เมนคอร์ส 2024, พฤศจิกายน
ประโยชน์และโทษของแอปริคอตแห้ง เกี่ยวกับเธอ
บ่อยครั้งที่เราซื้อสินค้าบางอย่างโดยที่แทบไม่รู้เรื่องคุณสมบัติของสินค้าเลย มาดูกันว่าแอปริคอตแห้งมีประโยชน์และอันตรายอย่างไร
ประโยชน์ของไข่นกกระทาและอีกหลายๆอย่าง
บางคนยกย่องไข่นกกระทา ในขณะที่บางคนยังสงสัยเกี่ยวกับไข่นกกระทา ยังมีอีกหลายคนที่ไม่เห็นความแตกต่างระหว่างไก่กับไข่นกกระทาเลย
อันตรายและประโยชน์ของข้าว - อะไรอีก?
เราไม่ใช่คนเอเชียอย่างแน่นอน แต่เราก็กินข้าวบ่อยเหมือนกัน เรามาดูกันว่าเราทำสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่
งา : ประโยชน์มีโทษ
งา ประโยชน์และโทษที่ขึ้นกับปริมาณเมล็ดที่รับประทานเข้าไป เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการป้องกันโรคข้อต่อและปัญหาเกี่ยวกับเนื้อเยื่อกระดูก เนื่องจากมีแคลเซียมในเมล็ดสูงมาก นอกจากนี้ยังมีโปรตีนจำนวนมากในงาและสารไทอามีนและไฟโตสเตอรอลช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะหลอดเลือด
แอปเปิ้ลชีส: สูตร คุณสมบัติการทำอาหาร
ตามองค์ประกอบแล้ว แอปเปิ้ลชีสเป็นผลไม้ที่ต้มมากที่สุด จากนั้นบีบแยมผลไม้แห้ง แต่ทั้งในด้านรสชาติและเนื้อสัมผัส ขนมบอลติกนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไม่เหมือนอาหารประจำชาติใดๆ
เห็ดพอร์โตเบลโล: ภาพถ่าย สูตร ประโยชน์และโทษ
ชื่อที่ไม่คุ้นเคยอาจทำให้เข้าใจผิดได้ง่าย และก่อให้เกิดความเพ้อฝันในหลายๆ เรื่องที่ห่างไกลจากความจริง ไม่กี่คนที่รู้ว่าเห็ดพอร์โทเบลโลคืออะไร ชื่อที่สวยงามบ่งบอกว่ามีบางสิ่งที่แปลกใหม่ เช่น ทรัฟเฟิล มีความหมาย ในขณะเดียวกัน แอร์โฮสเตสของเรารู้จักพวกเขาภายใต้ “ชื่อเล่น” ของแชมเปญจักรพรรดิ
ชุมปลาแซลมอนคาเวียร์. รายละเอียดสินค้าและลักษณะ
คาเวียร์คาเวียร์เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารที่แพงที่สุด แต่นี่ไม่ใช่คุณสมบัติเด่นเพียงอย่างเดียว นอกจากราคาที่สูงแล้ว ยังมีคุณสมบัติอื่นๆ อีกมากมายที่ทำให้อาหารอันโอชะนี้โดดเด่นกว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ
ประวัติเค้ก. ประเภทของเค้กและการตกแต่ง เค้กครีม
เค้กต้นทางเวอร์ชั่นอะไร ? เค้กชิ้นแรกมีหน้าตาเป็นอย่างไรในรัสเซีย คุณจะตกแต่งเค้กที่บ้านได้อย่างไร? ใครเป็นผู้คิดค้นเค้กครีม? ประวัติความเป็นมาของบิสกิตและเค้กบิสกิต เค้กช็อคโกแลต Sacher ที่โด่งดังที่สุดเกิดขึ้นได้อย่างไร? ประวัติความเป็นมาของ "นโปเลียน"
แคลอรี่ถั่วลันเตากระป๋องแห้ง
ถั่วเขียวเป็นอาหารโปรดของใครหลายคน เป็นที่รักของผู้ใหญ่และเด็กทั้งสดและกระป๋อง คุณรู้อะไรเกี่ยวกับถั่ว
ปริมาตรของแก้วเหลี่ยมเพชรพลอย การใช้งานจริง
ประวัติแก้วเหลี่ยมเพชรพลอย. ขอบเขต ทั้งในอดีตและปัจจุบัน อัตราส่วนน้ำหนักของผลิตภัณฑ์และปริมาตรของแก้ว
ข้าวทะเล : สรรพคุณ. ข้าวทะเลอินเดีย: คุณสมบัติที่มีประโยชน์
ข้าวทะเลไม่ใช่ธัญพืช และไม่ใช่ธัญพืชที่มาจากพืชด้วยซ้ำ ข้าวทะเลอินเดียเป็นญาติของชาและเห็ด kefir ซึ่งคุ้นเคยกับชาวรัสเซียมากกว่า แต่ข้าวทะเลช่วยให้คุณทำเครื่องดื่มได้หลากหลายและดีต่อสุขภาพมากขึ้น
สูตรบัควีทกับเนื้อในหม้อ. แคลอรี่บัควีทกับเนื้อ
บัควีทเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่ยอดเยี่ยม ผลประโยชน์ไม่มีที่สิ้นสุด บัควีทเป็นเพียงของจริงสำหรับแม่บ้านที่ไม่ต้องการใช้เวลาทำอาหารมากนัก เธอเติมเต็มอย่างน่าพิศวง ธัญพืชเหล่านี้อุดมไปด้วยวิตามินและแคลอรีต่ำ มาดูกันว่าค่าพลังงานของผลิตภัณฑ์นี้คืออะไรและปริมาณแคลอรี่ของบัควีทกับเนื้อสัตว์คืออะไร
ข้าวโอ๊ตแห้งแคลอรี่ต่อ 100 กรัม
ข้าวโอ๊ตถือเป็นอาหารเช้าแบบดั้งเดิม ท้ายที่สุดมันทำให้กระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวันให้ความแข็งแรงและทำให้รู้สึกอิ่ม ไม่เพียงแต่ในอังกฤษที่พวกเขาใช้ แต่ยังเป็นที่ต้องการอย่างมากทั่วโลก ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมายที่ร่างกายมนุษย์ต้องการอย่างมาก ในบทความนี้ พิจารณาเนื้อหาแคลอรี่ของข้าวโอ๊ตแห้ง
มะกอก Kalamata: มีพื้นเพมาจากกรีซ
ตามตำนานทั่วไป ต้นมะกอกเป็นของขวัญจากอาธีน่า เทพีแห่งปัญญา ดังนั้น กรีซจึงเป็นแหล่งกำเนิดของมะกอกคาลามาตา ตั้งแต่สมัยโบราณ ชาวกรีกได้กินผลของต้นไม้ต้นนี้ และไม่เพียงแต่ตัวเองเท่านั้น แต่ยังสอนให้คนอื่นทำสิ่งนี้อีกด้วย พวกเขายังทำน้ำมันชั้นเยี่ยมจากมะกอกซึ่งมีการใช้งานทั้งในการปรุงอาหารและในด้านความงาม และวันนี้กิ่งของต้นมะกอกเป็นสัญลักษณ์ของประเทศ
"Hercules": ปริมาณแคลอรี่ในน้ำและนม อะไรเป็นตัวกำหนดปริมาณแคลอรี่ของอาหารสำเร็จรูป?
ข้าวโอ๊ตเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เมื่อคุณต้องการอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยอย่างรวดเร็วสำหรับทั้งครอบครัว จากบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่า "เฮอร์คิวลิส" มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไร ปริมาณแคลอรี่ และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
Kefir 1 เปอร์เซ็นต์: เนื้อหาแคลอรี่และองค์ประกอบ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และอันตรายของผลิตภัณฑ์กรดแลคติก ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับคีเฟอร์
ทำไม 1% kefir ถึงมีประโยชน์ มีแคลอรีต่ำมาก คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคของระบบทางเดินอาหารสามารถใช้ได้หรือไม่? ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์นมหมักคืออะไร? คุณจะได้รับคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ โดยการอ่านบทความนี้
ชีส Adyghe: แคลอรี่ต่อ 100 กรัม องค์ประกอบ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ และข้อห้าม สูตรทำกินเองที่บ้าน
คอเคเซียนดองชีสเป็นที่ชื่นชอบของผู้บริโภค และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญเลยเพราะมันอร่อยและดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ข้อได้เปรียบของพวกเขาคือเนื้อหาแคลอรี่ค่อนข้างต่ำซึ่งช่วยให้สามารถใช้ในโภชนาการอาหารได้ บทความนี้จะเน้นที่อาหารจานหนึ่งที่น่าตื่นตาตื่นใจของอาหารคอเคเซียน ผลิตภัณฑ์นี้คือชีส Adyghe ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมต่ำ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นที่นิยมในประเทศของเรา
เยลลี่อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นแบบดั้งเดิมของรัสเซีย. ปริมาณแคลอรี่ของจานและสูตรสำหรับการเตรียมอาหาร
ขนมรัสเซียแบบดั้งเดิมอย่างหนึ่งสำหรับวันหยุดฤดูหนาวส่วนใหญ่เป็นเยลลี่ ปริมาณแคลอรี่ของอาหารจานนี้อาจแตกต่างกันไปตามส่วนผสมที่ใช้ และรสชาติ (เมื่อเตรียมอย่างเหมาะสม) ก็ยอดเยี่ยมเสมอ คุณจะปรุงงูพิษที่มีแคลอรีสูงและวิธีปรุงอาหารจานนี้ได้อย่างไร เพิ่มเติมในภายหลัง
องค์ประกอบการรักษาของแอปเปิ้ล
แอปเปิ้ลเติบโตบนแผ่นดินของเรามาตั้งแต่สมัยโบราณ ทุกคนรู้เรื่องราวแรกจากพระคัมภีร์ที่เกี่ยวข้องกับผลไม้นี้ แอปเปิ้ลอร่อยมาก พวกเขามีคุณสมบัติในการรักษาที่ยอดเยี่ยม
เนื้อเยลลี่เก็บไว้ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน? ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับแม่บ้าน
ขนมโปรดของหลายๆคนคือเนื้อเยลลี่ อย่างไรก็ตาม จานที่ปรุงแล้วไม่ได้รับประทานในคราวเดียวเสมอไป เราต้องทำความสะอาดขนมในที่เย็นจนเวลาดีขึ้น แม่บ้านหลายคนสนใจคำถามนี้: เยลลี่เก็บไว้ในตู้เย็นนานแค่ไหน? มาพูดถึงมันในโพสต์ของเรากันเถอะ
มะนาวมีประโยชน์อย่างไร? เคล็ดลับและสูตรอาหาร
ทุกอย่างที่มะนาวมีประโยชน์นั้นไม่สามารถอธิบายโดยสรุปได้: มันเป็นยาป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ได้อย่างดีเยี่ยม น้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม ยากระตุ้นความอยากอาหาร และอื่นๆ อีกมากมาย บทความมีสูตรการรักษาภูมิคุ้มกันด้วยมะนาวหลายสูตร
รู้วิธีเจือจางน้ำส้มสายชูไหม?
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ แต่น่าเสียดาย วิธีทำน้ำส้มสายชูเจือจาง. และนี่เป็นกระบวนการที่สำคัญและจำเป็นมากทั้งในทางการแพทย์และในการปรุงอาหาร บทความอธิบายสิ่งนี้และข้อมูลอื่น ๆ เกี่ยวกับน้ำส้มสายชู
เนื้อไก่งวง ประโยชน์ แคลอรี่ สูตรอาหาร
เนื้อไก่งวงถือเป็นอาหารที่กินเนื้อได้มากที่สุด ในอเมริกา ผลิตภัณฑ์นี้มักใช้เป็นอาหารคริสต์มาสหลัก ตุรกีปรากฏตัวบนชั้นวางในประเทศของเราค่อนข้างเร็ว อย่างไรก็ตาม เกษตรกรเอกชนชอบนกชนิดนี้มากขึ้น วันนี้ในบทความของเราเราจะพูดถึงสิ่งที่สามารถเตรียมได้จากเนื้อไก่งวง (พร้อมสูตรอาหาร) เกี่ยวกับอันตรายและประโยชน์ของมัน แคลอรี่
ผสมสำหรับอบขนมปัง. ผู้ผลิตและคำแนะนำในการเลือก
วันนี้คุณสามารถทำให้กระบวนการใดๆ ง่ายขึ้น แม้กระทั่งการอบขนมปัง ไม่ต้องวุ่นวายเลือกชนิดของแป้งและสัดส่วนของผลิตภัณฑ์ มืออาชีพได้ทำเพื่อคุณแล้ว ส่วนผสมพร้อมสำหรับการอบขนมปังรวมถึงส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด แต่ละองค์ประกอบมาพร้อมกับคำแนะนำโดยละเอียดที่อธิบายวิธีทำแป้งและวิธีทำก้อน ช่วงของส่วนผสมกว้างมาก คุณสามารถหาตัวเลือกตามรสนิยมของคุณได้อย่างง่ายดาย
กล้วยลูกเล็กมีอะไรน่าสนใจบ้าง
โดยธรรมชาติแล้ว กล้วยมีมากกว่าสี่ร้อยสายพันธุ์ แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ผู้ชื่นชอบผลไม้แปลกใหม่หลายคนชอบซื้อตัวอย่างขนาดใหญ่เนื่องจากมีความเป็นผู้ใหญ่และมีคุณภาพสูง อย่างไรก็ตาม กล้วยลูกเล็กมีรสหวานกว่า รสชาติดี และดีต่อสุขภาพมากกว่ามาก
ชีส Caciocavallo: ต้นทางสูตรโฮมเมด
ประวัติศาสตร์การทำอาหารของผู้คนจากประเทศต่างๆ เต็มไปด้วยชื่อดั้งเดิมและตลก นั่นคือชื่อของชีสอิตาลี "Caciocavallo" - สามารถแปลตามตัวอักษรได้ว่า "ขี่ม้า"! Caciocavallo เป็นชาวใต้ทั่วไปจากกลุ่ม Pasta Filata และผลิตในรูปแบบของกระเป๋าดั้งเดิม และถึงแม้ว่าชีส Cachocavallo จะมีบทบาทสำคัญในประเพณีการทำอาหารอิตาลี แต่สูตรของชีสนั้นมีความเกี่ยวข้องกับประเทศอื่น อะไรทำให้ "นักปั่นชีส" คนสวยคนนี้โด่งดัง?
ผลไม้ที่ใหญ่ที่สุด - คำอธิบายและสรรพคุณ
ผลไม้ที่ใหญ่ที่สุดในโลก…น่าจับตามองแน่นอน แต่สิ่งที่รู้เกี่ยวกับเขา? ในขณะนี้นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่าที่ใหญ่ที่สุดคือผลไม้ที่มีชื่อว่า "ขนุน" มันมีสารที่มีประโยชน์หรือไม่? กินได้ไหม เป็นที่น่าสนใจที่จะรู้ว่ามีข้อห้ามหรือไม่
พายไส้กรอกกับการเตรียมตัว
ไส้กรอกพายเป็นสิ่งที่ดีเพราะเตรียมอย่างรวดเร็วและจากจำนวนขั้นต่ำของผลิตภัณฑ์ เราขอเสนอสูตรอาหารหลายอย่างสำหรับการอบด้วยส่วนผสมที่หลากหลาย เลือกสิ่งที่คุณชอบและเริ่มขั้นตอนการทำอาหาร เราขอให้คุณโชคดีในครัว
Parmigiano-Reggiano เป็นชีสอิตาเลี่ยน Parmesan: คำอธิบายองค์ประกอบ
ชีส Parmigiano-Reggiano คืออะไร: ประวัติผลิตภัณฑ์ ขั้นตอนการเตรียมและวิธีการใช้
วิธีปรุงกระต่ายให้ทันเวลา: เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับพ่อครัวมือใหม่
แม่บ้านคนใดควรรู้ว่าเนื้อกระต่ายเป็นผลิตภัณฑ์อาหารชั้นเลิศที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของใครก็ตาม เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีรสชาติอร่อยจริงๆ คุณจำเป็นต้องรู้กฎพื้นฐานสำหรับการเตรียมผลิตภัณฑ์ล่วงหน้า สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการกำหนดว่ากระต่ายจะทำอาหารได้มากแค่ไหน พารามิเตอร์ที่เหลือของกระบวนการนี้จะช่วยปรับวิธีการอบชุบด้วยความร้อนที่เลือกได้อย่างถูกต้อง
ข้าวฟ่าง. ข้าวฟ่าง: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และวิธีการเตรียม
ข้าวฟ่างเป็นหนึ่งในพืชที่เก่าแก่ที่สุดในทวีปเอเชีย เป็นครั้งแรกที่ธัญพืชเริ่มปลูกในประเทศจีนเมื่อกว่า 7,000 ปีก่อน ปัจจุบัน อินเดียเป็นผู้ผลิตข้าวฟ่างรายใหญ่ที่สุด โดยรัฐคิดเป็น 40% ของการผลิตทั้งหมดของโลก แม้จะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ข้าวฟ่างไม่ได้เป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่ประชากร ในขณะเดียวกันจากซีเรียลดังกล่าวคุณสามารถปรุงอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้มากมาย
อาหารโปรตีนคือสุขภาพ
อาหารโปรตีนรับประกันสุขภาพและเป็นเงื่อนไขสำหรับการสร้างร่างกายนักกีฬาที่กลมกลืนกัน การสร้างและฟื้นฟูเซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกายเกิดขึ้นจากการมีส่วนร่วมของส่วนประกอบโปรตีนจำนวนมาก
มื้อเย็นต่างคนต่างกินอะไร?
ถ้าไม่มีอาหารเย็นทำไม่ได้ แต่มันจะเป็นเช่นไร? และพวกเขากินอะไรเป็นอาหารเย็น? บางคน "ให้อาหารแก่ศัตรู" และหิวเพื่อไม่ให้ได้รับแคลอรีเพิ่มขึ้น สำหรับบางคนข้อห้ามไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องทานอาหารมื้อใหญ่และอิ่มก่อนนอน - กลางคืนมันใหญ่
เครื่องเทศอินเดีย ความลับของพวกเขาคืออะไร?
เครื่องเทศเป็นส่วนสำคัญของอาหารอินเดีย ไม่มีอาหารใดจะสมบูรณ์แบบได้หากปราศจากเครื่องปรุงที่คัดสรรจากธรรมชาติ สำหรับรสชาติแปลกใหม่ที่หลายคนชอบอาหารอินเดีย ชาวฮินดูให้ความสำคัญกับสุขภาพเป็นอย่างมาก ดังนั้นพวกเขาจึงชอบเฉพาะส่วนผสมจากธรรมชาติที่ทำให้อาหารประจำชาติมีรสชาติที่พิเศษและมีกลิ่นหอมที่ไม่อาจลืมเลือน
วิธีสูบน้ำมันหมูที่บ้าน: วิธีการสูบบุหรี่และการเตรียมผลิตภัณฑ์อย่างเหมาะสม
ชอบน้ำมันหมูไหม? ความคิดเห็นที่นี่มีแนวโน้มที่จะแบ่งออก บางคนอาจปฏิเสธที่จะลองเพราะเนื้อหาแคลอรี่สูงและรสชาติที่เฉพาะเจาะจง ในทางกลับกันจะตกหลุมรักตลอดชีวิต โดยเฉลี่ยแล้วเราสามารถพูดได้ว่านี่เป็นขนมที่อร่อยมากซึ่งไม่แนะนำให้ใช้ในทางที่ผิด แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะสนุกกับมัน คุณจะต้องเผชิญกับความจริงที่ว่ามันยากมากที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพในร้านค้า มันยังคงเป็นเพียงการสูบบุหรี่ที่บ้าน
อัลมอนด์อะไรดีสำหรับ - คุณสมบัติที่มีประโยชน์ คุณลักษณะของการใช้ และข้อห้าม
ต้นไม้ (หรือไม้พุ่ม) มีกลิ่นหอมเพียงใด - อัลมอนด์ธรรมดาทำให้ตาของเราพอใจด้วยดอกไม้แห่งความงามสวรรค์! มีการปลูกกันอย่างแพร่หลายมากตามการจำแนกประเภทที่จัดเป็นลูกพลัม เพราะอัลมอนด์ไม่ใช่ถั่ว การคิดอย่างนั้นถือว่าผิด อย่างไรก็ตามถั่วที่เรียกว่าเมล็ดที่อร่อยที่สุดจากเมล็ดผลไม้ เหตุใดอัลมอนด์จึงมีประโยชน์คุณสมบัติที่เป็นอันตรายของมันคืออะไรได้อธิบายไว้ในบทความ
เกลือที่มีโซเดียมต่ำ: บทวิจารณ์ สูตรทางเคมีของเกลือ
เกลือโซเดียมต่ำคืออะไร? ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ ประโยชน์ของมันคืออะไร? และมีประโยชน์อย่างไร?
ชีสสเปน: ชนิด ชื่อ และสูตร
ชีสสเปนประเภทไหนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด. พวกเขาชื่ออะไร. ทำมาจากอะไร. คุณสมบัติของการจัดเก็บชีส คำอธิบายของบลูชีส นมเปรี้ยว แข็งและนิ่ม คำที่ใช้อธิบายความสุกของชีสในสเปนคือข้อใด ควรใช้กับผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง
"Tungutun" (คาเวียร์): ลูกค้ารีวิวคุณภาพสินค้า. คาเวียร์แซลมอนเม็ดสีแดง "Tungutun"
บทความอธิบายลักษณะของคาเวียร์ Tungutun ตลอดจนบทวิจารณ์ของผู้บริโภคเกี่ยวกับมันและการประเมินคุณภาพผลิตภัณฑ์โดย Roskontrol
เมล็ดจิน - วิเศษจริงๆ หรือแค่ "ซิลช์"?
คนส่วนใหญ่บนโลกใบนี้มีจุดอ่อนที่เป็นความลับเรื่องเมล็ดพันธุ์ พวกเขาพกติดตัวไปในกระเป๋า กระเป๋าถือ เก็บไว้ในลิ้นชักโต๊ะเพื่อแทะในยามว่าง อย่างไรก็ตาม นิสัยนี้มีความเกี่ยวข้องกับความไม่สะดวกบางประการ และมือก็สกปรกจากพวกเขาและฟันก็ทรมานและคนที่คลิกตลอดเวลาทำให้เกิดความรู้สึกไม่เรียบร้อย เมล็ดจินได้รับการสัญญาว่าจะกำจัดสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด