2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
ถ้าไม่อยู่ในฤดูร้อน อากาศร้อนอบอ้าว ดื่มชาเย็นๆ สักแก้วมั้ยคะ? แล้วคุณจะชงชาเย็นได้อย่างไร? มีตัวเลือกมากมาย! ตัวอย่างเช่นที่นี่เป็นสูตรสำหรับชาเย็นกับมะนาว ชงชาที่คุณเลือก - ดำหรือเขียว เทใบชาลงในเหยือก ใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรส และบีบน้ำมะนาวลงไปอีกครั้งเพื่อลิ้มรส ขั้นแรกให้หั่นมะนาวสองสามชิ้นแล้วใส่ลงในเหยือก เพื่อกระจายรสชาติ คุณสามารถหั่นแอปเปิ้ลสวนหอมสดแล้วใส่ลงไปด้วย ตอนนี้ใส่ไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง หากในช่องแช่แข็ง ชาจะเย็นเร็วขึ้น แต่คุณต้องจำไว้ว่าต้องคนหลายๆ ครั้งเพื่อไม่ให้กลายเป็นน้ำแข็ง หลังจากผ่านไปประมาณสามถึงสี่ชั่วโมง คุณสามารถเอาออกมาดื่มได้เลย ชาของคุณเย็นชาแล้ว! สูตรง่ายมากใช่ไหม
มีวิธีที่ซับซ้อนและน่าสนใจกว่านี้: ชงชาดำ แล้วเอาแอปริคอต ลูกพีช ลูกแพร์หรือมะม่วง คุณสามารถนำผลเบอร์รี่ - สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, ลูกเกด ผลไม้หรือผลเบอร์รี่ควรบดในเครื่องปั่นจนเป็นน้ำซุปข้น ในเหยือกคุณต้องผสมใบชากับเบอร์รี่หรือน้ำซุปข้นผลไม้เทน้ำแล้วใส่ในตู้เย็น เมื่อเย็นแล้ว นำออกมากรองผ่านกระชอนหรือผ้าก๊อซ ทิ้งเนื้อ แล้วส่งของเหลวกลับเข้าเหยือก ว้าว ชาเย็นอร่อยๆ พร้อมแล้ว! สูตรเดียวกันแต่ร้อนจะต่างออกไปเล็กน้อย คนรักหวานสามารถเติมน้ำตาล - ใส่ลงในชาที่ทำเสร็จแล้วได้โดยตรง หรือบดเมื่อบดด้วยเครื่องปั่น
โดยทั่วไปแล้ว ชาเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ สีเขียว ส่งเสริมการลดน้ำหนัก เติมพลัง ช่วยเรื่องความดันโลหิตสูง เช่นเดียวกับในการป้องกันอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง ชาดำช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์สมอง กล้ามเนื้อหัวใจ มีผลดีต่อระบบทางเดินปัสสาวะและไต และคุณสมบัติในการป้องกันที่หลากหลายอย่างแท้จริง ช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง การปรากฏตัวของหลอดเลือดและต้อกระจก มาเพิ่มอีกสองสามสูตรในคอลเลกชันกันเถอะ
ชาเย็น: สูตรพื้นฐาน
ชงชาที่คุณชื่นชอบในปริมาณที่เหมาะสม ทันทีที่ชา เทใบชาลงในเหยือก เติมน้ำตามปริมาณที่ต้องการแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง นี่เป็นสูตรพื้นฐาน คุณสามารถเพิ่มผลไม้ เบอร์รี่หรือเครื่องเทศใดๆ ลงไปได้
ชาอัดลมเย็น
มาทำชาเขียวกัน หลังจากที่ได้รับการแช่แล้วให้เทใบชาลงในภาชนะที่เราจะทำให้เย็นลง นอกจากนี้เรายังใส่แอปเปิ้ลสับที่นั่นบีบน้ำมะนาวใส่มะนาวสองสามชิ้นและใบสะระแหน่เพื่อลิ้มรส เติมน้ำอัดลมตามปริมาณที่ต้องการแล้วนำไปแช่เย็น หลังจากสามหรือสี่ชั่วโมง เราก็นำออกมา กรองแล้วดื่มอย่างมีความสุข!
ชาเย็น: สูตรสำหรับมือสมัครเล่น
โซชงชาเขียว ในขณะที่ใส่แตงกวาเราใช้แตงกวาปอกเปลือกถูบนเครื่องขูดหรือบดในเครื่องปั่นสับใบสะระแหน่สดหรือบาล์มมะนาวอย่างประณีต ถัดไปคุณต้องบีบน้ำมะนาวหนึ่งหรือมะนาวสองลูก เราผสมทุกอย่างในเหยือกหากต้องการให้เติมน้ำตาล แต่จะดีกว่าถ้าไม่มี เราใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง อย่าลืมเครียดก่อนดื่ม!
ที่สำคัญอย่าหักโหมจนเกินไป! เพราะมิฉะนั้นอาการเจ็บคอหรือหวัดจะทำลายฤดูร้อนของคุณอย่างแน่นอน ดื่มชาช้าๆและจิบเล็กน้อย
แนะนำ:
เครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร. วิธีทำโยเกิร์ตในเครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร
การรักษาสุขภาพให้เป็นปกตินั้นค่อนข้างยาก หากคุณไม่ปฏิบัติตามระบบการปกครองและการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักจริงทุกวัน ซึ่งช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น เพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย รวมทั้งเสริมสร้างฟันและกระดูก
"Sagudai": สูตร. "Sagudai" จากปลาทู, จาก omul, จากปลาแซลมอนสีชมพู, จาก whitefish: สูตร photo
เมนูปลานอกจากจะอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณปรุงจากผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปดิบที่มีการแปรรูปน้อยที่สุด เรากำลังพูดถึงจานเช่น "Sagudai" ในบทความเราขอเสนอตัวเลือกต่างๆ สำหรับการจัดเตรียม คุณสามารถเลือกสูตร Sagudai จากปลาประเภทต่างๆ
ทำแพนเค้กมันฝรั่งแบบต่างๆ - สูตร, สูตร, สูตร
เบลารุสแดรนิกิ - แพนเค้กมันฝรั่งเหมือนกัน แม่บ้านแต่ละคนสามารถมีสูตรของตัวเองในการเตรียมตัวได้ แบบคลาสสิกมีลักษณะดังนี้: ปอกเปลือกและขูดมันฝรั่งดิบ คุณยังสามารถขนาดใหญ่ ลองทำดูเร็วๆ เพราะผักจะกลายเป็นสีน้ำตาลเข้ม ออกน้ำตาล ไม่น่ากินเกินไป
เบอร์บอท - สูตร. จาน Burbot - สูตร
Burbot (สูตรที่มีส่วนประกอบดังกล่าวมีรายละเอียดด้านล่าง) เป็นปลาในตระกูล cod (น้ำจืด) ซึ่งมีคุณค่าสำหรับเนื้อสัตว์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและขาดกระดูกขนาดเล็ก ควรสังเกตด้วยว่าตับของชาวแม่น้ำนี้เป็นที่นิยมอย่างมากในการปรุงอาหาร
Home canning: วิธีทำแยมสตรอเบอร์รี่ - สูตร, สูตร, สูตร
วิธีทำแยมสตรอว์เบอร์รี่มีมากมาย สูตรไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ดีในแบบของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ล้างผลเบอร์รี่ ทำความสะอาดถ้วยและกิ่งไม้ เศษอื่นๆ และคัดแยก เทลงในชามและเติมน้ำตาลครึ่งหนึ่งที่เตรียมไว้สำหรับทำอาหาร การคำนวณคือ 1: 1 นั่นคือ สำหรับสตรอเบอร์รี่ทุกกิโลกรัมจะมีทรายในปริมาณเท่ากัน
