วิธีดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเพื่อลดน้ำหนัก: เคล็ดลับและลูกเล่น

2025 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 13:12

น้ำส้มสายชูที่ทำจากแอปเปิ้ลมีมาตั้งแต่สมัยโบราณเป็นยาชูกำลังทั่วไปสำหรับร่างกายตลอดจนสำหรับการสร้างร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพและการปรับปรุงผิว จาร์วิส แพทย์ชาวอเมริกันผู้โด่งดังได้พัฒนาระบบอาหารทั้งหมดด้วยการใช้งานของเขา

มีตำนานเก่าแก่ตามที่ราชินีแห่งอียิปต์คลีโอพัตราส่องแสงด้วยความงามของเธอใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อลดน้ำหนัก หลังจากงานเลี้ยงที่หรูหรา เธอใช้ยาที่สาวใช้นำมาให้ โดยเจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง อย่างไรก็ตาม สัดส่วนนี้สูงกว่าเกณฑ์ปกติมากและสามารถทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหารได้ ดังนั้นคุณควรใช้ผลิตภัณฑ์อย่างถูกต้องและรู้วิธีดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเพื่อลดน้ำหนัก

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลมีองค์ประกอบที่ประกอบด้วยแร่ธาตุอันทรงคุณค่ามากมาย ประกอบด้วยโพแทสเซียมซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบประสาท นอกจากนี้ยังมีกรดหลายชนิด: มาลิก อะซิติก ออกซาลิก ซิตริกและอื่น ๆ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล,การใช้ซึ่งนำไปสู่ความอยากอาหารลดลงและการเร่งการเผาผลาญของเซลล์มีส่วนช่วยในการสลายและกำจัดไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ

มีประโยชน์ต่อผิวมากเวลาอาบน้ำ การรับน้ำส้มสายชูก็มีผลเช่นกันในกรณีที่ขาหนัก ในกรณีนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะทำการถูขาเป็นประจำด้วยสารละลายแอปเปิ้ล

ในการปรุงอาหาร น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลใช้สำหรับหมักเนื้อและสำหรับทำซอส เครื่องปรุงรส และมายองเนส การเติมน้ำแอปเปิ้ลสองสามหยดจะทำให้สลัดผักมีรสชาติและความสดเป็นพิเศษ

ดื่มน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อลดน้ำหนักอย่างไร

แคลอรีต่ำเป็นเครื่องปรุงรสที่เหมาะสมกับอาหาร ควรใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับการลดน้ำหนักตามกฎที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัดในขณะที่รับประทานอาหาร อาหารประจำวันควรเป็นอาหารธรรมชาติ ยกเว้นอาหารทอด ไขมัน รมควันและเค็ม

แนะนำให้บริโภคสารละลายแอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ก่อนอาหารในช้อนชามากถึงสามครั้งต่อวัน ผลลัพธ์ของการควบคุมอาหารสามารถสัมผัสได้ในเกือบสองสามวัน หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ น้ำหนักส่วนเกินจะหายไปและความอยากอาหารลดลง เพื่อให้ได้ผลยาวนานขึ้น คุณต้องเรียนต่อเป็นเวลาสองเดือน น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ควรเจือจางเท่านั้น

มีคำแนะนำอื่นๆ เกี่ยวกับวิธีการดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับการลดน้ำหนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาสามารถทำได้ทุกวันในตอนเช้าในขณะท้องว่างด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและครั้งที่สองในเวลากลางคืนก่อนเข้านอน วิธีดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเพื่อลดน้ำหนักอย่างได้ผลที่สุด? ขอแนะนำให้ใช้ร่วมกับขั้นตอนที่เป็นประโยชน์ เช่น การพอกตัวเพื่อเผาผลาญไขมัน โครงการนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพสำหรับเซลลูไลท์และรอยแตกลายที่สะโพกและหน้าท้อง เพื่อเตรียมสารละลาย ให้เจือจางน้ำส้มสายชูกับน้ำ ต่อไป ให้แช่ผ้า แล้วห่อตัวด้วยฟิล์ม ขั้นตอนใช้เวลา 30-40 นาที นอกจากแรปแล้ว น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังใช้ถูและประคบต่างๆ

เมื่อเรียนรู้วิธีดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเพื่อลดน้ำหนักแล้ว คุณสามารถควบคุมอาหารได้ด้วยตัวเองพร้อมปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด อย่างไรก็ตาม เพื่อไม่ให้ทำร้ายร่างกาย คุณควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มโปรแกรม