เนื้อเบา : สูตรทำอาหาร

เนื้อเบา : สูตรทำอาหาร
เนื้อเบา : สูตรทำอาหาร
Anonim

แม่บ้านบางคนเลี่ยงเครื่องในอย่างไม่สมควร เช่น ตับ หัวใจ ปอด และไร้ประโยชน์เพราะคุณสามารถปรุงอาหารที่ยอดเยี่ยมและอร่อยได้ ให้เราดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เช่นเนื้อเบา เราขอแนะนำให้คุณเรียนรู้สูตรและเทคโนโลยีการทำอาหารทีละขั้นตอนจากบทความนี้ อาหารเย็นเครื่องในมาก

วิธีทำเนื้อปอด: สูตร

สูตรเนื้อง่ายๆ
สูตรเนื้อง่ายๆ

สูตรแรกจะเป็นเนื้อปอดในซอสมะเขือเทศ ส่วนประกอบที่จำเป็น:

  • น้ำหนักเบาประมาณ 300 กรัม;
  • มะเขือเทศ - ชิ้นใหญ่สองสามชิ้น (หรือน้ำมะเขือเทศประมาณ 150 มล.);
  • หัวหอม, กระเทียม;
  • ขึ้นฉ่ายแห้ง, ผักชีฝรั่ง, แครอทขนาดกลาง;
  • พริกไทยเกลือ;
  • สำหรับทอด - น้ำมันพืช ประมาณ 50 มล.

เทคโนโลยี

เนื้อปอดสูตรจะใช้เวลานาน. เรานำเสนอทีละขั้นตอนในการเตรียมอาหาร

1 ขั้น

ปอดต้องต้ม ซึ่งจะต้องใช้น้ำเปล่าและเกลือเล็กน้อย ล้างเครื่องในและใส่ในกระทะ ต้ม 1.5 ชั่วโมง แม้ว่าปอดที่อยู่ตรงกลางจะไม่เดือดเล็กน้อย - ไม่เป็นไรในอนาคตพวกเขาจะต้องถูกดับ เมื่อเวลาผ่านไป นำเครื่องในออกจากน้ำซุป เย็นแล้วหั่นเป็นก้อน

2 ขั้นตอน

สูตรเนื้อปอด
สูตรเนื้อปอด

สับหัวหอม หั่นกระเทียมเป็นชิ้นบางๆ ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วผัดผักในนั้น เพิ่มเนื้อสับละเอียด ตามสูตรแนะนำว่าควรผัดน้ำมันในเครื่องในเล็กน้อย จากนั้นย้ายผักและปอดไปที่กระทะ (คุณสามารถใช้หม้อหุงช้า) เทมะเขือเทศลงไป หากคุณมีมะเขือเทศทั้งลูก ให้เอาผิวออกจากมะเขือเทศแล้วสับในเครื่องปั่น สามารถลอกเปลือกออกได้อย่างง่ายดายหากมะเขือเทศลวกด้วยน้ำเดือด เกลือพริกไทยส่วนผสม

3 สเต็ป

หากคุณกำลังทำอาหารในกระทะ ให้ตั้งระดับไฟต่ำสุดและเคี่ยวปอดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ใน multicooker ให้ตั้งค่าโปรแกรม "Extinguishing" โดยจำกัดเวลา 1 ชั่วโมง ขณะกำลังทำอาหาร ควรคนหลายๆ ครั้ง

4 สเต็ป

หลังจากเวลาที่กำหนด เนื้อเบาก็จะพร้อม สูตรนี้ง่ายและราคาไม่แพง ลองทำดูค่ะ. จานสามารถเสิร์ฟพร้อมพาสต้าต้มหรือข้าว น่ากินจัง!

สูตรก๋วยจั๊บเนื้อเบา

วิธีทำเนื้อวัว สูตรง่าย ๆ
วิธีทำเนื้อวัว สูตรง่าย ๆ

ทำปาดอร่อยๆจากเนื้อปอด องค์ประกอบของอาหารประกอบด้วย:

  • ปอดเนื้อต้ม (ประมาณ 200กรัม);
  • ถั่วชิกพี (แห้งประมาณ 40 กรัมหรือต้ม 100 กรัม);
  • แครอท หัวหอม - ขนาดเล็กอย่างละ 1 ลูก;
  • ผักชีพื้น, ผักชีฝรั่งขึ้นฉ่าย;
  • พริกไทยเกลือ

เทคโนโลยี

ปาเต๊ะเตรียมง่ายมาก จำเป็นต้องบดส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องปั่นหรือเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อ อย่าลืมปอกหัวหอมและแครอทก่อน ใส่เนื้อสับบนแผ่นฟิล์ม ห่อและปั้นเป็นไส้กรอก ผูกปลายฟิล์ม วางปาเตลงในหวดเป็นเวลา 20 นาที อุณหภูมิสูงถึง 100 องศาจะไม่ทำให้ฟิล์มติดเสียหาย หลังจากนั้นให้ไส้กรอกเย็นและแช่เย็น รสชาติของอาหารที่ทำเสร็จแล้วคล้ายกับตับบด เหมาะสำหรับทำแซนวิช แฟน ๆ ของการทดลองสามารถเชิญให้เพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมในสูตรเช่นเห็ด น่ากินจัง!

แนะนำ:

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ของหวานกับวุ้นวุ้น: สูตรง่ายๆ

เค้กครีม "พลอยบีร์": ส่วนผสม สูตร เคล็ดลับการทำอาหาร

เค้ก "นก": ส่วนผสม สูตร เวลาทำอาหาร

ครีมขนมพัฟ "นโปเลียน": ส่วนผสม สูตร เคล็ดลับการทำอาหาร คัสตาร์คลาสสิกสำหรับ "นโปเลียน"

ลูกพรุนวอลนัทในครีมเปรี้ยว: สูตรพร้อมรูปถ่าย

เค้กคุ๊กกี้แบบไม่ต้องอบ: วัตถุดิบ ขั้นตอนการทำอาหารพร้อมรูปถ่าย

ครีมสำหรับเค้กเด็ก: สูตรที่ดีที่สุด

น้ำเชื่อมสำหรับเคลือบบิสกิต - สูตร

ชีสเค้กมะนาว: สูตรง่ายๆ อร่อยๆ พร้อมรูปถ่าย

เคลือบมะนาวสำหรับบิสกิต - คุณสมบัติการทำอาหารและสูตรอาหาร

เบอร์รี่ชีสเค้ก: สูตรพร้อมรูปถ่าย

แป้งยีสต์ขนมปังกับน้ำตาล: สูตรโดยละเอียด

เค้กช็อกโกแลต "เปียก": สูตร คุณสมบัติการทำอาหาร และบทวิจารณ์

ครีมอังกฤษ: สูตรพร้อมรูปถ่าย

เค้ก "คาลล่า" อร่อยทั้งสวย