2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
แต่โบราณเชื่อกันว่าถ้าคุณมีขนมปังอยู่ในบ้านแสดงว่าคุณเป็นคนรวยแล้ว ทัศนคติที่เคารพต่อผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการเก็บรักษาไว้ในยุคของเรา จากนั้นคุณสามารถทำแซนวิชธรรมดาและของว่างเย็น ๆ ได้หลากหลาย หากคุณคิดว่าขนมปังเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูงเกินไป คุณไม่จำเป็นต้องปฏิเสธที่จะใช้เลย ให้เปลี่ยนเป็นขนมปังพิต้าแทน คุณไม่ต้องเสียเวลาและความพยายามมากมายในการเตรียมขนมจากผลิตภัณฑ์แป้งนี้ สูตรอาหารสำหรับห่อลาวาชทอดที่นำเสนอในบทความนี้เหมาะสำหรับมื้อเช้า และคุณยังสามารถนำติดตัวไปทำงานและทานเป็นอาหารกลางวันได้ด้วย
ประวัติศาสตร์เล็กน้อย
เราเป็นหนี้ภาพลักษณ์ของคนในตะวันออกกลางและคอเคซัส ในอาหารของพวกเขา ผลิตภัณฑ์นี้จะแทนที่ขนมปังขาวทั่วไปในรัสเซีย ขั้นตอนการทำดูเหมือนที่นี่เหมือนพิธีกรรมทั้งหมด Lavash อบในเตาทันดูร์หินพิเศษ แป้งควรจะรีดโดยผู้หญิงคนโตที่อาศัยอยู่ในบ้าน จากนั้นนำผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปออกแล้วแขวนให้เย็น จากนั้นจึงพับเค้กสำเร็จรูปเป็นกองเรียบร้อยและนำออกมาผึ่งให้แห้ง เทคโนโลยีนี้ช่วยให้คุณเพิ่มอายุการเก็บ lavash มีสองประเภท: จอร์เจีย (แคลอรี่สูงกว่าเพราะใช้ยีสต์ในกระบวนการทำอาหาร) และอาร์เมเนีย
ประโยชน์และโทษ
นักโภชนาการบอกว่าเค้กลาวาชมีประโยชน์มากกว่าขนมปังธรรมดามาก อันที่จริงในแป้งที่ใช้เตรียมนั้นมีวิตามินและสารอาหารมากมาย นอกจากนี้? ผลิตภัณฑ์นี้ตอบสนองความหิวได้อย่างรวดเร็วและให้ความรู้สึกอิ่มเป็นเวลานาน กินแล้วไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องกินนาน ๆ ซึ่งไม่สามารถพูดเกี่ยวกับแซนวิชกับขนมปังธรรมดาได้ ทั้งหมดนี้เป็นข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของผลิตภัณฑ์นี้ แต่ก็มีข้อเสียด้วยเช่นกัน การกินขนมปังพิต้ามากเกินไปอาจทำให้รูปร่างของคุณมีน้ำหนักมากขึ้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรู้ว่าเมื่อใดควรหยุด
ห่อลาวาพร้อมไส้กรอก
อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยนี้จะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะวันหยุดของคุณ มันถูกจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและเรียบง่าย แต่นอกเหนือจากนั้น? ไม่ต้องการค่าใช้จ่ายทางการเงินจำนวนมาก ในการเตรียมซองจากขนมปังพิต้ากับไส้กรอก จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- ลาวาช - 2 แผ่น. หากคุณต้องการลดปริมาณแคลอรี่ของขนม ให้ใช้อาร์เมเนีย
- ไส้กรอก - 200 gr. กินดีกว่า"คุณหมอ" กับเมนูเรียกน้ำย่อยจะอร่อยกว่า ถึงแม้คนรักเนื้อรมควันดิบก็ใช้ได้
- ชีส - 200 gr. เอาพันธุ์แข็งๆ ไป ชีสแปรรูปใช้ไม่ได้
- มายองเนส, ซอสมะเขือเทศ - เพื่อลิ้มรส
ลำดับของการกระทำ:
- มาเริ่มเตรียมไส้กันเลยค่ะ เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้ตัดไส้กรอกเป็นเส้น คุณสามารถขูดบนเครื่องขูดหยาบได้
- ชีสก็สับละเอียดเช่นกัน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน เพิ่มเกลือเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส
- จากนั้นก็เอาขนมปังพิต้าแผ่นมาทาด้วยซอสจากซอสมะเขือเทศและมายองเนส แม่บ้านบางคนใช้ซอสชีสซึ่งอาหารเรียกน้ำย่อยก็หาที่เปรียบมิได้
- ถัดไป วางไส้บนแผ่น lavash แล้วพับเป็นซองจดหมายในรูปสามเหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยมผืนผ้า
- จากนั้นทอดในกระทะที่อุ่นไว้ข้างละ 3 นาที จนเปลือกสีทองกรอบปรากฏขึ้น
- จากนั้นก็ใช้กระดาษชำระซับน้ำมันส่วนเกินออกได้
เสิร์ฟร้อนหรือแช่เย็น. คุณสามารถโรยขนมปังพิต้ากับไส้กรอกด้านบนด้วยสมุนไพร แล้วฟังคำชมเกี่ยวกับทักษะการทำอาหารของคุณ!
สูตร 2: กับเห็ดและไก่
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับขนมพิต้าที่อร่อยและรวดเร็ว การจับคู่เห็ดกับไก่เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุดหากคุณต้องการทำอาหารอร่อย มาเริ่มกันเลยดีกว่า สำหรับซองใส่เห็ดและไก่ คุณจะต้อง:
- อกไก่ - 500 gr. ใช้เนื้อไก่ก็ได้
- ไข่ - 2 ชิ้น
- พิต้า - 3 แผ่น
- แชมเปญ - 1 ธนาคาร. เห็ดสดหรือเห็ดแช่แข็งก็เหมาะเช่นกัน อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องใช้เห็ดสดนานขึ้นหน่อย
- เกลือ พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ต้องเตรียมไส้ก่อนเหมือนในสูตรก่อน ในการทำเช่นนี้ ให้หั่นไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดด้วยไฟปานกลางประมาณ 10 นาที
- หลังจากที่เนื้อเป็นสีน้ำตาลอ่อนแล้ว ให้ใส่เห็ดแชมปิญองสับละเอียดลงไป ทิ้งไว้บนเตาอีก 5 นาที
- ต่อไปเอาไข่ตีให้เข้ากัน
- เติมเกลือและพริกไทยตามชอบ
- ขนมปังพิต้าหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ วางไส้ตรงกลางแล้วห่อ
- หลังจากนั้น จุ่มสี่เหลี่ยมที่ได้ลงในแป้งไข่ การทำเช่นนี้ ให้แบ่งไข่สองสามฟองแล้วเขย่าด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
- ทอดซองขนมปังพิต้าในกระทะแต่ละด้าน อาหารเรียกน้ำย่อยสำเร็จรูปจะเสิร์ฟแบบร้อนได้ดีที่สุด
ซองขนมปังพิต้าเนื้อสับ
สูตรนี้ถูกใจแขกครึ่งหนึ่งของคุณอย่างแน่นอน อาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมของขนมปังพิต้ากับเนื้อสับจะหายไปจากโต๊ะเทศกาลในเวลาเพียง 5 นาที เพื่อเตรียมอาหารจานนี้ คุณต้องใช้:
- lavash -3 แผ่น;
- ไข่ไก่ -2 ชิ้น.;
- เนื้อสับ - 300 gr. ใช้ได้ทั้งหมูและไก่ ไม่ใช่มีความสำคัญมาก
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- เนื้อสับพร้อมเกลือพริกไทย. เพื่อให้อาหารเรียกน้ำย่อยชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มน้ำเย็น 2 ช้อนโต๊ะกับไข่สองสามฟอง
- ขนมปังพิต้าหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมกว้างๆ
- ใส่ไส้เนื้อหนึ่งช้อนโต๊ะที่ขอบแต่ละข้าง ถัดไป ห่อแถบแต่ละด้านให้เป็นรูปสามเหลี่ยม
- เราเอากรรไกรมาตัด กลายเป็นซองสามเหลี่ยมสองซอง
- จากนั้นนำไปทอดในกระทะที่อุ่นไว้ข้างละ 3 นาที กลายเป็นของว่างที่น่าพึงพอใจและง่ายต่อการเตรียม!
วิธีทำอาหาร
คำถามแรกที่แม่บ้านมักสนใจคือจะม้วนซองจดหมายจากขนมปังพิต้าอย่างไร? มีสองวิธี: ทำให้เป็นรูปสามเหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยมผืนผ้า
- รูปแบบที่สองนั้นทำง่ายกว่า จึงเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่พ่อครัว ในการทำสี่เหลี่ยมผืนผ้า คุณต้องใส่ไส้ตรงกลางขนมปังพิต้าแล้วห่อขอบทั้งหมด
- ซองสามเหลี่ยมทำดังนี้ ขั้นแรกให้ตัดขนมปังพิต้าเป็นเส้นกว้าง จากนั้นเราก็วางไส้ที่เสร็จแล้วบนขอบเติมพื้นที่สามเหลี่ยม เราหมุนแถบไปจนสุด สามเหลี่ยม Lavash พร้อมไส้
ทดลอง จินตนาการกับไส้ จัดเรียงกันและทำให้ครอบครัวและแขกของคุณมีความสุขด้วยของว่างแสนอร่อยที่หาที่เปรียบมิได้! น่ากินจัง!
แนะนำ:
เค้ก "พีระมิด" สูตรง่ายๆ
งานฉลองเดียวจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีขนม ยิ่งไปกว่านั้น การทำขนมที่ทำเองให้แขกเองก็เป็นที่น่าพอใจเป็นทวีคูณ คุณต้องการนำเสนอของหวานในรูปแบบใหม่ เซอร์ไพรส์เพื่อนหรือคนรู้จักของคุณหรือไม่? จากนั้นเตรียมเค้กพีระมิดที่เรียกว่า Winter Cherry, Monastic Hut, Cherry under the Snow
ทำกับข้าวให้เมียกินอะไรดี : สูตรง่ายๆ ของอร่อย
คิดไม่ออกว่าจะทำอาหารอะไรให้ภรรยาทานเป็นมื้อเย็น? แน่นอนว่ามันค่อนข้างยากที่จะเลือกเมื่อมีสูตรอาหารมากมาย แต่อย่ากังวลไป ในบทความนี้ เราจะพยายามค้นหาว่าอาหารเย็นแสนอร่อยสำหรับภรรยาเป็นอย่างไร
ซุปชีสหมู: สูตรง่ายๆ
ชีสเป็นผลิตภัณฑ์นมหมักอเนกประสงค์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร ใช้ทำแซนวิช น้ำสลัด ไส้ขนม และหม้อปรุงอาหาร แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าสามารถนำไปใช้ปรุงอาหารจานแรกได้ โดยเฉพาะสำหรับแม่บ้านสามเณร สิ่งพิมพ์วันนี้มีสูตรง่าย ๆ สำหรับซุปชีสกับหมู
กินอะไรเป็นอาหารกลางวัน: สูตรง่ายๆ สำหรับอาหารจานอร่อย
เรามักสงสัยว่าจะปรุงอะไรเป็นอาหารค่ำ ปริมาณอาหารที่เหมาะสมไม่ได้อยู่ใกล้แค่เอื้อม และไม่มีเวลายืนที่เตาเป็นเวลานานเสมอไป แต่อยากกิน
สูตรง่ายๆ. ชาเดก้า ไอริน่า. รวบรวมสูตรอาหารที่มีประโยชน์สำหรับปฏิคม
Irina Chadeeva เป็นบล็อกเกอร์ด้านอาหารรัสเซียที่มีชื่อเสียงและเป็นผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับการอบขนม ที่รู้จักกันบนอินเทอร์เน็ตภายใต้ชื่อเล่น Chadeyka สูตรอาหารของ Irina มีชื่อเสียงในด้านความเรียบง่าย การเข้าถึงการนำเสนอ และการปฏิบัติตามมาตรฐานของรัฐ นอกจากนี้สำหรับการเตรียมขนมอบและของหวานนั้นไม่จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมที่แปลกใหม่ บทความนี้ให้รายละเอียดสูตรอาหาร ชาเดก้ารับรองว่าแม่บ้านคนไหนก็ภูมิใจกับเมนูอร่อยๆ แบบนี้