สลัดเนื้อแครอทเกาหลี: ตัวเลือกการทำอาหาร

2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41

สลัดเนื้อกับแครอทเกาหลีเหมาะสำหรับงานรื่นเริงและเป็นอาหารประจำวัน มันมีรสชาติที่น่าสนใจนอกจากนี้ยังมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกาย ตัวอย่างเช่น แครอทมีไฟเบอร์และแคโรทีน ในขณะที่เนื้อสัตว์อุดมไปด้วยโปรตีน วิธีการปรุงอาหารจานอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการนี้จะกล่าวถึงในหัวข้อของบทความ

สลัดเนื้อกับแครอทเกาหลีและชีส

ในการเตรียมอาหารจานนี้ พนักงานต้อนรับต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

1. เนื้อ 300 กรัม

2. ชีสแข็ง 150 กรัม

3. ไข่ (สี่ชิ้น).

4. แครอทเกาหลี 150 กรัม

5. แตงกวาสด (สองชิ้น).

6. เกลือ.

7. มายองเนส8. พริกไทย

เนื้อต้มน้ำเกลือ ปล่อยให้เย็น ไข่ยังต้องต้มและทำให้เย็นลง ตัดเป็นชิ้น ในชามใบใหญ่ผสมแครอทเกาหลีไข่ เพิ่มเนื้อหั่นบาง ๆ เกลือและพริกไทยมายองเนส ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทิ้งสลัดไว้สองชั่วโมงในที่เย็น จากนั้นใส่ชีสและแตงกวาหั่นบาง ๆ ผสมส่วนผสมทั้งหมดอีกครั้ง สามารถเสิร์ฟสลัดกับเนื้อ แครอทเกาหลี และชีสได้ตาราง

เมนูง่ายๆ เผ็ดร้อน ได้คุณค่าทางโภชนาการที่หลายๆ คนชื่นชอบ

สลัดแตงกวาและสมุนไพร

เพื่อเตรียมอาหารจานนี้ คุณต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

1. เนื้อต้ม (สามร้อยกรัม).

2. แครอทเกาหลี 100 กรัม3. แตงกวาสด

4. หลอดไฟ5. ผักชีฝรั่ง 10 กรัม

ต้มเนื้อ. เย็นและหั่นบาง ๆ ล้างแตงกวา. ตัดเป็นชิ้น ทำความสะอาดหลอดไฟ ตัดเป็นวงแหวน ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามลึก ใส่ผักชีฝรั่ง แครอทเกาหลี ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปล่อยให้จานใส่เป็นเวลายี่สิบนาที สลัดแครอทเกาหลีกับเนื้อและแตงกวาสามารถเสิร์ฟได้

ตัวเลือกอาหารจานร้อน

ความพิเศษของสลัดนี้คือมีเนื้อทอดอยู่ในนั้น เนื่องจากเป็นอาหารที่ค่อนข้างมีคุณค่าทางโภชนาการจึงสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานร้อนได้ ในการเตรียมสลัดกับเนื้อและแครอทเกาหลี คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

1. เนื้อ

2. แครอทสไตล์เกาหลี

3. มันฝรั่ง

4. สลัด.

5. ผักใบเขียว

6. แตงกวาดอง

7. ไข่.

8. ถั่วลันเตา

9. ซอสถั่วเหลือง

10. ครีมเปรี้ยว

11. น้ำมันดอกทานตะวัน

12. มายองเนส13. เกลือและพริกไทย (เพื่อลิ้มรส).

ต้มเนื้อหั่นเป็นชิ้น ผัดในน้ำมันดอกทานตะวันผสมเนื้อ แครอท และมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในชามสลัด ใส่ซีอิ๊ว ผักชี เกลือ และพริกไทย

เพื่อเตรียมน้ำสลัด คุณต้องบดถั่วลันเตาและแตงกวาด้วยเครื่องปั่น ผสมกับสมุนไพรและครีมเปรี้ยว เพิ่มไข่สับละเอียด เกลือและพริกไทย ใส่น้ำสลัดที่เกิดในจาน สลัดร้อนพร้อม

สูตรกับแชมเปญ

คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมเข้าไปเพื่อให้อาหารมีความดั้งเดิมและน่าสนใจยิ่งขึ้น ในการเตรียมสลัดกับเนื้อ แครอทเกาหลี และแชมเปญ จำเป็นต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้:

1 เนื้อ 200 กรัม

2. มายองเนส 50 กรัม3. เห็ด (ห้าถึงหกชิ้น).

4. แครอทในภาษาเกาหลี (200 กรัม).5. เกลือ

เห็ดสับละเอียด ผัดในกระทะด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย เนื้อต้มและเย็น จากนั้นหั่นเป็นชิ้น ส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกใส่ในชามสลัดลึก ใส่แครอทและมายองเนส ส่วนผสมคลุกเคล้าให้เข้ากันทิ้งสลัดไว้ พร้อมแล้วค่ะ

สรุป

สลัดกับเนื้อและแครอทเกาหลีมีหลากหลายสูตร จานนี้สามารถปรุงด้วยเห็ด ชีส ไข่ สมุนไพร แตงกวาสดและแตงกวาดอง บางคนใส่ส่วนผสมอื่นๆ เช่น มันฝรั่ง ข้าวโพด หัวบีต สลัดนี้ทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ และที่สำคัญที่สุด ใช้งานได้หลากหลาย เหมาะสำหรับงานเฉลิมฉลองและมื้ออาหารประจำวัน ทำอาหารได้ทั้งร้อนและเย็น สลัดค่อนข้างง่ายต่อการเตรียมมันมีคุณค่าทางโภชนาการและมีวิตามินมากมายและประโยชน์ต่อสุขภาพ