อาหารเพื่อสุขภาพ 2024, กันยายน
โปรตีนผสมแห้งผสม: บทวิจารณ์
มาตรฐานนี้ใช้กับอาหารเข้มข้น (ผลิตภัณฑ์) ที่เป็นผงผสมที่มีปริมาณโปรตีน 45% ถึง 75% และประกอบด้วยโปรตีนนม (เคซีนหรือเวย์โปรตีน) โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลต ส่วนผสมของโปรตีนนม (เคซีน, เวย์โปรตีน), โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลตด้วยการเติมส่วนผสมตั้งแต่หนึ่งอย่างขึ้นไป เช่น มอลโทเดกซ์ทริน, เลซิติน, กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน
ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ในไวน์. ผลของซัลเฟอร์ไดออกไซด์ต่อร่างกายมนุษย์
เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ไวน์ได้รับการถนอมรักษาให้ดีขึ้น พวกเขาจะได้รับการบำบัดด้วยซัลเฟอร์ไดออกไซด์ วันนี้บนฉลากผู้ซื้อสามารถค้นหาคำจารึกเช่นซัลเฟอร์ไดออกไซด์หรือเพียงแค่ E 220 นี่เป็นสิ่งเดียวกัน ชาวกรีกโบราณก็ใช้ซัลเฟอร์ไดออกไซด์เช่นกัน และในยุคกลางก็ใช้ไวน์ในยุโรป แต่วิทยาศาสตร์สมัยใหม่คิดอย่างไรเกี่ยวกับสารนี้ ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่?
อาหารสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจ: อาหารที่อนุญาต เมนูและคำวิจารณ์ของแพทย์
อาหารสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาสำหรับโรคร้ายแรงนี้ ใช้เป็นวิธีการรักษาที่เป็นอิสระหรือใช้ร่วมกับวิธีการอื่นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ผู้ป่วยปฏิบัติตามกฎของอาหารเพื่อสุขภาพได้อย่างแม่นยำเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของเขา ผู้ป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำด้านโภชนาการตลอดชีวิต
วันถือศีลอดบน kefir: คุณสมบัติ คำแนะนำและคำวิจารณ์
วันถือศีลอดเป็นวิธีที่ดีในการทำความสะอาดร่างกายและกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน เฉพาะการเลือกผลิตภัณฑ์หลักของอาหารประจำวันเท่านั้นที่มีความสำคัญ หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือการอดอาหาร kefir ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ปริมาณแคลอรี่ต่ำ ราคาไม่แพง - ข้อดีที่ไม่ต้องสงสัย
วันถือศีลอดของ kefir และคอทเทจชีส: เมนู คุณสมบัติ ผลลัพธ์ และคำวิจารณ์
วันถือศีลอดของ kefir และคอทเทจชีสจะช่วยชำระล้างร่างกายทั้งหมดและกำจัดน้ำหนักส่วนเกินสองสามปอนด์ ความลับของอาหารมื้อเล็ก ๆ เช่นนี้คืออะไรและทำอย่างไรจึงจะถูกต้อง?
คาร์โบไฮเดรตในอาหาร: ทำไมเราต้องรู้ว่าคาร์โบไฮเดรตชนิดไหนและปริมาณเท่าไร
สารอาหารที่จำเป็นต่อสิ่งมีชีวิตมีสามอย่าง คาร์โบไฮเดรตในหมู่พวกเขามีความสำคัญ อาหารอะไรสูง อะไรต่ำ? และจำเป็นต้องรู้ในกรณีใดบ้าง?
ถ่านกัมมันต์ลดน้ำหนักยังไง?
อาหารหลายอย่างที่เพิ่งเกิดขึ้นมักจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ มีทฤษฎีที่ว่าคุณสามารถลดน้ำหนักได้ด้วยถ่านกัมมันต์ ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษได้ดีและช่วยย่อยอาหาร
อาหารของ Tatyana Rybakova: เมนู การควบคุมอาหาร ประสิทธิภาพ และบทวิจารณ์
ถ้าเป้าหมายของคุณไม่ได้หมายถึงการลดน้ำหนัก คุณห่วงใยสุขภาพของตัวเองและต้องการยึดมั่นในหลักการโภชนาการที่เหมาะสม ดังนั้นอาหารของ Tatyana Rybakova คือสิ่งที่คุณต้องการ
โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต: ตารางเนื้อหาอาหาร
ในผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมดมีโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ตารางจะช่วยให้คุณทราบจำนวนที่มี นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ร่างกายของคุณสะอาดและมีสุขภาพดี
ในก้อนมีกี่แคล?
ขนมปังขาวถือเป็นหนึ่งในอาหารที่มีแคลอรีสูงเพราะทำมาจากแป้งสาลี คุณสมบัติเดียวกันมีก้อนสีขาว ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นั้นเล็กน้อย จำนวนแคลอรี่ที่อยู่ในก้อนนั้นพิจารณาจากปริมาณของยีสต์, แป้ง, แป้ง, สารเติมแต่ง เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้จะกล่าวถึงในบทความ
สูตรคนเป็นเบาหวาน. เค้กสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน: สูตร
การได้ยินการวินิจฉัยเช่นเบาหวานจากแพทย์ หลายคนตกอยู่ในความตื่นตระหนกและสิ้นหวัง โดยเชื่อว่าวิถีชีวิตปกติของพวกเขาถูกทำลายอย่างสิ้นเชิง และตอนนี้พวกเขาจะต้องกินอย่างสุภาพและปราศจากอาหารอันโอชะ อย่างไรก็ตาม การแสดงนี้ไม่เป็นความจริง มีอาหารที่อร่อยเพียงพอและราคาไม่แพงสำหรับผู้ป่วย
อาหาร "ตารางที่ 9" สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน. อาหารบำบัด "ตารางที่ 9": คุณสมบัติทางโภชนาการในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2
เบาหวานเป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งได้รับการวินิจฉัยว่ามีความถี่เพิ่มขึ้น ปัญหาหลักของโรคนี้คือระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของการรักษาคือการรับประทานอาหาร "ตารางที่ 9" - อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ประโยชน์และโทษของดอกป๊อปปี้ เมล็ดงาดำ: ประโยชน์และโทษ การอบแห้งด้วยเมล็ดงาดำ: ประโยชน์และโทษ
ดอกป๊อปปี้เป็นดอกไม้ที่สวยงามน่าอัศจรรย์ซึ่งได้รับชื่อเสียงที่เป็นที่ถกเถียงเนื่องจากคุณสมบัติที่ขัดแย้งกัน แม้แต่ในสมัยกรีกโบราณ ผู้คนต่างก็รักและเคารพพืชชนิดนี้เพราะสามารถช่วยให้จิตใจสงบและรักษาโรคได้ ประโยชน์และโทษของดอกป๊อปปี้ได้รับการศึกษามาหลายศตวรรษแล้ว ดังนั้นในปัจจุบันจึงมีการรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับดอกป๊อปปี้จำนวนมาก บรรพบุรุษที่อยู่ห่างไกลของเราก็อาศัยความช่วยเหลือของดอกไม้ลึกลับเหล่านี้เช่นกัน น่าเสียดายที่วันนี้มีคนเพียงไม่กี่คนที่รู้เกี่ยวกับผลการรักษาที่พืชชนิดนี้มีต่อร่างกายมนุษย์
คาร์โบไฮเดรตในการเพาะกาย - คุณสมบัติ หลักการ และบทวิจารณ์
บางครั้งจำเป็นต้องอดอาหาร! ปริมาณคาร์โบไฮเดรตหรือการป้อนซ้ำคือปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่รับประทานเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงหลายชั่วโมงหรือเป็นวัน ต่างจากการโกง (เพิ่มจำนวนแคลอรีที่กินเข้าไป) การให้นมซ้ำมีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในด้านจิตใจ แต่ยังรวมถึงร่างกายด้วย เป็นการดีสำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่อดอาหารทุกคนที่จะได้รับคาร์โบไฮเดรตอย่างน้อยนานๆ ครั้ง ในบทความเราจะพูดถึงคุณสมบัติของการป้อนซ้ำ
น้ำมันวอลนัท สรรพคุณ ข้อห้าม ทานอย่างไร?
ความนิยมของน้ำมันวอลนัทในรัสเซียไม่สูงเท่าประเทศในยุโรป โดยขวดที่มีกลิ่นหอมถือเป็นคุณลักษณะที่ขาดไม่ได้ของอาหารประจำวันและเป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ของขั้นตอนการดูแลเครื่องสำอางหลายอย่าง น้ำมันวอลนัทเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก และไม่ไร้ประโยชน์เพราะผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยพลังของวิตามินสิบและแร่ธาตุสิบชนิด
คุณค่าทางชีวภาพของโปรตีน: ชนิด วิธีที่ร่างกายได้รับโปรตีน อาหารที่จำเป็น และกฎทางโภชนาการ
เมแทบอลิซึมของโปรตีนมีบทบาทสำคัญในการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ของสารที่เป็นลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต อิทธิพลที่สำคัญคือธรรมชาติของโภชนาการปริมาณโปรตีนที่รับประทานพร้อมกับอาหาร และแน่นอนว่าองค์ประกอบที่มีคุณภาพ
แม่พยาบาล: ไดเอทหรือไดเอทที่หลากหลาย?
เป็นอาหารของแม่พยาบาลและควรปฏิบัติตามอย่างไร? ข้อ จำกัด ในอาหารของแม่จะสมเหตุสมผลและจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของทารกหรือไม่?
อินทผลัมก็ยังดีต่อสุขภาพ
อาหารอันโอชะนี้เป็นที่นิยมในหลายประเทศ แม้จะมีปริมาณแคลอรี่จำนวนมาก แต่อินทผาลัมก็มีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพ ในการใช้งานก็ควรค่าแก่การดูมาตรการ
บทบาทของโภชนาการในการรักษาโรคเบาหวานหรือสิ่งที่ไม่ควรกินกับโรคเบาหวาน
สำหรับการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตตามปกติเพื่อช่วยให้ร่างกาย ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่เป็นโรคใดๆ ควรแยกคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายออกจากอาหาร สิ่งที่ไม่ควรกินกับโรคเบาหวานประเภท 1? นี่คือน้ำตาล, กลูโคสในรูปแบบบริสุทธิ์และผลิตภัณฑ์ทำอาหารทั้งหมด, สูตรที่มีผลิตภัณฑ์เหล่านี้: ไอศครีม, นมข้นหวาน, กาแฟและโกโก้, แยม, น้ำเชื่อม, แยม, แยมผิวส้ม, แยม, มาร์มาเลด, เครื่องดื่มหวาน, น้ำผึ้ง, ขนมใดๆ , มัฟฟิน
อาหารสำหรับคนเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 : สูตรและเกร็ดความรู้
เบาหวานเป็นโรคร้ายแรงและคุกคามผลที่ตามมาและโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตาม การวินิจฉัยนี้ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นคำตัดสิน: หากคุณปฏิบัติตามกฎของโภชนาการ ใบสั่งยาของแพทย์ต่อมไร้ท่อ และวิถีชีวิตบางอย่าง คุณจะไม่พบกับปัญหาพิเศษใด ๆ ในจังหวะการดำรงอยู่ตามปกติ เว้นแต่คุณจะเป็นโรคชนิดที่ 2 โดยไม่ต้องฉีดอินซูลิน
อะไรอยู่ในไข่
ไข่อาจเป็นอาหารที่มีชื่อเสียงที่สุด เรากินไข่ไก่เป็นหลัก (ไม่ค่อยห่าน) แต่ไข่ของนกทุกชนิดที่มีอยู่ในธรรมชาติเหมาะที่จะรับประทาน
เพื่อสุขภาพของลูกน้อย: สิ่งที่ไม่ควรกินแม่พยาบาล
เมื่อให้นมลูก การเลือกรายการผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับแม่พยาบาลเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะ ทุกอย่างที่แม่กิน ลูกจะได้รับผ่านทางน้ำนมในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต นมแม่ประกอบด้วยเซลล์ต่อมน้ำนมซึ่งรวมถึงสารอาหาร (โปรตีน คาร์โบไฮเดรต มาโครและธาตุขนาดเล็ก วิตามิน ไขมัน) ที่เข้าสู่มารดาด้วยอาหาร ดังนั้นเพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่แข็งแรงของทารก มารดาที่ให้นมบุตรจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
อาหารประเภทนม - มันคืออะไร?
โรงรีดนมมาจากอดีตของสหภาพโซเวียต สถานะปัจจุบันของพวกเขาไม่สามารถให้คำตอบที่ชัดเจนเกี่ยวกับสถานที่ขององค์กรดังกล่าวในสังคมได้ ครัวโคนมเด็กในขณะนี้คืออะไรแนวโน้มในการพัฒนาของพวกเขาคืออะไร?
ไขมันทรานส์ - มันคืออะไร? อันตรายต่อร่างกายแค่ไหน?
ทุกๆ วันเรากินเนย ไอศกรีม ชีสแปรรูป ลูกกวาด แต่เราไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นอันตรายต่อร่างกายของเราเพียงใด ทั้งหมดมีสารอันตราย - ไขมันทรานส์ มันคืออะไร? มาว่ากันในบทความ
อาหารปราศจากคอเลสเตอรอล: เมนูประจำสัปดาห์
มีบทความมากมายที่เขียนเกี่ยวกับอันตรายของคอเลสเตอรอลต่อร่างกาย และทุกๆ คนอาจพูดถึงเรื่องนี้ได้ อาหารที่ปราศจากคอเลสเตอรอลคืออะไร? คุณกินอาหารอะไรได้บ้าง?
แม่ให้นมเบียร์กับเบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ได้ไหม?
การดูแลทารกเป็นกระบวนการที่สำคัญและมีความรับผิดชอบมาก ซึ่งผู้ปกครองต้องคอยดูแลอย่างใกล้ชิด ดังนั้นความปรารถนาที่จะผ่อนคลายซึ่งเกิดขึ้นเป็นระยะในมารดาที่ให้นมบุตรจึงเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล ดูเหมือนว่าสิ่งเลวร้ายอาจเกิดขึ้นได้หากคุณจิบแอลกอฮอล์เล็กน้อย? ในบทความนี้เราจะตอบคำถามที่เกี่ยวข้องกันมากสำหรับผู้ปกครองยุคใหม่เกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่แม่พยาบาลจะดื่มเบียร์
ส้ม : คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย องค์ประกอบของวิตามิน แคลอรี ข้อห้าม
ส้มเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก เราแค่กินเราดื่มน้ำส้มบรรจุกล่องและน้ำผลไม้คั้นสดเราเพิ่มลงในจานต่างๆ แต่ส้มมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์อะไรบ้าง และเรารู้อะไรเกี่ยวกับส้มโดยทั่วไปบ้าง? คุณจะได้รับคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ ในบทความนี้
ท้องว่างกินไข่ได้กี่ฟองโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ?
ไข่เป็นแหล่งของคอเลสเตอรอลจำนวนมาก งั้นเหรอ? คุณสามารถกินไข่ได้กี่ฟองต่อสัปดาห์? อันตรายคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร? คุณสามารถหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ได้ในบทความ
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม: รายการ
เราต้องการธาตุอาหารหลักและวิตามินบางอย่างทุกวัน ดังที่คุณทราบ คนๆ หนึ่งไม่ต้องการธาตุอาหารหลักอย่างเร่งด่วน อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าเราจะทำได้โดยไม่มีพวกเขา แมกนีเซียมเป็นหนึ่งในธาตุอาหารหลักที่สำคัญที่สุด
น้ำเชื่อมเมเปิ้ล ของขวัญจากธรรมชาติ
หากคุณต้องการตอบสนองความหวาน แต่ให้สังเกตรูปร่างของคุณอย่างระมัดระวัง ดังนั้นจึงชอบที่จะให้อาหารรสหวานไม่ใช่ด้วยน้ำตาล แต่ใช้น้ำผึ้งหรือฟรุกโตส คุณจะประทับใจกับผลิตภัณฑ์อาหารเช่นน้ำเชื่อมเมเปิ้ล
กินโปรตีนอย่างไรให้อ้วน?
โปรตีนเป็นโครงสร้างพื้นฐานของเซลล์ที่มีชีวิตทั้งหมด ต้องรวมอยู่ในอาหารประจำวันของคุณ เป็นองค์ประกอบที่มีคุณค่าอย่างยิ่งในการควบคุมการเผาผลาญเพราะร่างกายใช้พลังงานสำรองจำนวนมากสำหรับการย่อยอาหาร โปรตีนช่วยในการลดน้ำหนักได้อย่างไร?
โปรตีนในผลิตภัณฑ์
โปรตีนในอาหารถือเป็นหนึ่งในสารที่สำคัญที่สุดในสิ่งมีชีวิตซึ่งขึ้นอยู่กับร่างกาย เหตุใดจึงต้องการโปรตีนและเหตุใดการมีอยู่ในร่างกายจึงมีความสำคัญต่อกระบวนการที่สำคัญทั้งหมด?
อาหารสำหรับคอเลสเตอรอลสูง: สิ่งที่ไม่รวมสิ่งที่จะเพิ่ม
ยาลดระดับคอเลสเตอรอลได้ แต่คุณสามารถทำได้ด้วยโภชนาการที่เหมาะสม บทความอธิบายอาหารที่จะเป็นประโยชน์ต่อคอเลสเตอรอลสูง
กินถั่วได้วันละกี่เม็ด? ถั่วลิสงมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร?
ถั่วลิสงเป็นถั่วที่พบมากที่สุดในโลก ปัจจุบันมีจำหน่ายในหลายรูปแบบ: ทอด เค็ม เคลือบ และแม้แต่เป็นแป้ง แต่เช่นเดียวกับถั่วอื่นๆ ถั่วลิสงมีปริมาณไขมันสูงมาก ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูงมาก กินถั่วลิสงได้วันละเท่าไรโดยไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างและสุขภาพ? และมันคุ้มค่าที่จะกินหรือไม่? ถั่วลิสงมีประโยชน์อย่างไร?
โภชนาการที่สมเหตุสมผลของนักกีฬา: คุณสมบัติของอาหาร
เพื่อให้นักกีฬาได้ผลลัพธ์ที่ดี เขาต้องการไม่เพียงแต่แรงจูงใจ แต่ยังต้องมีความอดทนในระดับสูงด้วย ซึ่งโดยตรงขึ้นอยู่กับว่าโภชนาการของเขามีระเบียบดีแค่ไหน สิ่งนี้สำคัญมาก เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและปัญหาสุขภาพ ร่างกายจึงไม่น่าจะรับมือกับการออกแรงอย่างหนักของนักกีฬาที่ประสบ โภชนาการช่วยให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดีและบรรลุผลในระดับสูง
สินค้าที่ "ใช่" ควรบริโภคอาหารอะไรบ้าง? โภชนาการที่เหมาะสม: อาหารสำหรับวันนี้
ตอนนี้หลายคนต่างดิ้นรนเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดี เลิกนิสัยไม่ดี ออกกำลังกายและเลือกอาหารที่เหมาะสมซึ่งก่อให้เกิดประโยชน์มากมายต่อร่างกาย อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ชายและผู้หญิงคืออะไร? ควรรวมกันอย่างไร?
ลูกแพร์ "ประชุม". แคลอรี่ คุณค่าทางโภชนาการ และประโยชน์ต่อสุขภาพ
ปริมาณแคลอรี่ของลูกแพร์สดและแห้ง 1 ลูก วิธีการใช้งาน. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ ประวัติและลูกแพร์ในเครื่องสำอางค์ รายละเอียดทั้งหมดอยู่ในบทความ
น้ำผึ้งทานตะวันมีประโยชน์อย่างไร? น้ำผึ้งทานตะวัน: คุณสมบัติ ราคา ประโยชน์
ทานตะวันเป็นพืชที่สวยงาม สดใส และมีประโยชน์มากอย่างน่าอัศจรรย์ ซึ่งได้ผลิตภัณฑ์ล้ำค่ามากมาย เช่น เมล็ดพืช น้ำมัน และแน่นอนว่าเป็นน้ำผึ้ง เกี่ยวกับเขาและจะกล่าวถึงในบทความของวันนี้
น้ำอัลคาไลน์มีประโยชน์อย่างไร
กระบวนการเผาผลาญในร่างกายของเราเกี่ยวข้องโดยตรงกับการใช้น้ำ ซึ่งเป็นสารประกอบง่ายๆ ที่ให้ชีวิตแก่ทุกชีวิตบนโลกใบนี้ บทความนี้กล่าวถึงคุณสมบัติพิเศษเฉพาะของน้ำอัลคาไลน์และให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์บางประการสำหรับการใช้งาน
อองรี เชโนต์ แพทย์-นักโภชนาการจากฝรั่งเศส: เคล็ดลับการฟื้นตัว
ชื่อนักโภชนาการชาวฝรั่งเศสชื่อ Henri Chenot ได้กลายเป็นตำนานสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพและควบคุมอาหาร เป็นเวลากว่าสี่สิบปีแล้วที่แพทย์เป็นผู้สร้างสรรค์ทิศทางใหม่ในอุตสาหกรรมสปา - ชีวออนโทโลจี แก้ปัญหาต่างๆ เช่น น้ำหนักเกิน สารพิษอินทรีย์ ความเหนื่อยล้า ความเครียด และความชราของร่างกาย