklapi หรือ tkemali
จอร์เจียน kharcho ซุปที่ไม่สามารถจินตนาการได้หากไม่มีวอลนัทบดที่ให้รสชาติที่พิเศษไม่เหมือนใคร
นอกจากนี้ จานนี้ถ้ากินเนื้อ 1 กก. ควรรวม:
- 2 กานพลูกระเทียม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศ;
- ½ ช้อนโต๊ะ. ซอสบ๊วย ข้าวและวอลนัท
- 1 ชิ้น แครอทและหัวหอมใหญ่;
- เครื่องปรุงรส (ฮ็อปซูเนลิ, เกลือ, พริกชี้ฟ้าแดง, ใบกระวาน).
ทำซุป kharcho
อาหารจอร์เจียนี้ทำตามลำดับต่อไปนี้:
- เนื้อ (ควรเป็นเนื้อลูกวัว) ล้าง เทน้ำเย็นต้มประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เอาโฟมออก
- เนื้อพร้อมโอนไปยังชามแยก
- ทิ้งน้ำซุปบนไฟ เกลือ และเทข้าวที่ล้างแล้ว;
- หัวหอมสับแล้วผัดในน้ำมัน ใส่แครอทขูด
- ก่อนยกจานที่มีผักผัดออกจากเตา คลุกเคล้ากับซอสมะเขือเทศ
- วอลนัทบดในครกเบาๆ
- เปลี่ยนพวกเขาและน้ำสลัดหัวหอมแครอทเป็นซุป
- ปรุงอีก 10 นาที;
- เติมเครื่องปรุงทั้งหมดลงในซุป เช่นเดียวกับกระเทียมบดและผักใบเขียว;
- นำ kharcho ซุปจอร์เจียแบบดั้งเดิมออกจากกองไฟแล้วปิดฝาทิ้งไว้ 3-5 นาที กินร้อนกับขนมปังข้าวไรย์ประจำชาติ
Mingrelian kharcho
แม้ว่าจอร์เจียจะเป็นประเทศที่เล็กมาก แต่ก็มีผู้คนและเชื้อชาติหลายสิบคนอาศัยอยู่ที่นั่น ซึ่งแต่ละแห่งมีประเพณีวัฒนธรรมของตนเอง ตัวอย่างเช่นซุปจอร์เจียบางสูตรซึ่งมีรูปถ่ายที่นำเสนอข้างต้นจัดทำโดย megrels ในวิธีที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นใน kharcho พวกเขาจึงใส่:
- เนื้อลูกวัว 1 กก.
- วอลนัท 250 กรัม เก็บสดๆ ดีกว่า;
- ผักชี 2 พวง;
- 3 หัวหอม;
- เกลือ;
- ละ 250 กรัม Megrelian adjika และไวน์ขาวแห้ง
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศ;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. หญ้าฝรั่นอิเมเรเชียนและฮ็อปซันเนลี;
- 2-3 บีบผักชีป่น
- เนย 50g;
- พริกไทย
ทำอาหาร Megrelian kharcho
ชาวรัสเซียจำนวนมากชอบซุปจอร์เจียที่เข้มข้น สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายทำให้ง่ายต่อการปรุง แน่นอนถ้าคุณมีเครื่องปรุงที่จำเป็นอยู่ในมือ ตัวอย่างเช่น คุณจะไม่มีปัญหาในการทำอาหาร Megrelian kharcho หากคุณใช้คำแนะนำต่อไปนี้:
- เนื้อลูกวัวหรือเนื้อสันในหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ;
- ทอดในน้ำมันที่ไม่มีกลิ่นเป็นเวลาสองนาที
- โอนชิ้นลงหม้อขนาดใหญ่;
- หัวหอมสับคลุกเคล้ากับเนื้อ;
- เทไวน์ลงในหม้อ เติมน้ำเล็กน้อย;
- ถ้าเนื้อไม่ติดมันให้ใส่เนยลงไป;
- นำไปต้มและเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมงด้วยไฟอ่อนๆ
- เมล็ดบดในครก
- เพิ่มมวลผลลัพธ์ให้กับเนื้อ
- โรยเครื่องปรุงและผักใบเขียวสับละเอียดลงในกระทะ
- เพิ่ม adjika หนึ่งกระปุกหรือวางมะเขือเทศครึ่งขวด;
- ตุ๋น 20 นาทีด้วยไฟอ่อน เติมน้ำเล็กน้อย
ซุป Mingrelian kharcho หนามากและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
Ovduh
ซุปเนื้อจอร์เจียนเป็นอาหารจานแรกในฤดูร้อนที่เสิร์ฟแบบเย็น
ในการจัดเตรียม คุณจะต้อง:
- เนื้อต้มไม่ติดมัน 400g
- 150g หัวหอมสีเขียว;
- 1 l โยเกิร์ต (สามารถแทนที่ด้วยโยเกิร์ตไม่หวานธรรมชาติ);
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- แตงกวาสด 300g;
- ผักชีและผักชีซอยอย่างละ 20 กรัม
ทำอาหาร ovdukh
ถ้าเนื้อต้มและเย็นแล้ว น้ำซุปก็จะพร้อมในเวลาเพียง 5 นาที จำเป็น:
- เจือจางมัตโซนิกับน้ำ 1 ลิตร;
- ใส่แตงกวาที่ปอกเปลือกแล้วสับละเอียด รวมทั้งผักใบเขียวและต้นหอมซอยลงในของเหลวที่เป็นผล;
- เกลือ ใส่น้ำตาล แล้วปิดฝาซุปพร้อมฝาปิด แช่เย็น;
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่เตาอบก่อนเสิร์ฟ
ถ้าคุณเป็นมังสวิรัติ คุณสามารถทานซุปนี้ได้โดยไม่มีเนื้อสัตว์
ทาทาเรียนี่
เหมือนกับอาหารจอร์เจียอื่นๆ ซุปมีทั้งแบบเบาๆ และน่าพอใจมาก ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่คุณยังสามารถลองจานนี้เพียงครั้งเดียว
คุณจะต้อง:
- เนื้อ 1กก. (ไขมัน);
- 1 พริก;
- ผักชีฝรั่งพวงเล็กกับรากและผักชีฝรั่ง
- 4 แครอท
- ขึ้นฉ่าย 4 ต้น
- ละ 2 ลอเรล
- 1-2 ช้อนชา เกลือกระเทียม
- 2 ชิ้น ใบกระวานและหอมหัวใหญ่;
- น้ำ 3 ลิตร
ทำอาหารทาทาเรียคนี
จานที่เตรียมไว้แบบนี้
- เนื้อหั่นเป็นชิ้น;
- ล้างและต้มในน้ำเย็น;
- เอาโฟมออกก่อนเดือด;
- ใส่แครอทหั่นเป็นวงกลมและผักใบเขียวสับละเอียด;
- ปรุงซุปประมาณครึ่งชั่วโมง;
- เกลือ ใส่พริก
- ปรุงอาหารประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงโดยใส่ใบกระวานในกระทะในตอนท้าย
เสิร์ฟ Tatariakhni ซุปจอร์เจียรสเผ็ดโรยด้วยสมุนไพรสับและกระเทียมบด เข้ากันได้ดีกับขนมปังโชติส ปูริแบบดั้งเดิมซึ่งอบในเตาอบแบบพิเศษ
ซุปปลาคาร์โช
จอร์เจียตั้งอยู่บนชายทะเลและมีแม่น้ำมากมายที่นั่น ดังนั้นอาหารประเภทปลาจึงถูกนำเสนอในอาหารประจำชาติของประเทศนี้ ตัวอย่างเช่น พวกเขาปรุง kharcho จากปลาสเตอร์เจียน หรือ stellate sturgeon ด้วยวอลนัท ในของเขารวมสูตร:
- ½ กก ของปลาสเตอร์เจียนหรือปลาสเตอร์เจียน stellate;
- น้ำ 1 ลิตร;
- 4 หัวหอม;
- 1 ช้อนชา เครื่องปรุงรสจอร์เจีย hops-suneli;
- 3 ลูกพลัมเปรี้ยว tkemali;
- 1 แครอท
- เกลือ;
- 1 ช้อนโต๊ะ ถั่วอ่อน;
- ผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่ายเล็กน้อย;
- 2 ฟัน กระเทียม;
- 1 ชิ้น มะเขือเทศสุกและพริก;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง, ปิ้งจนเป็นสีน้ำตาลทอง;
- ใบกระวาน;
- ผักสด;
- พริกไทย 3 เม็ด
ทำปลาคาร์โช
ปลาสเตอร์เจียน (stellate sturgeon) กับวอลนัท ปรุงดังนี้:
- ปลาเค็มและต้มจนสุกครึ่งทั้งชิ้น ใส่หัวหอม แครอท พริกไทย รากและใบกระวาน 1 อันในชาม
- ขจัดไขมันออกจากน้ำซุป;
- เอาปลาออกมาหั่นเป็นท่อนๆ เอากระดูกออก
- มะเขือเทศและลูกพลัมลวกและปอกเปลือก
- ต้มใน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำแล้วถูผ่านตะแกรง;
- หัวหอมสับผัดกับไขมันพร่องมันเนยแล้วเติมแป้ง
- เทน้ำซุปที่ตึง ผักใบเขียวสับละเอียด พริกและต้ม
- กระจายปลา, เมล็ดผักชีบดและกระเทียม, ฮอปซูเนลิและส่วนผสมของมะเขือเทศและ tkemali ลงในซุป;
- หลังจาก 5 นาที วอลนัทที่บดแล้วจะถูกเติมและต้มต่ออีก 10 นาที
เสิร์ฟซุปโรยสมุนไพร
Chryanteli จากเชอร์รี่สดหรือแช่แข็ง
ในอาหารจอร์เจีย ยังมีซุปผลไม้แปลก ๆ อยู่ 1 อย่าง ซึ่งแตกต่างจากผลไม้แช่อิ่มตรงที่ใส่เกลือและใส่กระเทียม
สำหรับ chrianteli 6 ที่ คุณจะต้อง:
- แตงกวาสด 100g;
- 150g เชอร์รี่สดหรือแช่แข็ง;
- เกลือ;
- 1 หัวหอมและกานพลูกระเทียมอย่างละ 1;
- วอลนัท 30g;
- พริกไทยดำป่นสด;
- ทาร์รากอนและผักชีฝรั่งสองสามกิ่ง
การสั่งทำอาหาร:
- ถ้านำเชอรี่สดไปแช่น้ำเกลือและเอาเมล็ดออก
- บดเบอร์รี่ในกระทะ
- เท 2 ช้อนโต๊ะ รดน้ำและจุดไฟช้า;
- ปรุงเชอร์รี่ 15 นาที;
- หั่นหัวหอมที่ปอกเปลือกออกเป็น 2 ชิ้น;
- กรองน้ำซุปเชอร์รี่;
- ต้มโดยใส่หัวหอมผ่าครึ่งโดยไม่ต้องปิดฝาจาน
- ล้างและหั่นผักใบเขียว
- เอาหัวหอมออกแล้วลดไฟลง;
- เพิ่มผัก เกลือ พริกไทย
- ปิดฝาหม้อแล้วตั้งไฟ 5 นาที;
- แตงกวาปอกเปลือกหั่นเป็นแว่นแล้ว
- วอลนัทบดในเครื่องปั่น
- เพิ่มพริกแดงร้อนหนึ่งฝักลงในซุป
- หลังจาก 3 นาทีนำกระทะออกจากเตา
- เอาพริกแดงออก
- แช่น้ำซุป
ก่อนเสิร์ฟ ใส่แตงกวา กระเทียมบดเล็กน้อย แล้วโรยด้วยสมุนไพร
บอซบาชิ
ซุปแสนอร่อยนี้ต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- ลูกแกะครึ่งกก.
- เกลือ;
- มะเขือยาวอย่างละ 200 กรัม (ควรเป็นหลุม) และถั่วเขียว;
- ละ 2พีซีเอส กานพลูกระเทียมและหัวหอม;
- 2 พริกหยวก;
- มะเขือเทศ 4 ลูก;
- ผักชี 3 ต้น
Bozbashi จัดเรียงตามลำดับต่อไปนี้:
- แกะอ้วนต้มน้ำ 6 ถ้วย;
- เอาเนื้อออกมาผัดและราดด้วยน้ำซุปที่เตรียมไว้แล้ว
- หัวหอมทอดในน้ำมัน;
- มะเขือเทศปอกเปลือกและสับ
- น้ำซุปถูกไฟอีกครั้ง;
- ใส่มะเขือเทศ มะเขือม่วง พริกหยวก และถั่ว
- ปรุงจนผักสุก
- ใส่กระเทียมสับและผักชี
- เกลือ.
ซุปถั่ว
ซุปเบาๆ ที่ทานได้ในระหว่างการถือศีลอดของโบสถ์ ประกอบไปด้วยส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- 300g ถั่ว (สีแดง);
- พริกไทย;
- 2 หัวหอม;
- เกลือ;
- ต้นไม้เขียวขจีสองสามกิ่ง;
- วอลนัทครึ่งถ้วย ควรเก็บสดๆ
ทำอาหาร:
- ถั่วที่ล้างแล้วต้มในน้ำเดือด 10 ถ้วยจนนุ่ม จากนั้นบดด้วยส้อม
- หัวหอมสับละเอียด;
- เมล็ดวอลนัทบดด้วยเครื่องปั่น
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วปรุงต่ออีก 10 นาที
- เพิ่มผักสับ;
- เกลือและพริกไทย
- ปรุงอีกสองสามนาที
เห็ดเชชามันดา
สำหรับซุปนี้ คุณจะต้อง:
- เห็ดครึ่งกก.
- 3 หัวหอม;
- ½ ศิลปะ. ถั่ว;
- พริกไทย;
- 1 ช้อนโต๊ะล. แป้ง (โดยเฉพาะข้าวโพด);
- ผักใบเขียว (อะไรก็ได้ ยกเว้นทาร์รากอน) เกลือและกระเทียมเพื่อลิ้มรส
ซุปที่อร่อยและแสนอร่อยนี้จัดทำขึ้นดังนี้:
- เห็ดสดคัดแยกต้มจนสุกกรอง
- เห็ดและหั่นเป็นเส้น;
- หัวหอมสับและเคี่ยวในเนย
- แป้งผสมใน ½ ช้อนโต๊ะ น้ำซุปเห็ด
- ผักใบเขียวสับละเอียด;
- ใส่เห็ดในน้ำซุป ใส่น้ำสลัดแป้ง
- กดกระเทียม
- คนให้เข้ากัน;
- เพิ่มสมุนไพร พริก กระเทียม และเกลือ
- เมล็ดวอลนัทบดในครก
- เอาซุปออกจากกองไฟ;
- ใส่ถั่วบดและผักชีลาวสับ
อย่างที่คุณเห็น อาหารจอร์เจียไม่ได้มีแค่เคบับ คินคาลี และคาชาปุริเท่านั้น ลองสูตรซุปที่ง่ายหรืออร่อยมากมายด้านบนแล้วสร้างความประทับใจให้กับครอบครัวของคุณ ยกเว้น khashi พวกเขาทั้งหมดค่อนข้างง่ายในการเตรียมและกินได้อย่างรวดเร็วและมีความอยากอาหารที่ดี!
แนะนำ:
ครีมค็อกเทล: สูตรที่มีรูปถ่าย
ตัดสินโดยรีวิวของผู้บริโภคจำนวนมาก มิลค์เชคเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่น้ำอัดลมต่างๆ สำหรับผู้ที่เบื่อกับมิลค์เชคคลาสสิกแล้วและต้องการลองอะไรใหม่ๆ เราขอแนะนำให้คุณทำค็อกเทลด้วยครีม อย่างไรก็ตาม จะใช้เวลาดำเนินการนานกว่านี้เล็กน้อย แน่นอนว่ามีสูตรครีมค็อกเทลหลากหลายสูตร อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทดลองกับส่วนผสมต่างๆ จนกว่าคุณจะพบรสชาติที่คุณชอบ
วิธีการอบหม้อตุ๋นชีสกระท่อมในเตาอบ: สูตรที่มีรูปถ่าย
ขนมโฮมเมดกับคอทเทจชีสมักจะอร่อยมาก แต่อาหารยอดนิยมคือหม้อปรุงอาหาร การผสมผสานระหว่างไส้ที่อร่อยและหวานในเวลาเดียวกันจะทำให้บางคนไม่แยแส บทความนี้ประกอบด้วยสูตรอาหารสำหรับขนมอบรสหวานไม่เพียง แต่ยังมีรสเค็มอีกด้วย
Dukan Baking: สูตรที่มีรูปถ่าย
คีโตเจนิคไดเอทบังคับให้เมตาบอลิซึมเปลี่ยนจากการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงานเป็นการเผาผลาญไขมัน ซึ่งมักจะนำมาซึ่งผลการลดน้ำหนักที่ต้องการ ด้วยระบบโภชนาการดังกล่าว จึงขอเสนอให้ไม่รวมอาหารประเภทแป้งทั้งหมด ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากทีเดียว มีสูตรการทำขนมก่อนดูคานูที่ไม่ขัดกับข้อกำหนดด้านอาหารหรือไม่?
วิธีทำพาสต้ากับปู? สูตรที่มีรูปถ่าย
พาสต้าปูไม่ได้เป็นเพียงอาหารจานอร่อย แต่เป็นผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารที่คุณสามารถปรุงเองได้ง่ายๆ ด้านล่างนี้คือสูตรอาหารง่ายๆ สำหรับอาหารรสเลิศที่จะเข้ากันได้อย่างลงตัวกับเมนูของคุณ
ซุปมอลโดวา: สูตรที่มีรูปถ่าย
หลักสูตรแรกของมอลโดวาที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ chorba และ zama ในมอลโดวา ชอร์บาปรุงด้วยน้ำซุปเนื้อเป็นหลัก นอกจากนี้ยังมีส่วนผักและเพิ่มข้าวหรือมันฝรั่งเพื่อความอิ่ม ส่วนผสมหลักในซุปนี้คือ kvass ซุปซามาก็ไม่ต่างจากเชอร์บามากนัก อย่างไรก็ตามถือว่าเป็นอาหารที่เบากว่าเพราะไม่ได้ปรุงด้วยเนื้อสัตว์ที่มีน้ำหนักมาก Kvass ถูกเติมลงใน zamu หรือแทนที่ด้วยน้ำมะนาว นอกจากนี้ยังมีหลักสูตรแรกของมอลโดวาประเภทอื่นๆ