2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
เค้กโฮมเมดอร่อยและน่ารับประทานอยู่เสมอ พายสีแดงก่ำ ขนมอบและเค้กแสนหวาน แพนเค้ก และแน่นอนว่าแพนเค้กหอมละมุนช่วยสร้างบรรยากาศแห่งความสบาย เงียบสงบ และบรรยากาศแบบครอบครัว แพนเค้กถือเป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมในขั้นต้น มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมการ เหล่านี้คือแพนเค้กกับข้าวโอ๊ตบดบน kefir กับคอทเทจชีสพร้อมไส้เนื้อและตัวเลือกอื่น ๆ อีกมากมาย แม่บ้านแต่ละคนมีสูตรเฉพาะของตัวเองซึ่งสืบทอดมาจากรุ่นสู่รุ่น มาพูดถึงวิธีทำแพนเค้กกับข้าวโอ๊ตบดกันเถอะ ต่อไปนี้คือสูตรอาหารที่ไม่ธรรมดาที่คุณสนใจ
แพนเค้กบางๆ
แพนเค้กข้าวโอ๊ตแบบต้นตำรับและอร่อยทำง่ายมาก ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้แป้งสาลีคุณภาพดี 500 กรัม นม 1 ลิตร ซีเรียล 200 กรัม น้ำ 300 มิลลิลิตร ครีม 100 มิลลิลิตร ไข่ไก่ 4 ฟอง ยีสต์แห้ง 1 ถุง เกลือหนึ่งช้อนเล็ก น้ำตาลทราย 2 ช้อนใหญ่กับเนย 50 กรัม
![แพนเค้กข้าวโอ๊ต แพนเค้กข้าวโอ๊ต](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-147474-7-j.webp)
ข้าวโอ๊ตบดนมร้อน 500 มิลลิลิตร ปล่อยให้เย็นสนิท ในชามแยก ตีไข่ด้วยน้ำตาลและเกลือ หลังจากนั้นเทครีมข้าวโอ๊ตในนมและเนยละลาย เราผสมทุกอย่างให้ละเอียด ตอนนี้ผสมมวลนี้กับแป้งและยีสต์ เรานำส่วนผสมไปเป็นเนื้อเดียวกันและทิ้งไว้ 20-25 นาทีในที่อบอุ่น เพื่อให้แพนเค้กกับข้าวโอ๊ตอร่อย ยีสต์ต้องเริ่มทำหน้าที่และแป้งต้องขึ้นเล็กน้อย จากนั้นเราก็ตั้งกระทะให้ร้อนและทอดของอร่อยของเรา กระทะควรทาน้ำมันพืชก่อนอบแพนเค้กแต่ละชิ้น
แพนเค้กไร้ยีสต์
ใช้นม 500 มิลลิลิตร, ข้าวโอ๊ตขนาดกลาง 100 กรัม, เกลือครึ่งช้อนเล็ก, น้ำตาลหนึ่งช้อนใหญ่, ไข่สองฟอง, โซดาครึ่งช้อนเล็ก, แป้งครึ่งแก้ว, 50 กรัม เนยและน้ำมันพืชสามช้อนโต๊ะ เราอุ่นนมให้เดือดแล้วเทเกล็ดน้ำตาลและเกลือลงไป ผสมและเย็น หากคุณต้องการส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น ให้ใช้เครื่องปั่น
![แพนเค้กกับข้าวโอ๊ตบด แพนเค้กกับข้าวโอ๊ตบด](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-147474-8-j.webp)
จากนั้นใส่ไข่ลงไปแล้วตีเบาๆ สุดท้ายเติมแป้งกับโซดาซึ่งต้องดับด้วยน้ำส้มสายชู ผสมทุกอย่างแล้วเติมน้ำมันพืช ตอนนี้ไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นกระทะเพิ่มเติม เราใช้น้ำมันพืชเป็นครั้งแรกเท่านั้น อบแพนเค้กกับข้าวโอ๊ตและเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว แยมหรือนมข้น
แพนเค้ก Kefir
สูตรนี้ไม่มีใช้แป้ง สำหรับการปรุงอาหารเราใช้เซโมลินาหนึ่งแก้ว kefir 500 มิลลิลิตรข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วน้ำตาลสองช้อนโต๊ะ (ใหญ่) ไข่สามฟองเกลือและโซดาครึ่งช้อนเล็กและน้ำมันพืช วิธีการปรุงอาหารนี้ไม่ต้องการผลิตภัณฑ์พิเศษ ส่วนผสมทั้งหมดอยู่ในตู้เย็นเสมอ
![แพนเค้กกับซีเรียล แพนเค้กกับซีเรียล](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-147474-9-j.webp)
ขั้นแรก บดสะเก็ดด้วยเครื่องปั่น หลังจากนั้นผสมกับเซโมลินาแล้วเท kefir พักส่วนผสมนี้ไว้ 1-2 ชั่วโมง จากนั้นใส่ไข่ที่ตีแล้ว น้ำตาล เกลือ และโซดาลงไป เราผสมทุกอย่างจนเนียน เราอบแพนเค้กกับซีเรียลบนกระทะที่อุ่นและทาน้ำมัน พวกเขากลายเป็นนุ่มและอร่อย ของหวานนี้เสิร์ฟคู่กับซาวครีม แยม มาร์มาเลดหรือมาร์มาเลด
แพนเค้กส้ม
อาหารอันโอชะนี้มีรสส้มที่ละเอียดอ่อนและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน ในการปรุงอาหาร คุณจะต้องใช้แป้งหนึ่งแก้ว น้ำตาลสามช้อนใหญ่ ซีเรียลขนาดเล็กครึ่งแก้ว เกลือหนึ่งในสี่ช้อนโต๊ะ ไข่หนึ่งฟอง นมครึ่งแก้ว น้ำส้มสามในสี่และสองช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช. ขั้นแรก ผสมแป้ง ข้าวโอ๊ต เกลือ และน้ำตาล ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
![สูตรแพนเค้กข้าวโอ๊ต สูตรแพนเค้กข้าวโอ๊ต](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-147474-10-j.webp)
ตีไข่แยก. เติมน้ำส้ม น้ำมันพืช และนมลงไป แล้วผสม ตอนนี้รวมมวลแห้งและของเหลวแล้วนวดแป้ง เราตั้งกระทะให้ร้อนและทาด้วยน้ำมันเป็นครั้งแรก ทอดแพนเค้กจนสุกในแต่ละด้าน
แพนเค้กโปรตีน
ทำแพนเค้กกับกล้วยและข้าวโอ๊ตคุณต้องใช้กล้วยครึ่งลูก, ข้าวโอ๊ต 20 กรัม, ผงฟูครึ่งช้อน, โซดาหนึ่งในสี่ช้อน, แป้ง 25 กรัม (สามารถแทนที่ด้วยผงโปรตีน), เกลือหยาบเล็กน้อย, จำนวนเท่ากัน วานิลลา น้ำตาลทรายแดง 1 ฟอง ไข่ 1 ฟอง นม 50 มล. และเนยผักหนึ่งช้อนเล็ก ผสมส่วนผสมแห้งทั้งหมดลงในชาม แยกนม ไข่ และเนยเข้าด้วยกัน จากนั้นมวลทั้งสองนี้จะผสมกัน ถ้าแป้งหนาเกินไปคุณสามารถเพิ่มนมได้ จากนั้นเราตั้งกระทะให้ร้อนและทอดแพนเค้กแต่ละด้านจนเป็นสีเหลืองทอง คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยว เมื่อเสิร์ฟ คุณสามารถตกแต่งจานด้วยถั่ว ช็อคโกแลตขูด กล้วยหรือโกโก้
แพนเค้กกับข้าวโอ๊ตหรือซีเรียลทำง่าย มีตัวเลือกการทำอาหารมากมาย จากจำนวนทั้งหมด คุณสามารถเลือกจำนวนที่จะดึงดูดสมาชิกทุกคนในครอบครัวได้ แพนเค้กที่หอมกรุ่นและมีเนื้อสัมผัสละเอียดอ่อนเป็นที่ชื่นชอบของเด็กๆ โดยเฉพาะ อาหารเช้านี้จะอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดพร้อมๆ กัน
แนะนำ:
วิธีทำมันบดสำหรับแสงจันทร์จากน้ำตาล: สูตรที่ดีที่สุด
![วิธีทำมันบดสำหรับแสงจันทร์จากน้ำตาล: สูตรที่ดีที่สุด วิธีทำมันบดสำหรับแสงจันทร์จากน้ำตาล: สูตรที่ดีที่สุด](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-8862-j.webp)
แสงจันทร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แรงซึ่งผลิตจากมันบดเองที่บ้าน mashes ที่นิยมมากที่สุดคือน้ำตาลและข้าวสาลี (ซีเรียล) ในสูตรดังกล่าว ความพร้อมของวัตถุดิบและเทคโนโลยีการหมักแบบง่ายๆ ดึงดูดใจ อย่างไรก็ตาม หลายคนทำวัตถุดิบที่น่าสนใจมากขึ้นสำหรับการผลิตแสงจันทร์ เช่น จากผลไม้สดและผลเบอร์รี่ ผัก แยมหวาน ถั่ว คนเลี้ยงผึ้งใช้น้ำผึ้งอย่างแข็งขัน
ไก่กระป๋องเบียร์ในเตาอบ: สูตรที่ดีที่สุด
![ไก่กระป๋องเบียร์ในเตาอบ: สูตรที่ดีที่สุด ไก่กระป๋องเบียร์ในเตาอบ: สูตรที่ดีที่สุด](https://i.usefulfooddrinks.com/images/005/image-13891-j.webp)
การทำไก่ในกระป๋องในเตาอบด้วยเบียร์เป็นวิธีดั้งเดิมในการได้รสชาติดั้งเดิม ปรุงรสด้วยสมุนไพรหลายชนิด เนื้อจะชุ่มไปด้วยโฟมของแอลกอฮอล์ ไก่ออกมากรอบ ฉ่ำน้ำ อร่อยมาก
ผลไม้แช่อิ่ม : สูตรที่ดีที่สุด
![ผลไม้แช่อิ่ม : สูตรที่ดีที่สุด ผลไม้แช่อิ่ม : สูตรที่ดีที่สุด](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-19459-j.webp)
ผลไม้แช่อิ่มอร่อยมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก เครื่องดื่มโฮมเมดไม่มีสารกันบูด รส และสารปรุงแต่งอื่นๆ แม้แต่กรัมเดียว นอกจากนี้ยังมีเอฟเฟกต์สดชื่นที่ยอดเยี่ยมและเหมาะสำหรับวันฤดูร้อน วันนี้เราจะมาบอกวิธีทำผลไม้แช่อิ่มผลไม้สด
แพนเค้กข้าวโอ๊ต: สูตร, แคลอรี่, โภชนาการที่เหมาะสม
![แพนเค้กข้าวโอ๊ต: สูตร, แคลอรี่, โภชนาการที่เหมาะสม แพนเค้กข้าวโอ๊ต: สูตร, แคลอรี่, โภชนาการที่เหมาะสม](https://i.usefulfooddrinks.com/images/022/image-64789-j.webp)
ข้าวโอ๊ต ซึ่งเป็นสูตรที่เราจะกล่าวถึงในบทความนี้ ถือเป็นความก้าวหน้าครั้งสำคัญในด้านอาหารประจำวันของผู้ที่ดูแลสุขภาพ ตัดสินด้วยตัวคุณเอง: มันปรุงอย่างรวดเร็ว, รสชาติเยี่ยม, ความหลากหลายของรสชาติถูก จำกัด ด้วยจินตนาการของคุณ (และมโนธรรม), ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุด สูตรพื้นฐานและรูปแบบต่างๆ ด้านล่าง
โภชนาการที่เหมาะสม: แพนเค้กข้าวโอ๊ต
![โภชนาการที่เหมาะสม: แพนเค้กข้าวโอ๊ต โภชนาการที่เหมาะสม: แพนเค้กข้าวโอ๊ต](https://i.usefulfooddrinks.com/images/064/image-189943-j.webp)
เมนูข้าวโอ๊ตยอดนิยมคือแพนเค้กหรือแพนเค้ก ง่ายต่อการปรุงอาหาร จากสูตรแพนเค้กง่าย ๆ มีเพียงแป้งข้าวโอ๊ตเท่านั้นที่แยกแยะ มาดูวิธีการทำอาหารบางอย่างกัน