2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
โรสฮิปเป็นไม้พุ่มป่าสูงถึง 1.5 เมตร ผู้คนมีชื่อ "กุหลาบป่า" อยู่ในตระกูล Rosaceae ดังนั้นดอกไม้สีชมพูหอมจะบานเมื่อไม้พุ่มบาน ตั้งแต่สมัยโบราณ ประโยชน์ของกุหลาบป่าและคุณสมบัติการรักษาเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว
องค์ประกอบของสะโพกกุหลาบ
กุหลาบป่ามีองค์ประกอบทางเคมีค่อนข้างมาก ดังนั้นยาต้ม สารสกัดจากสมุนไพร และน้ำเชื่อมจึงถูกเตรียมจากผลไม้แห้ง
โรสฮิปอุดมไปด้วยวิตามิน ธาตุและแทนนินมากมาย นอกจากนี้ยังมีเพคติน กรดอินทรีย์ และน้ำตาลที่ย่อยง่าย
เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีของสะโพกกุหลาบ พวกเขามีไบโอฟลาโวนอยด์ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายและมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ พวกเขายังช่วยปกป้องร่างกายจากความชราและล้างสารพิษ
แคลอรี่และบีจู
องค์ประกอบทางเคมีและค่าพลังงานของกุหลาบป่า มีแคลอรี่ 109 กิโลแคลอรี BJU: โปรตีน - 1.6 กรัม, ไขมัน - 0.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 22.4 กรัม
วิตามิน
โรสฮิปมีมากมายวิตามินที่จำเป็นต่อสุขภาพของมนุษย์ จึงเป็นพืชที่มีวิตามินรวม
ยาต้มมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างร่างกายด้วยสารที่จำเป็นทั้งหมด อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรใช้มันอย่างต่อเนื่องเพราะอาจทำให้มีวิตามินมากเกินไปซึ่งไม่พึงปรารถนาเช่นกัน โรสฮิปมีปริมาณแอสคอร์บิกแอซิด (วิตามินซี) สูงเป็นประวัติการณ์ ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด แต่ก่อนอื่น มันช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน มีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเม็ดเลือด ปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด
วิตามิน A และ E ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเป็นปกติ ส่งเสริมการงอกใหม่ของผิวหนังและเส้นขน พวกเขายังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต มีผลดีต่อดวงตา และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมี โรสฮิปจึงมีวิตามินเช่น:
- A;
- С;
- E;
- B1;
- B2;
- K;
- PP.
โรสฮิปมีไฟโลควิโนน (วิตามินเค) ซึ่งค่อนข้างหายากในอาหาร มีประโยชน์สำหรับระบบต่างๆ ของร่างกาย แต่บทบาทหลักคือมีส่วนช่วยในกระบวนการแข็งตัวของเลือดตามปกติ นอกจากนี้ยังช่วยดูดซึมแคลเซียมและวิตามินดี 3 ซึ่งจำเป็นสำหรับกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
ไมโครและองค์ประกอบทางเคมีของดอกกุหลาบป่า:
- โพแทสเซียม;
- แคลเซียม;
- แมกนีเซียม;
- ฟอสฟอรัส;
- โซเดียม;
- สังกะสี;
- เหล็ก.
เหล็กเป็นหนึ่งในธาตุอาหารหลักที่สำคัญที่สุดที่มีส่วนช่วยในการสร้างฮีโมโกลบินในเลือด และด้วยความช่วยเหลือ ออกซิเจนจะถูกส่งไปยังอวัยวะทุกส่วน การขาดองค์ประกอบในเลือดกระตุ้นการพัฒนาของโรคโลหิตจางซึ่งร่างกายทั้งหมดต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดออกซิเจน นอกจากนี้ ธาตุเหล็กยังเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์ฮอร์โมนตับอ่อน และยังช่วยให้ดูดซึมวิตามินบีได้ดีขึ้น
แคลเซียม แมกนีเซียม และโพแทสเซียมในองค์ประกอบทางเคมีของสะโพกกุหลาบมีความจำเป็นต่อการทำงานปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด โซเดียมมีบทบาทสำคัญในการทำงานของระบบขับถ่ายและย่อยอาหาร
ฟอสฟอรัสในองค์ประกอบทางเคมีของกุหลาบป่าช่วยเสริมสร้างเคลือบฟันและเป็นส่วนหนึ่งของวัสดุก่อสร้างสำหรับเนื้อเยื่อกระดูก มีส่วนช่วยในการทำงานปกติของไต
วิธีเลือกสะโพกกุหลาบแห้ง
ชาวเมืองจำนวนมากไม่สามารถเก็บเกี่ยวกุหลาบฮิปสำหรับฤดูหนาวด้วยตัวเองได้ ดังนั้นคุณต้องซื้อในร้านค้าหรือในตลาด
แต่บางครั้งคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำที่แทบไม่มีประโยชน์เลย ด้วยเหตุนี้การเลือกผลเบอร์รี่จึงต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
ก่อนอื่นคุณต้องใส่ใจกับความสมบูรณ์และพื้นผิวของผลไม้ ต้องไม่เสียหายหรือแตกแยก และเมื่อกดแล้วไม่ควรพัง บนพื้นผิวไม่ควรมีคราบจุลินทรีย์สีขาวและเน่า เชื่อกันว่าสะโพกกุหลาบที่ยืดออกนั้นมีประโยชน์มากกว่าแบบกลม ในขณะเดียวกัน องค์ประกอบทางเคมีของกุหลาบป่าแห้งเกือบจะเหมือนกับในผลไม้สด
คุณสมบัติที่มีประโยชน์
โรสฮิปมีประโยชน์อย่างยิ่ง ช่วยในการเติมเต็มวิตามินที่ขาดหายไป ธาตุอาหาร กรดที่จำเป็น และสารต้านอนุมูลอิสระ การใช้สะโพกกุหลาบที่ง่ายที่สุดในการป้องกันโรคเหน็บชาคือเครื่องดื่มที่ทำจากผลไม้แห้ง
เมื่อแช่เครื่องดื่มในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลานาน สารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกปล่อยออกจากผลไม้ การแช่ผลเบอร์รี่กุหลาบป่าช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันได้หลายเท่า ซึ่งช่วยให้ร่างกายสามารถต้านทานโรคติดเชื้อต่างๆ
เครื่องดื่มยังให้เสียงดีขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพ และเสริมสร้างร่างกาย นอกจากนี้ยังมีผลต้านการอักเสบขับปัสสาวะและ choleretic ที่ดีช่วยลดคอเลสเตอรอลได้อย่างมีนัยสำคัญ เครื่องดื่มอีกชนิดถือเป็นยาป้องกันโรคหลอดเลือด
นอกจากนี้ เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมี น้ำซุปโรสฮิปมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ผลห้ามเลือด;
- เสริมสร้างเส้นเลือดฝอย - หลอดเลือดขนาดเล็ก;
- มีอาการเจ้าอารมณ์;
- ปรับการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์
ข้อห้าม
โรสฮิปไม่ควรบริโภคโดยผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ เมื่อใช้ยาแบบเข้มข้น ควรใช้หลอดสำหรับค็อกเทลจะดีกว่า เนื่องจากกรดที่มีความเข้มข้นสูงส่งผลเสียต่อเคลือบฟัน
โรสฮิปมีข้อห้ามสำหรับปัญหาสุขภาพต่อไปนี้:
- เพิ่มขึ้นความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร;
- แผลในลำไส้เล็กส่วนต้นและแผลในกระเพาะอาหาร;
- เยื่อบุหัวใจอักเสบ;
- เบาหวาน;
- thrombophlebitis.
ยาใช้
เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมี โรสฮิปของเมย์จึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาทั้งในยาพื้นบ้านและยาทางราชการ มีตำรับยาที่ไม่เพียงแต่ใช้แต่ผลไม้เท่านั้นแต่ยังรวมถึงกลีบ ใบ และรากของพืชด้วย
ยาต้มช่วยแก้ปัญหาสุขภาพดังต่อไปนี้:
- โลหิตจาง;
- โรคหัวใจและหลอดเลือด;
- ความล้มเหลวและความอ่อนล้าทั่วไป
- โรคตับและถุงน้ำดี;
- หลอดเลือด;
- ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร;
- โรคตับและลำไส้เรื้อรัง
- โรคไตและทางเดินปัสสาวะ;
- หญิงอักเสบ;
- กระดูกหัก (เร่งการงอกของกระดูก)
ในกรณีของ urolithiasis โรสฮิปถือเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดทรายออกจากกระเพาะปัสสาวะและจากไต นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการแตกตัวของหินเป็นชิ้น ๆ และช่วยรักษาบาดแผล แผลไฟไหม้ และความเย็นกัด
ผลิตภัณฑ์โรสฮิปยอดนิยม
ในทางยา โรสฮิปใช้ในการผลิตยาหลายชนิด เหล่านี้คือน้ำเชื่อมสารสกัดและยาเม็ด ตัวอย่างเช่น วิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการรักษาโรคตับอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ และท่อน้ำดีอักเสบคือ Holosas นอกจากนี้พืชยังทำหน้าที่เป็นวัตถุดิบสำหรับยาที่มีไว้สำหรับการรักษาความผิดปกติของการเผาผลาญที่มีปัญหากับตับอ่อนและไขกระดูก รวมทั้งโรคอื่นๆ
โรสฮิปเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักในยารักษาโรคหอบหืดของทราสคอฟ
น้ำเชื่อมโรสฮิป
แนะนำให้ใช้ยาในรูปแบบน้ำเชื่อมสำหรับรักษาโรคเหน็บชา หลอดเลือดแข็ง และกรณีโรคติดเชื้อและการอักเสบ
แนะนำให้ใช้ร่วมกับเลือดออกในโพรงมดลูกและปอด ถ้าไม่รุนแรง และยังละเมิดการทำงานของตับอ่อนและกระบวนการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ
น้ำมันเมล็ดโรสฮิป
น้ำมันเมล็ดโรสฮิปยังใช้รักษาโรคต่างๆ ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ในสาขาการแพทย์ต่างๆ เช่นเดียวกับในทางทันตกรรมและความงาม
นอกจากนี้ยังใช้โดยผู้หญิงที่ให้นมลูกเพื่อรักษาหัวนมแตก โรสฮิปใช้แม้กระทั่งกับแผลในกระเพาะอาหารและแผลกดทับ
รากโรสฮิป
ในการรักษาโรคต่างๆ ไม่เพียงแต่ใช้ผลไม้แต่ยังใช้รากของพืชด้วย ใช้สำหรับเอาทรายออกจากไตและถุงน้ำดี เพื่อละลายนิ่ว
บ่งชี้ในการใช้งาน:
- สะสมเกลือ;
- โรคข้ออักเสบเกาต์;
- เบอร์ซาอักเสบ;
- โรคข้อ;
- osteochondrosis;
- urolithiasis;
- กระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
- ขับกรดยูริก;
- ถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง
- ลำไส้ใหญ่;
- เรื้อรังตับอ่อนอักเสบ;
- เกาต์;
- โรคเมตาบอลิซึม
แนะนำให้ใช้ยาต้มจากรากของพืชในโรคมาลาเรีย โรคบิด และการติดเชื้อพยาธิ ใช้ในห้องอาบน้ำสำหรับโรคไขข้อและอัมพาต
สรุป
โรสฮิปเป็นยารักษาโรคและป้องกันโรคได้อย่างดีเยี่ยม มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์ ความงาม และการปรุงอาหาร แต่เมื่อใช้แล้ว อย่าลืมว่าทุกอย่างดีพอประมาณ
ควรคำนึงด้วยว่าการใช้กุหลาบป่ามีข้อห้ามหลายประการ ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน
แนะนำ:
แครอท: คำอธิบายพันธุ์ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ องค์ประกอบทางเคมี และปริมาณแคลอรี่
แครอทเป็นพืชหัวที่มีองค์ประกอบมากมายซึ่งเป็นเหตุผลสำหรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แครอทแต่ละพันธุ์อาจมีขนาด สี และรสชาติแตกต่างกัน ก่อนหว่านพืชหัวควรศึกษาว่าพืชมีกี่ประเภท
น้ำซุปมันฝรั่ง: องค์ประกอบทางเคมี การใช้งาน รสชาติ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำซุปมันฝรั่งเป็นที่รู้กันดีตั้งแต่วัยเด็ก เมื่อความหนาวเย็นต้องสูดดมไอระเหยของมัน ในความเป็นจริงผลในเชิงบวกต่อร่างกายนั้นเด่นชัดกว่าเมื่อรับประทานในการเตรียมแป้งยาต้มก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน รายละเอียดเพิ่มเติมสามารถพบได้ในบทความ
สาหร่ายคอมบุ: คำอธิบาย ภาพถ่าย คุณสมบัติที่มีประโยชน์ การใช้งาน และสูตรอาหาร
เมนูของชาวแดนอาทิตย์อุทัยเป็นอาหารทะเล 80% และนี่ไม่ใช่แค่นกน้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพืชด้วย มีเพียงสาหร่าย 30 ชนิดที่กินในญี่ปุ่นเท่านั้น ในหมู่พวกเขา คอมบุโดดเด่น สาหร่ายคืออะไรและทำอย่างไร? เกี่ยวกับสิ่งนี้และไม่เพียง แต่ในบทความ
มะนาว - แคลอรี่ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ การใช้งาน ข้อห้าม
มะนาวเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก เมื่อเดินผ่านเคาน์เตอร์พร้อมกับผลไม้นี้ คุณมักจะต้องการซื้อของเล็กๆ น้อยๆ เข้าบ้านเสมอ แต่มันจะดีกว่ามากเมื่อมะนาวไม่ได้มาจากประเทศที่ห่างไกล แต่เติบโตในบ้านของคุณ
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์: องค์ประกอบทางเคมี รายชื่อวิตามิน การใช้งาน
ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีค่าที่สุด ได้แก่ น้ำมันลินสีด ตามองค์ประกอบทางเคมี มันอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดไขมันจำเป็น น้ำมันที่ใช้ในการป้องกันและรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง รองรับปัญหาเรื่องฮอร์โมน เช่น ภาวะซึมเศร้า วัยหมดประจำเดือน ช่วยควบคุมรอบเดือน พิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับองค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการของน้ำมันลินสีด