2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
ตามกฎแล้ว อาหารรสเค็มอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะหากใช้สารนี้ในทางที่ผิด อย่างไรก็ตาม ชาวเมือง Adygea ซึ่งพัฒนาสูตรเฉพาะ ไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นนี้ เกลือดังกล่าวถูกประดิษฐ์ขึ้นครั้งแรกในคอเคซัสและยังคงใช้ในการเตรียมอาหารใดๆ ตั้งแต่ชิชเคบับไปจนถึงสลัดเบา ๆ หรือไข่คน
Adyghe S alt "Abadzekhskaya" เป็นหนึ่งในสินค้าขายดีและเป็นที่นิยม หลายคนรู้จักแบรนด์นี้ได้ง่ายจากรูปลักษณ์ของบรรจุภัณฑ์และซื้อมัน โดยรู้ว่าพวกเขาจะได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพด้วยเงินเพียงเล็กน้อย นี่คือเกลือที่จะกล่าวถึงในบทความ จากนั้นคุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับองค์ประกอบ สูตร ประโยชน์และอันตรายของผลิตภัณฑ์นี้
องค์ประกอบ
เกลือ Adyghe "Abadzekhskaya" ไม่ใช่แค่เกลือ แต่เป็นเกมแห่งรสชาติที่แท้จริง ประกอบด้วยส่วนผสม เช่น กระเทียม ผักชี ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง พริกไทยดำ ดังนั้น การใช้ผลิตภัณฑ์จึงทำให้คุณสามารถมอบรสชาติที่เหลือเชื่อและไม่เหมือนใครให้กับจานได้
ประโยชน์ของเกลือนี้คือในความจริงที่ว่าไม่จำเป็นต้องซื้อเครื่องปรุงรสจำนวนมาก แต่คุณสามารถซื้อเกลือ Adyghe Abadzekh ซึ่งจะรวบรวมเครื่องเทศทั้งหมด เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ผลิตภัณฑ์จะต้องมีความเข้มข้นของความเค็มเพิ่มขึ้น ซึ่งช่วยลดการบริโภคได้มากกว่า 10-15 เปอร์เซ็นต์
ผลประโยชน์
ตามที่ระบุไว้แล้ว เกลือ Adyghe "Abadzekhskaya" มีความเค็มเพิ่มขึ้น ข้อเท็จจริงนี้บ่งชี้ว่าการบริโภคของผลิตภัณฑ์ลดลงและด้วยเหตุนี้รสชาติของอาหารจึงไม่เสื่อมลง
สูตรเกลือ Abadzekhskaya Adyghe ให้กระเทียมในปริมาณมาก และอย่างที่คุณทราบ ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายอย่างไม่น่าเชื่อ อาหารเสริมกระเทียมช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน มีผลอย่างมากต่อการลดความดันโลหิต ลดคอเลสเตอรอลรวม และต่อสู้กับโรคติดเชื้อ
ส่วนหนึ่งของเกลือ ผักชีใช้ในยาพื้นบ้านเพื่อรักษาปัญหาทางเดินอาหาร รวมทั้งอาหารไม่ย่อย เบื่ออาหาร คลื่นไส้ ท้องเสีย ตะคริวในลำไส้ และก๊าซในลำไส้ นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อร่างกายในการรักษาโรคหัด ริดสีดวงทวาร ปวดฟัน หนอน และปวดข้อ
พาร์สลีย์ในเกลือนี้สามารถป้องกันปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ นิ่วในไต (ไตอักเสบ) เช่นเดียวกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ท้องผูก เบาหวาน ไอ หอบหืด และความดันโลหิตสูง
ผักชีลาวมีประโยชน์ในการรักษาและป้องกันปัญหาต่างๆ ได้ด้วยการย่อยอาหารรวมถึงการสูญเสียความอยากอาหารปัญหาก๊าซในลำไส้ตับและถุงน้ำดี นอกจากนี้ยังใช้สำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ รวมทั้งความผิดปกติของไตและปัสสาวะลำบาก
พริกไทยดำช่วยแก้ปวดได้หลายชนิด ที่น่าสนใจคือ ไพเพอรีนที่พบในพริกไทยดำเป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติ เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิจัยได้ศึกษาผลกระทบต่อการรับรู้ความเจ็บปวดตลอดจนฤทธิ์ต้านการอักเสบและป้องกันข้ออักเสบ นอกจากนี้ พริกไทยดำยังมีแร่ธาตุจำนวนมากที่ช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง
อันตราย
อันตรายที่เป็นไปได้ของเกลือนี้คือถ้าบริโภคมากเกินไป คนสามารถพัฒนาเงื่อนไขที่นำไปสู่อาการบวมน้ำ, ความดันโลหิตสูง และยังนำไปสู่การพัฒนาของโรคไต เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบดังกล่าว อย่าบริโภคผลิตภัณฑ์นี้ในปริมาณมาก
นอกจากนี้ ถ้าใครแพ้หนึ่งในส่วนประกอบที่เป็นเกลือ Adyghe คุณต้องหยุดใช้
ทำเกลือ Adyghe ที่บ้าน
รู้สูตรเกลือ Adyghe Abadzekh ตอนนี้ใครๆ ก็ทำได้ง่ายๆ ในครัว ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่เตรียมเครื่องเทศที่จำเป็นทั้งหมดและรวมเข้าด้วยกันในภาชนะเดียว
อัตราส่วนของเกลือและเครื่องเทศสามารถเป็นดังนี้:
- เกลือ - 1 กก.
- ผักชีแห้ง - 10-15g;
- กระเทียม (ผ่านการกดและตากแห้ง) - หัวกลาง 3 หัว;
- ผักชีฝรั่งแห้ง - 10 g;
- ผักชีลาวแห้ง - 10 g;
- พริกไทยดำป่น - 10 g.
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศได้เล็กน้อย ทางที่ดีควรเก็บเกลือไว้ในภาชนะที่ปิดมิดชิด ซึ่งคุณควรใส่กระเทียม 2-3 กลีบ มันจะช่วยให้เกลือไม่เปียก
สรุป
ด้วยการใช้เครื่องเทศที่มีประโยชน์ที่สุดในปริมาณเล็กน้อยทุกวัน คุณสามารถมั่นใจได้ว่าร่างกายจะได้รับสารสำคัญอย่างสม่ำเสมอ อาจเป็นหนึ่งในความลับของชาวคอเคเซียนที่มีอายุครบ 100 ปี ซึ่งมักจะใส่เกลือลงไปในอาหารเป็นประจำ
รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของเกลือ Adyghe Abadzekh แล้ว คุณสามารถซื้อให้ตัวเองและครอบครัวได้อย่างปลอดภัยหรือลองทำกินเอง
แนะนำ:
หมวดหมู่ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ "A", "B", "C", "D", "D": หมายความว่าอย่างไร
หลายคนอยู่ไม่ได้ถ้าขาดเนื้อสัตว์บริสุทธิ์และแปรรูปไม่ได้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่ามีผลิตภัณฑ์ประเภทเนื้อสัตว์ที่จัดประเภทไว้ ลองพิจารณาคำถามนี้โดยละเอียด
ชีส Adyghe: แคลอรี่ต่อ 100 กรัม องค์ประกอบ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ และข้อห้าม สูตรทำกินเองที่บ้าน
คอเคเซียนดองชีสเป็นที่ชื่นชอบของผู้บริโภค และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญเลยเพราะมันอร่อยและดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ข้อได้เปรียบของพวกเขาคือเนื้อหาแคลอรี่ค่อนข้างต่ำซึ่งช่วยให้สามารถใช้ในโภชนาการอาหารได้ บทความนี้จะเน้นที่อาหารจานหนึ่งที่น่าตื่นตาตื่นใจของอาหารคอเคเซียน ผลิตภัณฑ์นี้คือชีส Adyghe ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมต่ำ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นที่นิยมในประเทศของเรา
ชีส Adyghe รมควัน - ชีสดั้งเดิมของคอเคซัส
เมื่อพูดถึงอาหารคอเคเซียนเราทุกคนต่างก็มีความเกี่ยวข้องกัน: เครื่องเทศและสมุนไพรมากมาย ความคมและความเผ็ดร้อน อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าชาวคอเคเซียนเป็นช่างฝีมือที่แท้จริงในด้านรสชาติที่สมดุล พวกเขามีชื่อเสียงในด้านความสามารถพิเศษในการรวมอาหารประเภทเนื้อรสเผ็ดกับชีสที่ละเอียดอ่อนและอ่อนนุ่ม ชีสคอเคเซียนที่มีชื่อเสียงที่สุดชนิดหนึ่งคือชีส Adyghe ซึ่งได้รับความนิยมอย่างมากในรัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ของชีส Adyghe และประโยชน์ในด้านโภชนาการอาหาร
ชีสนี้เหมาะที่จะกินภายใต้ "ไวน์แดงแห้ง" และผักสด ชาวบ้านยังนิยมใช้ทำชีสเค้ก คชาปุรี และอาหารอื่นๆ อย่างแพร่หลาย เราขายผลิตภัณฑ์สีขาวสดเป็นหลัก แต่รุ่นรมควันก็เป็นที่นิยมเช่นกัน ชีส Adyghe ดังกล่าวกำลังเตรียมที่บ้าน ส่วนใหญ่จะทำในเตาไฟแบบดั้งเดิมและในบุหรี่
เกลือ Adyghe เป็นอาหารเสริมที่ดีต่อสุขภาพและมีกลิ่นหอม
เราต่างก็รู้ดีว่าเกลือคือความตายสีขาว แต่มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแยกมันออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์ ร่างกายของเรามีน้ำ 70 เปอร์เซ็นต์ และความสมดุลของน้ำในร่างกายมนุษย์นั้นได้รับการดูแลและควบคุมโดยเกลือ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้คุณเพียงแค่ต้องแน่ใจว่าปริมาณของมันนั้นอยู่ในเกณฑ์ปกติที่กำหนดโดยนักโภชนาการ
