แซลมอนสีชมพูอบมันฝรั่ง อร่อย ง่ายๆ สบายๆ
แซลมอนสีชมพูอบมันฝรั่ง อร่อย ง่ายๆ สบายๆ
Anonim

อาหารค่ำหรืออาหารกลางวัน - ไม่ว่าปลาแซลมอนสีชมพูจะอยู่ในเตาอบกับมันฝรั่งหรือไม่ ก็มีอาหารอร่อยๆ วางอยู่บนโต๊ะอย่างแน่นอน มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับประโยชน์ของปลา แต่บ่อยครั้งการละเลยการเตรียมปลา สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากโดยพื้นฐานแล้วพวกเขาคุ้นเคยกับการเสิร์ฟปลาทอดโดยพิจารณาถึงวิธีการทำอาหารอื่น ๆ ที่ไม่ประสบความสำเร็จอย่างสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม ตอนนี้ ข้อสงสัยเหล่านี้ควรได้รับการแก้ไข เนื่องจากบทความนี้จะนำเสนอสูตรอาหารที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับปลาแซลมอนสีชมพูกับมันฝรั่งอบในเตาอบ

รสชาติของอาหารขึ้นอยู่กับการเลือกวัตถุดิบ

ดังนั้น ก่อนอื่นคุณต้องเลือกปลาสดที่ดี มันอยู่ในตัวเลือกที่ถูกต้องที่ความสำเร็จหลักของการปรุงแซลมอนสีชมพูอยู่ที่

แซลมอนสีชมพูอบ
แซลมอนสีชมพูอบ

เลือกปลาที่มีเกล็ดมันวาวเรียบ เหงือกของปลาสดควรเป็นสีแดงอ่อน การเปลี่ยนสีแสดงถึงความเหม็นอับ และไม่ควรซื้อ ถ้าปลาแซลมอนสีชมพูเสียแล้ว ให้ใส่ใจกับสีด้านใน สำหรับปลาที่สดและมีคุณภาพสูง สีชมพูเป็นเรื่องปกติ พยายามใช้นิ้วกดให้แน่นกับส่วนท้องของปลา หากไม่มีรอยบุบ และปลาไม่มีกลิ่นฉุนผิดปกติเมื่อแช่เย็นก็สามารถซื้อได้ ต่อไปคุณค้นหาสูตรอาหารสำหรับปลาแซลมอนสีชมพูในเตาอบกับมันฝรั่ง สามารถดูรูปอาหารสำเร็จรูปได้ในบทความ

ปลาแซลมอนสีชมพูที่ซื้อมา มาเริ่มสร้างสรรค์ผลงานการทำอาหารกันดีกว่า

ได้เวลาทำอาหารแล้ว ต้องรีบๆ สูตรสำหรับปลาแซลมอนสีชมพูกับมันฝรั่งในเตาอบ อ่านต่อไป

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

  • ปลาแซลมอนสีชมพู - 800g
  • มันฝรั่ง - 200g
  • หัวหอม - 100g
  • เห็ด - 100g
  • ครีมหรือครีมเปรี้ยว - 200g
  • เกลือ เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

ปลาแซลมอนสีชมพูกับมันฝรั่งในเตาอบจะนุ่มและอร่อยเป็นพิเศษกับซอสครีมเปรี้ยว

Gorbushka กับมันฝรั่ง
Gorbushka กับมันฝรั่ง

ทำอาหาร:

ขั้นแรกคุณต้องล้างและทำความสะอาดปลาให้สะอาดก่อน ผ่าครึ่งตามยาวแล้วเอาสันและซี่โครงออก หลังจากแยกเนื้อปลาแซลมอนสีชมพูออกแล้ว ให้ตรวจดูว่าไม่มีหินหรือไม่ หั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้วพักไว้

ปอกมันฝรั่ง ล้างแล้วหั่นเป็นชิ้น

เตรียมจานอบโดยทาน้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก

ใส่มันฝรั่งเป็นชั้นเดียวแล้วส่งไปอบในเตาอบครึ่งหนึ่ง อุ่นที่ 180 องศา

ถัดไป คุณต้องสับเห็ด หัวหอม และผัดจนนุ่มในกระทะในน้ำมัน จะใช้เวลาอย่างน้อย 3-4 นาที

หลังจาก 10 นาที คุณสามารถตรวจสอบความสุกของมันฝรั่งได้ครึ่งหนึ่ง หากมันฝรั่งเริ่มนิ่มปานกลาง ก็ถึงเวลาใส่ส่วนผสมที่เหลือแล้ว

วางชั้นของปลา ใส่เครื่องเทศ เกลือ และกระเทียมเล็กน้อย ถัดไป วางหัวหอมและเห็ดที่เตรียมไว้บนปลา บนในขั้นตอนนี้ คุณต้องคลุมทุกอย่างด้วยครีมเปรี้ยวเพื่อให้ครอบคลุมทั้งจาน

ขูดชีสแล้วราดครีมเปรี้ยวชั้นสุดท้าย แล้วส่งกลับเข้าเตาอบ 20 นาที

เช็คความสุกด้วยส้อมหรือตา

แซลมอนสีชมพูกับมันฝรั่ง
แซลมอนสีชมพูกับมันฝรั่ง

มีอีกสูตรหนึ่งที่อร่อยและผ่านการพิสูจน์แล้ว แต่ถ้าคุณคิดว่าแซลมอนสีชมพูในเตาอบกับมันฝรั่งเป็นทางเลือกเดียวในการทำอาหาร คุณคิดผิด ลองใช้สูตรต่อไปนี้เพื่อผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง

ปลาแซลมอนในเตาอบกับผักในซอสครีมเปรี้ยว

ในการจัดเตรียม คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

  • ปลาแซลมอนสีชมพู - 1 กก
  • หัวหอม - 2-3 ชิ้น
  • มันฝรั่ง - 7-8 ขนาดกลาง
  • แครอท - 2 ชิ้น
  • บวบ - 2 ชิ้น (ลูกเล็กหรือผลไม้ใหญ่ 1 ลูก)
  • พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
  • ไข่ - 2 ชิ้น
  • ครีมเปรี้ยว - 1 ถ้วย
  • เนย - 50g
  • ชีส - 200g
  • ผักใบเขียว เกลือ เครื่องเทศ

ปลาแซลมอนสีชมพูฉ่ำและอร่อยมากกับมันฝรั่งในเตาอบ ภาพนี้เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของสิ่งนี้

แซลมอนสีชมพูอบกับมันฝรั่ง
แซลมอนสีชมพูอบกับมันฝรั่ง

ขั้นตอนการทำอาหาร

เอาเกล็ดออกจากตัวปลา แล้วตัดหาง หัว และครีบออก ล้างปลาให้สะอาดใต้น้ำไหลและซับให้แห้ง เสร็จแล้วหั่นปลาเป็นชิ้นเท่าๆ กัน

ชิ้นที่หั่นต้องหมักไว้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้เกลือปลาอย่างระมัดระวังและเคลือบด้วยเครื่องปรุงรส คุณสามารถใช้เครื่องปรุงรสปลาสำเร็จรูปหรือส่วนผสมของพริก

หลังหลังจากหมักปลาไว้ 20-30 นาทีแล้ว ให้เทน้ำมะนาวลงไป

เตรียมผักให้ครบ. ต้องทำความสะอาดและตัดตามดุลยพินิจของคุณ

หลังจากเตรียมผักเสร็จแล้ว ขั้นตอนการประกอบจานก็เริ่มขึ้น ปูกระดาษรองอบหรือถาดรองอบด้วยกระดาษฟอยล์ 2 ชั้น แล้วทาน้ำมัน

ชั้นแรกใส่มันฝรั่ง แล้วก็บวบ ใส่สเต็กปลาแซลมอนสีชมพูที่เตรียมไว้บนชั้นนี้

ตามด้วยหัวหอมใหญ่ แครอทและพริกหยวก

มะเขือเทศหั่นเป็นวงแล้วทาทับชั้นสุดท้าย

เนยมีประโยชน์ในการเพิ่มรสชาติพิเศษให้กับจาน มันสามารถหั่นเป็นชิ้นแล้วเลือกใส่ในแม่พิมพ์

ส่วนผสมสุดท้ายจะเป็นซอสครีมเปรี้ยว ตีไข่ใส่ครีมเปรี้ยวส่งเกลือและพริกไทยเล็กน้อยที่นั่น คลุกเคล้าให้เต็มจาน

จากขอบฟอยล์ให้สร้างกันชนเพื่อไม่ให้น้ำไหลออกภายนอก ไม่แนะนำให้คลุมปลาด้วยกระดาษฟอยล์จนหมด ส่งแผ่นอบเป็นเวลา 30 นาทีในเตาอบที่ร้อนถึง 200 องศา เมื่อปลาสุกครึ่งหนึ่งให้โรยชีสขูดด้านบน

เมื่อหมดเวลา นำออกมาโรยหน้าด้วยผักใบเขียว ทุกอย่างพร้อมแล้ว! ง่าย รวดเร็ว อร่อย และราคาไม่แพง

แนะนำ:

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ร้านอาหาร "Typography" - สถานที่ที่คนรุ่นหลังเชื่อมต่อกัน

ร้านอาหาร "มิมิโนะ" - เครือข่ายร้านอาหารจอร์เจียในมอสโก

ร้านอาหารเม็กซิกันในมอสโก อันดับสถานที่ยอดนิยม

อาหารที่น่าสนใจ: บอร์ช, ซูชิ, ไอศกรีม

ร้านอาหาร Tula: "Slavyansky": photo, menu

กินเนื้อแช่แข็งอย่างไร?

ผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่าย: การจำแนกประเภท คุณสมบัติของการจัดเก็บและการใช้งาน

เบียร์ไม่พาสเจอร์ไรส์: ประโยชน์และอายุการเก็บรักษา

ค็อกเทลเลียนแบบ: "สิงคโปร์สลิง"

วิธีทำสลัดฟาง? การเลือกสูตร

สูตรแยมแตงโม - เตือนความจำของฤดูร้อน

ซอสสตรอเบอรี่หลากหลายแบบ

ชีส "เอ็มเมนทัล" - ราชาแห่งชีส

อบขนมปังอีสเตอร์ในเตาอบ

แยมคือ ความหมาย ประเภท องค์ประกอบ ประโยชน์และโทษ