2024 ผู้เขียน: Isabella Gilson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:41
ประโยชน์ของอาหารทะเลเป็นที่รู้จักของทุกคน มีโปรตีนมากมาย องค์ประกอบไมโครและมาโครที่มีประโยชน์ ไขมันขั้นต่ำ และหากมีอยู่ก็มีประโยชน์สำหรับมนุษย์เท่านั้น ตัวอย่างที่ดีอย่างหนึ่งของความจริงที่ว่าอาหารทะเลแทบไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในระหว่างการบรรจุกระป๋องคือปลาทูน่า หลายคนชอบปลาชนิดนี้ สามารถใช้เป็นอาหารอิสระและเป็นส่วนประกอบในสลัดและขนมอบ วันนี้เราขอนำเสนอ ทูน่าพาย ที่มีการทำอาหารมากมายหลากหลายสูตร โดยแบ่งตามประเภทของแป้งและไส้
จะเลือกสูตรไหนก็อร่อยในแบบของตัวเอง เราได้เลือกสองตัวเลือกที่ได้รับความนิยมและง่ายต่อการเตรียมมากที่สุด - นี่คือพายขนมพัฟทูน่ากระป๋องและพายขนมเยลลี่กับมันฝรั่งที่เติมลงในไส้
อันดับแรก มาแนะนำสูตรเลเยอร์เค้กกันก่อน
ส่วนผสมขนมพัฟ
การทดสอบประเภทนี้เป็นแบบทดสอบที่ได้รับความนิยมและแพร่หลายมากที่สุด แต่ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่รู้วิธีการทำ ส่วนใหญ่ชอบซื้อแป้งสำเร็จรูปในการปรุงอาหารหรือในร้านค้า พายกับทูน่ากระป๋องจากขนมพัฟสำเร็จรูปก็มีรสชาติดี แต่ก็ยังด้อยกว่าของที่ทำกันเองอยู่เล็กน้อย
และถ้าผู้อ่านบทความนี้ตัดสินใจที่จะทำทุกอย่างด้วยมือของพวกเขาเอง นี่คือสูตรสำหรับคุณ
จำนวนสินค้าที่ต้องการ:
- เนย (50 กรัม);
- น้ำมันพืช (มะกอกหรือทานตะวัน - 50 กรัม);
- เบียร์ (หนึ่งร้อยมิลลิลิตร);
- แป้ง (ควรร่อน - 300 กรัม);
- เกลือ (นิดหน่อย - ประมาณ 5 กรัม)
นวดแป้ง
เพื่อให้แป้งพัฟมีความกรอบพิเศษต้องเติมน้ำมันสองประเภทระหว่างการเตรียม
เราจัดจานขนาดใหญ่ที่มีด้านสูงชามก็สมบูรณ์แบบ เทน้ำมันพืชลงไป แล้วใส่เนยให้นิ่มลงเล็กน้อย
เทเบียร์เย็น ๆ ลงในน้ำมัน เติมเกลือ
ผัดและค่อยๆใส่แป้งเป็นส่วนๆ เราผสมทุกอย่างให้ละเอียด และเมื่อเป็นก้อนหนาแน่น เราก็วางลงบนโต๊ะ ซึ่งต้องโรยด้วยแป้งก่อน
เริ่มนวดแป้งด้วยมือเพิ่มแป้งเล็กน้อยตามต้องการ การทดสอบนี้อาจต้องใช้แป้งน้อยกว่าหรือมากกว่าสูตรที่ต้องการ คุณไม่ควรยึดติดกับตัวเลข เกณฑ์หลักสำหรับการทดสอบที่เสร็จสิ้นคือการเชื่อฟังและล้าหลังฝ่ามือเล็กน้อย
วางแป้งในตู้เย็นประมาณยี่สิบนาที. และในช่วงเวลานี้เรากำลังเตรียมไส้สำหรับพายกระป๋องอย่างใจเย็นปลาทูน่า
ส่วนผสมสำหรับอุดฟัน
และจะไม่ใช่แค่ปลาเท่านั้น เพราะพายทูน่าแบบนี้จะมีรสชาติที่น่าเบื่อ มาเจือจางด้วยไข่ หัวหอม พริกหยวก และซอสมะเขือเทศ ที่เข้ากันอย่างลงตัวและเข้ากันกับรสชาติของกันและกัน
สำหรับการเติมคุณต้องมี:
- ปลาทูน่ากระป๋อง (ควรแช่ในน้ำผลไม้เอง ไม่ใช่ 300 กรัมในน้ำมันพืช);
- หัวหอม (ครึ่งกิโลกรัม);
- ไข่ (2 ชิ้น, ต้มสุก);
- พริกหยวก (หนึ่ง, กลาง);
- ซอสมะเขือเทศ (100 มล.);
- น้ำมันพืช;
- เกลือ.
เครื่องปรุง
ปอกหัวหอมและสับละเอียดแล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง
สับพริกไทยอย่างประณีต มีสองตัวเลือกให้เลือก - พริกไทยจะสดหรือกระป๋องก็ได้ ใส่พริกไทยสดลงในกระทะพร้อมๆ กับหัวหอม และใส่กระป๋อง - เมื่อหัวหอมนิ่ม
ถัดไป เปิดทูน่ากระป๋องแล้วระบายของเหลวส่วนเกินออก - การทำเช่นนี้ง่ายกว่าโดยการโยนสิ่งที่อยู่ในกระป๋องลงในกระชอน
ใส่ทูน่ากับหัวหอมและพริกไทยในกระทะ จากนั้นปอกไข่ที่สับละเอียด
ทอดทั้งหมดนี้สักครู่แล้วใส่ซอสมะเขือเทศเล็กน้อย เคี่ยวทั้งหมดเป็นเวลาสามหรือสี่นาทีแล้วปล่อยให้เย็น
ทำพายทูน่า
ก่อนอื่นคุณต้องเปิดเตาอบพร้อมกับชุดระบบอุณหภูมิประมาณ 175 องศา
ทาถาดอบด้วยน้ำมันพืชหรือเนย กระดาษ parchment เป็นตัวเลือกที่ดีในการปิดพื้นผิวของถาดอบ
นำแป้งแช่เย็นออกจากตู้เย็นแล้วแบ่งเป็นสองส่วนเท่าๆ กัน มันจะกลายเป็นเค้กก้อนใหญ่หนึ่งชิ้น แน่นอน คุณสามารถทำชิ้นเล็กๆ หลายๆ ชิ้นได้ แต่จะใช้เวลาและความพยายามมากขึ้นในการปรุงอาหาร
เราม้วนส่วนหนึ่งบนโต๊ะเพื่อรับถาดอบ (วงกลมหรือสี่เหลี่ยมผืนผ้า ขึ้นอยู่กับแผ่นอบที่คุณมี)
โอนแป้งไปยังแผ่นอบ หากพื้นที่ของแป้งที่รีดแล้วใหญ่กว่าพื้นที่ของมัน คุณต้องใช้มีดตัดส่วนเกินออก
ในการทำพายทูน่าให้สำเร็จ คุณต้องกระจายไส้ให้ทั่วแป้งอย่างทั่วถึง โดยเว้นที่ว่างจากขอบไว้เล็กน้อย เพื่อป้องกันเนื้อหารั่วไหล
ขั้นตอนต่อไปของการเตรียมคือการรีดแป้งชั้นที่สองไปยังไส้ คุณควรใส่ใจกับความจริงที่ว่าแป้งชิ้นแรกและชิ้นที่สองควรมีขนาดใกล้เคียงกันและไม่เกินขอบจานอบ มิเช่นนั้นสามารถนำมีดออกได้
หลังจากนั้น คุณต้องบีบพายทูน่าให้ทั่วๆ อย่างระมัดระวัง ด้วยมือของคุณจะดีกว่า จะทำให้น่าเชื่อถือมากขึ้น ขอบควรเชื่อมต่อกันอย่างดีและยกขึ้นเล็กน้อย นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้น้ำจากเค้กไหลออกมา
แป้งชิ้นพิเศษพวกนั้นตัดแต่ง เหมาะสำหรับตกแต่งเค้ก. คุณยังสามารถทำให้จานนี้ดูน่าสนใจยิ่งขึ้นด้วยการทาสีพื้นผิวด้วยไข่แดง
อบเค้กเท่านั้น วางแผ่นอบในเตาอุ่นประมาณสี่สิบนาที
เมื่อคุณเห็นว่าชั้นบนสุดของเค้กกลายเป็นสีแดงก่ำ และกลิ่นหอมจะอบอวลไปทั่วห้องครัว คุณสามารถตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้จิ้มฟันหรือไม้ขีด หากไม่มีแป้งเหลืออยู่เมื่อเจาะแล้วขนมก็พร้อม
ขนมพัฟพายทูน่ากระป๋องสูตรพร้อมรูปถ่ายที่สามารถเห็นได้ในบทความนี้พร้อมแล้ว ควรบริโภคเมื่อแช่เย็นเล็กน้อย
ทูน่ากระป๋องและพายมันฝรั่ง
ประเภทที่สองของพายแตกต่างจากก่อนหน้านี้ในองค์ประกอบของไส้และประเภทของแป้ง ในสูตรนี้ มันคืองูพิษ และไส้จะมีมันฝรั่งด้วย
เพื่อเตรียมแป้ง คุณจะต้อง:
- ไข่ (สามชิ้นควรสด);
- kefir (ไขมันหนึ่งแก้ว);
- แป้ง (ร่อนหนึ่งแก้วดีกว่า);
- โซดา (ครึ่งช้อนชา);
- เกลือ (ตามชอบ).
ส่วนผสมสำหรับอุดฟัน
ไส้สำหรับพายนี้จะน่าพอใจมากขึ้นเนื่องจากมีมันฝรั่งรวมอยู่ในองค์ประกอบ
ในการจัดเตรียม คุณจะต้อง:
- มันฝรั่ง (ขนาดกลาง - สี่ชิ้น);
- ทูน่ากระป๋อง (สามร้อยกรัมควรเลือกคุณภาพสูงและในน้ำผลไม้ของตัวเอง);
- หัวหอม (ขนาดกลางหนึ่งอัน);
- เกลือพริกไทย (เพิ่มเพื่อลิ้มรส).
วิธีทำพาย
เปิดเตาอบที่ 180 องศา. มาเตรียมจานอบกันดีกว่า ว่าไว้ด้านสูง จารบีด้วยเนยหรือน้ำมันพืช
ปอกหัวหอมและมันฝรั่ง หั่นหัวหอมเป็นวงบางๆ แล้วหั่นมันฝรั่ง พริกไทยและเกลือทั้งหมดนี้
ใส่มันฝรั่งและหัวหอมที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ แล้วใส่ปลาอย่างเท่าเทียมกัน
ต่อไป เตรียมแป้งสำหรับสิ่งนี้ คุณต้องผสมส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องปั่น เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีก้อนในแป้งซึ่งไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง เทแป้งที่เตรียมไว้ลงในพิมพ์แล้วเกลี่ยให้ทั่ว
วางเค้กในเตาอบเป็นเวลายี่สิบนาที หลังจากเวลาที่กำหนด ให้ตรวจดูความพร้อมของเค้กด้วยไม้ขีดหรือไม้จิ้มฟัน ถ้าแป้งไม่ติดจานก็พร้อมค่ะ
นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง. นอกจากพายแล้ว ยังสามารถใส่ครีมเปรี้ยวกับสมุนไพรสับ (ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง) หรือมายองเนสได้ และคนรักบางคนก็ทานกับซอสทาร์ทาร์จานนี้ด้วย
วิธีทำพายทูน่ากระป๋องมีตัวเลือกมากมาย เช่น kefir มายองเนสและครีมเปรี้ยว เติมผักผัดหรือผักสด
ทุกคนเลือกสูตรตามความชอบ
แนะนำ:
เครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร. วิธีทำโยเกิร์ตในเครื่องทำโยเกิร์ต: สูตร
การรักษาสุขภาพให้เป็นปกตินั้นค่อนข้างยาก หากคุณไม่ปฏิบัติตามระบบการปกครองและการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักจริงทุกวัน ซึ่งช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น เพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย รวมทั้งเสริมสร้างฟันและกระดูก
"Sagudai": สูตร. "Sagudai" จากปลาทู, จาก omul, จากปลาแซลมอนสีชมพู, จาก whitefish: สูตร photo
เมนูปลานอกจากจะอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณปรุงจากผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปดิบที่มีการแปรรูปน้อยที่สุด เรากำลังพูดถึงจานเช่น "Sagudai" ในบทความเราขอเสนอตัวเลือกต่างๆ สำหรับการจัดเตรียม คุณสามารถเลือกสูตร Sagudai จากปลาประเภทต่างๆ
ทำแพนเค้กมันฝรั่งแบบต่างๆ - สูตร, สูตร, สูตร
เบลารุสแดรนิกิ - แพนเค้กมันฝรั่งเหมือนกัน แม่บ้านแต่ละคนสามารถมีสูตรของตัวเองในการเตรียมตัวได้ แบบคลาสสิกมีลักษณะดังนี้: ปอกเปลือกและขูดมันฝรั่งดิบ คุณยังสามารถขนาดใหญ่ ลองทำดูเร็วๆ เพราะผักจะกลายเป็นสีน้ำตาลเข้ม ออกน้ำตาล ไม่น่ากินเกินไป
เบอร์บอท - สูตร. จาน Burbot - สูตร
Burbot (สูตรที่มีส่วนประกอบดังกล่าวมีรายละเอียดด้านล่าง) เป็นปลาในตระกูล cod (น้ำจืด) ซึ่งมีคุณค่าสำหรับเนื้อสัตว์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและขาดกระดูกขนาดเล็ก ควรสังเกตด้วยว่าตับของชาวแม่น้ำนี้เป็นที่นิยมอย่างมากในการปรุงอาหาร
Home canning: วิธีทำแยมสตรอเบอร์รี่ - สูตร, สูตร, สูตร
วิธีทำแยมสตรอว์เบอร์รี่มีมากมาย สูตรไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ดีในแบบของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ล้างผลเบอร์รี่ ทำความสะอาดถ้วยและกิ่งไม้ เศษอื่นๆ และคัดแยก เทลงในชามและเติมน้ำตาลครึ่งหนึ่งที่เตรียมไว้สำหรับทำอาหาร การคำนวณคือ 1: 1 นั่นคือ สำหรับสตรอเบอร์รี่ทุกกิโลกรัมจะมีทรายในปริมาณเท่ากัน